WEBVTT

1
00:00:00.000 --> 00:00:04.000

2
00:00:04.005 --> 00:00:08.005

3
00:00:08.007 --> 00:00:12.007

4
00:00:12.009 --> 00:00:16.009

5
00:00:16.011 --> 00:00:20.011

6
00:00:20.012 --> 00:00:24.012
กรุงเทพมหานคร ครูสอนวิชาสุขศึกษา

7
00:00:24.014 --> 00:00:28.014

8
00:00:28.017 --> 00:00:32.017

9
00:00:32.017 --> 00:00:36.017
เต็มตัวไปหมดเลย มันก็ไอด้วยน่ะ

10
00:00:36.018 --> 00:00:40.018
เจ็บคอน่ะ สงสัยคงจะเกิดจากมลภาวะ

11
00:00:40.020 --> 00:00:44.020

12
00:00:44.020 --> 00:00:48.020
ในเรื่องของฝุ่นละอองจากเขม่ารถต่าง ๆ

13
00:00:48.021 --> 00:00:52.021
ซึ่งตรงนี้มันก็ทำให้เกิดเป็นปัญหาสุขภาพค่ะ ซึ่งตรงนี้

14
00:00:52.022 --> 00:00:56.022
แน่ ๆ เลยค่ะ วันนี้เราก็จะมา

15
00:00:56.029 --> 00:01:00.029
เรียนรู้กันในเรื่องของสิ่งแวดล้อมทางสุขภาพ

16
00:01:00.029 --> 00:01:04.029

17
00:01:04.030 --> 00:01:08.030
ก็คือเรื่องของความร้อนที่ทำให้ครูหงุดหงิด เรื่องของฝุ่นละออง

18
00:01:08.031 --> 00:01:12.031
ที่ทำให้ครูรู้สึกว่าหายใจไม่สะดวก ทำให้อึดอัด หายใจไม่สะ

19
00:01:12.039 --> 00:01:16.039
แล้วก็มันก็เจ็บคอด้วยน่ะค่ะ

20
00:01:16.040 --> 00:01:20.040
ผลกระทบนั้น

21
00:01:20.048 --> 00:01:24.048
นะคะ ครูมีภาพให้นักเรียนได้รับชม

22
00:01:24.049 --> 00:01:28.049

23
00:01:28.049 --> 00:01:32.049
กับภาพนี้ ภาพนี้เป็นภาพของสังคมเมือง เรามองแล้วว่า

24
00:01:32.059 --> 00:01:36.059
มันคือภาพที่มีสังคมใหญ่ มีความพร้อม

25
00:01:36.060 --> 00:01:40.060
ความสมบูรณ์ในเรื่องของเศรษฐกิจต่าง ๆ

26
00:01:40.062 --> 00:01:44.062
แต่นักเรียนรู้แล้วว่านักเรียนมีความสุขจริงหรือไม่

27
00:01:44.063 --> 00:01:48.063
หรือมีอารมณ์อื่น ๆ เกิดขึ้นด้วยค่ะ

28
00:01:48.064 --> 00:01:52.064
หลาย ๆ คนพอดูแล้วอาจจะเกิดความรู้ว่าชอบ มันดูใช่น่ะ

29
00:01:52.065 --> 00:01:56.065
มันคือที่ของเรา แต่บางคนอาจจะเป็นความรู้สึกบอกว่า

30
00:01:56.068 --> 00:02:00.068
เฉย ๆ น่ะ เฉย ๆ มากเลยมันชินไปหมดเลย

31
00:02:00.069 --> 00:02:04.069
หรือบางคนบอกว่า อันนี้คือบ้านในฝัน

32
00:02:04.071 --> 00:02:08.071
ของเราน่ะ คือที่ทำงานในฝันของเรา คือที่อยู่ในฝันของเราเลย

33
00:02:08.071 --> 00:02:12.071
หรือบางคนก็อาจจะเกิดความรู้สึกว่ามันไม่ใช่ มัน

34
00:02:12.073 --> 00:02:16.073
อะไรก็ไม่รู้ มันแออัด มันมากมาย

35
00:02:16.077 --> 00:02:20.077
มีแต่ตึกน่ะ ต้นไหมอยู่ตรงไหน มีความรู้สึก

36
00:02:20.078 --> 00:02:24.078
ได้หลากหลายจากประสบการณ์

37
00:02:24.079 --> 00:02:28.079
ของนักเรียน แล้วก็จากความต้องการในตัวนักเรียนค่ะ

38
00:02:28.080 --> 00:02:32.080
เรามาดูกันอีกภาพหนึ่งค่ะ ภาพนี้เป็นภาพที่

39
00:02:32.081 --> 00:02:36.081
คุณยายนั่งอยู่ แล้วก็มีหลานอ

40
00:02:36.082 --> 00:02:40.082
กลางทุ่งนา กลางสวนดูบรรยากาศแล้วรู้สึกอย่างไร

41
00:02:40.082 --> 00:02:44.082
ลองตอบครูสิคะ ชอบไหม ดีไหม

42
00:02:44.085 --> 00:02:48.085
เป็นอย่างไรบ้าง ถ้าสังเกตดี ๆ ในภาพนี้ เราอยู่ใน

43
00:02:48.085 --> 00:02:52.085
ชนบทค่ะ แต่เรามีไอทีอยู่ด้วยนะ นักเรียนเราใช้

44
00:02:52.088 --> 00:02:56.088
คอมพิวเตอร์ได้ แสดงว่าชนบทตรงนี้ค่ะ

45
00:02:56.089 --> 00:03:00.089
มีในเรื่องของการสื่อสารเทคโนโลยี ดูภาพแล้วมีความสุข

46
00:03:00.096 --> 00:03:04.096
ไหม หรือไม่ชอบ หรือชอบอย่างไรค่ะ เรามาดูภาพต่อไป

47
00:03:04.098 --> 00:03:08.098
กันค่ะ ภาพนี้ค่ะ มันเป็น

48
00:03:08.098 --> 00:03:12.098
ทุ่งดอกไม้ที่สวยมากเลย แต่ทำไมล่ะ มันมีถังขยะอยู่ข้างหน้า

49
00:03:12.100 --> 00:03:16.100
แล้วก็มีกองขยะอยู่ด้วย ทำไมมันมีถังขยะอยู่ด้วย

50
00:03:16.100 --> 00:03:20.100
อย่างไร ทำไมไม่มีคนเก็บ ทำไมไม่มีคนท

51
00:03:20.101 --> 00:03:24.101
มันเป็นหน้าที่และความรับผิดชอบของใคร เห็นแล้ว

52
00:03:24.112 --> 00:03:28.112
รู้สึกมันไม่ดีเลยใช่ไหม อีก 1 ภาพค่ะ

53
00:03:28.121 --> 00:03:32.121
ดูแล้ว ครูคิดว่าคงไม่มีใครชอบแน่นอนเลย มองไป

54
00:03:32.122 --> 00:03:36.122
ในทะเล เรือ รั่วคราบน้ำ

55
00:03:36.124 --> 00:03:40.124
มัน ท่อน้ำทิ้งจากอุตสาหกรรม ท่อน้ำ

56
00:03:40.124 --> 00:03:44.124
ขวดน้ำ แก้วน้ำ ขยะต่าง ๆ

57
00:03:44.125 --> 00:03:48.125
มันลอยมาอยู่ในทะเลเต็มไปหมดเลย อันนี้

58
00:03:48.125 --> 00:03:52.125
มันก็คือเรื่องของมลภาวะและมลพิษ ภาพนี้ครูคิดว่าคง

59
00:03:52.125 --> 00:03:56.125
ไม่มีใครชอบใช่ไหมคะ ค่ะ จากภาพต่าง ๆ เหล่านี้

60
00:03:56.132 --> 00:04:00.132
เราจะเห็นเลยว่า ในสังคมปัจจุบันของเราน่ะ มีความ

61
00:04:00.132 --> 00:04:04.132
หลากหลายในเรื่องของสิ่งแวดล้อม และความหลาย

62
00:04:04.133 --> 00:04:08.133
ของสิ่งแวดล้อมนั้น มันจะมีเรื่องของมลพิษ

63
00:04:08.134 --> 00:04:12.134
มลภาวะนั้นแอบแฝงอยู่ในทุก ๆ ส่วนได้ด้วยค่ะ

64
00:04:12.135 --> 00:04:16.135
เราจะมาเรียนรู้กันในเรื่องผลกระทบของ

65
00:04:16.136 --> 00:04:20.136
ปัญหาสิ่งแวดล้อมค่ะ ภาพที่ครูให้ดูมัน

66
00:04:20.138 --> 00:04:24.138
ของทุ่งดอกไม้สวย  ๆ แต่มีถังขยะตั้งอยู่

67
00:04:24.139 --> 00:04:28.139
จริง ๆ แล้ว ถ้าขยะมันอยู่ในถัง แล้วก็มีคนมาเก็บ

68
00:04:28.139 --> 00:04:32.139
มันก็จะไม่เกิดปัญหามลภาวะและมลพิษ แต่อันนี้

69
00:04:32.141 --> 00:04:36.141
มีการทั้งขยะที่ไม่เป็นที่เป็นทาง มันก็ทำให้ไม่สบาย

70
00:04:36.141 --> 00:04:40.141
ตาไม่สบายใจ

71
00:04:40.141 --> 00:04:44.141

72
00:04:44.142 --> 00:04:48.142

73
00:04:48.142 --> 00:04:52.142
แล้วก็มีสุขภาพดี เราจะอยู่ในชุมชนเรา

74
00:04:52.143 --> 00:04:56.143
ไม่ว่าจะเป็นชุมชนเมือง ชุมชนชนบท

75
00:04:56.145 --> 00:05:00.145
แต่เป็นสังคมแห่งความสุข สังคมสุขภาพดี เราจำทำ

76
00:05:00.146 --> 00:05:04.146
อะไรได้บ้างนะคะ ซึ่งก่อนเราจะไปทำอะไรตรงนั้น เราจะต้องดู

77
00:05:04.146 --> 00:05:08.146
ในเรื่องของผลกระทบของปัญหาสิ่งแวดล้อมก่อนค่ะ

78
00:05:08.146 --> 00:05:12.146
ผลกระทบของปัญหาสิ่งแวดล้อมนั้น จะส่งผล

79
00:05:12.158 --> 00:05:16.158
ต่อสุขภาพร่างกายและก็จิตใจของเรานะคะ สิ่งแวดล้อมที่เสื่อมโทรม

80
00:05:16.159 --> 00:05:20.159
มันก็จะเป็นพิษก่อให้เกิดโรค อันตรายต่าง ๆ มากมาย

81
00:05:20.160 --> 00:05:24.160
การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีจะ

82
00:05:24.161 --> 00:05:28.161
ทำให้มีความเครียดสูงนะคะ วิตกกังวล

83
00:05:28.161 --> 00:05:32.161
แล้วก็เกิดการเจ็บป่วยได้ด้วยค่ะ อีกส่วนหนึ่ง ผลกระทบต่อ

84
00:05:32.161 --> 00:05:36.161
เศรษฐกิจ แน่นอนค่ะ ถ้าปัญหาสิ่งแวดล้อมมันเกิดขึ้น แล้วเศรษฐกิจ

85
00:05:36.162 --> 00:05:40.162
จะตามมาได้อย่างไร สมมติว่า ถ้าเกิดน้ำ

86
00:05:40.163 --> 00:05:44.163
ท่วมนะคะ ก็ทำงานไม่ได้ เกิดภัยแล้งเกษตรก็ทำไล่

87
00:05:44.164 --> 00:05:48.164
ไม่ได้ พืชผลก็เสียหาย รายได้ของครอบครัวก็หายไป

88
00:05:48.164 --> 00:05:52.164
ตรงนี้มันก็จะเป็นปัญหาที่ทำให้เกิดการเจ็บป่วย

89
00:05:52.164 --> 00:05:56.164
ทำให้เกิดเป็นปัญหาในเรื่องของร่างกายจิตใจ ส่งผลใน

90
00:05:56.167 --> 00:06:00.167
เรื่องของเศรษฐกิจทำให้ไม่สามารถทำงานได้

91
00:06:00.167 --> 00:06:04.167
ของการได้รับสารพิษ สารเคมี ก็สะมีผลกระทบ

92
00:06:04.168 --> 00:06:08.168
ในเรื่องของการทำงาน และการทำงานก็มีผลต่อ

93
00:06:08.169 --> 00:06:12.169
ภาวะเศรษฐกิจของคนเราค่ะ เราจะมาเรียนรู้กันต่อ ในเรื่อง

94
00:06:12.169 --> 00:06:16.169
อันตรายของสิ่งแวดล้อมที่มันทำให้เกิดโรคและทำร้าย

95
00:06:16.170 --> 00:06:20.170
สุขภาพของเราได้อย่างไรบ้าง อันตรายจากสิ่งแวดล้อมนี่นะคะ

96
00:06:20.171 --> 00:06:24.171
ก็จะเป็นสิ่งแวดล้อมทางกายภาพ

97
00:06:24.173 --> 00:06:28.173
ไม่ว่าจะเป็นของอากาศ น้ำ ทะเล ภูเขา

98
00:06:28.174 --> 00:06:32.174
เราสร้างขึ้น อย่างเช่นว่า อาคารสถานที่ สิ่งของ เครื่องจักร เครื่องใช้

99
00:06:32.174 --> 00:06:36.174
แล้วก็ถนนหนทางต่าง ๆ นั้น มันก็ทำให้เกิดโรคและอันตรายเกิดขึ้นได้

100
00:06:36.175 --> 00:06:40.175
นะคะ ซึ่งสิ่งที่เมือง

101
00:06:40.175 --> 00:06:44.175
เลยก็ คือ เรื่องของการอันตรายในเรื่องของ

102
00:06:44.175 --> 00:06:48.175
ร้อน ความร้อนจากแสงแดด อันนั้นเรา

103
00:06:48.176 --> 00:06:52.176
เป็นตัวที่รู้สึกกันมากเลย เหมือนครูที่กำลังจะเข้ามาสอนนี่

104
00:06:52.177 --> 00:06:56.177
สิ่งแรกที่มีความรู้สึกเลยความร้อน ร้อนแล้วเกิดอะไร

105
00:06:56.178 --> 00:07:00.178
ก็เกิดทำให้เกิดอาการอ่อนเพลีย ถ้าบางคนร้อนมาก ๆ

106
00:07:00.179 --> 00:07:04.179
เป็นลม ก็เรียกว่า "เป็นลมแดด"

107
00:07:04.180 --> 00:07:08.180
ด้วยนะคะ หรือบางคนก็จะมีลักษณะของการแพ้เป็นผด ผื่น

108
00:07:08.187 --> 00:07:12.187
คัน หรือบางคนจะมีความไหม้เกรียมของผิว

109
00:07:12.187 --> 00:07:16.187
ถ้ารุนแรงมากก็จะกลายเป็นเรื่องของโรคมะเร็งผิวหนังได้ด้วยค่ะ

110
00:07:16.189 --> 00:07:20.189
อีก 1 ประเด็นนะคะ ในเรื่องของโรคและอันตรายจากสิ่งแวดล้อม

111
00:07:20.189 --> 00:07:24.189
ก็คือ เรื่องของปัญหาความเย็น ประเทศไทยคงไม่มีปัญหาเรื่องของความเย็น

112
00:07:24.189 --> 00:07:28.189
มากนัก ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แต่จะมีอยู่ในกลุ่มคนที่ทำงานอยู่

113
00:07:28.190 --> 00:07:32.190
ในสถานที่ต้องใช้ความเย็นจัด ๆ นะคะ อย่างเช่น

114
00:07:32.191 --> 00:07:36.191
ในโรงงานน้ำแข็ง หรือคนที่มีปัญหา

115
00:07:36.204 --> 00:07:40.204
สุขภาพอยู่แล้ว เช่น เรื่องของภูมิแพ้ อาจจะทำให้

116
00:07:40.204 --> 00:07:44.204
มาก ๆ โรคภูมิแพ้ ...

117
00:07:44.205 --> 00:07:48.205
ในสถานที่เย็นจัดหรือในโรงน้ำแข็งก็จะมี

118
00:07:48.206 --> 00:07:52.206
ปัญหาเรื่องของกล้ามเนื้อตาย เซลล์ต่าง ๆ ก็อาจจะตาย

119
00:07:52.206 --> 00:07:56.206
มากจนเกินไปได้ค่ะ อีกเรื่องหนึ่งคือเรื่องของเสียง

120
00:07:56.206 --> 00:08:00.206
เสียงที่มันดังมาก ๆ อาจจะไปทำลายประสาทหู

121
00:08:00.206 --> 00:08:04.206
ทำลายแก้วหูทะลุนะคะ เรื่องพวกนี้มักจะ

122
00:08:04.215 --> 00:08:08.215
เกิดขึ้นในกลุ่มคนที่ทำงานในโรงงานอุตสาหกรรม

123
00:08:08.215 --> 00:08:12.215
แลว้ก็มีเสียงดังนะคะ และสำหรับเรา วัยรุ่น

124
00:08:12.215 --> 00:08:16.215
ชอบใช้สมอลทอร์ค ใช้หูฟัง แล้วก็อัดในหู

125
00:08:16.217 --> 00:08:20.217
นาน ๆ จนเกินไป แล้วก็เปิดเสียงดังจนเกินไป อันนี้ก็ทำให้เกิดปัญหา

126
00:08:20.228 --> 00:08:24.228
เช่นเดียวกันค่ะ อีกหนึ่งอันตรายจากสิ่ง

127
00:08:24.230 --> 00:08:28.230
แวดล้อมในชุมชน ก็คือสิ่งแวดล้อม

128
00:08:28.231 --> 00:08:32.231
นะคะ มันจะอยู่ในดิน ในน้ำก่อน

129
00:08:32.231 --> 00:08:36.231
การเจ็บป่วย โดยเฉพาะสารเคมีที่เป็นโลหะหนัก

130
00:08:36.232 --> 00:08:40.232
สารปรอท สารหนู รวมทั้งสารเคมีที่มี

131
00:08:40.232 --> 00:08:44.232
อยู่ในโรงงานอุตสาหกรรม อันตราย

132
00:08:44.246 --> 00:08:48.246
ของสารฆ่าแมลงนะคะ ซึ่งตอนนี้ก็จะเป็นอันตราย

133
00:08:48.246 --> 00:08:52.246
ที่เกิดขึ้นต่อสุขภาพของคนเรานะคะ ซึ่งสารเคมี

134
00:08:52.247 --> 00:08:56.247
ที่อยู่ในชั้นบรรยากาศก็อาจจะเกิดจากโรงงานอุตสาหกรรม เกิดจากสารเคมี

135
00:08:56.247 --> 00:09:00.247
สารเคมีในพื้นผักที่เกิดการสะสม แล้ว

136
00:09:00.248 --> 00:09:04.248
ก็นำพืชผักพวกนั้นไปกิน ไปบริโภค

137
00:09:04.249 --> 00:09:08.249
นะคะ อีก 1 เรื่องของอันตรายนะคะ ก็จะเป็นอันตรายจากสิ่งแวดล้อม

138
00:09:08.255 --> 00:09:12.255
ทางชีวภาพค่ะ สิ่งแวดล้อมทางชีวภาพนั้น เป็น

139
00:09:12.256 --> 00:09:16.256
สิ่งที่มีชีวิตไม่ว่าจะเป็นพืชและสัตว์ที่ทำให้เกิดโทษ

140
00:09:16.257 --> 00:09:20.257
แล้วก็เป็นพาหะนำโรคต่าง ๆ

141
00:09:20.258 --> 00:09:24.258
ซึ่งบ่างโรคก็ไม่สามารถรักษาให้หายได้นะคะ

142
00:09:24.258 --> 00:09:28.258
ที่สำคัญมาก ๆ ก็คือสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงไป แล้ว

143
00:09:28.272 --> 00:09:32.272
เชื้อโรคบางชนิดเกิดการปรับตัว แล้วก็เกิดการดื้อยาด้วย

144
00:09:32.285 --> 00:09:36.285
แล้วอีกประเด็นหนึ่งที่สำคัญมาก ๆ นะคะ ก็คือเรื่องของ

145
00:09:36.286 --> 00:09:40.286
ความเจริญก้าวหน้าทางการคมนาคมค่ะ ก็คือเรื่องของการ

146
00:09:40.286 --> 00:09:44.286
แพร่กระจายจากที่หนึ่ง ไปอีกที่หนึ่งได้ง่าย

147
00:09:44.288 --> 00:09:48.288
ถ้าเป็นยุคก่อนสมัยก่อน

148
00:09:48.288 --> 00:09:52.288
ก็จะเป็นโรคดัง ๆ ที่นักเรียนอาจจะเคยได้ยิน เช่น

149
00:09:52.288 --> 00:09:56.288
โรคซาร์ส และก็โรคไข้หวัดสายพันธุ์ใหม่ H5N1

150
00:09:56.289 --> 00:10:00.289
ซึ่งตรงนั้นมันก็จะมีการแพร่กระจายของเชื้อโรค

151
00:10:00.290 --> 00:10:04.290
ที่ถือว่าระบาดและรวดเร็วมาก อาจทำให้ผู้คน

152
00:10:04.292 --> 00:10:08.292
เสียชีวิตได้ แต่ถ้าในภาวะปัจจุบันนี้

153
00:10:08.293 --> 00:10:12.293
ณ ตอนนี้เลย ก็คือเรื่องของโรคไวรัส COVID

154
00:10:12.293 --> 00:10:16.293
2019 หรือที่เรียกว่า โคโรนา 2019

155
00:10:16.293 --> 00:10:20.293
หรือ COVID-19 นั่นเอง ซึ่งมันแพร่

156
00:10:20.295 --> 00:10:24.295
ไปยังรวดเร็วมาก ๆ ส่งผล

157
00:10:24.295 --> 00:10:28.295
ทางการคมนาคมที่มันส่งผลให้เชื้อโรคของเรานี่มัน

158
00:10:28.296 --> 00:10:32.296
แพร่ไปอย่างรวดเร็วได้นะคะ เรามี

159
00:10:32.296 --> 00:10:36.296
เชื้อโรคที่อยากให้นักเรียนรู้จัก นักเรียนอาจจะเรียนรู้มาแล้ว

160
00:10:36.296 --> 00:10:40.296
ในวิชาสุขศึกษา หรือวิชาวิทยาศาสตร์ ที่

161
00:10:40.296 --> 00:10:44.296
แพร่ละบาด ทำให้เกิดโรคแก่มนุษย์ เป็น

162
00:10:44.297 --> 00:10:48.297
ตัวแรก ก็คือเชื้อแบคทีเรีย ครูเชื่อว่า

163
00:10:48.298 --> 00:10:52.298
เกือบทุกคนเลย ที่อยู่ ที่โตขึ้นมานี่

164
00:10:52.299 --> 00:10:56.299
อาจจะมีเชื้อแบคทีเรียอยู่ในตัวแน่นอน และอาจจะได้รับผลของ

165
00:10:56.300 --> 00:11:00.300
เชื้อแบตทีเรียนะคะ เกิดขึ้น

166
00:11:00.301 --> 00:11:04.301
ง่าย ๆ ก็เช่น เรื่องของโรคท้องเสียหรือถ้าหนัก ๆ เลยก็คือ

167
00:11:04.301 --> 00:11:08.301
โรคไทฟอย หรือแม้กระทั่งโรคบาดทะยักค่ะ

168
00:11:08.314 --> 00:11:12.314
เชื้อโรคอีก 1 ตัว ครูมั่นใจว่าทุกคนเคยได้รับมาแน่นออ

169
00:11:12.315 --> 00:11:16.315
เชื้อไวรัสค่ะ ไวรัสก็ทำให้เกิดโรคไข้หวัดใหญ่ โรคไวรัส

170
00:11:16.323 --> 00:11:20.323
ตับอักเสบ ถ้าเป็นหนักมาก ๆ ก็คือเรื่องของ

171
00:11:20.323 --> 00:11:24.323
โรคเอดส์ ซึ่งทุกคนไม่อยากเป็นโรคเอดส์ มีการ

172
00:11:24.324 --> 00:11:28.324
รณรงค์แล้วก็พยายาม Safe เรื่อง

173
00:11:28.325 --> 00:11:32.325
การป้องกันเอดส์

174
00:11:32.326 --> 00:11:36.326
ก็ประเทศไทยเราก็สามารถรณรงค์จนประสบความสำเร็จ

175
00:11:36.326 --> 00:11:40.326
ปัจจุบันอัตราของการเป็นโรคเอดส์ก็ลดลงมาก

176
00:11:40.326 --> 00:11:44.326
มีอยู่ไหม ก็ยังมีอยู่ การเป็น

177
00:11:44.327 --> 00:11:48.327
โรคเอดส์โดยเฉพาะโรคทางเพศสัมพันธ์ุ

178
00:11:48.329 --> 00:11:52.329
เรามองว่ามันอาจจะมองว่าไม่เป็นปัญหาใหญ่ แต่

179
00:11:52.329 --> 00:11:56.329
อันตรายถึงชีวิตได้ ก็คือไข้เลือดออกค่ะ ไข้เลือดออกก็เกิด

180
00:11:56.334 --> 00:12:00.334
จากยุงลาย แล้วยุงลายก็เป็นพาหะที่นำเชื้อไปสู่

181
00:12:00.342 --> 00:12:04.342
เข้าไปสู่คน

182
00:12:04.344 --> 00:12:08.344
มันจะไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพ แต่มันมีอัตราการเสียชีวิต

183
00:12:08.344 --> 00:12:12.344
สูงขึ้นทุกวัน ๆ ด้วยค่ะ เชื้อไวรัส

184
00:12:12.345 --> 00:12:16.345
ตัวหนึ่งที่เราไม่พูดถึงไม่ได้ในวันนี้ ก็คือโคโรนา 2019

185
00:12:16.354 --> 00:12:20.354
หรือ COVID-19 นั่นเองค่ะ

186
00:12:20.356 --> 00:12:24.356
ตัวนี้นะคะ เราก็มีการรณรงค์ ใน

187
00:12:24.356 --> 00:12:28.356
เรื่องของการป้องกันเบื้องต้น ก็คือการใส่ Mask

188
00:12:28.357 --> 00:12:32.357
ป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค

189
00:12:32.358 --> 00:12:36.358
หรือแอลกอฮอล์ล้างมือนะคะ ตรงเจลหรือแอลกอฮอล์ล้างมือนะคะ

190
00:12:36.359 --> 00:12:40.359
พวกเราว่า ถ้าเราไม่มีเจล ไม่มีแอลกอฮอล์ เราก็ล้า

191
00:12:40.360 --> 00:12:44.360
ล้างมือก็ได้นะคะ แต่เราต้องล้างให้สะอาดล้าง

192
00:12:44.371 --> 00:12:48.371
ให้ทั่ว ๆ ไปเลยค่ะ นะคะ ก็อย่าล้างแบบลวก ๆ

193
00:12:48.372 --> 00:12:52.372
เราล้างด้วยความพิถีพิถันสักนิดหนึ่ง

194
00:12:52.374 --> 00:12:56.374
ของเชื้อโรค แล้วก็อีกหนึ่งโรคที่องค์การอนามัยพยายามจะ

195
00:12:56.387 --> 00:13:00.387
รณรงค์มาก ๆ ก็เรื่องของการห่างไกลคนใกล้

196
00:13:00.387 --> 00:13:04.387
ชิดนะคะ แล้วก็เรียกว่า Social

197
00:13:04.388 --> 00:13:08.388
Physical หรือเราต้องอยู่ห่างไกลจากผู้คน

198
00:13:08.390 --> 00:13:12.390
ระยะห่างทางสังคม เว้นระยะห่างที่พูดคุยกัน

199
00:13:12.391 --> 00:13:16.391

200
00:13:16.391 --> 00:13:20.391
2019 ค่ะ ตรงนี้ก็ต้องดูแลตั

201
00:13:20.393 --> 00:13:24.393

202
00:13:24.402 --> 00:13:28.402
ก็คือโรคเชื้อปรสิท

203
00:13:28.403 --> 00:13:32.403
ถ้านักเรียนที่เรียนวิทยาศาสตร์นี่ก็จะรู้จักมากขึ้น

204
00:13:32.405 --> 00:13:36.405
การส่งเชื้อปรสิตอะไรต่าง ๆ

205
00:13:36.419 --> 00:13:40.419
เรื่องของพวกพยาธิอะไรต่าง ทำให้เกิดโรค

206
00:13:40.436 --> 00:13:44.436
ได้นะคะ เป็นโรคของหลาย

207
00:13:44.438 --> 00:13:48.438
มาเลเลียหร

208
00:13:48.439 --> 00:13:52.439
ต่าง ๆ ตรงนั้น ในเรื่องของสิ่งแวดล้อม

209
00:13:52.444 --> 00:13:56.444
ผลกระทบในเรื่องของสังคมด้วย ในเรื่องของสังคมนี่

210
00:13:56.447 --> 00:14:00.447
ก็จะมีปัญหาเรื่องของรายได้ เรื่องของอาชีพที่

211
00:14:00.448 --> 00:14:04.448
จะส่งผลต่อความเป็นอยู่ของคนเรา

212
00:14:04.450 --> 00:14:08.450
ที่เราอยู่นั้นมันไม่ดี

213
00:14:08.451 --> 00:14:12.451
ก็ไม่ดี ก็เกิดการเจ็บป่วยขึ้น

214
00:14:12.452 --> 00:14:16.452
ก็ไม่สะอาด การทำงานก็หนักขึ้น การพักผ่อนก็น้อยลง

215
00:14:16.453 --> 00:14:20.453
ก็มีการพบว่าสภาพแวดล้อมที่มันไม่ดี

216
00:14:20.453 --> 00:14:24.453
และปัญหาสุขภาพจิตค่ะ วันนี้นะคะ ครูก็มี

217
00:14:24.460 --> 00:14:28.460
วิดีโอที่อยากให้พวกเราได้ชม

218
00:14:28.462 --> 00:14:32.462
แล้วก็ดู ในเรื่องของการป้องกันตัวเองจาก

219
00:14:32.472 --> 00:14:36.472
ฝุ่นละออง เป็นคลิปวิดีโอสั้น ๆ เรียนรู้และทำความเข้าใจ

220
00:14:36.473 --> 00:14:40.473
ตรงนี้ค่ะ [เสียงดนตรี] (บรรยาย)

221
00:14:40.473 --> 00:14:44.473
หากมองด้วยตาเราคงแยกไม่ออกว่า นี่

222
00:14:44.473 --> 00:14:48.473
คือ หมอก หรือหมอกควัน หมอก

223
00:14:48.473 --> 00:14:52.473
ควันหรือฝุ่นละออกที่สะสมในอากาศ ซึ่งเกิดจาก

224
00:14:52.474 --> 00:14:56.474
การเผาในที่โล่ง การผลิตไฟฟ้า ไอเสียรถยนต์

225
00:14:56.474 --> 00:15:00.474
งานก่อสร้างและโรงงานอุตสาหกรรม ซึ่งพบมาก

226
00:15:00.474 --> 00:15:04.474
ในพื้นที่ภาคเหนือ เขตเมือง และพื้นที่ อุตสาหกรรม

227
00:15:04.474 --> 00:15:08.474
หมอกควันจัดเป็นมลพิษที่เป็นอันตราย

228
00:15:08.476 --> 00:15:12.476
โดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็กเล็ก และผู้ป่วย

229
00:15:12.476 --> 00:15:16.476
โรคระบบทางเดินหายใจ

230
00:15:16.478 --> 00:15:20.478
โดยความเป็นอันตรายขึ้นอยู่กับขนาดของฝุ่นละออง

231
00:15:20.478 --> 00:15:24.478
ความเข้มข้น

232
00:15:24.479 --> 00:15:28.479
การมีโรคประจำตัว สุขภาพไม่แข็งแรง

233
00:15:28.479 --> 00:15:32.479
ฝุ่นละออง ที่มีขนาด 2.5-20 ไมครอน

234
00:15:32.480 --> 00:15:36.480

235
00:15:36.481 --> 00:15:40.481
เท่านั้น ไม่สามารถผ่านเข้าไปในหลอดลมเล็ก ๆ ของ

236
00:15:40.482 --> 00:15:44.482
ได้ ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นโรคปอดและโ

237
00:15:44.484 --> 00:15:48.484
ทางเดินหายใจ โรคเยื่อบุตาอักเสบ และ

238
00:15:48.484 --> 00:15:52.484
โรคผิวหนัง ฝุ่งละอองที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน

239
00:15:52.484 --> 00:15:56.484

240
00:15:56.485 --> 00:16:00.485
เข้าไปสู่ปอด และกระแสโลหิต

241
00:16:00.487 --> 00:16:04.487
เกิดโรคใน

242
00:16:04.489 --> 00:16:08.489
หัวใจขาดเลือด มะเร็งปอด โรงติดเชื้อ

243
00:16:08.490 --> 00:16:12.490
ในระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง

244
00:16:12.490 --> 00:16:16.490

245
00:16:16.491 --> 00:16:20.491
ด้วยการปิดประตูหน้าต่าง เพื่อปกป้องฝุ่นละออง

246
00:16:20.492 --> 00:16:24.492
การออกจากบ้านโดยไม่จำเป็น ใส่หน้ากาก

247
00:16:24.493 --> 00:16:28.493
ที่สามารถป้องกันฝุ่นละอองขนาด 2.5 ไมครอน

248
00:16:28.493 --> 00:16:32.493
หรือ pm. 2.5 หลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย

249
00:16:32.494 --> 00:16:36.494
หรือทำงานหนักกลางแจ้ง งดการสูบบุหรี่

250
00:16:36.497 --> 00:16:40.497
ผู้ป่วยกลุ่มเสี่ยงควรหลีกเลี่ยง

251
00:16:40.498 --> 00:16:44.498
งดการเผา ลดการใช้รถยนต์ แนะนำให้

252
00:16:44.498 --> 00:16:48.498
ให้เดินทางด้วยระบบมวลชนสาธารณะ หรือ

253
00:16:48.499 --> 00:16:52.499
ตามความเหมาะสม เช่น รถไฟฟ้า รถโดยสารประจำทาง

254
00:16:52.499 --> 00:16:56.499
การทำความสะอาดบ้าน ใช้วัสดุต่าง ๆ เพื่อลดปริมาณ

255
00:16:56.499 --> 00:17:00.499
ความเข้มข้นของฝุ่น เช่น ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ

256
00:17:00.507 --> 00:17:04.507
ป้องกันการฟุ้งกระจายของฝุ่น และ

257
00:17:04.513 --> 00:17:08.513
ซ่อมบำรุงเครื่องยนต์อยู่สม่ำเสมอ

258
00:17:08.514 --> 00:17:12.514
ที่มีการเผ้าไหม้สมบูรณ์ ป้องกันการฝุ้งกระจายของฝุ่น

259
00:17:12.526 --> 00:17:16.526
หมอกควันและฝุ่นละอองเป็นอันตราย แต่เราสามารถ

260
00:17:16.527 --> 00:17:20.527
ปกกันได้ แค่ปฏิบัติตามแนวทางป้องกัน

261
00:17:20.527 --> 00:17:24.527
ด้วยความปรารถนากดีจาก

262
00:17:24.528 --> 00:17:28.528
สายด่วนกรมควบคุมโรค 1422

263
00:17:28.528 --> 00:17:32.528

264
00:17:32.529 --> 00:17:36.529
(คุณครู) ค่ะ แล้วครูก็ยังมีคลิปวิดีโอที่ 2 ค่ะ

265
00:17:36.529 --> 00:17:40.529
ให้นักเรียนจะได้รับชมนะคะ เป็นปัญหา

266
00:17:40.530 --> 00:17:44.530
เรื่องฝุ่นที่ไม่ใช่ขี้ฝุ่น คลิปวิดีโอนี้

267
00:17:44.530 --> 00:17:48.530
ที่อยากให้นักเรียนดูแล้วพยายามเก็บมุมและก็แง่คิด

268
00:17:48.532 --> 00:17:52.532
ที่ได้จากเรื่องนี้ จากการพูดคุยจากคลิปวิดีโอ

269
00:17:52.533 --> 00:17:56.533
นี้นะคะ ซึ่งครูมองว่ามันเป็นเรื่องที่หลาย ๆ คน

270
00:17:56.534 --> 00:18:00.534
อาจจะมองข้าม แต่เราไม่ควรที่จะมองข้ามค่ะ

271
00:18:00.534 --> 00:18:04.534
แล้วก็จากคลิปวีดีโอนี้มีข้อคิดท

272
00:18:04.535 --> 00:18:08.535
ทิ้งไว้ให้กับนักเรียนด้วยว่านักเรียนดูแล้วได้ความรู้และ

273
00:18:08.536 --> 00:18:12.536
ได้ข้อคิดอะไรบ้าง แล้วก็จะนำไปประยุกต์ใช้

274
00:18:12.538 --> 00:18:16.538
ในเกิดประโยชน์ต่อตนเองและชุมชนของนักเรียนอย่างไรค่ะ

275
00:18:16.545 --> 00:18:20.545
[เสียงดนตรี] (บรรยาย)

276
00:18:20.545 --> 00:18:24.545
แม้ว่าจะยากดีมีจน แม้ว่าจะรวย

277
00:18:24.546 --> 00:18:28.546
เราหายใจเอาอากาศเดียวกัน เราต้องเข้าใจ

278
00:18:28.547 --> 00:18:32.547
คนที่เขาอาจจะไม่มี คือตอนนี้มันจะเริ่มเกิดอันหนึ่งแล้ว

279
00:18:32.547 --> 00:18:36.547
ก็คือว่าความเหลื่อมล้ำของคนที่มีเครื่องฟอกอากาศและคนที่

280
00:18:36.548 --> 00:18:40.548
ไม่มีเครื่องฟอกอากาศคนละเรื่อง ผม

281
00:18:40.551 --> 00:18:44.551
ยังมองว่า เครื่องฟอกอากาศเป็นสิ่งฟุ่มเฟือยเมื่อหลายปีที่แล้ว

282
00:18:44.551 --> 00:18:48.551
ที่แล้ว ช่วงเวลานี้เอง จนกระทั่งผมไอไม่หยุด

283
00:18:48.552 --> 00:18:52.552
ไอจนแบบทนไม่ไหวแล้ว จนต้องเลือก

284
00:18:52.552 --> 00:18:56.552
1 จุดเลยที่ผมคิดว่าต้องออกมาพูดอย่างจริงจัง

285
00:18:56.553 --> 00:19:00.553
สามารถซื้อของแพง ๆ แบบนี้ได้ หรือหน้ากาก N95

286
00:19:00.557 --> 00:19:04.557
ถ้าจะเปลี่ยนทุกวัน ทุกคนก็ไม่สามารถซื้อได้ทุกคน

287
00:19:04.557 --> 00:19:08.557
ทีนี้ละ มันต้องคว้านลึกไปถึงปัญหา ลึกถึง

288
00:19:08.558 --> 00:19:12.558
เชิงโครงสร้างครับ แล้วมันเป็นปัญหาของทุกเรื่องเลย

289
00:19:12.559 --> 00:19:16.559
ปัญหาเรื่องฝุ่นที่ไม่ใช่ขี้ฝุ่น

290
00:19:16.573 --> 00:19:20.573
มันมีความเหลื่อมล้ำในเรื่องเพศอยู่

291
00:19:20.573 --> 00:19:24.573
กับมลพิษทางอากาศมากกว่าผู้ชาย

292
00:19:24.574 --> 00:19:28.574
ที่มลพิษขึ้นสูงนี่ ผู้หญิงนี่จะไปแอดมิต

293
00:19:28.575 --> 00:19:32.575
ด้วยโรคระบบทางเดินหายใจ อย่างมีนัยสำคัญ

294
00:19:32.577 --> 00:19:36.577
พบนะครับ ในเชิงสถิติ 5 ปี ในโรงพยาบาลที่เชียงใหม่

295
00:19:36.579 --> 00:19:40.579
แล้ว ถ้าเราแบ่งเป็นช่วงอายุตามหลักของ WHO ที่

296
00:19:40.580 --> 00:19:44.580
โรคเป็น 4 กลุ่ม พบว่าเด็ฏที่มีอายุต่ำกว่า 4 ขวบจะ

297
00:19:44.581 --> 00:19:48.581
มลพิษทางอากาศมากกว่ากลุ่มอื่น ๆ มากกว่าวัยเจริญพันธ์ุ

298
00:19:48.582 --> 00:19:52.582
วัยที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว แล้วก็วัยชรา ถ้าถามว่า

299
00:19:52.588 --> 00:19:56.588
ถ้าเราจะ protect กลุ่มเด็กผู้หญิงที่ต่ำกว่า 10 ขวบ

300
00:19:56.590 --> 00:20:00.590
คือเป็นกลุ่มที่ Set

301
00:20:00.591 --> 00:20:04.591
ที่อันตรายเลย จำเป็นต้องโพเท็กก่อนเลย กลุ่มที่

302
00:20:04.592 --> 00:20:08.592
ก็คือจำเป็นที่จะเฝ้าระวังเป็นพิเศษ

303
00:20:08.601 --> 00:20:12.601
ถามว่ามันอันตรายไหม เราต้องมองไปที่กลุ่มอ่อนไหวก่อน

304
00:20:12.602 --> 00:20:16.602
คือ คนชรานี่อย่างน้อยเขามีภูมิคุ้มกันมา แต่เด็ก

305
00:20:16.602 --> 00:20:20.602
ไม่มีภูมิคุมกัน แล้วร่างกายอ่อนแอนี่

306
00:20:20.602 --> 00:20:24.602
คงทราบกันดีนะ ว่าเด็กสมัยยุคโรมันนี่ ที่มีอายุ

307
00:20:24.603 --> 00:20:28.603
ต่ำกว่า 10 ขวบ นี่มีชีวิตรอดได้ไม่เกินครึ่ง

308
00:20:28.605 --> 00:20:32.605
เสียชีวิตไปได้โดยโรคภัยไข้เจ็บ

309
00:20:32.605 --> 00:20:36.605
ดังนั้นโดยธรรมชาติของเขาเองนี่เป็นกลุ่มที่อ่อนไหวอยู่แล้ว

310
00:20:36.606 --> 00:20:40.606
// เพราะเขากำลังพัฒนาตัวเอง //

311
00:20:40.607 --> 00:20:44.607
มาเรานี่ คิดแต่เรื่องของเม็ดเงิน เราไม่เคยมองใน

312
00:20:44.608 --> 00:20:48.608
เรื่องของต้นทุนสุขภาพและสุภาพของสิ่งแวดล้อมเลย

313
00:20:48.609 --> 00:20:52.609
สิ่งแวดล้อมนี่ มันมีค่านะครับ ประเทศ

314
00:20:52.611 --> 00:20:56.611
ที่กำลังพัฒนา ตรงนี้จะถูกละเลยอย่างยิ่งเลย

315
00:20:56.628 --> 00:21:00.628
ของทางด้านเศรษฐกิจ โทษทีถ้าเราเป็น

316
00:21:00.628 --> 00:21:04.628
ก็ต้องไปรักษา ใครจ่ายอีก รัฐหรอ ก็

317
00:21:04.628 --> 00:21:08.628
คือ ผลสุดท้าย ก็คือเราต้องดูแลตัวเอง

318
00:21:08.629 --> 00:21:12.629
เลยผ่านจุดนี้ไปแล้วนี่ ผมกล่าวแบบ

319
00:21:12.629 --> 00:21:16.629
อุปมาอุปไมย ผมสมมติซามูไร มีดาบ

320
00:21:16.630 --> 00:21:20.630
ไม่มีซามูไรที่ชำนาญก็เปล่าประโยชน์ มัน

321
00:21:20.631 --> 00:21:24.631
เป็นแบบนั้นครับ ถ้าไม่มีใครดูแลมลพิษ

322
00:21:24.632 --> 00:21:28.632
ทางอากาศนะครับ เราจะเห็นเลยว่าเป็นการโยนเปลือกร้อน

323
00:21:28.632 --> 00:21:32.632
ของหน่วยงานรัฐที่เกี่ยวข้อง ไม่มีอยากจะรับเผือกร้อนตรงนี้หรอกครับ

324
00:21:32.634 --> 00:21:36.634
เพราะฉะนั้นนี่ทุกคนอยากจะเกษียณอายุราชการแบบที่

325
00:21:36.635 --> 00:21:40.635
ไม่มีคดีความฟ้องร้องติดตัว // เข้าใจ ใช้ชีวิตอยู่สบาย //

326
00:21:40.636 --> 00:21:44.636
แล้วก็เลี้ยงหลานอยู่ที่บ้าน ไม่ต้องมา

327
00:21:44.637 --> 00:21:48.637
แบบนี้ดีกว่าที่จะต้องมาถูกฟ้องร้อง

328
00:21:48.639 --> 00:21:52.639
ไม่อยากจะทำอะไรกัน มลพิษทางอาาศไม่ได้มีแค่ pm 2.5

329
00:21:52.639 --> 00:21:56.639
โอ.เค. นะครับ จำได้ไหมครับ 3-4 ปีที่แล้ว

330
00:21:56.640 --> 00:22:00.640
ประโยคที่ติดหูคนไทยมากเลย

331
00:22:00.641 --> 00:22:04.641
ตอนนั้นไม่มีใครพูดถึงเรื่องของ Pm 2.5 เลย

332
00:22:04.647 --> 00:22:08.647
พูดถึง PM10 เลย แต่มันก็ยังมีอยุ่

333
00:22:08.647 --> 00:22:12.647
มันก็ยังส่งผลอยู่ เพียงแต่ว่ามันจะส่งผลต่างตรงนี้ครับ

334
00:22:12.649 --> 00:22:16.649
PM10 นี่ มันเป็น particle Size ที่มีขนาดกลาง

335
00:22:16.649 --> 00:22:20.649
ปกติ ถ้าเกิดอนุภาคใดที่มีขนาดกลางนี้มันจะอยู่

336
00:22:20.651 --> 00:22:24.651
ไกล ถูกส่งไปถึงการข้ามพรมแดน

337
00:22:24.652 --> 00:22:28.652
ไหนที่มีขนาดใหญ่นี่ ก็จะถูกตรึงอยู่ 2 อย่าง คือ แรงดึงดูดของโลก

338
00:22:28.653 --> 00:22:32.653
นะครับ แบบ Dry แบบ Dreck

339
00:22:32.655 --> 00:22:36.655
ไปได้ออก ถ้าเล็กจิ๋วเกินไป เจอแรงลมก็ปั่นป่วน

340
00:22:36.656 --> 00:22:40.656
ไปได้ไม่ไกล กลายเป็นว่าไอ้พวกกลาง ๆ

341
00:22:40.667 --> 00:22:44.667
แต่กลายเป็นว่าพวกเล็กจิ๋วล่ะ

342
00:22:44.668 --> 00:22:48.668
ยังไม่ได้พูดเรื่องมลพิษทางอากาศภายในอาคารเลยนะครับ

343
00:22:48.668 --> 00:22:52.668
ตอนนี้ไม่ได้อยู่ข้างนอนะครับ

344
00:22:52.674 --> 00:22:56.674
ถ้าเราไม่ได้ generate มาเอง

345
00:22:56.674 --> 00:23:00.674
ผ่านอะไร ก็ผ่านแอร์คอนดิชัน

346
00:23:00.675 --> 00:23:04.675
พอไหมสำหรับการดักจับมลพิษพวกนั้น

347
00:23:04.676 --> 00:23:08.676
โดยเฉพาะหลายที่ที่เป็นห้างสรรพสินค้า ผมเคยเอาเซ็นเซอร์ไปติดตั้ง

348
00:23:08.677 --> 00:23:12.677
แล้วก็ไปนั่งดู ที่ที่มีการเปิด-ปิด ตลอดเวลา

349
00:23:12.693 --> 00:23:16.693

350
00:23:16.693 --> 00:23:20.693
ที่จะมีการปฏิวัติอุตสาหกรรมด้วย

351
00:23:20.695 --> 00:23:24.695
อะไรเลย เพียงแต่ว่าสิ่งที่ต่างกัน มัน

352
00:23:24.695 --> 00:23:28.695
เข้ามามีผลมากขึ้นแล้วก

353
00:23:28.696 --> 00:23:32.696
็ตัวฝุ่นนี่ ที่ผมย้ำอยู่

354
00:23:32.697 --> 00:23:36.697

355
00:23:36.704 --> 00:23:40.704
แล้วตัวนี้ต่างหากที่ส่งผลกระทบกับเรา (คุณครูธีรยา) ค่ะ

356
00:23:40.706 --> 00:23:44.706
นะคะ เราก็จะมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมชุมชน

357
00:23:44.708 --> 00:23:48.708
ของพวกเรานะคะ

358
00:23:48.714 --> 00:23:52.714
ในชุ่มชนนั้น สิ่งแรกเลย ก็คือตัวเราค่ะ ฃ

359
00:23:52.714 --> 00:23:56.714
มีความรู้สึกว่า เอ๊ะ ตัวเราจะไปทำอะไรได้นักหนา มันก็ไม่ใช่

360
00:23:56.715 --> 00:24:00.715
ในภาครัฐก็มีหน่วยงานที่ดูแลเรื่องนี้

361
00:24:00.716 --> 00:24:04.716
ก็จะมีกระทรวงพัฒนาสิ่งแวดล้อม

362
00:24:04.716 --> 00:24:08.716
ที่ช่วยกันดูแลในเรื่องของการดูแลสิ่งแวดล้อมในชุมชนด้วย

363
00:24:08.716 --> 00:24:12.716
ซึ่งตรงนี้นักเรียนก็อาจจะเข้าไปหาข้อมูลที่

364
00:24:12.723 --> 00:24:16.723
แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ ของกระทรวงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมนะคะ

365
00:24:16.724 --> 00:24:20.724
ในระดับตัวเราค่ะ เราจะทำอะไรได้บ้างในเรื่องของ

366
00:24:20.725 --> 00:24:24.725
การมีการจัดการสิ่งแวดล้อมนะคะ

367
00:24:24.727 --> 00:24:28.727
ครูจะแนะนำพวกเรา ก็คือการใช้ทรัพยากรอย่างคุ้มค่า

368
00:24:28.727 --> 00:24:32.727
โดยหลักง่าย ๆ ในชีวิตประจำวันของเรา ก็คือ

369
00:24:32.729 --> 00:24:36.729
หลัก 3 R นะคะ เชื่อว่านักเรียนรู้จักแน่นอน อันแรก Reuse

370
00:24:36.735 --> 00:24:40.735
นำกลับมาใช้ใหม่ค่ะ R ที่ 2 ก็คือ Rec

371
00:24:40.737 --> 00:24:44.737
จากวัสดุที่ เคยใช้นำมาใช้ใหม่

372
00:24:44.741 --> 00:24:48.741
นะคะ ก็คือการเก็บพลาสติกต่าง ๆ ที่ยังใช้ได้ แล้วเขาก็เอา

373
00:24:48.742 --> 00:24:52.742
ไปรีไซเคิลสิ่งใหม่เกิดขึ้นมาค่ะ ตัวที่ 3

374
00:24:52.744 --> 00:24:56.744
คือ reduce ค่ะ

375
00:24:56.754 --> 00:25:00.754
อะไรที่เรารู้ว่ามันใช้แล้วทำให้เกิดมลพิษ

376
00:25:00.754 --> 00:25:04.754
ต่าง ๆ เราก็จะไม่ใช้เราก็จะทิ้งขยะให้ถูกที่

377
00:25:04.756 --> 00:25:08.756
ถูกทางเพื่อการที่เราจะเป็นส่วนหนึ่งในการ

378
00:25:08.757 --> 00:25:12.757
ใช้ทรัพยากรอย่างคุ้มค่า

379
00:25:12.759 --> 00:25:16.759
โดยการใช้หลัก 3 R ของเราค่ะ ประเด็นที่ 2 ค่ะ เราจะ

380
00:25:16.761 --> 00:25:20.761
ดูแลรักษาสิ่งแวดล้อมด้วยตัวเรา

381
00:25:20.761 --> 00:25:24.761
ในครัวเรือนของเรา ง่าย ๆ ด้วยการแยกขยะ

382
00:25:24.762 --> 00:25:28.762
ให้ถูกต้องนะคะ แยกขยะในบ้าน ในครัวเรือน ถ้าในชุมชนของเรา

383
00:25:28.762 --> 00:25:32.762
เราก็ชวนในชุมชนของเรา ในการแยกขยะ

384
00:25:32.763 --> 00:25:36.763
ให้แบ่งถังขยะนะคะ อย่างเช่นกระดาษ

385
00:25:36.766 --> 00:25:40.766
เราก็แยกเป็นถังของกระดาษ หรือขวดแก้ว

386
00:25:40.767 --> 00:25:44.767
ของพราสติก ในเรื่องของขยะที่ม

387
00:25:44.768 --> 00:25:48.768
ที่มันเน่าเสีย เราก็อาจจะเอาไปทำเป็นปุ๋ย

388
00:25:48.770 --> 00:25:52.770
เป็นอะไรต่าง ๆ ได้ ก็มีการแปรรูปต่าง ๆ ไป

389
00:25:52.783 --> 00:25:56.783
การแยกขยะก็จะช่วยลดมลภาวะและมลพิษของสิ่งแวดล้อม แถม

390
00:25:56.783 --> 00:26:00.783
เพิ่มรายได้ สร้างเศรษฐกิจให้กับครอบครัว และ

391
00:26:00.784 --> 00:26:04.784
ชุมชนของเราได้ด้วยค่ะ ตัวนี้ คือ สิ่งสำคัญ

392
00:26:04.791 --> 00:26:08.791
เลยนะคะ ไม่อยากให้เรามองข้าม ก็คือเราต้องมี

393
00:26:08.792 --> 00:26:12.792
ส่วนร่วมในการเฝ้าระวัง รักษาสิ่งแวดล้อม

394
00:26:12.794 --> 00:26:16.794
ก็คือถ้าเราเห็นว่าตรงไหนมันเกิดเป็นมลภาวะหรือมลพิษ

395
00:26:16.794 --> 00:26:20.794
เราต้องแจ้งเบาะแสให้กับหน่วยงาน

396
00:26:20.795 --> 00:26:24.795
ได้ทราบเรื่อง ได้รู้เรื่อง ถ้ามีอุตสาหกรรมได

397
00:26:24.796 --> 00:26:28.796
ในชุมชนเรามีโรงงานอุตสาหกรรมปล่อยของเสียลงแม่น้ำ

398
00:26:28.796 --> 00:26:32.796
ลำคลอง เราก็อย่าปล่อยว่าง อย่าคิดว่าเป็นเรื่อง

399
00:26:32.797 --> 00:26:36.797
ไม่ใช่ของเราค่ะ เราต้องมีส่วนร่วมนะคะ ไปแจ้งเบาะแสให้

400
00:26:36.806 --> 00:26:40.806
ทางกำนัน ทางผู้ใหญ่บ้าน ทางตำรวจอะไรต่าง ๆ นี่

401
00:26:40.808 --> 00:26:44.808
แล้วจะมีหน่วยงานที่รับผิดชอบในเรื่องของการจัดการวิ่งแวดล้อม

402
00:26:44.808 --> 00:26:48.808
ดูแลจัดการสิ่งแวดล้อมของเราให้ได้ดียิ่งขึ้น

403
00:26:48.810 --> 00:26:52.810
ค่ะ แล้วข้อ 4 นะคะ กิจกรรม เรารักสิ่งแวดล้อม

404
00:26:52.818 --> 00:26:56.818
เราก็จะเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนใน

405
00:26:56.819 --> 00:27:00.819
การที่จะร่วมรณรวงค์ในการที่จะมีส่วนร่วมในชุมชน

406
00:27:00.820 --> 00:27:04.820

407
00:27:04.821 --> 00:27:08.821
ที่จะสร้างกิจกรรมในชุมชนหรือเราจะไปอยู่ร่วมกับคนที่

408
00:27:08.823 --> 00:27:12.823
มีส่วนร่วมกันคนในชุมชนที่อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม

409
00:27:12.824 --> 00:27:16.824
อยู่แล้วก็ได้ค่ะ ตรงนี้ค่ะ ก็อยากให้เราเป็นตัวแทน

410
00:27:16.824 --> 00:27:20.824
เป็นส่วนหนึ่ง แล้วก็เป็นคนที่รู้รับผิดชอบต่อสังคม ต่อ

411
00:27:20.836 --> 00:27:24.836
ชุมชนของเรา ได้มีชุมชนที่ดีมีความสุข เป็นชุมชนที่มี

412
00:27:24.837 --> 00:27:28.837
สุขภาพที่ดีค่ะ ก่อนที่จะจบตรงนี้นะคะ ครูมีคำถามที่จะ

413
00:27:28.837 --> 00:27:32.837
ถามนักเรียน แล้วก็ให้นักเรียนไปทบทวนตัวเองได้

414
00:27:32.837 --> 00:27:36.837
นักเรียนจะทำอะไรได้บ้างให้ชุมชนของเราเป็นชุมชนสุขภาพดีและมีความสุขค่ะ

415
00:27:36.838 --> 00:27:40.838
ข้อที่ 1 ค่ะ ทำให้อย่างไรให้ชุมชนของเราเป็นชุมชนสุขภาพ

416
00:27:40.841 --> 00:27:44.841
ดี นักเรียนทำอย่างไรได้บ้างหาคำตอบนะคะ

417
00:27:44.842 --> 00:27:48.842
ในการจัดการสิ่งแวดล้อมเพื่อสุขภาพของเราอย่างไรบ้างค่ะ

418
00:27:48.843 --> 00:27:52.843
ทิ้งคำถามไว้ให้กับนักเรียนได้หาคำตอบ

419
00:27:52.844 --> 00:27:56.844
สร้างแนวคิด สร้างกระบวนการต่าง ๆ และนำไปเสนอ

420
00:27:56.846 --> 00:28:00.846
ให้กับผู้นำชุมชนของเรา ได้

421
00:28:00.846 --> 00:28:04.846
พัฒนาและดูแลรักษาสิ่งแวดล้อมเพื่อพัฒนาชุมชนของเรานะคะ

422
00:28:04.847 --> 00:28:08.847
สวัสดีค่ะ (บรรยาย) ผลิตรายการโดย

423
00:28:08.848 --> 00:28:12.848
สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน

424
00:28:12.850 --> 00:28:16.850

425
00:28:16.859 --> 00:28:20.859
[เสียงดนตรี]

426
00:28:20.859 --> 00:28:24.859

427
00:28:24.860 --> 00:28:28.860
[สิ้นสุดการถอดความ]

428
00:28:28.863 --> 00:28:32.863

429
00:28:32.865 --> 00:28:36.865

430
00:28:36.866 --> 00:28:40.866

431
00:28:40.869 --> 00:28:44.869

432
00:28:44.871 --> 00:28:48.871

433
00:28:48.875 --> 00:28:52.875

434
00:28:52.877 --> 00:28:56.877

435
00:28:56.879 --> 00:29:00.879

436
00:29:00.881 --> 00:29:04.881

437
00:29:04.883 --> 00:29:08.883

438
00:29:08.885 --> 00:29:12.885

439
00:29:12.888 --> 00:29:16.888

440
00:29:16.889 --> 00:29:20.889

441
00:29:20.891 --> 00:29:24.891

442
00:29:24.893 --> 00:29:28.893

443
00:29:28.895 --> 00:29:32.895

444
00:29:32.897 --> 00:29:36.897

445
00:29:36.898 --> 00:29:40.898

446
00:29:40.900 --> 00:29:44.900

447
00:29:44.902 --> 00:29:48.902

448
00:29:48.903 --> 00:29:52.903

449
00:29:52.905 --> 00:29:56.905

450
00:29:56.907 --> 00:30:00.907

451
00:30:00.909 --> 00:30:04.909

452
00:30:04.912 --> 00:30:08.912

453
00:30:08.913 --> 00:30:12.913

454
00:30:12.914 --> 00:30:16.914

455
00:30:16.915 --> 00:30:20.915

456
00:30:20.916 --> 00:30:24.916

457
00:30:24.917 --> 00:30:28.917

458
00:30:28.919 --> 00:30:32.919

459
00:30:32.921 --> 00:30:36.921

460
00:30:36.923 --> 00:30:40.923

461
00:30:40.924 --> 00:30:44.924

462
00:30:44.925 --> 00:30:48.925

463
00:30:48.927 --> 00:30:52.927

464
00:30:52.929 --> 00:30:56.929

465
00:30:56.931 --> 00:31:00.931

466
00:31:00.933 --> 00:31:04.933

467
00:31:04.934 --> 00:31:08.934

468
00:31:08.935 --> 00:31:12.935

469
00:31:12.937 --> 00:31:16.937

470
00:31:16.939 --> 00:31:20.939

471
00:31:20.941 --> 00:31:24.941

472
00:31:24.944 --> 00:31:28.944

473
00:31:28.945 --> 00:31:32.945

474
00:31:32.946 --> 00:31:36.946

475
00:31:36.949 --> 00:31:40.949

476
00:31:40.951 --> 00:31:44.951

477
00:31:44.952 --> 00:31:48.952

478
00:31:48.954 --> 00:31:52.954

479
00:31:52.956 --> 00:31:56.956

480
00:31:56.958 --> 00:32:00.958

481
00:32:00.960 --> 00:32:04.960

482
00:32:04.962 --> 00:32:08.962

483
00:32:08.964 --> 00:32:12.964

484
00:32:12.965 --> 00:32:16.965

485
00:32:16.967 --> 00:32:20.967

486
00:32:20.968 --> 00:32:24.968

487
00:32:24.970 --> 00:32:28.970

488
00:32:28.972 --> 00:32:32.972

489
00:32:32.974 --> 00:32:36.974

490
00:32:36.975 --> 00:32:40.975

491
00:32:40.978 --> 00:32:44.978

492
00:32:44.979 --> 00:32:48.979

493
00:32:48.981 --> 00:32:52.981

494
00:32:52.982 --> 00:32:56.982

495
00:32:56.984 --> 00:33:00.984

496
00:33:00.986 --> 00:33:04.986

497
00:33:04.988 --> 00:33:08.988

498
00:33:08.990 --> 00:33:12.990

499
00:33:12.992 --> 00:33:16.992

500
00:33:16.994 --> 00:33:20.994

501
00:33:20.996 --> 00:33:24.996

502
00:33:24.997 --> 00:33:28.997

503
00:33:28.998 --> 00:33:32.998

504
00:33:33.001 --> 00:33:37.001

505
00:33:37.002 --> 00:33:41.002

506
00:33:41.003 --> 00:33:45.003

507
00:33:45.005 --> 00:33:49.005

508
00:33:49.007 --> 00:33:53.007

509
00:33:53.008 --> 00:33:57.008

510
00:33:57.010 --> 00:34:01.010

511
00:34:01.011 --> 00:34:05.011

512
00:34:05.013 --> 00:34:09.013

513
00:34:09.015 --> 00:34:13.015

514
00:34:13.017 --> 00:34:17.017

515
00:34:17.018 --> 00:34:21.018

516
00:34:21.020 --> 00:34:25.020

517
00:34:25.021 --> 00:34:29.021

518
00:34:29.023 --> 00:34:33.023

519
00:34:33.025 --> 00:34:37.025

520
00:34:37.027 --> 00:34:41.027

521
00:34:41.029 --> 00:34:45.029

522
00:34:45.030 --> 00:34:49.030

523
00:34:49.032 --> 00:34:53.032

524
00:34:53.033 --> 00:34:57.033

525
00:34:57.034 --> 00:35:01.034

526
00:35:01.037 --> 00:35:05.037

527
00:35:05.038 --> 00:35:09.038

528
00:35:09.039 --> 00:35:13.039

529
00:35:13.041 --> 00:35:17.041

530
00:35:17.043 --> 00:35:21.043

531
00:35:21.044 --> 00:35:25.044

532
00:35:25.046 --> 00:35:29.046

533
00:35:29.048 --> 00:35:33.048

534
00:35:33.051 --> 00:35:37.051

535
00:35:37.052 --> 00:35:41.052

536
00:35:41.053 --> 00:35:45.053

537
00:35:45.055 --> 00:35:49.055

538
00:35:49.057 --> 00:35:53.057

539
00:35:53.059 --> 00:35:57.059

540
00:35:57.060 --> 00:36:01.060

541
00:36:01.062 --> 00:36:05.062

542
00:36:05.064 --> 00:36:09.064

543
00:36:09.065 --> 00:36:13.065

544
00:36:13.067 --> 00:36:17.067

545
00:36:17.070 --> 00:36:21.070

546
00:36:21.071 --> 00:36:25.071

547
00:36:25.073 --> 00:36:29.073

548
00:36:29.074 --> 00:36:33.074

549
00:36:33.075 --> 00:36:37.075

550
00:36:37.076 --> 00:36:41.076

551
00:36:41.078 --> 00:36:45.078

552
00:36:45.079 --> 00:36:49.079

553
00:36:49.079 --> 00:36:53.079

554
00:36:53.082 --> 00:36:57.082

555
00:36:57.082 --> 00:37:01.082

556
00:37:01.085 --> 00:37:05.085

557
00:37:05.088 --> 00:37:09.088

558
00:37:09.089 --> 00:37:13.089

559
00:37:13.091 --> 00:37:17.091

560
00:37:17.093 --> 00:37:21.093

561
00:37:21.094 --> 00:37:25.094

562
00:37:25.095 --> 00:37:29.095

563
00:37:29.097 --> 00:37:33.097

564
00:37:33.099 --> 00:37:37.099

565
00:37:37.101 --> 00:37:41.101

566
00:37:41.103 --> 00:37:45.103

567
00:37:45.105 --> 00:37:49.105

568
00:37:49.106 --> 00:37:53.106

569
00:37:53.107 --> 00:37:57.107

570
00:37:57.109 --> 00:38:01.109

571
00:38:01.112 --> 00:38:05.112

572
00:38:05.114 --> 00:38:09.114

573
00:38:09.114 --> 00:38:13.114

574
00:38:13.115 --> 00:38:17.115

575
00:38:17.117 --> 00:38:21.117

576
00:38:21.120 --> 00:38:25.120

577
00:38:25.121 --> 00:38:29.121

578
00:38:29.122 --> 00:38:33.122

579
00:38:33.125 --> 00:38:37.125

580
00:38:37.125 --> 00:38:41.125

581
00:38:41.131 --> 00:38:45.131

582
00:38:45.132 --> 00:38:49.132

583
00:38:49.134 --> 00:38:53.134

584
00:38:53.136 --> 00:38:57.136

585
00:38:57.139 --> 00:39:01.139

586
00:39:01.139 --> 00:39:05.139

587
00:39:05.141 --> 00:39:09.141

588
00:39:09.143 --> 00:39:13.143

589
00:39:13.144 --> 00:39:17.144

590
00:39:17.145 --> 00:39:21.145

591
00:39:21.149 --> 00:39:25.149

592
00:39:25.150 --> 00:39:29.150

593
00:39:29.151 --> 00:39:33.151

594
00:39:33.154 --> 00:39:37.154

595
00:39:37.155 --> 00:39:41.155

596
00:39:41.157 --> 00:39:45.157

597
00:39:45.158 --> 00:39:49.158

598
00:39:49.158 --> 00:39:53.158

599
00:39:53.159 --> 00:39:57.159

600
00:39:57.161 --> 00:40:01.161

601
00:40:01.162 --> 00:40:05.162

602
00:40:05.164 --> 00:40:09.164

603
00:40:09.165 --> 00:40:13.165

604
00:40:13.167 --> 00:40:17.167

605
00:40:17.169 --> 00:40:21.169

606
00:40:21.171 --> 00:40:25.171

607
00:40:25.172 --> 00:40:29.172

608
00:40:29.174 --> 00:40:33.174

609
00:40:33.176 --> 00:40:37.176

610
00:40:37.178 --> 00:40:41.178

611
00:40:41.180 --> 00:40:45.180

612
00:40:45.182 --> 00:40:49.182

613
00:40:49.183 --> 00:40:53.183

614
00:40:53.185 --> 00:40:57.185

615
00:40:57.187 --> 00:41:01.187

616
00:41:01.188 --> 00:41:05.188

617
00:41:05.188 --> 00:41:09.188

618
00:41:09.189 --> 00:41:13.189

619
00:41:13.191 --> 00:41:17.191

620
00:41:17.193 --> 00:41:21.193

621
00:41:21.195 --> 00:41:25.195

622
00:41:25.197 --> 00:41:29.197

623
00:41:29.197 --> 00:41:33.197

624
00:41:33.198 --> 00:41:37.198

625
00:41:37.201 --> 00:41:41.201

626
00:41:41.202 --> 00:41:45.202

627
00:41:45.204 --> 00:41:49.204

628
00:41:49.205 --> 00:41:53.205

629
00:41:53.207 --> 00:41:57.207

630
00:41:57.207 --> 00:42:01.207

631
00:42:01.208 --> 00:42:05.208

632
00:42:05.211 --> 00:42:09.211

633
00:42:09.213 --> 00:42:13.213

634
00:42:13.216 --> 00:42:17.216

635
00:42:21.218 --> 00:42:25.218

636
00:42:25.220 --> 00:42:29.220

637
00:42:29.222 --> 00:42:33.222

638
00:42:33.224 --> 00:42:37.224

639
00:42:37.226 --> 00:42:41.226

640
00:42:41.228 --> 00:42:45.228

641
00:42:45.230 --> 00:42:49.230

642
00:42:49.231 --> 00:42:53.231

643
00:42:53.232 --> 00:42:57.232

644
00:42:57.234 --> 00:43:01.234

645
00:43:01.236 --> 00:43:05.236

646
00:43:05.238 --> 00:43:09.238

647
00:43:09.240 --> 00:43:13.240

648
00:43:13.241 --> 00:43:17.241

649
00:43:17.243 --> 00:43:21.243

650
00:43:21.245 --> 00:43:25.245

651
00:43:25.247 --> 00:43:29.247

652
00:43:29.247 --> 00:43:33.247

653
00:43:33.250 --> 00:43:37.250

654
00:43:37.251 --> 00:43:41.251

655
00:43:41.252 --> 00:43:45.252

656
00:43:45.253 --> 00:43:49.253

657
00:43:49.255 --> 00:43:53.255

658
00:43:53.257 --> 00:43:57.257

659
00:43:57.259 --> 00:44:01.259

660
00:44:01.261 --> 00:44:05.261

661
00:44:05.262 --> 00:44:09.262

662
00:44:09.265 --> 00:44:13.265

663
00:44:13.267 --> 00:44:17.267

664
00:44:17.270 --> 00:44:21.270

665
00:44:21.271 --> 00:44:25.271

666
00:44:25.272 --> 00:44:29.272

667
00:44:29.273 --> 00:44:33.273

668
00:44:33.276 --> 00:44:37.276

669
00:44:37.278 --> 00:44:41.278

670
00:44:41.280 --> 00:44:45.280

671
00:44:45.282 --> 00:44:49.282

672
00:44:49.285 --> 00:44:53.285

673
00:44:53.285 --> 00:44:57.285

674
00:45:05.291 --> 00:45:04.288

675
00:45:09.294 --> 00:45:08.293

676
00:45:13.296 --> 00:45:17.296

677
00:45:17.297 --> 00:45:21.297

678
00:45:21.298 --> 00:45:25.298

679
00:45:25.300 --> 00:45:29.300

680
00:45:29.303 --> 00:45:33.303

681
00:45:33.305 --> 00:45:37.305

682
00:45:37.307 --> 00:45:41.307

683
00:45:41.308 --> 00:45:45.308

684
00:45:45.310 --> 00:45:49.310

685
00:45:49.312 --> 00:45:53.312

686
00:45:53.313 --> 00:45:57.313

687
00:45:57.315 --> 00:46:01.315

688
00:46:01.316 --> 00:46:05.316

689
00:46:05.317 --> 00:46:09.317

690
00:46:09.318 --> 00:46:13.318

691
00:46:13.320 --> 00:46:17.320

692
00:46:17.322 --> 00:46:21.322

693
00:46:21.324 --> 00:46:25.324

694
00:46:25.327 --> 00:46:29.327

695
00:46:29.329 --> 00:46:33.329

696
00:46:33.331 --> 00:46:37.331

697
00:46:37.332 --> 00:46:41.332

698
00:46:41.334 --> 00:46:45.334

699
00:46:45.336 --> 00:46:49.336

700
00:46:49.338 --> 00:46:53.338

701
00:46:53.340 --> 00:46:57.340

702
00:46:57.341 --> 00:47:01.341

703
00:47:01.343 --> 00:47:05.343

704
00:47:05.345 --> 00:47:09.345

705
00:47:09.347 --> 00:47:13.347

706
00:47:13.349 --> 00:47:17.349

707
00:47:17.351 --> 00:47:21.351

708
00:47:21.352 --> 00:47:25.352

709
00:47:25.355 --> 00:47:29.355

710
00:47:29.356 --> 00:47:33.356

711
00:47:33.359 --> 00:47:37.359

712
00:47:37.361 --> 00:47:41.361

713
00:47:41.363 --> 00:47:45.363

714
00:47:45.364 --> 00:47:49.364

715
00:47:49.365 --> 00:47:53.365

716
00:47:53.367 --> 00:47:57.367

717
00:47:57.369 --> 00:48:01.369

718
00:48:01.370 --> 00:48:05.370

719
00:48:05.372 --> 00:48:09.372

720
00:48:09.375 --> 00:48:13.375

721
00:48:13.375 --> 00:48:17.375

722
00:48:17.377 --> 00:48:21.377

723
00:48:21.379 --> 00:48:25.379

724
00:48:25.382 --> 00:48:29.382

725
00:48:29.384 --> 00:48:33.384

726
00:48:33.387 --> 00:48:37.387

727
00:48:37.389 --> 00:48:41.389

728
00:48:41.391 --> 00:48:45.391

729
00:48:45.393 --> 00:48:49.393

730
00:48:49.394 --> 00:48:53.394

731
00:48:53.397 --> 00:48:57.397

732
00:48:57.399 --> 00:49:01.399

733
00:49:01.401 --> 00:49:05.401

734
00:49:05.402 --> 00:49:09.402

735
00:49:09.403 --> 00:49:13.403

736
00:49:13.405 --> 00:49:17.405

737
00:49:17.408 --> 00:49:21.408

738
00:49:21.411 --> 00:49:25.411

739
00:49:25.413 --> 00:49:29.413

740
00:49:29.414 --> 00:49:33.414

741
00:49:33.418 --> 00:49:37.418

742
00:49:37.420 --> 00:49:41.420

743
00:49:41.422 --> 00:49:45.422

744
00:49:45.425 --> 00:49:49.425

745
00:49:49.426 --> 00:49:53.426

746
00:49:53.426 --> 00:49:57.426

747
00:49:57.429 --> 00:50:01.429

748
00:50:01.431 --> 00:50:05.431

749
00:50:05.434 --> 00:50:09.434

750
00:50:09.435 --> 00:50:13.435

751
00:50:13.436 --> 00:50:17.436

752
00:50:17.437 --> 00:50:21.437

753
00:50:21.439 --> 00:50:25.439

754
00:50:25.441 --> 00:50:29.441

755
00:50:29.443 --> 00:50:33.443

756
00:50:33.445 --> 00:50:37.445

757
00:50:37.447 --> 00:50:41.447

758
00:50:41.449 --> 00:50:45.449

759
00:50:45.450 --> 00:50:49.450

760
00:50:49.452 --> 00:50:53.452

761
00:50:53.458 --> 00:50:57.458

762
00:50:57.461 --> 00:51:01.461

763
00:51:01.463 --> 00:51:05.463

764
00:51:05.464 --> 00:51:09.464

765
00:51:09.466 --> 00:51:13.466

766
00:51:13.468 --> 00:51:17.468

767
00:51:17.470 --> 00:51:21.470

768
00:51:21.472 --> 00:51:25.472

769
00:51:25.473 --> 00:51:29.473

770
00:51:29.475 --> 00:51:33.475

771
00:51:33.477 --> 00:51:37.477

772
00:51:37.479 --> 00:51:41.479

773
00:51:41.481 --> 00:51:45.481

774
00:51:45.483 --> 00:51:49.483

775
00:51:49.484 --> 00:51:53.484

776
00:51:53.486 --> 00:51:57.486

777
00:51:57.488 --> 00:52:01.488

778
00:52:01.490 --> 00:52:05.490

779
00:52:05.494 --> 00:52:09.494

780
00:52:09.497 --> 00:52:13.497

781
00:52:13.499 --> 00:52:17.499

782
00:52:17.501 --> 00:52:21.501

783
00:52:21.503 --> 00:52:25.503

784
00:52:25.505 --> 00:52:29.505

785
00:52:29.506 --> 00:52:33.506

786
00:52:33.507 --> 00:52:37.507

787
00:52:37.509 --> 00:52:41.509

788
00:52:41.511 --> 00:52:45.511

789
00:52:45.513 --> 00:52:49.513

790
00:52:49.515 --> 00:52:53.515

791
00:52:53.518 --> 00:52:57.518

792
00:52:57.520 --> 00:53:01.520

793
00:53:01.522 --> 00:53:05.522

794
00:53:05.524 --> 00:53:09.524

795
00:53:09.526 --> 00:53:13.526

796
00:53:13.527 --> 00:53:17.527

797
00:53:17.529 --> 00:53:21.529

798
00:53:21.530 --> 00:53:25.530

799
00:53:25.532 --> 00:53:29.532

800
00:53:29.534 --> 00:53:33.534

801
00:53:33.536 --> 00:53:37.536

802
00:53:37.537 --> 00:53:41.537

803
00:53:41.539 --> 00:53:45.539

804
00:53:45.541 --> 00:53:49.541

805
00:53:49.543 --> 00:53:53.543

806
00:53:53.546 --> 00:53:57.546

807
00:53:57.548 --> 00:54:01.548

808
00:54:01.549 --> 00:54:05.549

809
00:54:05.551 --> 00:54:09.551

810
00:54:09.553 --> 00:54:13.553

811
00:54:13.555 --> 00:54:17.555

812
00:54:17.557 --> 00:54:21.557

813
00:54:21.559 --> 00:54:25.559

814
00:54:25.559 --> 00:54:29.559

815
00:54:29.561 --> 00:54:33.561

816
00:54:33.563 --> 00:54:37.563

817
00:54:37.564 --> 00:54:41.564

818
00:54:41.566 --> 00:54:45.566

819
00:54:45.569 --> 00:54:49.569

820
00:54:49.571 --> 00:54:53.571

821
00:54:53.572 --> 00:54:57.572

822
00:54:57.574 --> 00:55:01.574

823
00:55:01.577 --> 00:55:05.577

824
00:55:05.579 --> 00:55:09.579

825
00:55:09.581 --> 00:55:13.581

826
00:55:13.583 --> 00:55:17.583

827
00:55:17.585 --> 00:55:21.585

828
00:55:21.586 --> 00:55:25.586

829
00:55:25.591 --> 00:55:29.591

830
00:55:29.594 --> 00:55:33.594

831
00:55:33.595 --> 00:55:37.595

832
00:55:37.597 --> 00:55:41.597

833
00:55:41.599 --> 00:55:45.599

834
00:55:45.601 --> 00:55:49.601

835
00:55:49.602 --> 00:55:53.602

836
00:55:53.605 --> 00:55:57.605

837
00:55:57.606 --> 00:56:01.606

838
00:56:01.608 --> 00:56:05.608

839
00:56:05.610 --> 00:56:09.610

840
00:56:09.610 --> 00:56:13.610

841
00:56:13.612 --> 00:56:17.612

842
00:56:17.614 --> 00:56:21.614

843
00:56:21.615 --> 00:56:25.615

844
00:56:25.617 --> 00:56:29.617

845
00:56:29.619 --> 00:56:33.619

846
00:56:33.620 --> 00:56:37.620

847
00:56:37.622 --> 00:56:41.622

848
00:56:41.624 --> 00:56:45.624

849
00:56:45.626 --> 00:56:49.626

850
00:56:49.629 --> 00:56:53.629

851
00:56:53.630 --> 00:56:57.630

852
00:56:57.632 --> 00:57:01.632

853
00:57:01.634 --> 00:57:05.634

854
00:57:05.635 --> 00:57:09.635

855
00:57:09.638 --> 00:57:13.638

856
00:57:13.641 --> 00:57:17.641

857
00:57:17.643 --> 00:57:21.643

858
00:57:21.644 --> 00:57:25.644

859
00:57:25.645 --> 00:57:29.645

860
00:57:29.648 --> 00:57:33.648

861
00:57:33.649 --> 00:57:37.649

862
00:57:37.651 --> 00:57:41.651

863
00:57:41.653 --> 00:57:45.653

864
00:57:45.654 --> 00:57:49.654

865
00:57:49.655 --> 00:57:53.655

866
00:57:53.657 --> 00:57:57.657

867
00:57:57.660 --> 00:58:01.660

868
00:58:01.661 --> 00:58:05.661

869
00:58:05.663 --> 00:58:09.663

870
00:58:09.664 --> 00:58:13.664

871
00:58:13.666 --> 00:58:17.666

872
00:58:17.668 --> 00:58:21.668

873
00:58:21.671 --> 00:58:25.671

874
00:58:25.672 --> 00:58:29.672

875
00:58:29.674 --> 00:58:33.674

876
00:58:33.677 --> 00:58:37.677

877
00:58:37.679 --> 00:58:41.679

878
00:58:41.680 --> 00:58:45.680

879
00:58:45.683 --> 00:58:49.683

880
00:58:49.684 --> 00:58:53.684

881
00:58:53.686 --> 00:58:57.686

882
00:58:57.689 --> 00:59:01.689

883
00:59:01.691 --> 00:59:05.691

884
00:59:05.692 --> 00:59:09.692

885
00:59:09.693 --> 00:59:13.693

886
00:59:13.695 --> 00:59:17.695

887
00:59:17.697 --> 00:59:21.697

888
00:59:21.700 --> 00:59:25.700

889
00:59:25.702 --> 00:59:29.702

890
00:59:29.703 --> 00:59:33.703

891
00:59:33.705 --> 00:59:37.705

892
00:59:37.707 --> 00:59:41.707

893
00:59:41.709 --> 00:59:45.709

894
00:59:45.711 --> 00:59:49.711

895
00:59:49.712 --> 00:59:53.712

896
00:59:53.714 --> 00:59:57.714

897
00:59:57.715 --> 01:00:01.715

898
01:00:01.716 --> 01:00:05.716

899
01:00:05.718 --> 01:00:09.718

900
01:00:09.719 --> 01:00:13.719

901
01:00:13.722 --> 01:00:17.722

902
01:00:17.724 --> 01:00:21.724

903
01:00:21.725 --> 01:00:25.725

904
01:00:25.727 --> 01:00:29.727

905
01:00:29.730 --> 01:00:33.730

906
01:00:33.731 --> 01:00:37.731

907
01:00:37.733 --> 01:00:41.733

908
01:00:41.734 --> 01:00:45.734

909
01:00:45.735 --> 01:00:49.735

910
01:00:49.737 --> 01:00:53.737

911
01:00:53.739 --> 01:00:57.739

912
01:00:57.741 --> 01:01:01.741

913
01:01:01.743 --> 01:01:05.743

914
01:01:05.743 --> 01:01:09.743

915
01:01:09.745 --> 01:01:13.745

916
01:01:13.748 --> 01:01:17.748

917
01:01:17.750 --> 01:01:21.750

918
01:01:21.752 --> 01:01:25.752

919
01:01:25.754 --> 01:01:29.754

920
01:01:29.756 --> 01:01:33.756

921
01:01:33.758 --> 01:01:37.758

922
01:01:37.761 --> 01:01:41.761

923
01:01:41.762 --> 01:01:45.762

924
01:01:45.764 --> 01:01:49.764

925
01:01:49.766 --> 01:01:53.766

926
01:01:53.769 --> 01:01:57.769

927
01:01:57.770 --> 01:02:01.770

928
01:02:01.772 --> 01:02:05.772

929
01:02:05.775 --> 01:02:09.775

930
01:02:09.776 --> 01:02:13.776

931
01:02:13.778 --> 01:02:17.778

932
01:02:17.781 --> 01:02:21.781

933
01:02:21.783 --> 01:02:25.783

934
01:02:25.785 --> 01:02:29.785

935
01:02:29.786 --> 01:02:33.786

936
01:02:33.788 --> 01:02:37.788

937
01:02:37.789 --> 01:02:41.789

938
01:02:41.792 --> 01:02:45.792

939
01:02:45.793 --> 01:02:49.793

940
01:02:49.795 --> 01:02:53.795

941
01:02:53.797 --> 01:02:57.797

942
01:02:57.801 --> 01:03:01.801

943
01:03:01.804 --> 01:03:05.804

944
01:03:05.805 --> 01:03:09.805

945
01:03:09.808 --> 01:03:13.808

946
01:03:13.810 --> 01:03:17.810

947
01:03:17.812 --> 01:03:21.812

948
01:03:21.814 --> 01:03:25.814

949
01:03:25.816 --> 01:03:29.816

950
01:03:29.818 --> 01:03:33.818

951
01:03:33.821 --> 01:03:37.821

952
01:03:37.821 --> 01:03:41.821

953
01:03:41.823 --> 01:03:45.823

954
01:03:45.825 --> 01:03:49.825

955
01:03:49.827 --> 01:03:53.827

956
01:03:53.830 --> 01:03:57.830

957
01:03:57.832 --> 01:04:01.832

958
01:04:01.834 --> 01:04:05.834

959
01:04:05.836 --> 01:04:09.836

960
01:04:09.838 --> 01:04:13.838

961
01:04:13.841 --> 01:04:17.841

962
01:04:17.843 --> 01:04:21.843

963
01:04:21.844 --> 01:04:25.844

964
01:04:25.845 --> 01:04:29.845

965
01:04:29.846 --> 01:04:33.846

966
01:04:33.848 --> 01:04:37.848

967
01:04:37.851 --> 01:04:41.851

968
01:04:41.853 --> 01:04:45.853

969
01:04:45.855 --> 01:04:49.855

970
01:04:49.858 --> 01:04:53.858

971
01:04:53.859 --> 01:04:57.859

972
01:04:57.861 --> 01:05:01.861

973
01:05:01.863 --> 01:05:05.863

974
01:05:05.865 --> 01:05:09.865

975
01:05:09.867 --> 01:05:13.867

976
01:05:13.869 --> 01:05:17.869

977
01:05:17.871 --> 01:05:21.871

978
01:05:21.872 --> 01:05:25.872

979
01:05:25.874 --> 01:05:29.874

980
01:05:29.876 --> 01:05:33.876

981
01:05:33.877 --> 01:05:37.877

982
01:05:37.878 --> 01:05:41.878

983
01:05:41.879 --> 01:05:45.879

984
01:05:45.881 --> 01:05:49.881

985
01:05:49.883 --> 01:05:53.883

986
01:05:53.885 --> 01:05:57.885

987
01:05:57.886 --> 01:06:01.886

988
01:06:01.888 --> 01:06:05.888

989
01:06:05.890 --> 01:06:09.890

990
01:06:09.891 --> 01:06:13.891

991
01:06:13.893 --> 01:06:17.893

992
01:06:17.895 --> 01:06:21.895

993
01:06:21.897 --> 01:06:25.897

994
01:06:25.899 --> 01:06:29.899

995
01:06:29.901 --> 01:06:33.901

996
01:06:33.903 --> 01:06:37.903

997
01:06:37.905 --> 01:06:41.905

998
01:06:41.908 --> 01:06:45.908

999
01:06:45.911 --> 01:06:49.911

1000
01:06:49.913 --> 01:06:53.913

1001
01:06:53.915 --> 01:06:57.915

1002
01:06:57.917 --> 01:07:01.917

1003
01:07:01.918 --> 01:07:05.918

1004
01:07:05.920 --> 01:07:09.920

1005
01:07:09.922 --> 01:07:13.922

1006
01:07:13.924 --> 01:07:17.924

1007
01:07:17.926 --> 01:07:21.926

1008
01:07:21.928 --> 01:07:25.928

1009
01:07:25.930 --> 01:07:29.930

1010
01:07:29.932 --> 01:07:33.932

1011
01:07:33.934 --> 01:07:37.934

1012
01:07:37.938 --> 01:07:41.938

1013
01:07:41.940 --> 01:07:45.940

1014
01:07:45.942 --> 01:07:49.942

1015
01:07:49.944 --> 01:07:53.944

1016
01:07:53.945 --> 01:07:57.945

1017
01:07:57.947 --> 01:08:01.947

1018
01:08:01.949 --> 01:08:05.949

1019
01:08:05.951 --> 01:08:09.951

1020
01:08:09.953 --> 01:08:13.953

1021
01:08:13.954 --> 01:08:17.954

1022
01:08:17.959 --> 01:08:21.959

1023
01:08:21.961 --> 01:08:25.961

1024
01:08:25.963 --> 01:08:29.963

1025
01:08:29.965 --> 01:08:33.965

1026
01:08:33.967 --> 01:08:37.967

1027
01:08:37.969 --> 01:08:41.969

1028
01:08:41.971 --> 01:08:45.971

1029
01:08:45.973 --> 01:08:49.973

1030
01:08:49.976 --> 01:08:53.976

1031
01:08:53.977 --> 01:08:57.977

1032
01:08:57.980 --> 01:09:01.980

1033
01:09:01.981 --> 01:09:05.981

1034
01:09:05.983 --> 01:09:09.983

1035
01:09:09.986 --> 01:09:13.986

1036
01:09:13.988 --> 01:09:17.988

1037
01:09:17.990 --> 01:09:21.990

1038
01:09:21.993 --> 01:09:25.993

1039
01:09:25.995 --> 01:09:29.995

1040
01:09:29.996 --> 01:09:33.996

1041
01:09:33.998 --> 01:09:37.998

1042
01:09:37.999 --> 01:09:41.999

1043
01:09:42.001 --> 01:09:46.001

1044
01:09:46.002 --> 01:09:50.002

1045
01:09:50.004 --> 01:09:54.004

1046
01:09:54.006 --> 01:09:58.006

1047
01:09:58.007 --> 01:10:02.007

1048
01:10:02.008 --> 01:10:06.008

1049
01:10:06.010 --> 01:10:10.010

1050
01:10:10.012 --> 01:10:14.012

1051
01:10:14.014 --> 01:10:18.014

1052
01:10:18.015 --> 01:10:22.015

1053
01:10:22.017 --> 01:10:26.017

1054
01:10:26.019 --> 01:10:30.019

1055
01:10:30.021 --> 01:10:34.021

1056
01:10:34.023 --> 01:10:38.023

1057
01:10:38.025 --> 01:10:42.025

1058
01:10:42.027 --> 01:10:46.027

1059
01:10:46.030 --> 01:10:50.030

1060
01:10:50.031 --> 01:10:54.031

1061
01:10:54.034 --> 01:10:58.034

1062
01:10:58.035 --> 01:11:02.035

1063
01:11:02.039 --> 01:11:06.039

1064
01:11:06.041 --> 01:11:10.041

1065
01:11:10.044 --> 01:11:14.044

1066
01:11:14.046 --> 01:11:18.046

1067
01:11:18.048 --> 01:11:22.048

1068
01:11:22.051 --> 01:11:26.051

1069
01:11:26.053 --> 01:11:30.053

1070
01:11:30.057 --> 01:11:34.057

1071
01:11:34.058 --> 01:11:38.058

1072
01:11:38.060 --> 01:11:42.060

1073
01:11:42.062 --> 01:11:46.062

1074
01:11:46.064 --> 01:11:50.064

1075
01:11:50.066 --> 01:11:54.066

1076
01:11:54.068 --> 01:11:58.068

1077
01:11:58.069 --> 01:12:02.069

1078
01:12:02.071 --> 01:12:06.071

1079
01:12:06.074 --> 01:12:10.074

1080
01:12:10.075 --> 01:12:14.075

1081
01:12:14.076 --> 01:12:18.076

1082
01:12:18.079 --> 01:12:22.079

1083
01:12:22.080 --> 01:12:26.080

1084
01:12:26.081 --> 01:12:30.081

1085
01:12:30.084 --> 01:12:34.084

1086
01:12:34.085 --> 01:12:38.085

1087
01:12:38.087 --> 01:12:42.087

1088
01:12:42.089 --> 01:12:46.089

1089
01:12:46.091 --> 01:12:50.091

1090
01:12:50.091 --> 01:12:54.091

1091
01:12:54.093 --> 01:12:58.093

1092
01:12:58.095 --> 01:13:02.095

1093
01:13:02.098 --> 01:13:06.098

1094
01:13:06.100 --> 01:13:10.100

1095
01:13:10.101 --> 01:13:14.101

1096
01:13:14.103 --> 01:13:18.103

1097
01:13:18.105 --> 01:13:22.105

1098
01:13:22.108 --> 01:13:26.108

1099
01:13:26.110 --> 01:13:30.110

1100
01:13:30.111 --> 01:13:34.111

1101
01:13:34.113 --> 01:13:38.113

1102
01:13:38.115 --> 01:13:42.115

1103
01:13:42.117 --> 01:13:46.117

1104
01:13:46.120 --> 01:13:50.120

1105
01:13:50.122 --> 01:13:54.122

1106
01:13:54.124 --> 01:13:58.124

1107
01:13:58.127 --> 01:14:02.127

1108
01:14:02.129 --> 01:14:06.129

1109
01:14:06.130 --> 01:14:10.130

1110
01:14:10.133 --> 01:14:14.133

1111
01:14:14.135 --> 01:14:18.135

1112
01:14:18.138 --> 01:14:22.138

1113
01:14:22.141 --> 01:14:26.141

1114
01:14:26.142 --> 01:14:30.142

1115
01:14:30.143 --> 01:14:34.143

1116
01:14:34.145 --> 01:14:38.145

1117
01:14:38.147 --> 01:14:42.147

1118
01:14:42.149 --> 01:14:46.149

1119
01:14:46.152 --> 01:14:50.152

1120
01:14:50.153 --> 01:14:54.153

1121
01:14:54.155 --> 01:14:58.155

1122
01:14:58.157 --> 01:15:02.157

1123
01:15:02.159 --> 01:15:06.159

1124
01:15:06.163 --> 01:15:10.163

1125
01:15:10.165 --> 01:15:14.165

1126
01:15:14.167 --> 01:15:18.167

1127
01:15:18.169 --> 01:15:22.169

1128
01:15:22.171 --> 01:15:26.171

1129
01:15:26.173 --> 01:15:30.173

1130
01:15:30.176 --> 01:15:34.176

1131
01:15:34.177 --> 01:15:38.177

1132
01:15:38.179 --> 01:15:42.179

1133
01:15:42.180 --> 01:15:46.180

1134
01:15:46.182 --> 01:15:50.182

1135
01:15:50.184 --> 01:15:54.184

1136
01:15:54.187 --> 01:15:58.187

1137
01:15:58.189 --> 01:16:02.189

1138
01:16:02.190 --> 01:16:06.190

1139
01:16:06.191 --> 01:16:10.191

1140
01:16:10.192 --> 01:16:14.192

1141
01:16:14.194 --> 01:16:18.194

1142
01:16:18.196 --> 01:16:22.196

1143
01:16:22.198 --> 01:16:26.198

1144
01:16:26.201 --> 01:16:30.201

1145
01:16:30.203 --> 01:16:34.203

1146
01:16:34.204 --> 01:16:38.204

1147
01:16:38.207 --> 01:16:42.207

1148
01:16:42.208 --> 01:16:46.208

1149
01:16:46.210 --> 01:16:50.210

1150
01:16:50.212 --> 01:16:54.212

1151
01:16:54.214 --> 01:16:58.214

1152
01:16:58.215 --> 01:17:02.215

1153
01:17:02.217 --> 01:17:06.217

1154
01:17:06.220 --> 01:17:10.220

1155
01:17:10.222 --> 01:17:14.222

1156
01:17:14.225 --> 01:17:18.225

1157
01:17:18.226 --> 01:17:22.226

1158
01:17:22.228 --> 01:17:26.228

1159
01:17:26.230 --> 01:17:30.230

1160
01:17:30.232 --> 01:17:34.232

1161
01:17:34.235 --> 01:17:38.235

1162
01:17:38.236 --> 01:17:42.236

1163
01:17:42.239 --> 01:17:46.239

1164
01:17:46.241 --> 01:17:50.241

1165
01:17:50.242 --> 01:17:54.242

1166
01:17:54.244 --> 01:17:58.244

1167
01:17:58.246 --> 01:18:02.246

1168
01:18:02.248 --> 01:18:06.248

1169
01:18:06.251 --> 01:18:10.251

1170
01:18:10.252 --> 01:18:14.252

1171
01:18:14.253 --> 01:18:18.253

1172
01:18:18.254 --> 01:18:22.254

1173
01:18:22.258 --> 01:18:26.258

1174
01:18:26.260 --> 01:18:30.260

1175
01:18:30.262 --> 01:18:34.262

1176
01:18:34.265 --> 01:18:38.265

1177
01:18:38.266 --> 01:18:42.266

1178
01:18:42.268 --> 01:18:46.268

1179
01:18:46.270 --> 01:18:50.270

1180
01:18:50.272 --> 01:18:54.272

1181
01:18:54.275 --> 01:18:58.275

1182
01:18:58.276 --> 01:19:02.276

1183
01:19:02.277 --> 01:19:06.277

1184
01:19:06.279 --> 01:19:10.279

1185
01:19:10.281 --> 01:19:14.281

1186
01:19:14.283 --> 01:19:18.283

1187
01:19:18.285 --> 01:19:22.285

1188
01:19:22.287 --> 01:19:26.287

1189
01:19:26.290 --> 01:19:30.290

1190
01:19:30.291 --> 01:19:34.291

1191
01:19:34.292 --> 01:19:38.292

1192
01:19:38.294 --> 01:19:42.294

1193
01:19:42.298 --> 01:19:46.298

1194
01:19:46.300 --> 01:19:50.300

1195
01:19:50.302 --> 01:19:54.302

1196
01:19:54.306 --> 01:19:58.306

1197
01:19:58.308 --> 01:20:01.312

1198
01:20:02.309 --> 01:20:05.313

1199
01:20:06.310 --> 01:20:09.312

1200
01:20:14.313 --> 01:20:17.315

1201
01:20:18.314 --> 01:20:21.317

1202
01:20:22.315 --> 01:20:25.319

1203
01:20:26.317 --> 01:20:29.320

1204
01:20:30.319 --> 01:20:33.320

1205
01:20:34.322 --> 01:20:37.326

1206
01:20:38.323 --> 01:20:41.323

1207
01:20:42.324 --> 01:20:45.327

1208
01:20:46.326 --> 01:20:49.330

1209
01:20:50.328 --> 01:20:53.331

1210
01:20:54.330 --> 01:20:57.334

1211
01:20:58.332 --> 01:21:01.334

1212
01:21:02.334 --> 01:21:05.336

1213
01:21:06.336 --> 01:21:09.338

1214
01:21:10.337 --> 01:21:13.340

1215
01:21:14.339 --> 01:21:17.342

1216
01:21:18.341 --> 01:21:21.344

1217
01:21:22.343 --> 01:21:25.347

1218
01:21:26.345 --> 01:21:29.346

1219
01:21:30.347 --> 01:21:33.347

1220
01:21:34.349 --> 01:21:37.353

1221
01:21:38.351 --> 01:21:41.354

1222
01:21:42.354 --> 01:21:45.357

1223
01:21:46.356 --> 01:21:49.360

1224
01:21:50.359 --> 01:21:53.359

1225
01:21:54.361 --> 01:21:57.363

1226
01:21:58.362 --> 01:22:01.365

1227
01:22:02.362 --> 01:22:05.363

1228
01:22:06.364 --> 01:22:09.366

1229
01:22:10.366 --> 01:22:13.369

1230
01:22:14.369 --> 01:22:17.372

1231
01:22:18.371 --> 01:22:21.371

1232
01:22:22.372 --> 01:22:25.374

1233
01:22:26.373 --> 01:22:26.374

1234
01:22:30.374 --> 01:22:30.378

1235
01:22:38.384 --> 01:22:38.389

1236
01:22:34.379 --> 01:22:34.383