WEBVTT

1
00:00:00.000 --> 00:00:04.000

2
00:00:04.006 --> 00:00:08.006

3
00:00:08.010 --> 00:00:12.010

4
00:00:12.012 --> 00:00:16.012
สวัสดีครับ นักเรียน

5
00:00:16.017 --> 00:00:20.017
ครูได้ไหมเอ่ย ครูชื่อสุภวัฒน์ นะครับ เรียกว่าครูต้น

6
00:00:20.017 --> 00:00:24.017
ครูต้น มาจากโรงเรียนทวีทาวิเศษ สำหรับวันนี้นะครับ

7
00:00:24.018 --> 00:00:28.018
เรื่องเดิมเลย แต่เป็นตอนที่ 2 เป็นวัฒนการกิน

8
00:00:28.019 --> 00:00:32.019
ของคนไทย แล้วก็เพิ่มเติม ก็คือ

9
00:00:32.020 --> 00:00:36.020
สำหรับ 4 ภาคกันด้วยนะครับ เราไปเริ่มกันเลย

10
00:00:36.022 --> 00:00:40.022
อาหารหมายถึงอะไร เราต้องพูดถึงอาหารก่อนครับ ว่าอาหารคือสิ่งที่

11
00:00:40.022 --> 00:00:44.022
รับประทานเข้าไปแล้ว ทำให้เกิดประโยชน์ต่อ

12
00:00:44.023 --> 00:00:48.023
แก่ร่างกาย ถึงจะเรียกว่าอาหาร ต้องไม่ทำให้เกิด

13
00:00:48.023 --> 00:00:52.023
โทษ เช่น เนื้อสัตว์ ข้าว แป้ง

14
00:00:52.032 --> 00:00:56.032
และอื่น ๆ นะครับ ถึงจะเรียกว่าอาหารนะครับ ต่อมา

15
00:00:56.045 --> 00:01:00.045
เอกลักษณ์ของอาหารไทยนี่ อาหารไทยเป็นสิ่งที่

16
00:01:00.052 --> 00:01:04.052
ทั่วโลกยอมรับ แล้วก็เป็นสิ่งที่

17
00:01:04.054 --> 00:01:08.054
ทั่วโลกเลย ว่ามีรสชาติเลอค่า

18
00:01:08.054 --> 00:01:12.054
อร่อยมากเลยครับ เป็นที่ 1 ของโลกเลย

19
00:01:12.055 --> 00:01:16.055
เป็นอาหารที่เสน่ห์ ทั้งรูป รส กลิ่น

20
00:01:16.057 --> 00:01:20.057
และผิวสัมผัส หลายคนอื่นรูป รส

21
00:01:20.057 --> 00:01:24.057
ถูกไหมครับ ว่าอาหารไทยมีความสวยงาม น่ารับประทาน

22
00:01:24.058 --> 00:01:28.058
มีการแกะสลักผลไม้ เสริมสำรับอาหารไทยให้มี

23
00:01:28.060 --> 00:01:32.060
รสก็รู้กันดีอยู่แล้วใช่ไหมครับ ว่า

24
00:01:32.064 --> 00:01:36.064
มีรสชาติอร่อย กลิ่น เวลาเราทาน

25
00:01:36.064 --> 00:01:40.064
เราก็ต้องได้กลิ่น แล้วเสียงล่ะครับ เสียงมาจากไหน

26
00:01:40.065 --> 00:01:44.065
ลองคิดดูสิครับ ลองคิดดูสิ ว่า

27
00:01:44.067 --> 00:01:48.067
เสียงมาจากการที่เรารับประทาน

28
00:01:48.067 --> 00:01:52.067
นึกถึงในหนังก็ได้ เวลาเราทานนี่

29
00:01:52.067 --> 00:01:56.067
จะมีอะไรด้วยครับ จะมีดนตรีมาบรรเลง เพื่อ

30
00:01:56.068 --> 00:02:00.068
ขับกล่อมให้เรารับประทานอาหารได้มากยิ่งขึ้นใช่ไหมครับ จะมีเสียง

31
00:02:00.069 --> 00:02:04.069
ดนตรีไทยนี่จะทำให้รับประทานอาหารได้

32
00:02:04.071 --> 00:02:08.071
มากยิ่งขึ้น และสุดท้ายผิวสัมผัส

33
00:02:08.072 --> 00:02:12.072
ทานนี่มีรสชาติกรุบกรอบ มีรสชาตินิ่มนวล

34
00:02:12.072 --> 00:02:16.072
อะไรอย่างนี้นะครับ และต้องเป็นประโยชน์กับสุขภาพ

35
00:02:16.075 --> 00:02:20.075
เป็นอาหารสุขภาพที่ใช้สมุนไพรต่าง ๆ มาปรุง

36
00:02:20.076 --> 00:02:24.076
อาหาร มีสัตว์ มีเนื้อ ผัน แล้วมีครบทุกรสชาติ

37
00:02:24.076 --> 00:02:28.076
ไม่ว่าจะเป็นเปรี้ยว หวาน มัน เค็ม และ

38
00:02:28.077 --> 00:02:32.077
เผ็ดถูกไหมครับ เรามาต่อกันที่คุณค่าอาหารไทย

39
00:02:32.079 --> 00:02:36.079
นะครับ คุณค่าอาหารไทยนี่ ครูเคยสอนไปแล้ว

40
00:02:36.079 --> 00:02:40.079
ถูกไหมครับ ในคลิปที่แล้ว สามารถแบ่งได้เป็น 3 ด้าน ถูกไหมครับ

41
00:02:40.092 --> 00:02:44.092
ด้านที่ 1 ก็คือคุณค่าทางด้านโภชนาการ

42
00:02:44.093 --> 00:02:48.093
เราก็รู้อยู่แล้ว สำรับไทย ต้องครบกัน 5 หมู่

43
00:02:48.094 --> 00:02:52.094
ถูกไหมครับ เพราะเรากินกับข้าวกันมากเลยใน 1 สำรับ

44
00:02:52.095 --> 00:02:56.095
แกง ทอด ยำ อะไรก็แล้วแต่ ใน 1 สำรับมีทั้งหมด 5 หมู่

45
00:02:56.097 --> 00:03:00.097
ส่วนเรื่องสารอาหาร 5 หมู่ เดี๋ยวเราจะติดตามในคลิปถัดไปนะครับ

46
00:03:00.098 --> 00:03:04.098
คุณค่าทางยา คุณค่าทางยานี่เราจะสังเกตได้ว่า

47
00:03:04.101 --> 00:03:08.101
อาหาร 1 จานของเรานี่ ประกอบไปด้วยสมุนไพรหลายชนิด

48
00:03:08.101 --> 00:03:12.101
ในที่นี้ คืออะไร ก็คือผักสวนครัวนั่นเอง อย่างเช่น

49
00:03:12.102 --> 00:03:16.102
ต้มยำกุ้ง ต้มยำกุ้งของเรานี่ประกอบด้วยอะไร ขิง ข่า

50
00:03:16.102 --> 00:03:20.102
ตระไคร้ ใบมะกรูด

51
00:03:20.103 --> 00:03:24.103
ที่อยู่ในครัวเรือนทุกครัวเรือนถูกไหมครับ

52
00:03:24.104 --> 00:03:28.104
เป็นยา นำมาเป็นอาหาร จึงเกิดเป็นคุณค่าทางยา

53
00:03:28.105 --> 00:03:32.105
ต่อมาคุณค่าด้านภูมิปัญญาและวัฒนธรรม

54
00:03:32.106 --> 00:03:36.106
จะมาดูกัน คุณค่าด้านภูมิปัญญา และทางวัฒนธรรมนี่

55
00:03:36.112 --> 00:03:40.112
แต่ละภาค แต่ละท้องถิ่นมีความแตกต่างกันอย่างไร

56
00:03:40.117 --> 00:03:44.117
แต่ละภาคของประเทศไทยนี่ มีความแตกต่างกันอยู่แล้ว

57
00:03:44.117 --> 00:03:48.117
เพราะขึ้นอยู่กับภูมิประเทศ

58
00:03:48.118 --> 00:03:52.118
หาวัตถุดิบต่าง ๆ เหล่านั้นมาประกอบอาหาร

59
00:03:52.118 --> 00:03:56.118
นั่นเองนะครับ คุณค่าอาหารไทยที่ครูบอก

60
00:03:56.121 --> 00:04:00.121
ไปข้างต้นแล้ว เดี๋ยวครูมาอธิบายละเอียด ๆ ในสไลด์นี้กันเลย

61
00:04:00.122 --> 00:04:04.122
ทางโภชนาการ ก็คืออาหารส่วนใหญ่นี่จะเป็นน้ำพริกผักเคียง

62
00:04:04.124 --> 00:04:08.124
นั่นเอง ซึ่งตามครัวเรือนเรามีกันอยู่แล้ว

63
00:04:08.125 --> 00:04:12.125
แต่ละบ้านจะต้องมีผักกันอยู่แล้ว

64
00:04:12.133 --> 00:04:16.133
ปลูกผัก ผลูกสมุนไพร เพื่อนำมาปรุงอาหาร

65
00:04:16.133 --> 00:04:20.133
สารอาหารครบทั้งโปรตีร คาร์โบไฮเดรต

66
00:04:20.134 --> 00:04:24.134
ต่อร่างกาย ถ้าสมมติบ้านเราไม่มีนี่ ก็คือ

67
00:04:24.135 --> 00:04:28.135
เป็นคนที่มีมนุษยสัมพันธ์ดี

68
00:04:28.140 --> 00:04:32.140
มีการเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ มีการลดแลกแจกแถม

69
00:04:32.140 --> 00:04:36.140
นะครับ ก็คือเอามาแลกกันนั่นเอง ต่อไป คุณค่าทางยา

70
00:04:36.140 --> 00:04:40.140
อย่างที่ครูบอก ต้มยำกุ้ง 1 จานนี่ให้คุณค่าเยอะเลย มีทั้ง ขิง

71
00:04:40.144 --> 00:04:44.144
ข่า ตะ

72
00:04:44.145 --> 00:04:48.145
ล้วนเป็นสมุนไพรและรักษาโรคได้

73
00:04:48.146 --> 00:04:52.146
อย่างหนึ่งของคนไทยที่ไม่ต้องทานยาก็

74
00:04:52.147 --> 00:04:56.147
รักษาโรคได้ ถูกไหมครับ ต่อมา คุณค่าทางภูมิปัญญา

75
00:04:56.147 --> 00:05:00.147
และวัฒนธรรม วัฒนธรรมนี่เป็นสิ่งที่บ่งบอก

76
00:05:00.148 --> 00:05:04.148
ว่าคนไทยนี่คิดได้อย่างไรว่า เอาอันนี้ผสมกับอันนี้

77
00:05:04.149 --> 00:05:08.149
แล้วออกมาเป็นอันนี้ เรียกว่า คุณค่า

78
00:05:08.162 --> 00:05:12.162
ทางภูมิปัญญาและวัฒนธรรม ต่อไป

79
00:05:12.163 --> 00:05:16.163
ครูมาพูดถึงสำรับแล้ว เหมือนเมื่อกี้ที่ครูบอก

80
00:05:16.164 --> 00:05:20.164
เราทานกันหลายอย่าง เราไม่ได้ทานเพียงอย่างเดียว เพราะเวลาเราทานเราทาน

81
00:05:20.165 --> 00:05:24.165
พร้อมกันหลาย ๆ คน เป็นครอบครัวถูกไหมครับ สำรับนี่

82
00:05:24.167 --> 00:05:28.167
หมายถึงอะไร สำรับหมายถึง ภาชนะนะ ภาชนะ

83
00:05:28.172 --> 00:05:32.172
ที่ใส่ เช่น ถาด

84
00:05:32.172 --> 00:05:36.172
ใส่ถ้วยชาม พร้อมบรรจุอาหารคาว

85
00:05:36.173 --> 00:05:40.173
สำรับหวาน เป็นต้น ส่วนสำรับหมายถึงการจัดอาหาร

86
00:05:40.173 --> 00:05:44.173
หลาย ๆ ชนิดให้อยู่ในจานเดียวกัน

87
00:05:44.174 --> 00:05:48.174
แกงจืด น้ำพริกเป็นต้น อยากรู้กันแล้วสิว่า

88
00:05:48.174 --> 00:05:52.174
การจัดสำรับจัดอย่างไร เดี๋ยวครูจะไปบอก

89
00:05:52.174 --> 00:05:56.174
ตอนกลาง ๆ คลิปนะครับ ต่อมา เครื่องเคีบง

90
00:05:56.176 --> 00:06:00.176
เครื่องเคียงหมายถึงอะไร มันจะมีเครื่องเคียง

91
00:06:00.179 --> 00:06:04.179
เครื่องเคียงนี่ หมายถึงอาหารที่เราต้อ

92
00:06:04.179 --> 00:06:08.179
อีกอย่างหนึ่ง เช่น ขนมจีนน้ำพริก และผักสด

93
00:06:08.180 --> 00:06:12.180
เครื่องเคียงข้าวแช่ ก็ต้องมี ผัดปลาแห้ง

94
00:06:12.184 --> 00:06:16.184
ผัดพริกหยวกสอดใส้ อะไรอย่างนี้นะครับ

95
00:06:16.186 --> 00:06:20.186
กะปิทอด เป็นต้น อันนี้เรียกว่า "เครื่องเคียง" ต่อไป

96
00:06:20.187 --> 00:06:24.187
เครื่องแหนม เป็นตัวช่วย

97
00:06:24.188 --> 00:06:28.188
ที่ทำให้อาหาร ที่เป็นพระเอกของเรา

98
00:06:28.188 --> 00:06:32.188
เป็นพระรองนั่นเอง ก็คืออาหารชนิดใดชนิดหนึ่ง

99
00:06:32.190 --> 00:06:36.190
เพื่อเพิ่มให้กับอาหารหลักในสำรับ

100
00:06:36.190 --> 00:06:40.190
ช่วยเสริมรสชาติอาหารในสำรับนั้นให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น หรืออร่อยยิ่งขึ้น

101
00:06:40.196 --> 00:06:44.196
นั่นเอง อีกทั้งอาจจะยังตัดรสได้

102
00:06:44.197 --> 00:06:48.197
อาจจะมีเครื่องแนมลดความเผ็ดลง

103
00:06:48.197 --> 00:06:52.197
ได้ถูกไหมครับ ต่อมาตัวอย่างอาหารสำรับ

104
00:06:52.202 --> 00:06:56.202
ดูไปทีละอย่างนะครับ เริ่มไปที่บนสุด

105
00:06:56.202 --> 00:07:00.202
ซ้ายมาก็คือ ต้ม ทอด แล้วก็นึ่ง แล้วก็จิ้ม

106
00:07:00.204 --> 00:07:04.204
สังเกตว่า เวลาครูจัดนี่ ครูต้องคำนึงถึงสีด้วย

107
00:07:04.205 --> 00:07:08.205
ถูกไหม การให้เรารับประทานอาหารครบ 5 หมู่

108
00:07:08.205 --> 00:07:12.205
แล้วยังทานผักต้องครบ 5 สีด้วย คนไทยนี่เป็นคน

109
00:07:12.207 --> 00:07:16.207
ที่เก่งและมีความสามารถมาก ๆ เลย ในการเรียนรู้

110
00:07:16.208 --> 00:07:20.208
สามารถประกอบการอาหารนี่ครับ ทำให้น่ารับประทานแล้วก็ครบทั้

111
00:07:20.209 --> 00:07:24.209
อีกด้วยนะครับ ต่อมาครูจะมาพูดถึงวัฒนธรรมของ

112
00:07:24.210 --> 00:07:28.210
อาหาร 4 ภาค คืออาหารพื้นเมืองของคนไทยนั่นเอง

113
00:07:28.216 --> 00:07:32.216
อาหารไทยในแต่ละภูมิภาคมีความหลากหลาย

114
00:07:32.217 --> 00:07:36.217
อย่างที่ครูบอกไป ว่ามีความหลากหลายมาก ๆ เลย

115
00:07:36.219 --> 00:07:40.219
กันตามภูมิประเทศ ถูกไหมครับ อาหารภาคกลาง

116
00:07:40.220 --> 00:07:44.220
อาหารภาคอีสาน อาหารภาคใต้ อาหารภาคเหนือ

117
00:07:44.221 --> 00:07:48.221
เมนูต้ม เมนูผัด เมนูแกง เมนูทอด

118
00:07:48.233 --> 00:07:52.233
ถูกไหมครับ อาหารพื้นฐาน ก็คือส่วนใหญ่

119
00:07:52.233 --> 00:07:56.233
อย่างที่ครูบอกไปว่า อาหารพื้นบ้านหามา

120
00:07:56.234 --> 00:08:00.234
หรือว่าวัตถุดิบที่เราไปทำงาน เช่น ท้องไร่ ท้องนา

121
00:08:00.235 --> 00:08:04.235
หรือว่าในป่าเขาอะไรอย่างนี้ครับ ก็จะมีวัตถุดิบ เช่น ปล้าร้า

122
00:08:04.237 --> 00:08:08.237
คนไทยก็คือรู้จักการถนอมอาหาร จับมา

123
00:08:08.237 --> 00:08:12.237
จากในนา ทานไม่หมดก็จับเอามาทำปลาร้า

124
00:08:12.238 --> 00:08:16.238
เาอมาทำอะไรครับ เอามาทำน้ำพริก ถูกไหมครับ สะตอ

125
00:08:16.238 --> 00:08:20.238
ก็เก็บได้จากในสวนหรือจากในป่า แล้วก็เอามาทำเครื่องแกงได้ด้วย

126
00:08:20.239 --> 00:08:24.239
โอ.เค. ไหมครับ ต่อมาเราจะมาเริ่มกันที่อาหารภาคกลาง

127
00:08:24.241 --> 00:08:28.241
เราต้องรู้ก่อนว่าอาหารภาคกลางเป็นอย่างไร อาหารภาคกลางมีความ

128
00:08:28.243 --> 00:08:32.243
หลากหลายทางด้านรสชาติถูกไหมครับ มีการใช้กะทิ

129
00:08:32.244 --> 00:08:36.244
มากที่สุดเลย สำหรับอาหารภาคกลาง เครื่องแกงมีกี่ประเภท

130
00:08:36.246 --> 00:08:40.246
จำได้ไหมเอ่ย มีทั้งเครื่องแกงที่โครก

131
00:08:40.247 --> 00:08:44.247
แล้วก็โครกไม่ใส่พริก แล้วก็แกงใช่ไหมครับ

132
00:08:44.257 --> 00:08:48.257
ใช้ตามวัตถุประสงค์นั้น ๆ

133
00:08:48.258 --> 00:08:52.258
ส่วนใหญ่นี่อาหารไทยภาคกลางนี่ ก่อนอื่นต้องพูดไปถึง

134
00:08:52.259 --> 00:08:56.259
ภูมิประเทศภาคกลางเป็นอย่างไร ภูมิประเทศภาคกลาง

135
00:08:56.260 --> 00:09:00.260
เป็นที่ราบลุ่มใช่ไหมครับ มีแม่น้ำไหลผ่าน

136
00:09:00.260 --> 00:09:04.260
ส่วนมากเป็นภูเขาเตี้ย ๆ มีแม่น้ำหลายสาย

137
00:09:04.261 --> 00:09:08.261
ได้แก่อะไรบ้าง แม่น้ำสายหลักของภาคกลางคืออะไร แม่น้ำเจ้าพระยานั่นเอง

138
00:09:08.262 --> 00:09:12.262
แล้วก็มีแม่น้ำท่าจีน แม่กลอง ภาคกลางนี่เป็น

139
00:09:12.262 --> 00:09:16.262
ภาคที่มีความอุดมสมบูรณ์มากที่สุดเลย

140
00:09:16.271 --> 00:09:20.271
และการทำมาหากิน สังเกตได้จากกรุงเทพมหานครในปัจจุบันของเรา

141
00:09:20.271 --> 00:09:24.271
ตอนนี้คนเยอะมากเลยครับ มีการกระจุกตัวของการทำงาน

142
00:09:24.271 --> 00:09:28.271
ถูกไหมครับ ลักษณะเด่นของอาหารภาคกลางคือ มีรส

143
00:09:28.272 --> 00:09:32.272
ที่ครบรส ก็คือเปรี้ยว หวาน มัน เค็ม

144
00:09:32.273 --> 00:09:36.273
มีความปราณีตในการตกแต่งอาหารสวยงาม อย่างที่ครูบอก

145
00:09:36.280 --> 00:09:40.280
และอุดมไปด้วยเครื่องแกงต่าง ๆ อย่างที่ครูบอก เพราะอะไร เพราะ

146
00:09:40.281 --> 00:09:44.281
เป็นภาคที่มีวังอยู่ถูกไหมครับ เป็นอาหารชาววัง

147
00:09:44.294 --> 00:09:48.294
ได้รับอิทธิพลมาจากในวัง

148
00:09:48.295 --> 00:09:52.295
อย่างมากเลยสำหรับอาหารภาคกลาง ต่อมา

149
00:09:52.296 --> 00:09:56.296
เรามาต่อกันที่ภาคเหนือ ภาคเหนือ

150
00:09:56.296 --> 00:10:00.296
ง่าย ๆ ขันโตก น้ำจิ้ม แคบหมู

151
00:10:00.298 --> 00:10:04.298
จะต้องบอกก่อนว่าอาหารภาคเหนือนี่จะเป็นรสชาติกลาง ๆ

152
00:10:04.298 --> 00:10:08.298
มีรสเค็มนำเล็กน้อย มีรสเปรี้ยว และรสหวาน

153
00:10:08.298 --> 00:10:12.298
เด่นของอาหารภาคเหนือคือจะไม่นิยมใส่น้ำตาล

154
00:10:12.298 --> 00:10:16.298
จะไม่หวานถูกไหมครับ เพื่อน ๆ ทางภาคเหนือ ส่วนใหญ่ความหวาน

155
00:10:16.299 --> 00:10:20.299
จะได้จากผักใช่ไหมครับ แล้วก็ได้จากปลา แล้วก็ไขมันจะได้จากสัตว์

156
00:10:20.307 --> 00:10:24.307
น้ำมันของสัตว์ ภาคเหนีอนี่จะเป็นอาหารแห้ง ๆ

157
00:10:24.308 --> 00:10:28.308
เพราะอะไร ภูมิอากาศทางภาคเหนือเป็นอย่างไร หนาว

158
00:10:28.308 --> 00:10:32.308
ถูกไหมครับ แล้วก็ต้องการไขมันเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นนั่นเอง

159
00:10:32.309 --> 00:10:36.309
นะครับ ต่อมา อาหารภาคใต้ เรามาดูปักษ์ใต้

160
00:10:36.312 --> 00:10:40.312
ของเรากันบ้าง โอ.เค. ไหมครับ จะเป็นอาหารพื้นบ้านที่มีอาหารอินเดีย มี

161
00:10:40.313 --> 00:10:44.313
ส่วนผสม หรือมีอินเดียเป็นเครื่องเทศถูกไหมครับ

162
00:10:44.314 --> 00:10:48.314
เราต้องพูดถึงประวัติศาสตร์

163
00:10:48.315 --> 00:10:52.315
ภาคที่มีเรือผ่านถูกไหมครับ มีการขนส่ง

164
00:10:52.315 --> 00:10:56.315
สินค้า มีการแลกเปลี่ยนสินค้า ก็มีการแลกเปลี่ยน

165
00:10:56.316 --> 00:11:00.316
ทางอินเดียถูกไหมครับ ก็จะมีเครื่องเทศเยอะ สังเกตจากน้ำบูดู

166
00:11:00.317 --> 00:11:04.317
ได้จากการหมักปลาทะเล สังเกตไหมครับ ภาคเหนือจะไม่มีปล

167
00:11:04.318 --> 00:11:08.318
จะเป็นเนื้อหมูเสียส่วนใหญ่

168
00:11:08.326 --> 00:11:12.326
ทะเลถูกไหมครับ อาหารภาคใต้ที่จะเป็นทะเลสด

169
00:11:12.326 --> 00:11:16.326
แล้วก็หมักเป็นน้ำบูดู อาหารปักษ์ใต้

170
00:11:16.340 --> 00:11:20.340
รสชาติจัด จะเป็นรสชาติที่เค็มจัด เปรี้ยวจัด เผ็ดจัด

171
00:11:20.340 --> 00:11:24.340
นิยมใช้เครื่องเทศมาก เพราะอย่างที่ครูบอกนะครัล

172
00:11:24.341 --> 00:11:28.341
ได้รับอิทธิพลมาจากประเทศอินเดีย

173
00:11:28.343 --> 00:11:32.343
สมัยก่อนนะครับ ต่อมาอาหารภาคตะวันออกเฉียงเหนือ

174
00:11:32.343 --> 00:11:36.343
หรือภาคอีสานของบ้านเรานั่นเอง คาด

175
00:11:36.344 --> 00:11:40.344
ว่าทุกคนจะต้องนึกถึงอะไรครับ ส้มตำ ปลาร้ามาจากอีสานแน่นอน

176
00:11:40.345 --> 00:11:44.345
ก็คือแล้วก็มีรสชาติเผ็ด มีทั้งพริกสด

177
00:11:44.346 --> 00:11:48.346
กับพริกแห้งนี่แตกต่างกัน

178
00:11:48.349 --> 00:11:52.349
ของคนไทยนี่ ว่าเราเอาพริกสดมาทำอาหารอย่างนี้

179
00:11:52.350 --> 00:11:56.350
เอาพริกแห้งมาทำอย่างนี้ จะมีรสชาติที่แตกต่างกัน

180
00:11:56.351 --> 00:12:00.351
มีกลิ่นที่แตกต่างกัน และผิวสัมผัสที่แตกต่างกันใช่ไหมครับ อาหาร

181
00:12:00.351 --> 00:12:04.351
อีสานส่วนใหญ่นี่จะมีลักษณะแห้งข้น

182
00:12:04.352 --> 00:12:08.352
แทบจะทุกเมนูเลย อาหารของภาคอีสานจะเผ็ด เค็ม

183
00:12:08.365 --> 00:12:12.365
เปรี้ยว ง่าย ๆ เลยเรานึกถึงส้มตำ

184
00:12:12.366 --> 00:12:16.366
ส้มตำน้ำตกนี่ จะมีรสชาติอย่างไร อย่างที่เราเคยทาน

185
00:12:16.367 --> 00:12:20.367
จะรับประทานกับข้าวเหนียวเป็นหลักนะครับ ข้าวเหนียวจะเป็นสัญลักษณ์ของภาค

186
00:12:20.368 --> 00:12:24.368
ตะวันออกเฉียงเหนือที่จะต้องมีการจิ้มข้าวเหนียว

187
00:12:24.378 --> 00:12:28.378
ถูกไหม ต่อมาวัฒนธรรมการรับประทานอาหารของคนไทย

188
00:12:28.378 --> 00:12:32.378
เราต้องคิดว่าประเทศไทยนี่ มีความอุดมสมบูรณ์

189
00:12:32.378 --> 00:12:36.378
เป็นทั้งอู่ข้าวอู่น้ำ หรือเรียกว่าครัวโลก

190
00:12:36.379 --> 00:12:40.379
ก็ว่าได้ ประเทศไทยนี่จะไม่มีการอดตายแน่นอน

191
00:12:40.380 --> 00:12:44.380
ถูกไหมครับ ไม่ว่าเราจะทำอย่างไร เราก็ต้องมีอาหารรับประทาน

192
00:12:44.380 --> 00:12:48.380
ในครัวเรือนเราทุกบ้านจะต้องมีผัก

193
00:12:48.381 --> 00:12:52.381
ทุกคนในบ้านจะต้องมีอะไรติดตู้เย็นไว้แน่นอน คนไทยนี่

194
00:12:52.382 --> 00:12:56.382
ทำอาหาร ประยุกต์ทำอาหารได้เก่งมาก

195
00:12:56.383 --> 00:13:00.383
รู้จักนำผัก พืชผัดสมุนไพรที่หาง่ายนี่ มาปรุงแต่งเป็น

196
00:13:00.384 --> 00:13:04.384
เมนูอาหารที่รับประทานในครอบครัว บางเมนูนี่

197
00:13:04.384 --> 00:13:08.384
แพร่หลายอย่างที่ครูบอก หรือเป็นเคล็ดลับ

198
00:13:08.384 --> 00:13:12.384
ของแต่ละบ้านนั่นเองนะครับ สมัยโบราณนี่คนไทย

199
00:13:12.385 --> 00:13:16.385
จะนั่งรับประทานอาหารกับพื้น ถูกไหมครับ

200
00:13:16.385 --> 00:13:20.385
พึ่งเข้ามาทีหลัง แล้วก็ใช้มือเปิบ

201
00:13:20.386 --> 00:13:24.386
เราต้องใช้ผ้าสะอาดถูกไหมครับ จะมีการนั่งล้อมวงกัน

202
00:13:24.397 --> 00:13:28.397
มองเห็นหน้ากัน พูดคุยกัน เป็นการเสริมสร้างความเข้าใจ

203
00:13:28.398 --> 00:13:32.398
ภายในครอบครัวถูกไหมครับ มีการ

204
00:13:32.400 --> 00:13:36.400
จัดจานมาเป็นสำรับมาไว้ตรงกลางครับ มีการจัดจานข้าวไว้ตรงกลาง

205
00:13:36.414 --> 00:13:40.414
สำหรับตักข้าวใส่จานของตน แล้วก็ใช้มือเปิบอย่างที่ครูบอก

206
00:13:40.417 --> 00:13:44.417
จะมีขัน หรือจอกตักน้ำ หรือกระโถน

207
00:13:44.417 --> 00:13:48.417
สังเกตได้จากหนัง หรือละครแต่ละเรื่องที่เราดูกัน

208
00:13:48.419 --> 00:13:52.419
ถูกไหมครับ วัฒนธรรมการรับประทานอาหาร 4 ภาคนี่

209
00:13:52.420 --> 00:13:56.420
มีความแตกต่างกัน อย่างที่ครูบอกว่ามีความแตกต่างกัน

210
00:13:56.420 --> 00:14:00.420
ทางด้านภูมิอากาศ สภาพแวดล้อมถูกไหมครับ รวมทั้ง

211
00:14:00.422 --> 00:14:04.422
ประเพณีท้องถิ่น ดังนั้นการกินอาหารของแต่ละภาคนี่จะแตกต่างกัน

212
00:14:04.424 --> 00:14:08.424
ออกไปถูกไหมครับ ตามแต่วัตถุดิบ

213
00:14:08.424 --> 00:14:12.424
ง่าย ๆ คือต้องหาง่าย

214
00:14:12.425 --> 00:14:16.425
ซึ่งแบ่งได้ดังนี้นะครับ ภาคกลางนี่

215
00:14:16.426 --> 00:14:20.426
ใช้ช้อนกลางสำหรับตักอาหาร ในครอบครัวมีฐานะร่ำรวย

216
00:14:20.444 --> 00:14:24.444
เพราะเป็นการกระจุกตัวของประชากรถูกไหมครับ จะ

217
00:14:24.450 --> 00:14:28.450
วางบนโต๊ะอาจจะ

218
00:14:28.451 --> 00:14:32.451
กินอาหารเป็นสำรับเหมือนกัน ส่วนใหญ่จะกินอาหารเป็นสำรับ

219
00:14:32.453 --> 00:14:36.453
ไม่มีใครหรอกครับ กับข้าว 1 อย่าง ล้อมวง

220
00:14:36.455 --> 00:14:40.455
อย่างน้อยต้องมี 4-5 อย่าง ถูกไหมครับ เป็นสำรับเลย

221
00:14:40.456 --> 00:14:44.456
ต่อมา ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ หรือภาคอีสานนี่

222
00:14:44.458 --> 00:14:48.458
ใส่ถาดสังกะสี เป็นลายดอกโต ๆ

223
00:14:48.459 --> 00:14:52.459
สังกะสีภาคอีสานจะรู้จักดี

224
00:14:52.459 --> 00:14:56.459
สีแดง ๆ ที่เราเคยเห็นกันนะครับ ก็คือตัดใส่จาน

225
00:14:56.461 --> 00:15:00.461
ใส่ถ้วยและวางบนถาดเหมือนภาคกลางเลย

226
00:15:00.469 --> 00:15:04.469
ข้าวเหนียวนี่จะต้องใส่ในอะไรครับ ใส่ใน

227
00:15:04.470 --> 00:15:08.470
กระติ๊บที่เป็นภาชนะจักสาน

228
00:15:08.471 --> 00:15:12.471
ของคนภาคตะวันออกเฉียงเหนือหรือคนอีสานนั่นเอง

229
00:15:12.472 --> 00:15:16.472
รอเสิร์ฟ อาหารหวานที่นิยมทำ ก็คือ ข้าว

230
00:15:16.475 --> 00:15:20.475
อะไรอย่างนี้นะครับ เป็นต้นนะครับ ต่อมาวัฒนธรรมการทานอาหารของ

231
00:15:20.475 --> 00:15:24.475
ภาคใต้ ภาคใต้นี่นิยมรับประทานนั่งกับพื้น

232
00:15:24.476 --> 00:15:28.476
ตักอาหารเหมือนกันเลย ปูพื้นเหมือนกันเลย

233
00:15:28.476 --> 00:15:32.476
นะครับ ด้วยมือ แต่ภาคใต้นี่ส่วนใหญ่อาหารจะเป็น

234
00:15:32.477 --> 00:15:36.477
เผ็ดร้อน ถูกไหมครับ สังเกตว่าที

235
00:15:36.481 --> 00:15:40.481
ผัดสดแนมด้วยเสมอ หรือเป็นเครื่องเคียงด้วยเสมอ เพื่ออะไร

236
00:15:40.481 --> 00:15:44.481
เพื่อลดความเผ็ดของอาหารของเขานั่นเอง หลังจากที่เราเรียน

237
00:15:44.482 --> 00:15:48.482
กันไปแล้วว่า อาหารแต่ละภาคมีความแตกต่างกันอย่างไร

238
00:15:48.485 --> 00:15:52.485
การรับประทานอย่างไร ครูก็เลยนี่อยากให้นักเรียนลองไปสำรวจ

239
00:15:52.486 --> 00:15:56.486
ที่บ้านตัวเองสิ ในแต่สะบ้านของตัวเอง

240
00:15:56.486 --> 00:16:00.486
ว่ามีความเหมือนหรือแตกต่างอย่างที่ครูบอกไหม ถูกไหมครับ

241
00:16:00.488 --> 00:16:04.488
แล้วเราลองจัดสำรับในครัวเล่น ๆ ดูนะครับ

242
00:16:04.489 --> 00:16:08.489
แล้วเดี๋ยวครูจะมาสอนจัดสำรับในคลิปถัดไป

243
00:16:08.501 --> 00:16:12.501
และเดี๋ยวเรามาติดตามกัน สำหรับวันนี้พอแค่นี้ครับ สวัสดีครับ (บรรยาย)

244
00:16:12.501 --> 00:16:16.501

245
00:16:16.501 --> 00:16:20.501
(บรรยาย) ผลิตรายการโดย สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน

246
00:16:20.502 --> 00:16:24.502
[เสียงดนตรี]

247
00:16:24.509 --> 00:16:28.509

248
00:16:28.511 --> 00:16:32.511

249
00:16:32.513 --> 00:16:36.513

250
00:16:36.515 --> 00:16:40.515

251
00:16:40.517 --> 00:16:44.517

252
00:16:44.520 --> 00:16:48.520

253
00:16:48.522 --> 00:16:52.522

254
00:16:52.524 --> 00:16:56.524

255
00:16:56.526 --> 00:17:00.526

256
00:17:00.529 --> 00:17:04.529

257
00:17:04.530 --> 00:17:08.530

258
00:17:08.532 --> 00:17:12.532

259
00:17:12.534 --> 00:17:16.534

260
00:17:16.535 --> 00:17:20.535

261
00:17:20.537 --> 00:17:24.537

262
00:17:24.538 --> 00:17:28.538

263
00:17:28.540 --> 00:17:32.540

264
00:17:32.542 --> 00:17:36.542

265
00:17:36.543 --> 00:17:40.543

266
00:17:40.546 --> 00:17:44.546

267
00:17:44.548 --> 00:17:48.548

268
00:17:48.548 --> 00:17:52.548

269
00:17:52.549 --> 00:17:56.549

270
00:17:56.551 --> 00:18:00.551

271
00:18:00.551 --> 00:18:04.551

272
00:18:04.553 --> 00:18:08.553

273
00:18:08.555 --> 00:18:12.555

274
00:18:12.556 --> 00:18:16.556

275
00:18:16.558 --> 00:18:20.558

276
00:18:20.560 --> 00:18:24.560

277
00:18:24.562 --> 00:18:28.562

278
00:18:28.563 --> 00:18:32.563

279
00:18:32.565 --> 00:18:36.565

280
00:18:36.566 --> 00:18:40.566

281
00:18:40.568 --> 00:18:44.568

282
00:18:44.569 --> 00:18:48.569

283
00:18:48.571 --> 00:18:52.571

284
00:18:52.573 --> 00:18:56.573

285
00:18:56.575 --> 00:19:00.575

286
00:19:00.576 --> 00:19:04.576

287
00:19:04.578 --> 00:19:08.578

288
00:19:08.580 --> 00:19:12.580

289
00:19:12.582 --> 00:19:16.582

290
00:19:16.584 --> 00:19:20.584

291
00:19:20.586 --> 00:19:24.586

292
00:19:24.590 --> 00:19:28.590

293
00:19:28.592 --> 00:19:32.592

294
00:19:32.594 --> 00:19:36.594

295
00:19:36.596 --> 00:19:40.596

296
00:19:40.597 --> 00:19:44.597

297
00:19:44.599 --> 00:19:48.599

298
00:19:48.601 --> 00:19:52.601

299
00:19:52.602 --> 00:19:56.602

300
00:19:56.605 --> 00:20:00.605

301
00:20:00.606 --> 00:20:04.606

302
00:20:04.607 --> 00:20:08.607

303
00:20:08.612 --> 00:20:12.612

304
00:20:12.613 --> 00:20:16.613

305
00:20:16.615 --> 00:20:20.615

306
00:20:20.616 --> 00:20:24.616

307
00:20:24.618 --> 00:20:28.618

308
00:20:28.621 --> 00:20:32.621

309
00:20:32.622 --> 00:20:36.622

310
00:20:36.624 --> 00:20:40.624

311
00:20:40.626 --> 00:20:44.626

312
00:20:44.627 --> 00:20:48.627

313
00:20:48.629 --> 00:20:52.629

314
00:20:52.630 --> 00:20:56.630

315
00:20:56.632 --> 00:21:00.632

316
00:21:00.634 --> 00:21:04.634

317
00:21:04.635 --> 00:21:08.635

318
00:21:08.636 --> 00:21:12.636

319
00:21:12.638 --> 00:21:16.638

320
00:21:16.639 --> 00:21:20.639

321
00:21:20.640 --> 00:21:24.640

322
00:21:24.641 --> 00:21:28.641

323
00:21:28.643 --> 00:21:32.643

324
00:21:32.645 --> 00:21:36.645

325
00:21:36.648 --> 00:21:40.648

326
00:21:40.648 --> 00:21:44.648

327
00:21:44.650 --> 00:21:48.650

328
00:21:48.653 --> 00:21:52.653

329
00:21:52.654 --> 00:21:56.654

330
00:21:56.655 --> 00:22:00.655

331
00:22:00.657 --> 00:22:04.657

332
00:22:04.659 --> 00:22:08.659

333
00:22:08.662 --> 00:22:12.662

334
00:22:12.663 --> 00:22:16.663

335
00:22:16.665 --> 00:22:20.665

336
00:22:20.667 --> 00:22:24.667

337
00:22:24.669 --> 00:22:28.669

338
00:22:28.671 --> 00:22:32.671

339
00:22:32.672 --> 00:22:36.672

340
00:22:36.674 --> 00:22:40.674

341
00:22:40.676 --> 00:22:44.676

342
00:22:44.677 --> 00:22:48.677

343
00:22:48.685 --> 00:22:52.685

344
00:22:52.686 --> 00:22:56.686

345
00:22:56.688 --> 00:23:00.688

346
00:23:00.690 --> 00:23:04.690

347
00:23:04.690 --> 00:23:08.690

348
00:23:08.692 --> 00:23:12.692

349
00:23:12.694 --> 00:23:16.694

350
00:23:16.696 --> 00:23:20.696

351
00:23:20.696 --> 00:23:24.696

352
00:23:24.698 --> 00:23:28.698

353
00:23:28.701 --> 00:23:32.701

354
00:23:32.703 --> 00:23:36.703

355
00:23:36.705 --> 00:23:40.705

356
00:23:40.707 --> 00:23:44.707

357
00:23:44.709 --> 00:23:48.709

358
00:23:48.711 --> 00:23:52.711

359
00:23:52.713 --> 00:23:56.713

360
00:23:56.715 --> 00:24:00.715

361
00:24:00.716 --> 00:24:04.716

362
00:24:04.717 --> 00:24:08.717

363
00:24:08.718 --> 00:24:12.718

364
00:24:12.719 --> 00:24:16.719

365
00:24:16.721 --> 00:24:20.721

366
00:24:20.722 --> 00:24:24.722

367
00:24:24.723 --> 00:24:28.723

368
00:24:28.724 --> 00:24:32.724

369
00:24:32.726 --> 00:24:36.726

370
00:24:36.728 --> 00:24:40.728

371
00:24:40.730 --> 00:24:44.730

372
00:24:44.732 --> 00:24:48.732

373
00:24:48.735 --> 00:24:52.735

374
00:24:52.735 --> 00:24:56.735

375
00:24:56.737 --> 00:25:00.737

376
00:25:00.739 --> 00:25:04.739

377
00:25:04.741 --> 00:25:08.741

378
00:25:08.744 --> 00:25:12.744

379
00:25:12.745 --> 00:25:16.745

380
00:25:16.747 --> 00:25:20.747

381
00:25:20.748 --> 00:25:24.748

382
00:25:24.750 --> 00:25:28.750

383
00:25:28.752 --> 00:25:32.752

384
00:25:32.754 --> 00:25:36.754

385
00:25:36.756 --> 00:25:40.756

386
00:25:40.758 --> 00:25:44.758

387
00:25:44.761 --> 00:25:48.761

388
00:25:48.762 --> 00:25:52.762

389
00:25:52.765 --> 00:25:56.765

390
00:25:56.766 --> 00:26:00.766

391
00:26:00.768 --> 00:26:04.768

392
00:26:04.769 --> 00:26:08.769

393
00:26:08.770 --> 00:26:12.770

394
00:26:12.773 --> 00:26:16.773

395
00:26:16.775 --> 00:26:20.775

396
00:26:20.776 --> 00:26:24.776

397
00:26:24.778 --> 00:26:28.778

398
00:26:28.779 --> 00:26:32.779

399
00:26:32.781 --> 00:26:36.781

400
00:26:36.783 --> 00:26:40.783

401
00:26:40.785 --> 00:26:44.785

402
00:26:44.787 --> 00:26:48.787

403
00:26:48.788 --> 00:26:52.788

404
00:26:52.790 --> 00:26:56.790

405
00:26:56.791 --> 00:27:00.791

406
00:27:00.793 --> 00:27:04.793

407
00:27:04.795 --> 00:27:08.795

408
00:27:08.796 --> 00:27:12.796

409
00:27:12.797 --> 00:27:16.797

410
00:27:16.799 --> 00:27:20.799

411
00:27:20.802 --> 00:27:24.802

412
00:27:24.804 --> 00:27:28.804

413
00:27:28.805 --> 00:27:32.805

414
00:27:32.807 --> 00:27:36.807

415
00:27:36.809 --> 00:27:40.809

416
00:27:40.811 --> 00:27:44.811

417
00:27:44.812 --> 00:27:48.812

418
00:27:48.813 --> 00:27:52.813

419
00:27:52.815 --> 00:27:56.815

420
00:27:56.817 --> 00:28:00.817

421
00:28:00.819 --> 00:28:04.819

422
00:28:04.821 --> 00:28:08.821

423
00:28:08.822 --> 00:28:12.822

424
00:28:12.824 --> 00:28:16.824

425
00:28:16.825 --> 00:28:20.825

426
00:28:20.827 --> 00:28:24.827

427
00:28:24.830 --> 00:28:28.830

428
00:28:28.831 --> 00:28:32.831

429
00:28:32.832 --> 00:28:36.832

430
00:28:36.834 --> 00:28:40.834

431
00:28:40.836 --> 00:28:44.836

432
00:28:44.838 --> 00:28:48.838

433
00:28:48.840 --> 00:28:52.840

434
00:28:52.842 --> 00:28:56.842

435
00:28:56.844 --> 00:29:00.844

436
00:29:00.846 --> 00:29:04.846

437
00:29:04.847 --> 00:29:08.847

438
00:29:08.849 --> 00:29:12.849

439
00:29:12.850 --> 00:29:16.850

440
00:29:16.852 --> 00:29:20.852

441
00:29:20.853 --> 00:29:24.853

442
00:29:24.855 --> 00:29:28.855

443
00:29:28.857 --> 00:29:32.857

444
00:29:32.859 --> 00:29:36.859

445
00:29:36.861 --> 00:29:40.861

446
00:29:40.862 --> 00:29:44.862

447
00:29:44.864 --> 00:29:48.864

448
00:29:48.866 --> 00:29:52.866

449
00:29:52.868 --> 00:29:56.868

450
00:29:56.871 --> 00:30:00.871

451
00:30:00.872 --> 00:30:04.872

452
00:30:04.874 --> 00:30:08.874

453
00:30:08.877 --> 00:30:12.877

454
00:30:12.879 --> 00:30:16.879

455
00:30:16.881 --> 00:30:20.881

456
00:30:20.883 --> 00:30:24.883

457
00:30:24.885 --> 00:30:28.885

458
00:30:28.886 --> 00:30:32.886

459
00:30:32.888 --> 00:30:36.888

460
00:30:36.891 --> 00:30:40.891

461
00:30:40.892 --> 00:30:44.892

462
00:30:44.893 --> 00:30:48.893

463
00:30:48.895 --> 00:30:52.895

464
00:30:52.897 --> 00:30:56.897

465
00:30:56.899 --> 00:31:00.899

466
00:31:00.900 --> 00:31:04.900

467
00:31:04.902 --> 00:31:08.902

468
00:31:08.902 --> 00:31:12.902

469
00:31:12.905 --> 00:31:16.905

470
00:31:16.905 --> 00:31:20.905

471
00:31:20.906 --> 00:31:24.906

472
00:31:24.908 --> 00:31:28.908

473
00:31:28.910 --> 00:31:32.910

474
00:31:32.912 --> 00:31:36.912

475
00:31:36.915 --> 00:31:40.915

476
00:31:40.916 --> 00:31:44.916

477
00:31:44.918 --> 00:31:48.918

478
00:31:48.919 --> 00:31:52.919

479
00:31:52.921 --> 00:31:56.921

480
00:31:56.923 --> 00:32:00.923

481
00:32:00.924 --> 00:32:04.924

482
00:32:04.926 --> 00:32:08.926

483
00:32:08.927 --> 00:32:12.927

484
00:32:12.929 --> 00:32:16.929

485
00:32:16.930 --> 00:32:20.930

486
00:32:20.932 --> 00:32:24.932

487
00:32:24.934 --> 00:32:28.934

488
00:32:28.937 --> 00:32:32.937

489
00:32:32.938 --> 00:32:36.938

490
00:32:36.940 --> 00:32:40.940

491
00:32:40.943 --> 00:32:44.943

492
00:32:44.948 --> 00:32:48.948

493
00:32:48.949 --> 00:32:52.949

494
00:32:52.952 --> 00:32:56.952

495
00:32:56.953 --> 00:33:00.953

496
00:33:00.953 --> 00:33:04.953

497
00:33:04.954 --> 00:33:08.954

498
00:33:08.956 --> 00:33:12.956

499
00:33:12.958 --> 00:33:16.958

500
00:33:16.959 --> 00:33:20.959

501
00:33:20.963 --> 00:33:24.963

502
00:33:24.965 --> 00:33:28.965

503
00:33:28.967 --> 00:33:32.967

504
00:33:32.969 --> 00:33:36.969

505
00:33:36.971 --> 00:33:40.971

506
00:33:40.973 --> 00:33:44.973

507
00:33:44.976 --> 00:33:48.976

508
00:33:48.978 --> 00:33:52.978

509
00:33:52.979 --> 00:33:56.979

510
00:33:56.980 --> 00:34:00.980

511
00:34:00.981 --> 00:34:04.981

512
00:34:04.983 --> 00:34:08.983

513
00:34:08.985 --> 00:34:12.985

514
00:34:12.987 --> 00:34:16.987

515
00:34:16.988 --> 00:34:20.988

516
00:34:20.990 --> 00:34:24.990

517
00:34:24.993 --> 00:34:28.993

518
00:34:28.994 --> 00:34:32.994

519
00:34:32.995 --> 00:34:36.995

520
00:34:36.996 --> 00:34:40.996

521
00:34:40.996 --> 00:34:44.996

522
00:34:44.998 --> 00:34:48.998

523
00:34:49.000 --> 00:34:53.000

524
00:34:53.002 --> 00:34:57.002

525
00:34:57.003 --> 00:35:01.003

526
00:35:01.006 --> 00:35:05.006

527
00:35:05.008 --> 00:35:09.008

528
00:35:09.011 --> 00:35:13.011

529
00:35:13.013 --> 00:35:17.013

530
00:35:17.015 --> 00:35:21.015

531
00:35:21.018 --> 00:35:25.018

532
00:35:25.021 --> 00:35:29.021

533
00:35:29.021 --> 00:35:33.021

534
00:35:33.022 --> 00:35:37.022

535
00:35:37.025 --> 00:35:41.025

536
00:35:41.025 --> 00:35:45.025

537
00:35:45.026 --> 00:35:49.026

538
00:35:49.029 --> 00:35:53.029

539
00:35:53.032 --> 00:35:57.032

540
00:35:57.032 --> 00:36:01.032

541
00:36:01.034 --> 00:36:05.034

542
00:36:05.036 --> 00:36:09.036

543
00:36:09.038 --> 00:36:13.038

544
00:36:13.041 --> 00:36:17.041

545
00:36:17.042 --> 00:36:21.042

546
00:36:21.042 --> 00:36:25.042

547
00:36:25.045 --> 00:36:29.045

548
00:36:29.047 --> 00:36:33.047

549
00:36:33.048 --> 00:36:37.048

550
00:36:37.050 --> 00:36:41.050

551
00:36:41.052 --> 00:36:45.052

552
00:36:45.054 --> 00:36:49.054

553
00:36:49.057 --> 00:36:53.057

554
00:36:53.058 --> 00:36:57.058

555
00:36:57.060 --> 00:37:01.060

556
00:37:01.061 --> 00:37:05.061

557
00:37:05.063 --> 00:37:09.063

558
00:37:09.065 --> 00:37:13.065

559
00:37:13.067 --> 00:37:17.067

560
00:37:17.069 --> 00:37:21.069

561
00:37:21.070 --> 00:37:25.070

562
00:37:25.071 --> 00:37:29.071

563
00:37:29.073 --> 00:37:33.073

564
00:37:33.074 --> 00:37:37.074

565
00:37:37.075 --> 00:37:41.075

566
00:37:41.077 --> 00:37:45.077

567
00:37:45.079 --> 00:37:49.079

568
00:37:49.080 --> 00:37:53.080

569
00:37:53.083 --> 00:37:57.083

570
00:37:57.086 --> 00:38:01.086

571
00:38:01.088 --> 00:38:05.088

572
00:38:05.089 --> 00:38:09.089

573
00:38:09.090 --> 00:38:13.090

574
00:38:13.091 --> 00:38:17.091

575
00:38:17.094 --> 00:38:21.094

576
00:38:21.097 --> 00:38:25.097

577
00:38:25.098 --> 00:38:29.098

578
00:38:29.100 --> 00:38:33.100

579
00:38:33.104 --> 00:38:37.104

580
00:38:37.107 --> 00:38:41.107

581
00:38:41.109 --> 00:38:45.109

582
00:38:45.111 --> 00:38:49.111

583
00:38:49.113 --> 00:38:53.113

584
00:38:53.114 --> 00:38:57.114

585
00:38:57.116 --> 00:39:01.116

586
00:39:01.118 --> 00:39:05.118

587
00:39:05.119 --> 00:39:09.119

588
00:39:09.121 --> 00:39:13.121

589
00:39:13.123 --> 00:39:17.123

590
00:39:17.125 --> 00:39:21.125

591
00:39:21.127 --> 00:39:25.127

592
00:39:25.129 --> 00:39:29.129

593
00:39:29.131 --> 00:39:33.131

594
00:39:33.133 --> 00:39:37.133

595
00:39:37.135 --> 00:39:41.135

596
00:39:41.137 --> 00:39:45.137

597
00:39:45.139 --> 00:39:49.139

598
00:39:49.139 --> 00:39:53.139

599
00:39:53.142 --> 00:39:57.142

600
00:39:57.143 --> 00:40:01.143

601
00:40:01.146 --> 00:40:05.146

602
00:40:05.147 --> 00:40:09.147

603
00:40:09.149 --> 00:40:13.149

604
00:40:13.151 --> 00:40:17.151

605
00:40:17.153 --> 00:40:21.153

606
00:40:21.154 --> 00:40:25.154

607
00:40:25.155 --> 00:40:29.155

608
00:40:29.156 --> 00:40:33.156

609
00:40:33.157 --> 00:40:37.157

610
00:40:37.159 --> 00:40:41.159

611
00:40:41.161 --> 00:40:45.161

612
00:40:45.162 --> 00:40:49.162

613
00:40:49.164 --> 00:40:53.164

614
00:40:53.166 --> 00:40:57.166

615
00:40:57.168 --> 00:41:01.168

616
00:41:01.171 --> 00:41:05.171

617
00:41:05.173 --> 00:41:09.173

618
00:41:09.175 --> 00:41:13.175

619
00:41:13.177 --> 00:41:17.177

620
00:41:17.180 --> 00:41:21.180

621
00:41:21.181 --> 00:41:25.181

622
00:41:25.183 --> 00:41:29.183

623
00:41:29.184 --> 00:41:33.184

624
00:41:33.186 --> 00:41:37.186

625
00:41:37.188 --> 00:41:41.188

626
00:41:41.190 --> 00:41:45.190

627
00:41:45.191 --> 00:41:49.191

628
00:41:49.193 --> 00:41:53.193

629
00:41:53.195 --> 00:41:57.195

630
00:41:57.197 --> 00:42:01.197

631
00:42:01.198 --> 00:42:05.198

632
00:42:05.200 --> 00:42:09.200

633
00:42:09.202 --> 00:42:13.202

634
00:42:13.204 --> 00:42:17.204

635
00:42:17.206 --> 00:42:21.206

636
00:42:21.209 --> 00:42:25.209

637
00:42:25.210 --> 00:42:29.210

638
00:42:29.214 --> 00:42:33.214

639
00:42:33.215 --> 00:42:37.215

640
00:42:37.215 --> 00:42:41.215

641
00:42:41.217 --> 00:42:45.217

642
00:42:45.218 --> 00:42:49.218

643
00:42:49.219 --> 00:42:53.219

644
00:42:53.220 --> 00:42:57.220

645
00:42:57.222 --> 00:43:01.222

646
00:43:01.223 --> 00:43:05.223

647
00:43:05.225 --> 00:43:09.225

648
00:43:09.227 --> 00:43:13.227

649
00:43:13.229 --> 00:43:17.229

650
00:43:17.231 --> 00:43:21.231

651
00:43:21.233 --> 00:43:25.233

652
00:43:25.235 --> 00:43:29.235

653
00:43:29.238 --> 00:43:33.238

654
00:43:33.239 --> 00:43:37.239

655
00:43:37.241 --> 00:43:41.241

656
00:43:41.241 --> 00:43:45.241

657
00:43:45.244 --> 00:43:49.244

658
00:43:49.246 --> 00:43:53.246

659
00:43:53.247 --> 00:43:57.247

660
00:43:57.250 --> 00:44:01.250

661
00:44:01.252 --> 00:44:05.252

662
00:44:05.254 --> 00:44:09.254

663
00:44:09.255 --> 00:44:13.255

664
00:44:13.257 --> 00:44:17.257

665
00:44:17.259 --> 00:44:21.259

666
00:44:21.261 --> 00:44:25.261

667
00:44:25.262 --> 00:44:29.262

668
00:44:29.266 --> 00:44:33.266

669
00:44:33.268 --> 00:44:37.268

670
00:44:37.271 --> 00:44:41.271

671
00:44:41.271 --> 00:44:45.271

672
00:44:45.273 --> 00:44:49.273

673
00:44:49.275 --> 00:44:53.275

674
00:44:53.277 --> 00:44:57.277

675
00:44:57.279 --> 00:45:01.279

676
00:45:01.281 --> 00:45:05.281

677
00:45:05.285 --> 00:45:09.285

678
00:45:09.286 --> 00:45:13.286

679
00:45:13.289 --> 00:45:17.289

680
00:45:17.291 --> 00:45:21.291

681
00:45:21.293 --> 00:45:25.293

682
00:45:25.294 --> 00:45:29.294

683
00:45:29.296 --> 00:45:33.296

684
00:45:33.297 --> 00:45:37.297

685
00:45:37.299 --> 00:45:41.299

686
00:45:41.300 --> 00:45:45.300

687
00:45:45.302 --> 00:45:49.302

688
00:45:49.303 --> 00:45:53.303

689
00:45:53.304 --> 00:45:57.304

690
00:45:57.306 --> 00:46:01.306

691
00:46:01.308 --> 00:46:05.308

692
00:46:05.310 --> 00:46:09.310

693
00:46:09.313 --> 00:46:13.313

694
00:46:13.314 --> 00:46:17.314

695
00:46:17.316 --> 00:46:21.316

696
00:46:21.317 --> 00:46:25.317

697
00:46:25.319 --> 00:46:29.319

698
00:46:29.321 --> 00:46:33.321

699
00:46:33.323 --> 00:46:37.323

700
00:46:37.325 --> 00:46:41.325

701
00:46:41.328 --> 00:46:45.328

702
00:46:45.328 --> 00:46:49.328

703
00:46:49.330 --> 00:46:53.330

704
00:46:53.332 --> 00:46:57.332

705
00:46:57.334 --> 00:47:01.334

706
00:47:01.335 --> 00:47:05.335

707
00:47:05.336 --> 00:47:09.336

708
00:47:09.338 --> 00:47:13.338

709
00:47:13.340 --> 00:47:17.340

710
00:47:17.342 --> 00:47:21.342

711
00:47:21.344 --> 00:47:25.344

712
00:47:25.345 --> 00:47:29.345

713
00:47:29.347 --> 00:47:33.347

714
00:47:33.350 --> 00:47:37.350

715
00:47:37.351 --> 00:47:41.351

716
00:47:41.353 --> 00:47:45.353

717
00:47:45.355 --> 00:47:49.355

718
00:47:49.357 --> 00:47:53.357

719
00:47:53.359 --> 00:47:57.359

720
00:47:57.362 --> 00:48:01.362

721
00:48:01.362 --> 00:48:05.362

722
00:48:05.364 --> 00:48:09.364

723
00:48:09.367 --> 00:48:13.367

724
00:48:13.370 --> 00:48:17.370

725
00:48:17.371 --> 00:48:21.371

726
00:48:21.373 --> 00:48:25.373

727
00:48:25.375 --> 00:48:29.375

728
00:48:29.376 --> 00:48:33.376

729
00:48:33.379 --> 00:48:37.379

730
00:48:37.379 --> 00:48:41.379

731
00:48:41.380 --> 00:48:45.380

732
00:48:45.382 --> 00:48:49.382

733
00:48:49.384 --> 00:48:53.384

734
00:48:53.386 --> 00:48:57.386

735
00:48:57.388 --> 00:49:01.388

736
00:49:01.391 --> 00:49:05.391

737
00:49:05.391 --> 00:49:09.391

738
00:49:09.393 --> 00:49:13.393

739
00:49:13.395 --> 00:49:17.395

740
00:49:17.397 --> 00:49:21.397

741
00:49:21.398 --> 00:49:25.398

742
00:49:25.399 --> 00:49:29.399

743
00:49:29.401 --> 00:49:33.401

744
00:49:33.404 --> 00:49:37.404

745
00:49:37.406 --> 00:49:41.406

746
00:49:41.408 --> 00:49:45.408

747
00:49:45.410 --> 00:49:49.410

748
00:49:49.414 --> 00:49:53.414

749
00:49:53.415 --> 00:49:57.415

750
00:49:57.417 --> 00:50:01.417

751
00:50:01.419 --> 00:50:05.419

752
00:50:05.422 --> 00:50:09.422

753
00:50:09.423 --> 00:50:13.423

754
00:50:13.425 --> 00:50:17.425

755
00:50:17.426 --> 00:50:21.426

756
00:50:21.427 --> 00:50:25.427

757
00:50:25.429 --> 00:50:29.429

758
00:50:29.431 --> 00:50:33.431

759
00:50:33.433 --> 00:50:37.433

760
00:50:37.435 --> 00:50:41.435

761
00:50:41.438 --> 00:50:45.438

762
00:50:45.439 --> 00:50:49.439

763
00:50:49.441 --> 00:50:53.441

764
00:50:53.443 --> 00:50:57.443

765
00:50:57.445 --> 00:51:01.445

766
00:51:01.447 --> 00:51:05.447

767
00:51:05.449 --> 00:51:09.449

768
00:51:09.450 --> 00:51:13.450

769
00:51:13.452 --> 00:51:17.452

770
00:51:17.454 --> 00:51:21.454

771
00:51:21.454 --> 00:51:25.454

772
00:51:25.456 --> 00:51:29.456

773
00:51:29.458 --> 00:51:33.458

774
00:51:33.461 --> 00:51:37.461

775
00:51:37.462 --> 00:51:41.462

776
00:51:41.464 --> 00:51:45.464

777
00:51:45.467 --> 00:51:49.467

778
00:51:49.468 --> 00:51:53.468

779
00:51:53.469 --> 00:51:57.469

780
00:51:57.470 --> 00:52:01.470

781
00:52:01.471 --> 00:52:05.471

782
00:52:05.472 --> 00:52:09.472

783
00:52:09.473 --> 00:52:13.473

784
00:52:13.475 --> 00:52:17.475

785
00:52:17.476 --> 00:52:21.476

786
00:52:21.478 --> 00:52:25.478

787
00:52:25.480 --> 00:52:29.480

788
00:52:29.481 --> 00:52:33.481

789
00:52:33.483 --> 00:52:37.483

790
00:52:37.485 --> 00:52:41.485

791
00:52:41.487 --> 00:52:45.487

792
00:52:45.489 --> 00:52:49.489

793
00:52:49.492 --> 00:52:53.492

794
00:52:53.493 --> 00:52:57.493

795
00:52:57.495 --> 00:53:01.495

796
00:53:01.496 --> 00:53:05.496

797
00:53:05.498 --> 00:53:09.498

798
00:53:09.500 --> 00:53:13.500

799
00:53:13.502 --> 00:53:17.502

800
00:53:17.504 --> 00:53:21.504

801
00:53:21.506 --> 00:53:25.506

802
00:53:25.508 --> 00:53:29.508

803
00:53:29.511 --> 00:53:33.511

804
00:53:33.512 --> 00:53:37.512

805
00:53:37.514 --> 00:53:41.514

806
00:53:41.516 --> 00:53:45.516

807
00:53:45.518 --> 00:53:49.518

808
00:53:49.520 --> 00:53:53.520

809
00:53:53.522 --> 00:53:57.522

810
00:53:57.524 --> 00:54:01.524

811
00:54:01.526 --> 00:54:05.526

812
00:54:05.528 --> 00:54:09.528

813
00:54:09.530 --> 00:54:13.530

814
00:54:13.532 --> 00:54:17.532

815
00:54:17.533 --> 00:54:21.533

816
00:54:21.536 --> 00:54:25.536

817
00:54:25.537 --> 00:54:29.537

818
00:54:29.540 --> 00:54:33.540

819
00:54:33.541 --> 00:54:37.541

820
00:54:37.543 --> 00:54:41.543

821
00:54:41.545 --> 00:54:45.545

822
00:54:45.547 --> 00:54:49.547

823
00:54:49.550 --> 00:54:53.550

824
00:54:53.551 --> 00:54:57.551

825
00:54:57.553 --> 00:55:01.553

826
00:55:01.554 --> 00:55:05.554

827
00:55:05.557 --> 00:55:09.557

828
00:55:09.558 --> 00:55:13.558

829
00:55:13.560 --> 00:55:17.560

830
00:55:17.562 --> 00:55:21.562

831
00:55:21.564 --> 00:55:25.564

832
00:55:25.569 --> 00:55:29.569

833
00:55:29.570 --> 00:55:33.570

834
00:55:33.573 --> 00:55:37.573

835
00:55:37.574 --> 00:55:41.574

836
00:55:41.576 --> 00:55:45.576

837
00:55:45.578 --> 00:55:49.578

838
00:55:49.580 --> 00:55:53.580

839
00:55:53.582 --> 00:55:57.582

840
00:55:57.584 --> 00:56:01.584

841
00:56:01.585 --> 00:56:05.585

842
00:56:05.587 --> 00:56:09.587

843
00:56:09.590 --> 00:56:13.590

844
00:56:13.591 --> 00:56:17.591

845
00:56:17.593 --> 00:56:21.593

846
00:56:21.595 --> 00:56:25.595

847
00:56:25.597 --> 00:56:29.597

848
00:56:29.599 --> 00:56:33.599

849
00:56:33.601 --> 00:56:37.601

850
00:56:37.603 --> 00:56:41.603

851
00:56:41.605 --> 00:56:45.605

852
00:56:45.607 --> 00:56:49.607

853
00:56:49.609 --> 00:56:53.609

854
00:56:53.612 --> 00:56:57.612

855
00:56:57.613 --> 00:57:01.613

856
00:57:01.615 --> 00:57:05.615

857
00:57:05.616 --> 00:57:09.616

858
00:57:09.618 --> 00:57:13.618

859
00:57:13.621 --> 00:57:17.621

860
00:57:17.621 --> 00:57:21.621

861
00:57:21.623 --> 00:57:25.623

862
00:57:25.624 --> 00:57:29.624

863
00:57:29.626 --> 00:57:33.626

864
00:57:33.628 --> 00:57:37.628

865
00:57:37.629 --> 00:57:41.629

866
00:57:41.630 --> 00:57:45.630

867
00:57:45.632 --> 00:57:49.632

868
00:57:49.634 --> 00:57:53.634

869
00:57:53.636 --> 00:57:57.636

870
00:57:57.638 --> 00:58:01.638

871
00:58:01.640 --> 00:58:05.640

872
00:58:05.641 --> 00:58:09.641

873
00:58:09.643 --> 00:58:13.643

874
00:58:13.645 --> 00:58:17.645

875
00:58:17.647 --> 00:58:21.647

876
00:58:21.649 --> 00:58:25.649

877
00:58:25.652 --> 00:58:29.652

878
00:58:29.654 --> 00:58:33.654

879
00:58:33.655 --> 00:58:37.655

880
00:58:37.658 --> 00:58:41.658

881
00:58:41.659 --> 00:58:45.659

882
00:58:45.661 --> 00:58:49.661

883
00:58:49.662 --> 00:58:53.662

884
00:58:53.664 --> 00:58:57.664

885
00:58:57.665 --> 00:59:01.665

886
00:59:01.667 --> 00:59:05.667

887
00:59:05.670 --> 00:59:09.670

888
00:59:09.672 --> 00:59:13.672

889
00:59:13.673 --> 00:59:17.673

890
00:59:17.675 --> 00:59:21.675

891
00:59:21.676 --> 00:59:25.676

892
00:59:25.678 --> 00:59:29.678

893
00:59:29.680 --> 00:59:33.680

894
00:59:33.682 --> 00:59:37.682

895
00:59:37.684 --> 00:59:41.684

896
00:59:41.685 --> 00:59:45.685

897
00:59:45.687 --> 00:59:49.687

898
00:59:49.688 --> 00:59:53.688

899
00:59:53.690 --> 00:59:57.690

900
00:59:57.691 --> 01:00:01.691

901
01:00:01.693 --> 01:00:05.693

902
01:00:05.695 --> 01:00:09.695

903
01:00:09.697 --> 01:00:13.697

904
01:00:13.699 --> 01:00:17.699

905
01:00:17.701 --> 01:00:21.701

906
01:00:21.703 --> 01:00:25.703

907
01:00:25.704 --> 01:00:29.704

908
01:00:29.705 --> 01:00:33.705

909
01:00:33.707 --> 01:00:37.707

910
01:00:37.707 --> 01:00:41.707

911
01:00:41.709 --> 01:00:45.709

912
01:00:45.710 --> 01:00:49.710

913
01:00:49.712 --> 01:00:53.712

914
01:00:53.714 --> 01:00:57.714

915
01:00:57.716 --> 01:01:01.716

916
01:01:01.717 --> 01:01:05.717

917
01:01:05.719 --> 01:01:09.719

918
01:01:09.721 --> 01:01:13.721

919
01:01:13.723 --> 01:01:17.723

920
01:01:17.725 --> 01:01:21.725

921
01:01:21.726 --> 01:01:25.726

922
01:01:25.728 --> 01:01:29.728

923
01:01:29.730 --> 01:01:33.730

924
01:01:33.732 --> 01:01:37.732

925
01:01:37.734 --> 01:01:41.734

926
01:01:41.735 --> 01:01:45.735

927
01:01:45.736 --> 01:01:49.736

928
01:01:49.738 --> 01:01:53.738

929
01:01:53.740 --> 01:01:57.740

930
01:01:57.742 --> 01:02:01.742

931
01:02:01.743 --> 01:02:05.743

932
01:02:05.746 --> 01:02:09.746

933
01:02:09.747 --> 01:02:13.747

934
01:02:13.748 --> 01:02:17.748

935
01:02:17.749 --> 01:02:21.749

936
01:02:21.751 --> 01:02:25.751

937
01:02:25.753 --> 01:02:29.753

938
01:02:29.755 --> 01:02:33.755

939
01:02:33.758 --> 01:02:37.758

940
01:02:37.761 --> 01:02:41.761

941
01:02:41.762 --> 01:02:45.762

942
01:02:45.764 --> 01:02:49.764

943
01:02:49.766 --> 01:02:53.766

944
01:02:53.767 --> 01:02:57.767

945
01:02:57.769 --> 01:03:01.769

946
01:03:01.770 --> 01:03:05.770

947
01:03:05.772 --> 01:03:09.772

948
01:03:09.775 --> 01:03:13.775

949
01:03:13.776 --> 01:03:17.776

950
01:03:17.780 --> 01:03:21.780

951
01:03:21.781 --> 01:03:25.781

952
01:03:25.783 --> 01:03:29.783

953
01:03:29.786 --> 01:03:33.786

954
01:03:33.788 --> 01:03:37.788

955
01:03:37.789 --> 01:03:41.789

956
01:03:41.790 --> 01:03:45.790

957
01:03:45.791 --> 01:03:49.791

958
01:03:49.792 --> 01:03:53.792

959
01:03:53.794 --> 01:03:57.794

960
01:03:57.795 --> 01:04:01.795

961
01:04:01.797 --> 01:04:05.797

962
01:04:05.799 --> 01:04:09.799

963
01:04:09.800 --> 01:04:13.800

964
01:04:13.802 --> 01:04:17.802

965
01:04:17.804 --> 01:04:21.804

966
01:04:21.805 --> 01:04:25.805

967
01:04:25.807 --> 01:04:29.807

968
01:04:29.808 --> 01:04:33.808

969
01:04:33.810 --> 01:04:37.810

970
01:04:37.812 --> 01:04:41.812

971
01:04:41.814 --> 01:04:45.814

972
01:04:45.816 --> 01:04:49.816

973
01:04:49.818 --> 01:04:53.818

974
01:04:53.821 --> 01:04:57.821

975
01:04:57.823 --> 01:05:01.823

976
01:05:01.824 --> 01:05:05.824

977
01:05:05.827 --> 01:05:09.827

978
01:05:09.828 --> 01:05:13.828

979
01:05:13.829 --> 01:05:17.829

980
01:05:17.830 --> 01:05:21.830

981
01:05:21.833 --> 01:05:25.833

982
01:05:25.834 --> 01:05:29.834

983
01:05:29.836 --> 01:05:33.836

984
01:05:33.838 --> 01:05:37.838

985
01:05:37.840 --> 01:05:41.840

986
01:05:41.841 --> 01:05:45.841

987
01:05:45.842 --> 01:05:49.842

988
01:05:49.844 --> 01:05:53.844

989
01:05:53.846 --> 01:05:57.846

990
01:05:57.848 --> 01:06:01.848

991
01:06:01.849 --> 01:06:05.849

992
01:06:05.851 --> 01:06:09.851

993
01:06:09.852 --> 01:06:13.852

994
01:06:13.854 --> 01:06:17.854

995
01:06:17.856 --> 01:06:21.856

996
01:06:21.857 --> 01:06:25.857

997
01:06:25.859 --> 01:06:29.859

998
01:06:29.861 --> 01:06:33.861

999
01:06:33.864 --> 01:06:37.864

1000
01:06:37.864 --> 01:06:41.864

1001
01:06:41.867 --> 01:06:45.867

1002
01:06:45.868 --> 01:06:49.868

1003
01:06:49.870 --> 01:06:53.870

1004
01:06:53.872 --> 01:06:57.872

1005
01:06:57.873 --> 01:07:01.873

1006
01:07:01.875 --> 01:07:05.875

1007
01:07:05.877 --> 01:07:09.877

1008
01:07:09.879 --> 01:07:13.879

1009
01:07:13.883 --> 01:07:17.883

1010
01:07:17.883 --> 01:07:21.883

1011
01:07:21.886 --> 01:07:25.886

1012
01:07:25.887 --> 01:07:29.887

1013
01:07:29.888 --> 01:07:33.888

1014
01:07:33.890 --> 01:07:37.890

1015
01:07:37.891 --> 01:07:41.891

1016
01:07:41.896 --> 01:07:45.896

1017
01:07:45.898 --> 01:07:49.898

1018
01:07:49.899 --> 01:07:53.899

1019
01:07:53.901 --> 01:07:57.901

1020
01:07:57.905 --> 01:08:01.905

1021
01:08:01.907 --> 01:08:05.907

1022
01:08:05.908 --> 01:08:09.908

1023
01:08:09.910 --> 01:08:13.910

1024
01:08:13.912 --> 01:08:17.912

1025
01:08:17.913 --> 01:08:21.913

1026
01:08:21.915 --> 01:08:25.915

1027
01:08:25.916 --> 01:08:29.916

1028
01:08:29.919 --> 01:08:33.919

1029
01:08:33.921 --> 01:08:37.921

1030
01:08:37.922 --> 01:08:41.922

1031
01:08:41.923 --> 01:08:45.923

1032
01:08:45.926 --> 01:08:49.926

1033
01:08:49.927 --> 01:08:53.927

1034
01:08:53.929 --> 01:08:57.929

1035
01:08:57.930 --> 01:09:01.930

1036
01:09:01.933 --> 01:09:05.933

1037
01:09:05.934 --> 01:09:09.934

1038
01:09:09.936 --> 01:09:13.936

1039
01:09:13.938 --> 01:09:17.938

1040
01:09:17.938 --> 01:09:21.938

1041
01:09:21.940 --> 01:09:25.940

1042
01:09:25.942 --> 01:09:29.942

1043
01:09:29.943 --> 01:09:33.943

1044
01:09:33.945 --> 01:09:37.945

1045
01:09:37.947 --> 01:09:41.947

1046
01:09:41.948 --> 01:09:45.948

1047
01:09:45.950 --> 01:09:49.950

1048
01:09:49.953 --> 01:09:53.953

1049
01:09:53.954 --> 01:09:57.954

1050
01:09:57.955 --> 01:10:01.955

1051
01:10:01.958 --> 01:10:05.958

1052
01:10:05.961 --> 01:10:09.961

1053
01:10:09.963 --> 01:10:13.963

1054
01:10:13.965 --> 01:10:17.965

1055
01:10:17.966 --> 01:10:21.966

1056
01:10:21.968 --> 01:10:25.968

1057
01:10:25.970 --> 01:10:29.970

1058
01:10:29.971 --> 01:10:33.971

1059
01:10:33.973 --> 01:10:37.973

1060
01:10:37.974 --> 01:10:41.974

1061
01:10:41.976 --> 01:10:45.976

1062
01:10:45.978 --> 01:10:49.978

1063
01:10:49.979 --> 01:10:53.979

1064
01:10:53.981 --> 01:10:57.981

1065
01:10:57.983 --> 01:11:01.983

1066
01:11:01.984 --> 01:11:05.984

1067
01:11:05.986 --> 01:11:09.986

1068
01:11:09.987 --> 01:11:13.987

1069
01:11:13.988 --> 01:11:17.988

1070
01:11:17.989 --> 01:11:21.989

1071
01:11:21.991 --> 01:11:25.991

1072
01:11:25.993 --> 01:11:29.993

1073
01:11:29.995 --> 01:11:33.995

1074
01:11:33.997 --> 01:11:37.997

1075
01:11:37.998 --> 01:11:41.998

1076
01:11:42.000 --> 01:11:46.000

1077
01:11:46.003 --> 01:11:50.003

1078
01:11:50.005 --> 01:11:54.005

1079
01:11:54.006 --> 01:11:58.006

1080
01:11:58.007 --> 01:12:02.007

1081
01:12:02.011 --> 01:12:06.011

1082
01:12:06.012 --> 01:12:10.012

1083
01:12:10.015 --> 01:12:14.015

1084
01:12:14.017 --> 01:12:18.017

1085
01:12:18.019 --> 01:12:22.019

1086
01:12:22.022 --> 01:12:26.022

1087
01:12:26.024 --> 01:12:30.024

1088
01:12:30.027 --> 01:12:34.027

1089
01:12:34.028 --> 01:12:38.028

1090
01:12:38.030 --> 01:12:42.030

1091
01:12:42.031 --> 01:12:46.031

1092
01:12:46.033 --> 01:12:50.033

1093
01:12:50.033 --> 01:12:54.033

1094
01:12:54.035 --> 01:12:58.035

1095
01:12:58.037 --> 01:13:02.037

1096
01:13:02.039 --> 01:13:06.039

1097
01:13:06.041 --> 01:13:10.041

1098
01:13:10.043 --> 01:13:14.043

1099
01:13:14.045 --> 01:13:18.045

1100
01:13:18.048 --> 01:13:22.048

1101
01:13:22.050 --> 01:13:25.052

1102
01:13:26.051 --> 01:13:29.051

1103
01:13:34.054 --> 01:13:33.055

1104
01:13:38.056 --> 01:13:41.059

1105
01:13:42.057 --> 01:13:45.059

1106
01:13:46.059 --> 01:13:49.060

1107
01:13:50.060 --> 01:13:53.062

1108
01:13:54.062 --> 01:13:57.065

1109
01:13:58.064 --> 01:14:01.067

1110
01:14:02.066 --> 01:14:05.068

1111
01:14:06.068 --> 01:14:09.069

1112
01:14:10.071 --> 01:14:13.074

1113
01:14:14.074 --> 01:14:17.075

1114
01:14:18.075 --> 01:14:21.078

1115
01:14:22.077 --> 01:14:25.079

1116
01:14:26.080 --> 01:14:29.081

1117
01:14:30.081 --> 01:14:33.085

1118
01:14:34.083 --> 01:14:37.086

1119
01:14:38.084 --> 01:14:41.087

1120
01:14:42.086 --> 01:14:45.088

1121
01:14:46.088 --> 01:14:49.091

1122
01:14:50.089 --> 01:14:53.092

1123
01:14:54.091 --> 01:14:57.094

1124
01:14:58.093 --> 01:15:01.096

1125
01:15:02.095 --> 01:15:05.099

1126
01:15:06.097 --> 01:15:09.098

1127
01:15:10.098 --> 01:15:13.100

1128
01:15:14.099 --> 01:15:17.103

1129
01:15:18.100 --> 01:15:21.102

1130
01:15:22.102 --> 01:15:25.103

1131
01:15:26.104 --> 01:15:29.104

1132
01:15:30.106 --> 01:15:33.108

1133
01:15:34.108 --> 01:15:37.112

1134
01:15:38.108 --> 01:15:41.112

1135
01:15:42.110 --> 01:15:45.111

1136
01:15:46.111 --> 01:15:49.112

1137
01:15:50.113 --> 01:15:53.115

1138
01:15:54.115 --> 01:15:57.117

1139
01:15:58.116 --> 01:16:01.118

1140
01:16:02.118 --> 01:16:05.121

1141
01:16:06.120 --> 01:16:09.120

1142
01:16:10.123 --> 01:16:13.126

1143
01:16:14.124 --> 01:16:17.128

1144
01:16:18.125 --> 01:16:21.128

1145
01:16:22.128 --> 01:16:25.132

1146
01:16:26.129 --> 01:16:29.132

1147
01:16:30.130 --> 01:16:33.133

1148
01:16:34.132 --> 01:16:37.136

1149
01:16:38.133 --> 01:16:41.136

1150
01:16:42.134 --> 01:16:45.136

1151
01:16:46.135 --> 01:16:49.135

1152
01:16:50.137 --> 01:16:53.140

1153
01:16:54.139 --> 01:16:57.142

1154
01:16:58.141 --> 01:17:01.143

1155
01:17:02.143 --> 01:17:05.145

1156
01:17:06.145 --> 01:17:09.146

1157
01:17:10.147 --> 01:17:13.149

1158
01:17:14.149 --> 01:17:17.152

1159
01:17:18.150 --> 01:17:21.154

1160
01:17:22.152 --> 01:17:25.153

1161
01:17:26.155 --> 01:17:29.156

1162
01:17:30.158 --> 01:17:33.162

1163
01:17:34.161 --> 01:17:37.162

1164
01:17:38.162 --> 01:17:41.165

1165
01:17:42.163 --> 01:17:45.168

1166
01:17:46.164 --> 01:17:49.165

1167
01:17:50.165 --> 01:17:53.168

1168
01:17:54.167 --> 01:17:57.170

1169
01:17:58.168 --> 01:18:01.171

1170
01:18:02.170 --> 01:18:05.172

1171
01:18:06.172 --> 01:18:09.176

1172
01:18:10.174 --> 01:18:13.177

1173
01:18:14.176 --> 01:18:17.180

1174
01:18:18.177 --> 01:18:21.180

1175
01:18:22.179 --> 01:18:25.180

1176
01:18:26.181 --> 01:18:29.182

1177
01:18:30.183 --> 01:18:33.186

1178
01:18:34.185 --> 01:18:37.188

1179
01:18:38.187 --> 01:18:41.190

1180
01:18:42.189 --> 01:18:45.191

1181
01:18:46.191 --> 01:18:49.191

1182
01:18:50.193 --> 01:18:53.194

1183
01:18:54.196 --> 01:18:57.199

1184
01:18:58.196 --> 01:19:01.200

1185
01:19:02.198 --> 01:19:05.200

1186
01:19:06.200 --> 01:19:09.201

1187
01:19:10.202 --> 01:19:13.206

1188
01:19:14.204 --> 01:19:17.205

1189
01:19:18.206 --> 01:19:21.209

1190
01:19:22.208 --> 01:19:25.212

1191
01:19:26.212 --> 01:19:29.212

1192
01:19:30.214 --> 01:19:33.217

1193
01:19:34.217 --> 01:19:37.221

1194
01:19:38.218 --> 01:19:41.221

1195
01:19:42.220 --> 01:19:45.222

1196
01:19:46.222 --> 01:19:49.225

1197
01:19:50.225 --> 01:19:53.229

1198
01:19:54.227 --> 01:19:57.230

1199
01:19:58.228 --> 01:20:01.231

1200
01:20:02.230 --> 01:20:05.232

1201
01:20:06.232 --> 01:20:09.233

1202
01:20:10.234 --> 01:20:13.238

1203
01:20:14.237 --> 01:20:17.240

1204
01:20:18.238 --> 01:20:21.239

1205
01:20:22.239 --> 01:20:25.241