1
00:00:09,575 --> 00:00:10,326
[เสียงดนตรี]

2
00:00:10,326 --> 00:00:13,780

3
00:00:13,780 --> 00:00:17,780

4
00:00:26,955 --> 00:00:30,953

5
00:00:30,953 --> 00:00:34,953
(คุณครูปฏิญญา) สวัสดีคุณครูปลายทาง

6
00:00:39,360 --> 00:00:42,848
และนักเรียนปลายทางทุกคนค่ะ ยินดีต้อนรับเข้าสู่รายวิชา

7
00:00:42,848 --> 00:00:46,848
สุขศึกษาและพละศึกษา ชั้นประถมศึกษา

8
00:00:49,631 --> 00:00:52,158
ปีที่ 5 ค่ะ เช่นเคยนะคะ  พบกับคุณครูปฏิญญา ประจันบาน หรือว่าคุณครูบอสค่ะ

9
00:00:52,158 --> 00:00:56,158
และ... (คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และคุณครูสุจิตรา บุญธรรม หรือคุณครูซากิค่ะ

10
00:00:58,976 --> 00:01:01,756
(คุณครูสุจิตรา) และคุณครูสุจิตรา บุญธรรม หรือคุณครู

11
00:01:01,756 --> 00:01:05,756
ซากิ เราก็ยังอยู่ในเรื่องของการเลือกซื้อค่ะ

12
00:01:06,972 --> 00:01:10,972
วันนี้นะคะ เราจะเปลี่ยนจากการเลือกซื้ออาหาร มาเป็นการเลือกซื้อผลิ

13
00:01:10,975 --> 00:01:14,975
แต่ก่อนอื่นเลย เราไปทราบจุดประสงค์การเรียนรู้ในวันนี้ก่อนค่ะ ซึ่งจุดประสงค์การเรียนู้

14
00:01:15,821 --> 00:01:19,821
ในวันนี้นะคะ ข้อที่ 1 นักเรียนจะต้องสามารถ

15
00:01:20,526 --> 00:01:23,805
วิเคราะห์คุณภาพผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เลือกซื้อได้ค่ะ

16
00:01:23,805 --> 00:01:27,345
จะสามารนเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพ

17
00:01:27,345 --> 00:01:29,106
ได้อย่างมีคุณภาพค่ะ และในข้อที่ 3 นะคะ

18
00:01:29,106 --> 00:01:33,106
นักเรียนจะเห็นประโยชน์ค่ะ ของการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์

19
00:01:38,980 --> 00:01:42,980
สุขภาพอย่างถูกวิธีค่ะ ในสัปดาห์ที่แล้วนี่ได้เรียนกันในเรื่องของการเลือกซื้ออาหารนะคะ ครูซากิ

20
00:01:44,410 --> 00:01:45,971
แล้วเด็ก ๆ ล่ะคะ ได้นำความรู้

21
00:01:45,971 --> 00:01:49,971
ไปช่วยผู้ปกครองในการเลือกซื้ออาหารหรือไม่

22
00:01:53,406 --> 00:01:55,341
นักเรียนได้นำความรู้ไปช่วยผู้ปกครองในการเลือกซื้ออาหารหรือไม่คะ

23
00:01:55,341 --> 00:01:57,553
สัปดาห์นี้เรา

24
00:01:57,553 --> 00:02:01,553
ก็มีกันหลายเรื่องเลยนะคะ (คุณครูสุจิตรา)  สัปดาห์ที่แล้ว

25
00:02:06,016 --> 00:02:07,703
ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ เด็ก ๆ

26
00:02:07,703 --> 00:02:11,703
ก็สามารถนำความรู้ตรงนี้นี่ไปช่วยผู้ปกครองในการเลือกซื้ออาหารได้

27
00:02:13,608 --> 00:02:17,608
หรือว่าจะเป็นของทานเล่นนะคะ หรือว่าจะเป็นอาหารประเภทปิ้งย่าง ประเภททอด

28
00:02:19,654 --> 00:02:23,654
ไปซื้อที่เขาทำสำเร็จแล้ว เด็ก ๆ ได้นำความรู้ไปเลือกซื้อ

29
00:02:26,994 --> 00:02:30,994
หรือไม่คะ ครูบอสและคุณครูซากินะคะ ก็หวังว่าเด็ก ๆ จะนำความรู

30
00:02:43,011 --> 00:02:43,246
้

31
00:02:30,997 --> 00:02:31,090
ที่เราได้เรียนกันไปนะคะ

32
00:02:31,090 --> 00:02:35,090
ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันให้เกิดประโยชน์สูงสุดนะคะ

33
00:02:36,966 --> 00:02:40,966
ครูซากิคะสุดสัปดาห์นี้ ครูซากิ

34
00:02:42,707 --> 00:02:45,171
พอจะว่างบ้างไหมคะ (คุณครูสุจิตรา) เอ๊ะ สัปดาห์นี้ใช่ไหมคะ ว่างค่ะ ครูบอส

35
00:02:45,171 --> 00:02:46,097
(คุณครูปฏิญญา) ดีเลยค่ะ ครูบอสจะชวนคุณครูซากิ

36
00:02:46,097 --> 00:02:50,097
ไปตั้งแคมป์ค่ะ ช่วงนี้นี่อากาศกำลังหนาวเลยค่ะ

37
00:02:52,581 --> 00:02:56,581
(คุณครูสุจิตรา) ได้เลยค่ะ (คุณครูปฏิญญา) แต่ว่านะคะ ก่อนเราจะไปตั้งแคมป์

38
00:02:58,731 --> 00:03:01,012
เราก็ต้องไปเลือกซื้อของก่อนนะคะ ครูบอสเลยอยากชวนครูบอส

39
00:03:01,012 --> 00:03:05,012
ไปเลือกซื้อของค่ะ สำหรับเตรียมพร้อมสำหรับจะไปตั้งแคมป์กัน ถ้าอย่างนั้น

40
00:03:06,726 --> 00:03:10,726
เราไปซุปเปอร์มาเก็ตกันเลยค่ะ

41
00:03:12,772 --> 00:03:15,020
เอ๊ะ คุณครูบอสหายไปไหนนี่ บอกว่าจะมาซื้อของด้วยกัน

42
00:03:15,020 --> 00:03:19,020
มาหรือยังนี่ (คุณครูปฏิญญา) ครูซากิคะ (คุณครูสุจิตรา) อ่าวครูบอส

43
00:03:23,019 --> 00:03:25,841
(คุณครูสุจิตรา) ครูซากิค่ะ มาแล้วค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ของอะไรเยอะแยะคะนี่

44
00:03:25,841 --> 00:03:29,841
พอดีครูบอสรีบน่ะค่ะ ยังไม่ทันได้หยิบตะกร้า

45
00:03:31,011 --> 00:03:31,903
ก็เลยเลือก ๆ ๆ แล้วก็หอบมาเลยนี่ค่ะ (คุณครูสุจิตรา) อะไรบ้าง คะนี่ (คุณครูปฏิญญา)

46
00:03:31,903 --> 00:03:35,903
ส่วนใหญ่ก็จะเป็นของที่เราจะเอาไปตั้งแคมป์กันค่ะ

47
00:03:37,369 --> 00:03:39,195
ผลิตสุขภาพ อาหารกระป๋อง น้ำดื่ม

48
00:03:39,195 --> 00:03:43,195
ต่าง ๆ เลยล่ะค่ะ (คุณครูสุจิตรา) เอ๊ะ ครูบอสคะ จริง ๆ

49
00:03:44,067 --> 00:03:48,067
ของพวกนี้นี่นะคะ เราจะต้องมีวิธีการเลือกซื้อที่ถูกต้องนะคะ (คุณครูปฏิญญา)

50
00:03:48,996 --> 00:03:50,944
ครูซากิคะ เราจะไปเลือกหยิบ

51
00:03:50,944 --> 00:03:54,944
ตามที่เราชอบอย่างเดียวไม่ได้เลยหรือคะ (คุณครูสุจิตรา) ไม่ได้เลยค่ะ เช่นเดียว

52
00:03:58,193 --> 00:04:00,948
กับพวกอาหารต่าง ๆ เห็นไหมคะ เราจะต้องมีวิธี

53
00:04:00,948 --> 00:04:04,948
การเลือกซื้อ ของพวกนี้ก็เช่นกันค่ะ เราจะต้องมีวิธีการเลือกซื้อที่เหมาะสม

54
00:04:05,421 --> 00:04:09,421
ของที่มีคุณภาพอย่างไรล่ะคะ

55
00:04:10,211 --> 00:04:13,524
(คุณครูปฏิญญา) แบบนี้นี่เองนะคะ เราจะไปเลือกหยิบแต่ตามชอบอย่างเดียว

56
00:04:13,524 --> 00:04:17,524
(คุณครูสุจิตรา) ไม่ได้เลยค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ถ้าอย่างนั้น ครุบอสคงต้องไปเลือกใหม่

57
00:04:18,674 --> 00:04:21,536
แล้วล่ะค่ะ แต่ เอ๊ะ แล้วจะเลือกอย่างไรบ้างล่ะคะ วันนี้เราต้องมาเรียนรู้

58
00:04:21,536 --> 00:04:22,640
วิธีการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพกันก่อน

59
00:04:22,640 --> 00:04:26,640
(คุณครูสุจิตรา) ใช่แล้วล่ะค่ะ คุณครูบอส (คุณครูปฏิญญา) ถ้าอย่างนั้น วันนี้เราไป

60
00:04:29,286 --> 00:04:33,286
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพเหล่านี้

61
00:04:35,026 --> 00:04:39,026
วันนี้นะคะ ในวันสุดสัปดาห์นี้ครูบอสและครูซากิจะได้มีของไปตั้ง

62
00:04:43,679 --> 00:04:46,755
แคมป์

63
00:04:38,406 --> 00:04:40,369
ได้มีคุณภาพใช่ไหมคะ

64
00:04:40,369 --> 00:04:44,369
(คุณครูสุจิตรา) ใช่แล้วล่ะค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ถ้าอย่างนั้นเราไปเรียนรู้กันเลยค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ไปกันค่ะ

65
00:04:46,952 --> 00:04:47,235
และเดี๋ยวในวันนี้นะคะ เราจะ

66
00:04:47,235 --> 00:04:51,235
มาเรียนรู้กันในเรื่องของการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพค่ะ

67
00:05:00,712 --> 00:05:08,067
เอ๊ะ แต่เด็ก ๆ ทราบ

68
00:04:52,685 --> 00:04:53,320
ความหมายของคำว่า "ผลิตภัณฑ์สุขภาพ"

69
00:04:53,320 --> 00:04:57,320
หรือเปล่าเอ่ย เด็ก ๆ ลองตอบคำภามคุณครู

70
00:05:03,043 --> 00:05:07,042
ได้เลยค่ะ (คุณครูสุจิตรา) เชื่อว่าตอนนี้เด็ก ๆ หลาย ๆ คน อาจจะสังสัย

71
00:05:07,042 --> 00:05:08,160
คำว่า "ผลิตภัณฑ์สุขภาพ" นั้น หมายถึงอะไร (คุณครูปฏิญญา) จะหมายถึงอะไรนะ เด็ก ๆ รู้หรือเปล่าเอ่ย

72
00:05:08,160 --> 00:05:11,077
ลองตอบคุณครูปลายทางสิคะ

73
00:05:11,077 --> 00:05:15,077
และเดี๋ยวเรามาดูกันค่ะ ว่าสิ่งที่เด็ก ๆ ตอบครูปลายทางไป

74
00:05:23,045 --> 00:05:23,444
ไปนี่จะถูกต้องไหม ซึ่งความหมายของผลิตภัณฑ์สุขภาพนะคะ

75
00:05:23,444 --> 00:05:27,338
แท้จริงก็หมายถึงว่า

76
00:05:27,338 --> 00:05:31,338
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นนะคะ ต่อการดำรงชีวิต

77
00:05:31,759 --> 00:05:35,759
และเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีวัตถุประสงค์เพื่อ

78
00:05:38,281 --> 00:05:39,830
สุขอนามัย รวมถึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับการประกอบอาชีพค่ะ

79
00:05:39,830 --> 00:05:43,830
ในด้านการแพทย์

80
00:05:45,577 --> 00:05:49,577
และสาธารณสุข ตลอดจนถึงผลิตภัณฑ์ที่มีกระทบต่อสุขภาพอนามัยค่ะ ส่วนใหญ่

81
00:05:51,138 --> 00:05:55,014
แล้วนะคะ ผลิตภัณฑ์สุขภาพของเราจะเกี่ยวกับสุขอนามัย ไม่ว่าจะเป็นการกิน

82
00:05:55,014 --> 00:05:55,937
หรือว่าจะเป็น

83
00:05:55,937 --> 00:05:59,937
ข้าวของที่เรานำมาใช้กับร่างกายค่ะ คุณครูซากิ

84
00:06:06,257 --> 00:06:10,257
ก็เป็นผลิตภัณฑ์ที่เรา

85
00:06:10,289 --> 00:06:12,825
ใช้โดยทั่วไปเลยนะคะ ซึ่งก่อนอื่นเลยค่ะ ของชิ้นแรกที่เราจะมาเลือกซื้อกันนะคะ

86
00:06:12,825 --> 00:06:14,687
นั่นก็คือ ถ้านักเรียนนะคะ จะซื้อ

87
00:06:14,687 --> 00:06:18,687
นม 1 กล่องนะคะ หรือว่า 1 ขวดนี่

88
00:06:22,017 --> 00:06:26,017
นักเรียนจะพิจารณานะคะ จากอะไรบ้าง ถ้านักเรียนจะเลือกซื้อนม 1 กล่อง

89
00:06:28,384 --> 00:06:29,696
นะคะ หรือว่า 1 ขวด

90
00:06:29,696 --> 00:06:30,928
นักเรียนจะพิจารณาจากอะไรบ้าง คะ

91
00:06:30,928 --> 00:06:34,928
เอ๊ะ เราจะเลือกจากอะไรดีนะ ถ้า

92
00:06:38,815 --> 00:06:42,062
เราอยากรับประทานนมสัก 1 ขวดหรือ 1 กล่องนี่ เราจะเลือกจากอะไร

93
00:06:42,062 --> 00:06:42,696
เด็ก ๆ ลองตอบคุณครูปลายทาง

94
00:06:42,696 --> 00:06:46,696
ได้เลยค่ะ (คุณครูสุจิตรา)  เด็ก ๆ สามารถแสดง

95
00:06:49,984 --> 00:06:51,567
ความคิดเห็นได้เลยนะคะ

96
00:06:51,567 --> 00:06:55,567
เอ๊ะ เด็ก ๆ จะเลือกจากอะไรนะ คุณครูซากิล่ะคะ

97
00:06:58,574 --> 00:07:00,508
เวลาคุณครูซากิอยากจะดื่มนมนี่

98
00:07:00,508 --> 00:07:04,508
คุณครูซากิจะไปเลือกซื้อนี่ พิจารณาจากอะไรบ้าง

99
00:07:09,545 --> 00:07:13,328
คะ (คุณครูสุจิตรา)  เอ๊ะ ถ้าเราเลือกซื้อจากรสชาติ

100
00:07:13,328 --> 00:07:17,328
ที่เราชอบได้ไหมคะ ครูบอส (คุณครูปฏิญญา) ได้นะคะ คุณครูซากิ แต่ว่าเราเลือกซื้อ

101
00:07:18,897 --> 00:07:22,897
มาดื่มนี่ไม่ใช่เพียงรสชาติอย่างเดียวนะคะ เราต้องพิจรานาอย่างอื่นด้วยค่ะ

102
00:07:25,970 --> 00:07:28,583
เด็ก ๆ ทราบไหมเอ่ย นอกจากรสชาติที่เราชอบ

103
00:07:28,583 --> 00:07:29,332
แล้วนี่เราจะเลือกจากอะไรบ้าง เดี๋ยวเรามาดูกันเลยค่ะ

104
00:07:29,332 --> 00:07:30,696
โดยนะคะ

105
00:07:30,696 --> 00:07:34,696
เวลาที่เราจะเลือกซื้อนี่ อย่างแรกคืออะไร ครูซากิ (คุณครูสุจิตรา)

106
00:07:42,001 --> 00:07:46,001
เราจะต้องดูภาชนะที่บรรจุ ว่าอยู่ใน

107
00:07:46,784 --> 00:07:49,638
สภาพที่เป็นปกติหรือเปล่านะคะ อย่างเช่น กล่องนมนะคะ ไม่มีการบวม โปร่งพอง

108
00:07:49,638 --> 00:07:53,638
หรือว่าฉีกขาด หรือว่าถ้าหากว่าเป็นขวดนมค่ะ ต้องเป็นขวดนมที่สะอาด

109
00:07:59,101 --> 00:08:00,535
มีฝาปิดที่มิดชิดค่ะ (คุณครูปฏิญญา) เอ๊ะ

110
00:08:00,535 --> 00:08:01,236
ถ้ากล่องนมนั้นกำลังบวมหรือว่าโป่งพองนี่

111
00:08:01,236 --> 00:08:04,000
แสดงว่ากล่องนมอันนั้นนะคะ

112
00:08:04,000 --> 00:08:08,000
หมดอายุแล้วล่ะค่ะ (คุณครูปฏิญญา) แบบนี้นี่เองนะคะ เด็ก ๆ เห็นไหมล่ะคะ

113
00:08:12,886 --> 00:08:16,886
เราไม่ได้เลือกซื้อเฉพาะรสชาติที่เราชอบ

114
00:08:18,087 --> 00:08:20,339
แต่บรรจุภัณฑ์นี่ต้องอยู่ในสภาพที่ดีนะคะ

115
00:08:20,339 --> 00:08:24,339
อาจจะหมายถึงนะคะ นมนะคะ ที่อยู่ภายในกล่องหรือภายในขวดนี่

116
00:08:29,099 --> 00:08:33,099
นะคะ หรือว่าหมดอายุแล้วก้เป็นได้ ฉะนั้นแล้วนี่

117
00:08:34,367 --> 00:08:37,828
การสังเกตลักษณะของบรรจุภัณฑ์นี่เป็นเรื่องสำคัญ และความสะอาด

118
00:08:37,828 --> 00:08:41,828
ก็สำคัญมาก ๆ เลยนะคะ ทีนี้ค่ะ ไม่ใช่แค่เพียงบรรจุภเท่านั้น

119
00:08:46,050 --> 00:08:48,374
นะคะ บริเวณกล่องนม หรือว่าขวดนม

120
00:08:48,374 --> 00:08:49,814
ของเรานะคะ จะต้องมีการรับรองคุณภาพค่ะ จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา

121
00:08:49,814 --> 00:08:53,814
โดยดูที่เครื่องหมาย อย.

122
00:08:57,266 --> 00:09:00,658
นั่นเองค่ะ โดยที่บริเวณกล่องนมนะคะ จะมีเครื่องหมาย

123
00:09:00,658 --> 00:09:04,658
อย. นะคะ ติดอยู่ที่บริเวณ

124
00:09:07,119 --> 00:09:10,281
ขวดนมนะคะ หรือว่ากล่องนมเลยค่ะ ซึ่งเราสามารถสังเกตเห็นได้โดยง่ายเลยนะคะ

125
00:09:10,281 --> 00:09:14,281
สามารถนำเลข อย. นี้นะคะ ไปตรวจสอบได้ ตามที่สัปดาห์ก่อนนะคะ ที่ครูบอสและครูซากิ

126
00:09:17,561 --> 00:09:21,561
เคยสอนไปแล้วค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ อันนี้ก็เป็นสิ่ง

127
00:09:22,918 --> 00:09:25,927
ที่สำคัญค่ะ เวลาที่เด็ก ๆ นะคะ ไปซื้อ ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์นม

128
00:09:25,927 --> 00:09:26,113
ที่เป็นอาหารนะคะ เขาก็จะมี

129
00:09:26,113 --> 00:09:30,113
สัญลักษณ์นะคะ เครื่องหมาย อย. อันนี้ติดเอาไว้ ดังนั้น

130
00:09:31,716 --> 00:09:35,716
ที่เด็ก ๆ เลือกซื้อก็ควรที่จะดูอ่าน

131
00:09:39,127 --> 00:09:40,962
ให้อย่างครบถ้วนค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ใช่แล้วล่ะค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ต่อมาค่ะ ซึ่งในผลิตภัณฑ์

132
00:09:40,962 --> 00:09:44,962
อันนี้นะคะ  เขาก็จะมีฉลากใช่ไหมคะ เด็ก ๆ ฉะนั้น ควร

133
00:09:49,830 --> 00:09:53,588
ที่จะอ่านฉลากรายละเอียดต่าง ๆ ให้ครบถ้วน

134
00:09:53,588 --> 00:09:55,749
นะคะ สังเกตดูว่าส่วนประกอบนะคะ หรือว่าวันผลิต หรือวันหมดอายุนี่

135
00:09:55,749 --> 00:09:59,749
รวมไปถึงสถานที่ตั้ง แล้วก็แหล่งที่ผลิตนะคะ มีหรือเปล่านะคะ ดังนั้น เวลาที่เราจะไปเลือกซื้อ

136
00:10:05,668 --> 00:10:09,668
นี่ ก็ควรที่จะอ่านรายละเอียดบริเวณ

137
00:10:10,582 --> 00:10:14,582
ฉลากของผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ให้อย่างครบถ้วนค่ะ (คุณครูปฏิญญา) โดยเฉพาะนะคะ ถ้าใครมีประวัติ

138
00:10:15,134 --> 00:10:17,620
การแพ้นมค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ

139
00:10:17,620 --> 00:10:20,106
(คุณครูปฏิญญา) เวลาเด็ก ๆ นะคะ ไปหานมมารับประทานหรือเลือกมาดื่ม

140
00:10:20,106 --> 00:10:24,106
นะคะ เด็ก ๆ คะ นมเหล่านั้นนะคะ ก็จะมีหลายรูปแบบ

141
00:10:27,136 --> 00:10:28,713
นมบางชนิดนะคะ ก็เป็นนมจากวัวหรือนมแพะนะคะ ว่าเป็นนมจากธัญญาพืชต่าง ๆ นะคะ

142
00:10:28,713 --> 00:10:32,713
ซึ่งเด็ก ๆ นะคะ สามารถเลือกได้นะคะ ดูได้จาก

143
00:10:37,530 --> 00:10:41,500
ผลิตภัณฑ์นี้เลยค่ะ ซึ่งเขาก็จะบอกส่วนประกอบ

144
00:10:41,500 --> 00:10:44,838
อยู่นะคะ เราก็เลือกดูจากตรงนั้นได้เลยค่ะ เห็นไหมล่ะคะ การอ่านฉลากนี่

145
00:10:44,838 --> 00:10:48,838
มีประโยชน์อย่างมากเลย มีทุก ๆ ผลิตภัณฑ์เลยล่ะค่ะ ซึ่งถ้าเด็ก ๆ สังเกตนะคะ

146
00:10:54,725 --> 00:10:58,725
เราไปเลือกซื้อตามร้านค้าต่าง ๆ ก็จะมีรู

147
00:10:59,145 --> 00:10:59,295
ของบรรจุภัณฑ์นี่ที่หลากหลายเลยล่ะค่ะ แต่จริง ๆ บรรจุภัณฑ์นั้น

148
00:10:59,295 --> 00:11:03,295
แบ่งแยกชนิดแล้วก็ประเภทค่ะ

149
00:11:04,529 --> 00:11:08,219
ก็จะมีประเภทของนมที่หลากหลายออกไปค่ะ

150
00:11:08,219 --> 00:11:11,267
อย่างเช่นนมประเภทแรกเลยนะคะ ก็คือ

151
00:11:11,267 --> 00:11:15,267
นมพาสเจอร์ไรส์ค่ะ โดยนมพาสเจอร์ไรส์นี้นะคะ จะมีการฆ่าจุลินทรีย์ไป

152
00:11:18,438 --> 00:11:22,438
ทำให้นะคะ เก็บได้ไม่เกิน 10 วัน โดยที่นทชนิดนี้นคะ ต้องแช่ตู้เย็นเท่านั้น

153
00:11:27,158 --> 00:11:31,158
ค่ะ ไม่อย่างนั้นนี่ นมอาจจะเสียได้ ส่วนใหญ่

154
00:11:31,158 --> 00:11:32,641
ของบรรจุภัณฑ์นะคะ นมพาสเจอร์ไรส์ส่วนใหญ่จะเป็นขวด ซึ่งนมชนิดนี้นะคะ

155
00:11:32,641 --> 00:11:36,641
จะมีรสชาติและสารอาหารที่ใกล้เคียงกับนมสด

156
00:11:48,727 --> 00:11:46,416

157
00:11:39,515 --> 00:11:43,515
มากที่สุดเลยล่ะค่ะ และต่อมาค่ะ คุณครูซาก ิ

158
00:11:45,747 --> 00:11:49,747
เคยเห็นนมที่เป็นกระป๋องเล็ก ๆ ไหมคะ (คุณครูสุจิตรา) เคยเห็นค่ะ แล้วเคยซื้อมา บ่อย ๆ ค่ะ

159
00:11:50,055 --> 00:11:53,015
(คุณครูปฏิญญา) ซึ่งนมชนิดนี้คุณครูซากิสังเกตไหมคะ รสชาติเขาจะอร่อยมากเลย

160
00:11:53,015 --> 00:11:57,015
เพราะว่านะคะ นมชนิดนี้นะคะ มีค่าจุลินทรีย์

161
00:12:03,163 --> 00:12:07,111
ทั้งหมดเลยล่ะค่ะ นมชนิดนี้นะคะ สามารถเก็บได้นาน 1 ปี โดยไม่ต้องแช่ตู้เย็น

162
00:12:07,111 --> 00:12:10,524
เลยล่ะค่ะ โดยนมชนิดนี้ ก็คือนมาเตอร์ไลส์นั่นเอง ซึ่งนมสเตอริไลส์

163
00:12:10,524 --> 00:12:14,524
นะคะ การที่รู้สึกว่ารสชาติเขาอร่อยนี่ค่ะ

164
00:12:19,175 --> 00:12:21,199
เขามีการฆ่าจุลินทรีย์ไปทั้งหมดนะคะ จะสูญเสียมิตามินไปค่ะ

165
00:12:21,199 --> 00:12:24,517
ก็จะเปลี่ยนแปลงไปบ้างนั่นเอง และต่างจากนมที่เด็ก ๆ นะคะ ได้รับประทานอย่าง

166
00:12:24,517 --> 00:12:28,517
บ่อยครั้งเลย นั่นก็คือนมกล่องค่ะ หรือที่เราเรียกว่า

167
00:12:34,332 --> 00:12:35,766
นม UHT นะคะ โดยนม UHT นี่นะคะ มีการฆ่าจุลินทรีย์ไปบางส่วนค่ะ

168
00:12:35,766 --> 00:12:39,766
ทำให้สามารถเก็บได้นาน 5-6 เดือน โดยที่ไม่ต้องแช่ตู้เย็นเลยนะคะ

169
00:12:42,133 --> 00:12:46,133
ซึ่งนมชนิดนี้นะคะ ก็จะมีสารอาหาร และรสชาติ

170
00:12:50,043 --> 00:12:52,311
ที่เปลี่ยนแปลงไปเล็กน้อยค่ะ เราก็จะเห็นได้เลยนะคะ ว่านมตามท้องตลาด

171
00:12:52,311 --> 00:12:54,916
หรือว่ารสชาตินะคะ ที่แตกต่างกันออกไปนะคะ มีคุณภาพนะคะ มี

172
00:12:54,916 --> 00:12:58,916
สารอาหารที่แตกต่างกัน ฉะนั้นแล้ว เด็ก ๆ สามารถ

173
00:13:06,227 --> 00:13:08,759
เลือกรับประทานนะคะ ได้ตามความชอบหรือคุณประโยชน์ที่ได้รับเลยค่ะ

174
00:13:08,759 --> 00:13:12,759
และต่อมาเลยค่ะ เด็ก ๆ คะ

175
00:13:13,639 --> 00:13:17,639
เคยรับประทานอาหารกระป๋องหรือไม่คะ

176
00:13:18,962 --> 00:13:22,962
ก็จะมีหลาย ๆ คนนะคะ อาจจะเคยรับประทานอาหารกระป๋อง เด็ก ๆ เคยรับประทาน

177
00:13:25,792 --> 00:13:29,792
อาหารกระป๋องหรือไม่คะ ก็จะมีหลากหลายรูปแบบเลยนะคะ จริง ๆ แล้ว อย่างที่

178
00:13:32,024 --> 00:13:36,024
ครูบอสถืออยู่ นั่นก็คือปลากระป๋อง

179
00:13:39,199 --> 00:13:40,712
หลาย ๆ คนอาจจะเคยรับประทานบ่อยครั้งนะคะ ไม่จำเป็นว่าจะต้องไปตั้งแคมป์นอก

180
00:13:40,712 --> 00:13:44,499
สถานที่ อาจจะเป็น

181
00:13:44,499 --> 00:13:48,223
การที่เราอยากรับประทาน หรือนำมาประกอบอาหารหลากหลายรูปแบบ

182
00:13:48,223 --> 00:13:52,223
แต่อาหารกระป๋องนี่ ก็ยังมีลักษณะ

183
00:13:53,000 --> 00:13:57,000
แบบอื่นอีกมากมายเลยล่ะค่ะ คุณครูซากิล่ะคะ เคยรับประทานอาหารกระป๋องไหมคะ

184
00:13:57,777 --> 00:14:01,777
(คุณครูสุจิตรา) เคย ปกติแล้วนะคะ ที่บ้านก็จะไม่ค่อยรับประทานอาหารกระป๋องเท่าไหร่นะคะ

185
00:14:04,017 --> 00:14:08,017
นาน ๆ ครั้ง จะรับประทานสักที (คุณครูปฏิญญา) แล้วเวลา

186
00:14:17,293 --> 00:14:15,289

187
00:14:11,205 --> 00:14:14,074
ไปเลือกซื้อนี่ คุณครูซากิเลือกซื้อจากอะไรคะ (คุณครูสุจิตรา) ก็เลือกซื้อตามที่

188
00:14:14,074 --> 00:14:17,385
เราชอบเลยแล้วรวมไปถึง

189
00:14:17,385 --> 00:14:21,385
เวลาที่เลือกซื้อนี่ ก็จะดูนะคะ ว่าวันเดือนปีที่หมดอายุจะอยู่

190
00:14:22,746 --> 00:14:26,746
ได้นานหรือเปล่า (คุณครูปฏิญญา) เก่งมากเลยค่ะ ครูซากิ

191
00:14:27,137 --> 00:14:29,791
เลือกซื้อนะคะ หลาย ๆ คนเลือกจากรสชาติที่ชอบรับประทานนะคะ และ

192
00:14:29,791 --> 00:14:29,810
ก็ยังควรที่จะดู

193
00:14:29,810 --> 00:14:33,810
อย่างอื่นด้วย ไม่ว่าจะเป็นวันเดือนปีที่หมดอายุ หรือสภาพ

194
00:14:45,819 --> 00:14:44,362

195
00:14:36,600 --> 00:14:40,600
ของกระป๋อง เดี๋ยววันนี้เรามาดดูกันค่ะ ว่าวิธีการง

196
00:14:42,761 --> 00:14:46,276
เลือกซื้ออาหารกระป๋องเหล่านี้จะมีอะไรบ้าง โดยวิธีแรกนะคะ นั่นก็คือบรรจุภัณฑ์นะคะ

197
00:14:46,276 --> 00:14:50,276
จะยังอยู่ในสภาพปกติค่ะ ไม่บวมนะคะ

198
00:14:51,112 --> 00:14:55,112
ไม่บุบ แล้วก็ไม่มีสนิมเกาะค่ะ

199
00:14:55,945 --> 00:14:59,945
โดยส่วนใหญ่ที่เราพบเห็นนะคะ อาหารกระป๋องนี่บรรจุภัณฑ์เขา

200
00:15:02,569 --> 00:15:06,569
(คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ซึ่งนะคะ เราต้องสังเกต ที่สำคัญเลยค่ะ นั่นก็คือต้องไม่มีสนิม

201
00:15:08,123 --> 00:15:12,123
เกาะค่ะ เพราะถ้าหากสภาพของบรรจุภัณฑ์นี่

202
00:15:14,100 --> 00:15:14,408
อยู่ในลักษณะที่ไม่ปกติ มีการบวมออกหรือบุบลงไป

203
00:15:14,408 --> 00:15:17,267
มีสนิมเกาะนี่ ก็อาจจะทำให้

204
00:15:17,267 --> 00:15:21,267
อาหารที่อยู่ภายในกระป๋องนี่ เสื่อมคุณภาพลง

205
00:15:21,585 --> 00:15:25,585
หรือว่าอาจจะหมายถึงอาหารกระป๋องนั้นเสียแล้วก็ได้ค่ะ

206
00:15:30,811 --> 00:15:32,553
(คุณครูสุจิตรา) อย่างนี้นี่เองค่ะ ต่อมานะคะ วิธีการเลือกซื้ออาหารกระป๋องต่อมาค่ะ

207
00:15:32,553 --> 00:15:36,553
ในอาหารกระป๋องนะคะ ก็จะมีฉลากต่าง ๆ ใช่ไหมนะคะ

208
00:15:41,962 --> 00:15:45,467
ฉลากอาหารนะคะ ต้องมีรายละเอียดที่ครบถ้วนค่ะ

209
00:15:45,467 --> 00:15:48,397
เราสามารถสังเกตส่วนประกอบ วัน เดือน ปี ที่ผลิต และ วัน เดือน ปี ที่หมดอายุ

210
00:15:48,397 --> 00:15:52,397
สถานที่ตั้งของแหล่งที่ผลิต

211
00:15:53,917 --> 00:15:54,871
อย่างชัดเจนด้วยนะคะ เวลาที่เราไปเลือกซื้อ

212
00:15:54,871 --> 00:15:58,871
นะคะ เลือกดูได้เลยว่าผลิตภัณฑ์อันนี้

213
00:16:03,234 --> 00:16:04,907
ฉลากแล้วก็มีรายละเอียดครบถ้วนแบบนี้หรือเปล่า (คุณครูปฏิญญา) ใช่แล้วล่ะค่ะ

214
00:16:04,907 --> 00:16:08,907
สำหรับใครนะคะ ที่อาจจะมีประวัตินะคะ การแพ้อาหารค่ะ ซึ่งอย่างเช่น

215
00:16:11,742 --> 00:16:15,742
นะคะ ปลากระป๋องนี่ เด็ก ๆ ทราบไหมคะ

216
00:16:18,955 --> 00:16:20,034
ก็มีปลาหลากหลายชนิดเลยนะคะ เพราะว่าภายในอาหารกระป๋องนี้นะคะ

217
00:16:20,034 --> 00:16:22,061
ก็จะมีเลือกวัตถุดิบมาใช้นะคะ

218
00:16:22,061 --> 00:16:26,061
ที่แตกต่างกันออกไปนะคะ ในแต่ละประเภท แต่ละยี่ห้อ

219
00:16:27,605 --> 00:16:31,605
ฉะนั้นแล้วนี่ การสังเกต การอ่านฉลากนี่ เป็นสิ่งที่

220
00:16:35,036 --> 00:16:39,036
สำคัญอย่างมากเลย รวมไปถึงนะคะ ควรอ่านวันหมดอายุค่ะ นี่เป็นสิ่งที่ย้ำเตือนเลยนะคะ แล้วนอกจากนั้นค่ะ ที่สำคัญอีก 1 ข้อ

221
00:16:45,750 --> 00:16:49,750
นั่นก็คือ มีเครื่องหมายรับรองคุณภาพค่ะ

222
00:16:51,245 --> 00:16:55,245
และรวมไปถึงนะคะ มีการเก็บรักษาที่ถูกต้อง พื้นที่เก็บรักษานะคะ จะต้องไม่อับชื้นแล้วก็ไม่ถูกแสงแดดค่ะ

223
00:16:56,782 --> 00:17:00,782
อย่างแรกเลย ก็คือเครื่องหมายรับรองคุณภาพนะคะ นั่นก็คือเครื่องหมาย

224
00:17:03,102 --> 00:17:07,082
อย. นั่นเอง สิ่งนี้นะคะ ครูบอสและครูซากิ ย้ำ

225
00:17:07,082 --> 00:17:08,030
กับเด็ก ๆ เสมอเลย มีสัญลักษณ์ของ อย. รวมไปถึงนะคะ เวลาเราไปซื้อของนะคะ ตามร้านค้า

226
00:17:08,030 --> 00:17:12,030
ต่าง ๆ ให้เราสังเกตค่ะ พื้นที่ที่เขาวางอาหารกระป๋อง

227
00:17:17,518 --> 00:17:21,518
นั่นไว้นะคะ ว่าเป้นลักษณะพื้นที่ ที่

228
00:17:22,091 --> 00:17:26,091
มีความสะอาดหรือไม่นะคะ วางไว้กับพื้นหรือเปล่า อาจจะทำให้มีสิ่งสกปรกต่าง ๆ

229
00:17:26,229 --> 00:17:30,229
แมลงนะคะ หรือสัตว์ต่าง ๆ มาสัมผัสกับอาการกระป๋องของเราได้ หรือว่าในพื้นที่

230
00:17:32,062 --> 00:17:36,062
นั้นนี่ มีความอบชื้นหรือไม่ และที่สำคัญไม่ค

231
00:17:39,254 --> 00:17:42,734
ถูกแสงแดดนะคะ เพราะจะทำให้คุณภาพของอาหารกระป๋องลดลงค่ะ (คุณครูสุจิตรา)

232
00:17:42,734 --> 00:17:43,175
ว่าหลาย ๆ บ้านนะคะ

233
00:17:43,175 --> 00:17:47,175
ก็มักจะซื้ออาหารกระป๋องนี้ติดเอาไว้ หรือว่ากักตุนไว้ที่บ้าน

234
00:17:51,260 --> 00:17:52,098
แต่ว่าถ้าหากว่า เรามีการรักษาที่ไม่

235
00:17:52,098 --> 00:17:56,098
ที่ถูกวิธีนะคะ ก็อาจจะทำให้สินค้าตัวนั้นหรืออาหารกระป๋องของเรา

236
00:17:58,478 --> 00:18:02,478
ก่อนวันหมดอายุได้ค่ะ (คุณครูปฏิญญา) นี่ก็เป็นอีก 1 ข้อที่สำคัญเลยนะคะ

237
00:18:04,991 --> 00:18:08,991
มาจากร้านค้าเท่านั้น เราเก็บมารักษา

238
00:18:11,259 --> 00:18:12,413
อยู่ที่บ้านก็เป็นข้อสำคัญเลยค่ะ ว่าควรเก็บรักษาอย่างถูกต้อง ทีนี้เรา

239
00:18:12,413 --> 00:18:13,686
ได้เลือกซื้อไปทั้งนมแล้วก็

240
00:18:13,686 --> 00:18:17,686
ทั้งอาหารกระป๋องแล้วนะคะ แต่ยังมีอีกหลายผลิตภัณฑ์เลยค่ะ

241
00:18:19,961 --> 00:18:23,961
อย่างเช่นนะคะ นักเรียน

242
00:18:24,362 --> 00:18:27,140
ดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดเป็นประจำหรือไม่คะ นักเรียน

243
00:18:27,140 --> 00:18:28,438
ดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดเป็นประจำ

244
00:18:28,438 --> 00:18:30,351
หรือไม่คะ เด็ก ๆ หลายคนนะคะ อาจจะ

245
00:18:30,351 --> 00:18:34,351
เคยดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดแบบนี้นะคะ เอ๊ะ

246
00:18:40,571 --> 00:18:44,571
คุณครูซากิล่ะคะ ดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดเป็นประจำไหมคะ

247
00:18:45,255 --> 00:18:45,695
ทราบหรือไม่คะ ว่าการดื่มน้ำดื่ม

248
00:18:45,695 --> 00:18:49,695
จากน้ำดื่มที่บรรจุขวดแบบนี้ ก็มีวิธีการเลือก

249
00:18:54,570 --> 00:18:58,570
นะคะ (คุณครูสุจิตรา) มีวิธีการเลือกด้วยหรือคะนี่ (คุณครูปฏิญญา)

250
00:18:59,099 --> 00:18:59,918
บางทีนี้เราอย่าไว้ใจเลยนะคะ เราต้องมีการสังเกตค่ะ เพราะบางครั้ง

251
00:18:59,918 --> 00:19:00,568
อาจจะมีสิ่งปนเปื้อนนะคะ

252
00:19:00,568 --> 00:19:04,568
หรือว่าผลิตภัณฑ์นี้อาจจะไม่ได้คุณภาพก็ได้ เด็ก ๆ

253
00:19:07,596 --> 00:19:11,596
ทราบไหมคะ ว่าน้ำดื่มบรรจุขวดแบบนี้ เราเลือก

254
00:19:15,282 --> 00:19:16,182
ได้อย่างไรบ้าง เด็ก ๆ สามารถตอบคำถามคุณครูปลายทางได้เลยค่ะ

255
00:19:16,182 --> 00:19:20,182
และเดี๋ยวเรามาดูกันนะคะ สิ่งที่เด็ก ๆ ตอบคุณครูปลายทางมา

256
00:19:24,396 --> 00:19:28,396
นี่ จะถูกต้องหรือไม่ ซึ่งวิธีการสังเกต

257
00:19:28,602 --> 00:19:32,602
หรือว่าการเลือกซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดแบบนี้ก็ง่าย ๆ เลยใช่ไหมคะ คุณครูซากิ (คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ

258
00:19:33,681 --> 00:19:37,681
ดูกันในข้อแรกกันเลยนะคะ นั่นก็คือภาชนะที่บรรจุนะคะ ต้องสะอาดนะคะ

259
00:19:47,547 --> 00:19:47,645

260
00:19:38,803 --> 00:19:42,803
ขวดไม่รั่วซึมนะคะ ฝาต้องปิดสนิท

261
00:19:46,049 --> 00:19:50,049
(คุณครูปฏิญญา) ซึ่งเราก็จะสังเกตได้เลยใช่ไหมคะ (คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ เวลาเราไปเลือกซื้อนะคะ เราก็สังเกต

262
00:19:50,257 --> 00:19:51,458
ขวดได้เลยว่าขวดนี่

263
00:19:51,458 --> 00:19:55,458
มีความสะอาดหรือเปล่านะคะ ฝานี่ปิดสนิทหรือเปล่า (คุณครูปฏิญญา)  ซึ่ง

264
00:19:58,503 --> 00:20:02,323
ฝานะคะ ก็จะมีการล็อกเกลียวอยู่ใช่ไหมคะ

265
00:20:02,323 --> 00:20:05,855
เราก็จะสังเกตเห็นได้ชัดเลยว่าฝานี้ปิดสนิทอยู่ บริเวณขวด

266
00:20:05,855 --> 00:20:09,855
ของน้ำออกมาหรือไม่นะคะ เราลองดูได้เลยรอบ ๆ ทีนี้ หลังจากที่เราดู

267
00:20:12,302 --> 00:20:16,302
ภาชนะที่บรรจุเรียบร้อยแล้ว ก็จะมี

268
00:20:16,716 --> 00:20:20,716
วิธีต่าง ๆ อีกค่ะ ก็คือลักษณะของน้ำต้องสะอาดค่ะ

269
00:20:21,191 --> 00:20:25,191
ไม่มีตะกอน ไม่มีสี แล้วก็ไม่มีกลิ่นค่ะ เวลาที่เราจะเลือกซื้อ

270
00:20:29,718 --> 00:20:33,718
ดื่มน้ำดื่มนะคะ หากเราเลือกซื้อมาแล้ว เวลา

271
00:20:35,301 --> 00:20:37,529
จะดื่มนี่ให้เราสังเกตก่อนค่ะ ว่าน้ำนี้มีตระกอนอยู่ข้างในหรือไม่ ตระกอน

272
00:20:37,529 --> 00:20:41,529
บางครั้งนี่ตะกอน

273
00:20:42,634 --> 00:20:44,236
อาจจะเกิดจากการเก็บรักษาที่ไม่ถูกต้องก็ได้ค่ะ

274
00:20:44,236 --> 00:20:48,236
เมื่อเราเปิดน้ำดื่มออกมานะคะ ภายใน

275
00:20:49,498 --> 00:20:52,664
มีกลิ่นไหมนะคะ เพราะว่าสีนี่เราอาจจะสังเกตได้จากภายนอกนะคะ แต่ว่ากลิ่น

276
00:20:52,664 --> 00:20:52,801
เราอาจจะเปิดออกมาก่อนแล้วก็

277
00:20:52,801 --> 00:20:56,801
ก็ลองดมดูค่ะ ฉะนั้นแล้วนี่

278
00:21:01,525 --> 00:21:02,995
เราก็เลือกซื้อไม่ยากเลยนะคะ

279
00:21:02,995 --> 00:21:06,995
(คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และต่อมานะคะ ฉลากนะคะ ฉลากของน้ำดื่มเราจะสังเกต

280
00:21:09,377 --> 00:21:13,285
เขาก็จะมีการติดฉลากอยู่นะคะ ฉลากจะต้องมีรายละเอียดที่ครบถ้วนนะคะ

281
00:21:13,285 --> 00:21:17,285
ทั้งวันเดือนปีที่ผลิต และวันเดือน ปี ทีหมดอายุ

282
00:21:23,327 --> 00:21:27,327
สัญลักษณ์ของ อย. และรวมไปถึงสถานที่ตั้งของแหล่งผลิต จะต้องมีการติดไว้อย่างชัดเจน (คุณครูปฏิญญา) อย่างที่ครูบอสและครูซากิ

283
00:21:31,954 --> 00:21:35,954
นะคะ ก็มีวันที่บอกควรบริโภคก่อน

284
00:21:37,211 --> 00:21:41,211
รวมไปถึงมีสัญลักษณ์ของ อย. ชัดเจนเลย และฉลากบอกปริมาณสุทธิ

285
00:21:42,537 --> 00:21:44,549
ของน้ำขวดนี้ได้ด้วยค่ะ แล้วที่สำคัญนะคะ แหล่งผลิตของน้ำค่ะ

286
00:21:44,549 --> 00:21:48,549
น้ำแต่ละที่นี่ อาจจะมีลักษณะที่แตกต่างกันออกไป

287
00:21:54,594 --> 00:21:55,844
วิตามินหรือแร่ธาตุที่อยู่ในนั้นแตกต่างออกไปตามแหล่งผลิตค่ะ และนี่เป็น

288
00:21:55,844 --> 00:21:56,570
ลายละเอียดที่เรา

289
00:21:56,570 --> 00:22:00,439
อ่านจากฉลากนะคะ บนผลิตภัณฑ์ได้ง่ายเลยค่ะ

290
00:22:00,439 --> 00:22:04,439
ซึ่งขวดน้ำนี้นะคะ ส่วนใหญ่แล้วก็จะเป็นขวด

291
00:22:09,306 --> 00:22:13,306
พลาสติกค่ะ ซึ่งขวดพลาสติกนี้นี่ที่บรรจุน้ำดื่มควรแยกทิ้งนะคะ ในถัง

292
00:22:15,157 --> 00:22:17,942
สีเหลืองค่ะ หรือว่าที่เราเรียกกันว่า "ถังขยะรีไซเคิล" นั่นเอง

293
00:22:17,942 --> 00:22:21,942
นะคะ ไปเข้ากระบวนการรีไซเคิลค่ะ

294
00:22:22,778 --> 00:22:26,778
เป็นการช่วยลดปริมาณขยะและรักษาสิ่งแวดล้อมได้อีกนะคะ

295
00:22:27,114 --> 00:22:28,947
เด็ก ๆ อย่าลืมนะคะ หลังจากที่เราดื่ม

296
00:22:28,947 --> 00:22:32,947
ขวดน้ำดื่มนี้เรียบร้อยแล้วนะคะ ให้เรานำ

297
00:22:37,921 --> 00:22:41,921
ไปทิ้งในถังขยะรีไซเคิล เพื่อเป็นการรักโลก

298
00:22:42,035 --> 00:22:44,595
อีกรูปแบบหนึ่งค่ะ นอกจากขวดน้ำแล้ว ก็

299
00:22:44,595 --> 00:22:48,595
ยังมีผลิตภัณฑ์ตสุขภาพอื่น ๆ ด้วยค่ะ ซึ่งอยู่

300
00:22:54,706 --> 00:22:58,706
ประเภทของเครื่องสำอางค่ะ ครูซากิ เด็ก ๆ คิดว่า

301
00:22:58,819 --> 00:23:00,138
จะมีอะไรบ้าง คะ หลาย ๆ คนนะคะ คงตอบว่าเครื่องสำอางนี่

302
00:23:00,138 --> 00:23:01,891
หมายถึงสิ่งที่เรานำมาตกแต่ง

303
00:23:01,891 --> 00:23:05,891
บนใบหน้าใช่ไหมล่ะคะ แต่จริง ๆ แล้วนี่

304
00:23:06,167 --> 00:23:10,167
หมายถึงสิ่งอื่น ๆ นะคะ ที่เรานำมาใช้กับร่างกาย

305
00:23:13,203 --> 00:23:17,203
อย่างเช่น ยาสระผมนะคะ หรือว่าสบู่ แบบนี้ก็จัดอยู่ในประเภทของเครื่องสำอางค่ะ

306
00:23:17,438 --> 00:23:20,993
และเดี๋ยวเรามาดูความหมายของเครื่องสำอางกันเลยนะคะ ซึ่งเครื่องสำอาง

307
00:23:20,993 --> 00:23:24,993
นี้นะคะ ก็จะหมายถึงวัตถุสำหรับ

308
00:23:30,243 --> 00:23:33,051
ใช้ทา ถู นวด โรย พ่น หยอด ใส่ อบนะคะ

309
00:23:33,051 --> 00:23:37,051
รวมไปถึงนะคะ การใช้ภายในช่องปากด้วย อย่างเช่น จำพวกยา

310
00:23:41,437 --> 00:23:45,437
สีฟัน หรือว่าน้ำยาบ้วนปาก โดยมีวัตถประสงค์

311
00:23:47,367 --> 00:23:49,779
เพื่อความสะอาด ความสวยงาม รวมไปถึงระงับกลิ่นกายค่ะ รวมไปถึง

312
00:23:49,779 --> 00:23:50,429
ปกป้องดูแลส่วนต่าง ๆ นะคะ

313
00:23:50,429 --> 00:23:54,429
ให้อยู่ในสภาพที่ดีนะคะ รวมไปถึงเครื่องประทิ่นผิวต่าง ๆ

314
00:23:59,170 --> 00:24:03,170
ด้วยค่ะ เราจะเห็นได้เลยนะคะ ว่าเครื่องสำอาง ไม่ใช่

315
00:24:03,369 --> 00:24:04,716
เพียงลิปสติกที่เรานำมาแต่งหน้าเท่านั้น รวมไปถึงสิ่งของอื่น ๆ ที่เรานำมาใช้

316
00:24:04,716 --> 00:24:05,309
กับร่างกายด้วยค่ะ

317
00:24:05,309 --> 00:24:09,309
ซึ่งเครื่องสำอางก็มีวิธีการเลือกซื้อใช่ไหมคะ (คุณครูสุจิตรา)

318
00:24:15,082 --> 00:24:17,178
ใช่แล้วล่ะค่ะ โดยอย่างแรกเลย เราจะต้อง

319
00:24:17,178 --> 00:24:21,178
เลือกซื้อนะคะ จากร้านที่น่าเชื่อถือค่ะ โดยผลิตภัณฑ์จะต้องมีความน่าเชื่อถือ

320
00:24:22,524 --> 00:24:26,524
มีแหล่งผลิตนะคะ ที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ซึ่งหลาย ๆ คนก็มีความ

321
00:24:28,403 --> 00:24:32,403
สงสัยว่า เอ๊ะ แล้วร้านที่น่าเชื่อถือ

322
00:24:33,665 --> 00:24:35,824
เป็นอย่างไร (คุณครูปฏิญญา) เอ๊ะ ร้านที่น่าเชื่อถือ หมายถึง จะต้องไปซื้อที่ร้านแบบไหนคะ

323
00:24:35,824 --> 00:24:35,964
(คุณครูสุจิตรา)  เด็ก ๆ คะ

324
00:24:35,964 --> 00:24:39,964
ร้านที่น่าเชื่อถือนะคะ ก็จะต้องเป็นร้านที่

325
00:24:41,883 --> 00:24:45,883
เห็นได้เลยว่า เวลาเราไปซื้อเครื่องสำอางนี่ เราไป

326
00:24:51,385 --> 00:24:53,124
ที่เป็นร้านขายยาก็ได้นะคะ หรือว่าจะเป็นร้านที่มีการรับรองต่าง ๆ มาแล้วนะคะ ว่าร้านนี้

327
00:24:53,124 --> 00:24:57,124
สามารถเลือกซื้อสินค้าจากที่นั่นได้อย่างปลอดภัยนะคะ (คุณครูปฏิญญา) เพราะปัจจุบัน

328
00:25:02,366 --> 00:25:06,366
นะคะ ก็มีเครื่องสำอางนะคะ หรือว่าของใช้หลาย ๆ ชนิดเลย

329
00:25:06,874 --> 00:25:10,741
มีการปลอมแปลงออกมาค่ะ บางครั้งเราสังเกตเพียงฉลากหรือ อย.

330
00:25:10,741 --> 00:25:14,741
เขาก็อาจจะมีการปลอมแปลงที่เหมือนเลยล่ะค่ะ เด็ก ๆ ฉะนั้นแล้วนะคะ การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ

331
00:25:18,087 --> 00:25:22,087
นะคะ เราต้องเลือกจากร้านที่น่าเชื่อถือได้

332
00:25:22,362 --> 00:25:24,012
สังเกตนะคะ ผลิตภัณฑ์ด้วย ว่ามีลักษณะเหมือนกับของจริงหรือไม่

333
00:25:24,012 --> 00:25:24,782
เพราะว่าหลาย ๆ คนก็เกิดการ

334
00:25:24,782 --> 00:25:28,782
แพ้นะคะ จากการเลือกซื้อนะคะ สินค้าต่าง ๆ

335
00:25:29,684 --> 00:25:33,684
ที่ไม่ได้มาตรฐานค่ะ มีการปลอมแปลงออกมา

336
00:25:36,457 --> 00:25:40,373
แบบนี้นะคะ เราจะไม่สามารถไปเรียงร้องจากเจ้าของตัวจริงได้เลยค่ะ

337
00:25:40,373 --> 00:25:40,437
เพราะว่าผลิตภัณฑ์นั้นนี่

338
00:25:40,437 --> 00:25:44,437
เป็นของปลอมค่ะ เด็ก ๆ และต่อมานะคะ

339
00:25:45,852 --> 00:25:49,852
นั่นก็คือ มีเลขที่จดแจ้งชัดเจนค่ะ โดยแต่เดิมนี่

340
00:25:55,402 --> 00:25:57,164
ก็สามารถตรวจสอบได้นะคะ โดยแต่เดิมนี่ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี่

341
00:25:57,164 --> 00:26:00,080
ก็มีการแบ่งประเภทนะคะ ออกเป็น

342
00:26:00,080 --> 00:26:03,965
3 ประเภทค่ะ โดยเป็นเครื่องสำอางทั่วไป เครื่องสำอาง

343
00:26:03,965 --> 00:26:07,965
ควบคุม และเครื่องสำอางควบคุมพิเศษค่ะ

344
00:26:09,850 --> 00:26:13,166
โดยที่เครื่องสำอางแต่ละประเภทนี่ บางประเภทไม่ต้องขอเลขจดแจ้ง แต่

345
00:26:13,166 --> 00:26:14,309
ปัจจุบันนะคะ พระราชบัญญัติ

346
00:26:14,309 --> 00:26:15,925
เครื่องสำอาง พ.ศ. 2558 นี่

347
00:26:15,925 --> 00:26:19,925
เขามีการจัดประเภทเครื่องสำอางใหม่ค่ะ

348
00:26:25,221 --> 00:26:29,221
เราจะไม่แบ่งเป็น 3 ประเภทนะคะ แต่เครื่องสำอางทุกประเภทจะกลายเป็นเครื่องสำอางควบคุม

349
00:26:31,418 --> 00:26:32,773
โดยเครื่องสำอางนี้นะคะ จะต้องขอเลขที่จดแจ้งชัดเจนนะคะ

350
00:26:32,773 --> 00:26:36,773
ทุกชนิดนะคะ ทุกผลิตภัณฑ์เลย

351
00:26:41,969 --> 00:26:45,463
อาจจะเป็นบางอย่างนะคะ มีการแจ้งส่วนประกอบเท่านั้นว่ามีอะไรบ้าง

352
00:26:45,463 --> 00:26:46,215
แต่ปัจจุบันนะคะ เด็ก ๆ

353
00:26:46,215 --> 00:26:50,215
ย้ำเลยนะคะ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางทุกชนิด

354
00:26:53,679 --> 00:26:57,679
จะต้องมีเลขที่ใบจดแจ้ง อยู่บนฉลากอย่างชัดเจน

355
00:26:59,422 --> 00:27:03,422
และสามารถตรวจสอบได้ค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ดังนั้น เวลาที่เด็ก ๆ ไปเลือกซื้อนี่ เด็ก ๆ นะคะ ก็ต้องดู

356
00:27:07,423 --> 00:27:10,747
ว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นเครื่องสำอางมีเลขที่จดแจ้งหรือเปล่า ใช่ไหมคะ ครูบอส

357
00:27:10,747 --> 00:27:14,082
(คุณครูปฏิญญา) ใช่แล้วล่ะค่ะ สำคัญมาก ๆ เลยนะคะ

358
00:27:14,082 --> 00:27:15,390
สามารถนำเลขที่จดแจ้งที่ไปตรวจสอบที่เว็บ อย.

359
00:27:15,390 --> 00:27:19,390
ได้เหมือนกับเลข อย. ตามผลิตภัณฑ์อาหารเลยล่ะค่ะ

360
00:27:21,752 --> 00:27:22,718
(คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และต่อมานะคะ แน่นอน

361
00:27:22,718 --> 00:27:26,718
ว่าบรรจุภัณฑ์นะคะ ก็เป็นสิ่งสำคัญเลยค่ะ

362
00:27:31,429 --> 00:27:34,598
เราจะต้องดูบรรจุภัณฑ์นะคะ ว่าผลิตภัณฑ์นั้นอยู่ในสภาพที่ดีหรือเปล่า

363
00:27:34,598 --> 00:27:37,758

364
00:27:37,758 --> 00:27:37,839
ต่าง ๆ อันนี้นะคะ เด็ก ๆ ก็สามารถเลือกดูได้นะคะ

365
00:27:37,839 --> 00:27:41,839
ก่อนที่เราจะซื้อนะคะ ต้องเลือกดูดี ๆ เลยค่ะ

366
00:27:45,074 --> 00:27:49,074
(คุณครูปฏิญญา) เพราะว่าบรรจุภัณฑ์นี้นะคะ จะเป็นการักษาคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่อยู่ด้านในให้มี

367
00:27:49,959 --> 00:27:53,959
สภาพที่มีคุณภาพ เพราะถ้าผลิตภัณฑ์นี้นะคะ บรรจภัณฑ์ุภัณฑ์เขามีความเสียหายไปนะคะ

368
00:27:57,153 --> 00:28:01,153
หรือว่าไม่ปกตินี่ อาจจะ

369
00:28:02,097 --> 00:28:02,901
เสื่อมคุณภาพลงได้ และตัวเราเมื่อนำมาใช้อาจจะเกิดการแพ้ได้ค่ะ

370
00:28:02,901 --> 00:28:06,901
และต่อมานะคะ ฉลากของเครื่องสำอางต้องแสดงข้อมูล

371
00:28:11,024 --> 00:28:15,024
ครบถ้วนชัดเจนเช่นกันค่ะ ไม่ใช่แค่ผลิตภัณฑ์

372
00:28:19,440 --> 00:28:22,999
ที่เป็นอาหารเท่านั้นนะคะ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นเครื่องสำอางนี้นะคะ จะต้องมีข้อมูลบนฉลาก

373
00:28:22,999 --> 00:28:26,999
ชัดเจนค่ะ แล้วเด็ก ๆ ทราบไหมล่ะค่ะ ว่าข้อมูลบนฉลากมีข้อมูลอะไรบ้าง

374
00:28:31,250 --> 00:28:35,250
ครุซากิพอจะทราบไหมคะ (คุณครูสุจิตรา) เอ๊ะ ฉลาก

375
00:28:40,558 --> 00:28:37,558

376
00:28:35,007 --> 00:28:39,007
ก็น่าจะมี วัน เดือน ปี ที่ผลิตใช่ไหม และสถานที่ที่ผลิต และรวมไปถึงพื้นที่ที่จดแจ้ง

377
00:28:39,984 --> 00:28:43,984
หรือว่าเครื่องหมาย อย. ที่ครูบอสบอกว่าเมื่อสักครู่นี้นะคะ

378
00:28:47,448 --> 00:28:51,448
เราก็จะมีข้อมูลต่าง ๆ ค่ะ ที่ควรแสดงบนฉลากเครื่องสำอางค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ซึ่งนอกจากที่ครูซากิพูดไปเมื่อสักครู่นี้

379
00:28:54,616 --> 00:28:58,616
ก็จะมีนะคะ ข้อมูลอื่น ๆ หลากหลายข้อมูลเลยนะคะ นอกจากชื่อ

380
00:28:59,362 --> 00:29:03,362
หรือว่าสถานที่ตั้งวัน เดือน ปี ที่ผลิตแล

381
00:29:15,614 --> 00:29:15,926
้ว

382
00:29:07,453 --> 00:29:11,453
บอกปริมาณ วิธีการใช้ ข้อแนะนำคำเดือน และรวมไปถึงข้อความอื่น ๆ นะคะ เพื่อเป็นการคุ้มครองประโยชน์ของผู้บริโภค หรือสัญลักษณ์

383
00:29:18,674 --> 00:29:22,674
ที่ติดบริเวณผลิตภัณฑ์นั่นเอง (คุณครูปฏิญญา) ใช่แล้วค่ะ

384
00:29:23,457 --> 00:29:27,457
ข้อมูลเหล่านี้นะคะ ส่วนใหญ่จะติดอยู่บนฉลากผลิตภัณฑ์นะคะ ข้อมูลเหล่านี้

385
00:29:31,916 --> 00:29:28,576

386
00:29:25,986 --> 00:29:26,520
มีประโยชน์มาก ๆ เลยนะคะ เด็ก ๆ

387
00:29:26,520 --> 00:29:30,520
เราควรสังเกตและควรอ่านให้ครบถ้วน โดยเครื่องสำอางต่าง ๆ เหล่านี้

388
00:29:34,787 --> 00:29:38,328
ต้องนำมาใช้กับร่างกายเรา ถ้าหากแพ้ขึ้นมานี่

389
00:29:38,328 --> 00:29:41,647
เราจะได้สามารถเรียกร้องสิทธิ์ได้นะคะ เด็ก ๆ อย่าลืมนะคะ

390
00:29:41,647 --> 00:29:45,647
ต้องใส่ใจทุกครั้งเวลาที่จะเลือกใช้ของต่าง ๆ ค่ะ และกิจกรรมประจำ

391
00:29:46,826 --> 00:29:50,826
วันนี้นะคะ เราได้เรียนรู้ไปแล้วนะคะ เรื่อง

392
00:29:59,555 --> 00:29:58,014

393
00:29:53,608 --> 00:29:57,608
การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพนะคะ และเด็ก ๆ ได้เรียนมาตลอดเลยว่า

394
00:30:03,523 --> 00:30:00,285

395
00:29:56,222 --> 00:30:00,222
มีวิธีการเลือกซื้อเลือกใช้

396
00:30:05,708 --> 00:30:02,435

397
00:29:56,255 --> 00:30:00,255
อย่างไรบ้าง กิจกรรมประจำวันนี้ นั่นก็คือผลิตภัณฑ์

398
00:30:09,773 --> 00:30:06,397

399
00:30:05,196 --> 00:30:09,196
ของฉันนี่ซื้อ น่าใช้

400
00:30:12,082 --> 00:30:08,608

401
00:30:06,038 --> 00:30:10,038
ซึ่งกิจกรรมนี้นะคะ ก็จะ... เด็ก ๆ จะต้องเตรียมใบงานนี้นะคะ คุณครูปลายทาง

402
00:30:13,320 --> 00:30:14,432
ก็สามารถดาวน์โหลดและเตรียมพร้อม

403
00:30:14,432 --> 00:30:18,432
ให้กับเด็ก ๆ ได้ที่ไหนคะ (คุณครูสุจิตรา) ค่ะ ใบงานนี้นะคะ สามารถ

404
00:30:20,683 --> 00:30:24,216
ดาวน์โหลดได้ที่ www.

405
00:30:24,216 --> 00:30:28,215
dltv.ac.th ค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ซึ่งนี่ก็เป็นใบงานที่ 8 นะคะ เรื่อง

406
00:30:28,215 --> 00:30:32,215
ผลิตภัณฑ์สุขภาพของฉันน่าซื้อน่าใช้

407
00:30:33,800 --> 00:30:34,035
โดยจะให้นักเรียนนะคะ ออกแบบผลิตภัณฑ์สุขภาพค่ะ

408
00:30:34,035 --> 00:30:38,035
พร้อมกับทำโฆษณาที่ไม่เกินจริงนะคะ

409
00:30:41,456 --> 00:30:43,968
เราได้เรียนรู้ไปแล้วว่าโฆษณาแบบไหนที่ไม่เกินจริง และให้ออกแบบนะคะ

410
00:30:43,968 --> 00:30:44,000
ผลิตภัณฑ์สุขภาพนี้นะคะ

411
00:30:44,000 --> 00:30:48,000
โดยมีลักษณะของผลิตภัณฑ์สุขภาพ ที่ต้องคำนึงถึง

412
00:30:56,285 --> 00:30:53,032

413
00:30:50,030 --> 00:30:54,030
หลักการเลือกซื้อด้วย พร้อมระบุการ

414
00:30:58,880 --> 00:30:59,305
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เลือกออกแบบมานะคะ อย่างละเอียดค่ะ

415
00:30:59,305 --> 00:31:00,137
ถ้าเราวาดภาพ

416
00:31:00,137 --> 00:31:04,137
ออกแบบนะคะ เราก็ออกแบบใส่กล่องสี่เหลี่ยมนี้ได้เลย ข้อ

417
00:31:10,550 --> 00:31:13,911
ที่ 1 ค่ะ ผลิตภัณฑ์สุขภาพของฉัน คืออะไร

418
00:31:13,911 --> 00:31:16,208
ก็จะมีหลากหลายรูปแบบ หลากหลายลักษณะเลย เราก็เลือกมาได้เลยค่ะ

419
00:31:16,208 --> 00:31:17,519
(คุณครูสุจิตรา) แล้วก็รวมไปถึงคำโฆษณา

420
00:31:17,519 --> 00:31:21,519
สุขภาพของเรานะคะ คืออะไร อย่างที่ครูบอสได้เน้นย้ำนะคะ

421
00:31:25,542 --> 00:31:29,542
เป็นทำโฆษณาที่ไม่เกินจริงนะคะ

422
00:31:30,735 --> 00:31:34,466
และในข้อที่ 3 นะคะ นั่นก็คือมีวิธีเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพ

423
00:31:34,466 --> 00:31:35,946
อย่างไรบ้าง อย่างเช่น ครูบอส

424
00:31:35,946 --> 00:31:39,557
กับครูซากิอาจจะเลือกเป็นผลิตภัณฑ์นมกล่องนะคะ

425
00:31:39,557 --> 00:31:43,557
แล้วก็เลือกออกแบบผลิตภัณฑ์นะคะ ใส่กรอบสี่เหลี่ยม

426
00:31:47,501 --> 00:31:47,516
นี้เลย ทีนี้ข้อที่ 1 ครูบอสและครูซากิก็เขียนว่าผลิตภัณฑ์จากนม

427
00:31:47,516 --> 00:31:48,612
คำโฆษณานี้

428
00:31:48,612 --> 00:31:52,612
เราก็คิดขึ้นมาได้เลยค่ะ ต้องเป็นคำโฆษณาที่ไม่เกินจริง

429
00:31:57,223 --> 00:32:01,223
นะคะ ต่อมาค่ะ เราก็ได้เรียนรู้ไปแล้ว การ

430
00:32:05,952 --> 00:32:02,584

431
00:32:01,055 --> 00:32:05,055
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากนมนี่มีอะไรบ้าง เราก็เขียนไปที่ช่องที่ 3 เลยค่ะ เห็นไหมคะ

432
00:32:06,587 --> 00:32:10,587
กิจกรรมนี้ไม่ยากเลย เด็ก ๆ สามารถเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพที่ตนเองสนใจได้เลยค่ะ

433
00:32:12,415 --> 00:32:16,415
ซึ่งกิจกรรมในวันนี้นะคะ ก็จะให้

434
00:32:18,663 --> 00:32:22,050
ทำกิจกรรมผลิตภัณฑ์ของฉันนะคะ น่าซื้อน่าใช้ค่ะ ที่ครูบอสกับครูซากิได้

435
00:32:22,050 --> 00:32:26,050
อธิบายไปเมื่อสักครู่ค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ค่ะ ในส่วนของคุณครูปลายทางนะคะ ก็รบกวนคุณครูปลายทาง

436
00:32:31,001 --> 00:32:33,495
อธิบายขั้นตอนการทำกิจกรรมให้นักเรียนฟัง

437
00:32:33,495 --> 00:32:37,171
อีกครั้งหนึ่งนะคะ รวมไปถึงให้คำแนะนำและควบคุมนักเรียนในการทำกิจกรรมค่ะ

438
00:32:37,171 --> 00:32:40,180
(คุณครูปฏิญญา) และเดี๋ยวครูบอสกับครูซากิ

439
00:32:40,180 --> 00:32:41,391
จะให้เวลานักเรียนนะคะ ในการทำกิจกรรม และกลับมา

440
00:32:41,391 --> 00:32:45,391
เข้าสู่ช่วงสรุปบทเรียนไปพร้อมกันค่ะ [เสียงดนตรี]

441
00:32:48,448 --> 00:32:52,448

442
00:32:55,526 --> 00:32:57,956

443
00:32:57,956 --> 00:33:01,956

444
00:33:03,529 --> 00:33:07,529

445
00:33:07,532 --> 00:33:11,532

446
00:33:11,536 --> 00:33:15,536

447
00:33:15,537 --> 00:33:19,536

448
00:33:19,536 --> 00:33:23,536

449
00:33:23,538 --> 00:33:27,538

450
00:33:27,543 --> 00:33:31,543

451
00:33:31,545 --> 00:33:35,545

452
00:33:35,548 --> 00:33:39,548

453
00:33:39,549 --> 00:33:43,549

454
00:33:43,550 --> 00:33:47,550

455
00:33:47,555 --> 00:33:51,555

456
00:33:51,556 --> 00:33:55,556

457
00:33:55,562 --> 00:33:55,565

458
00:33:55,565 --> 00:33:59,565

459
00:33:59,568 --> 00:34:03,568

460
00:34:03,572 --> 00:34:07,572

461
00:34:11,574 --> 00:34:15,574

462
00:34:15,574 --> 00:34:19,574

463
00:34:19,576 --> 00:34:23,576

464
00:34:23,580 --> 00:34:27,580

465
00:34:27,581 --> 00:34:31,581

466
00:34:31,584 --> 00:34:35,584

467
00:34:35,585 --> 00:34:39,585

468
00:34:39,585 --> 00:34:43,585

469
00:34:43,588 --> 00:34:47,588

470
00:34:47,593 --> 00:34:51,593

471
00:34:51,594 --> 00:34:55,594

472
00:34:55,597 --> 00:34:59,596

473
00:34:59,596 --> 00:35:03,596

474
00:35:03,597 --> 00:35:07,597

475
00:35:07,598 --> 00:35:11,598

476
00:35:11,602 --> 00:35:15,602

477
00:35:15,603 --> 00:35:19,603

478
00:35:19,603 --> 00:35:23,603

479
00:35:23,605 --> 00:35:27,605

480
00:35:27,610 --> 00:35:31,609

481
00:35:31,609 --> 00:35:35,609

482
00:35:35,613 --> 00:35:39,613

483
00:35:39,616 --> 00:35:43,616

484
00:35:43,618 --> 00:35:47,618

485
00:35:47,624 --> 00:35:51,623

486
00:35:51,623 --> 00:35:55,623

487
00:35:55,624 --> 00:35:59,624

488
00:35:59,625 --> 00:36:03,625

489
00:36:03,631 --> 00:36:07,631

490
00:36:07,632 --> 00:36:11,632

491
00:36:11,635 --> 00:36:15,635

492
00:36:15,635 --> 00:36:19,635

493
00:36:19,636 --> 00:36:23,636

494
00:36:23,639 --> 00:36:27,639

495
00:36:27,642 --> 00:36:31,642

496
00:36:31,644 --> 00:36:35,644

497
00:36:35,645 --> 00:36:39,644

498
00:36:39,644 --> 00:36:43,644

499
00:36:43,646 --> 00:36:47,646

500
00:36:47,646 --> 00:36:51,646

501
00:36:51,651 --> 00:36:55,651

502
00:36:55,653 --> 00:36:59,653

503
00:36:59,655 --> 00:37:03,655

504
00:37:03,657 --> 00:37:07,657

505
00:37:07,663 --> 00:37:11,662

506
00:37:11,662 --> 00:37:15,662

507
00:37:15,667 --> 00:37:19,664

508
00:37:19,664 --> 00:37:23,664

509
00:37:23,669 --> 00:37:27,669

510
00:37:27,673 --> 00:37:31,672

511
00:37:31,672 --> 00:37:35,672

512
00:37:35,672 --> 00:37:39,672

513
00:37:39,675 --> 00:37:43,675

514
00:37:43,681 --> 00:37:47,680

515
00:37:47,680 --> 00:37:51,680

516
00:37:51,682 --> 00:37:55,682

517
00:37:55,685 --> 00:37:59,685

518
00:37:59,687 --> 00:38:03,687

519
00:38:03,689 --> 00:38:07,689

520
00:38:07,691 --> 00:38:11,691

521
00:38:11,694 --> 00:38:15,694

522
00:38:15,697 --> 00:38:19,697

523
00:38:19,698 --> 00:38:23,698

524
00:38:23,700 --> 00:38:27,700

525
00:38:27,700 --> 00:38:31,700

526
00:38:31,703 --> 00:38:35,703

527
00:38:35,705 --> 00:38:39,705

528
00:38:39,707 --> 00:38:43,707

529
00:38:43,707 --> 00:38:47,707

530
00:38:47,709 --> 00:38:51,709

531
00:38:51,711 --> 00:38:55,711

532
00:38:55,715 --> 00:38:59,714

533
00:38:59,714 --> 00:39:03,714

534
00:39:03,719 --> 00:39:07,719

535
00:39:07,722 --> 00:39:11,722

536
00:39:11,723 --> 00:39:15,722

537
00:39:15,722 --> 00:39:19,722

538
00:39:19,724 --> 00:39:23,724

539
00:39:23,731 --> 00:39:27,728

540
00:39:27,728 --> 00:39:31,728

541
00:39:31,733 --> 00:39:35,733

542
00:39:35,734 --> 00:39:39,734

543
00:39:39,736 --> 00:39:43,736

544
00:39:43,738 --> 00:39:47,738

545
00:39:47,742 --> 00:39:51,742

546
00:39:51,744 --> 00:39:55,744

547
00:39:55,745 --> 00:39:59,745

548
00:39:59,746 --> 00:40:03,746

549
00:40:03,748 --> 00:40:07,748

550
00:40:07,748 --> 00:40:11,748

551
00:40:11,752 --> 00:40:15,752

552
00:40:15,754 --> 00:40:19,754

553
00:40:19,756 --> 00:40:23,756

554
00:40:23,757 --> 00:40:27,757

555
00:40:27,761 --> 00:40:31,761

556
00:40:31,761 --> 00:40:35,761

557
00:40:35,764 --> 00:40:39,764

558
00:40:39,765 --> 00:40:43,765

559
00:40:43,769 --> 00:40:47,769

560
00:40:47,771 --> 00:40:51,771

561
00:40:51,773 --> 00:40:55,771

562
00:40:55,771 --> 00:40:59,771

563
00:40:59,773 --> 00:41:03,773

564
00:41:03,779 --> 00:41:07,778

565
00:41:07,778 --> 00:41:11,778

566
00:41:11,782 --> 00:41:15,782

567
00:41:15,784 --> 00:41:19,784

568
00:41:19,784 --> 00:41:23,784

569
00:41:23,793 --> 00:41:27,793

570
00:41:27,797 --> 00:41:31,797

571
00:41:31,799 --> 00:41:35,799

572
00:41:35,800 --> 00:41:39,800

573
00:41:39,801 --> 00:41:43,801

574
00:41:43,802 --> 00:41:47,802

575
00:41:47,802 --> 00:41:51,802

576
00:41:51,807 --> 00:41:55,807

577
00:41:55,808 --> 00:41:59,808

578
00:41:59,809 --> 00:42:03,809

579
00:42:03,810 --> 00:42:07,810

580
00:42:07,812 --> 00:42:11,812

581
00:42:11,816 --> 00:42:15,816

582
00:42:15,818 --> 00:42:19,818

583
00:42:19,820 --> 00:42:23,820

584
00:42:23,823 --> 00:42:27,823

585
00:42:27,826 --> 00:42:31,826

586
00:42:31,827 --> 00:42:35,826

587
00:42:35,826 --> 00:42:39,826

588
00:42:39,827 --> 00:42:43,827

589
00:42:43,831 --> 00:42:47,830

590
00:42:47,830 --> 00:42:51,830

591
00:42:51,836 --> 00:42:55,836

592
00:42:55,837 --> 00:42:59,835

593
00:42:59,835 --> 00:43:03,835

594
00:43:03,838 --> 00:43:07,838

595
00:43:07,842 --> 00:43:11,842

596
00:43:11,843 --> 00:43:15,843

597
00:43:15,844 --> 00:43:19,844

598
00:43:19,845 --> 00:43:23,845

599
00:43:23,846 --> 00:43:27,846

600
00:43:27,846 --> 00:43:31,846

601
00:43:31,851 --> 00:43:35,851

602
00:43:35,853 --> 00:43:39,853

603
00:43:39,853 --> 00:43:43,853

604
00:43:43,866 --> 00:43:47,866

605
00:43:47,871 --> 00:43:51,871

606
00:43:51,873 --> 00:43:55,873

607
00:43:55,873 --> 00:43:59,873

608
00:43:59,874 --> 00:44:03,874

609
00:44:03,876 --> 00:44:07,876

610
00:44:07,881 --> 00:44:11,881

611
00:44:11,883 --> 00:44:15,879

612
00:44:15,879 --> 00:44:19,879

613
00:44:19,884 --> 00:44:23,883

614
00:44:23,883 --> 00:44:27,883

615
00:44:27,886 --> 00:44:31,886

616
00:44:31,889 --> 00:44:35,889

617
00:44:35,893 --> 00:44:39,892

618
00:44:39,892 --> 00:44:43,892

619
00:44:43,898 --> 00:44:47,897

620
00:44:47,897 --> 00:44:51,897

621
00:44:51,900 --> 00:44:55,900

622
00:44:55,901 --> 00:44:59,901

623
00:44:59,902 --> 00:45:03,902

624
00:45:03,904 --> 00:45:07,904

625
00:45:07,904 --> 00:45:11,904

626
00:45:11,909 --> 00:45:15,909

627
00:45:15,910 --> 00:45:19,910

628
00:45:19,912 --> 00:45:23,912

629
00:45:23,912 --> 00:45:27,912

630
00:45:27,916 --> 00:45:31,916

631
00:45:31,917 --> 00:45:35,917

632
00:45:35,918 --> 00:45:39,918

633
00:45:39,921 --> 00:45:43,921

634
00:45:43,922 --> 00:45:47,922

635
00:45:47,927 --> 00:45:51,927

636
00:45:51,928 --> 00:45:55,927

637
00:45:55,927 --> 00:45:59,927

638
00:45:59,930 --> 00:46:03,930

639
00:46:03,931 --> 00:46:07,931

640
00:46:07,932 --> 00:46:11,932

641
00:46:11,937 --> 00:46:15,937

642
00:46:15,939 --> 00:46:19,939

643
00:46:19,939 --> 00:46:23,939

644
00:46:23,941 --> 00:46:27,941

645
00:46:27,944 --> 00:46:31,944

646
00:46:31,947 --> 00:46:35,947

647
00:46:35,947 --> 00:46:39,947

648
00:46:39,949 --> 00:46:43,948

649
00:46:43,948 --> 00:46:47,948

650
00:46:47,949 --> 00:46:51,949

651
00:46:51,952 --> 00:46:55,952

652
00:46:55,956 --> 00:46:59,955

653
00:46:59,955 --> 00:47:03,955

654
00:47:03,956 --> 00:47:07,956

655
00:47:07,961 --> 00:47:11,960

656
00:47:11,960 --> 00:47:15,960

657
00:47:15,962 --> 00:47:19,962

658
00:47:19,964 --> 00:47:23,964

659
00:47:23,967 --> 00:47:27,967

660
00:47:27,971 --> 00:47:31,971

661
00:47:31,973 --> 00:47:35,972

662
00:47:35,972 --> 00:47:39,972

663
00:47:39,974 --> 00:47:43,974

664
00:47:43,977 --> 00:47:47,977

665
00:47:47,978 --> 00:47:51,978
(คุณครูปฏิญญา) หมดเวลา

666
00:47:54,353 --> 00:47:58,353
แล้วค่ะ นักเรียน เป็นอย่างไรบ้างคะ สามารถออกแบบ

667
00:48:03,988 --> 00:48:05,305
ได้ออกมาน่าซื้อน่าใช้หรือเปล่าเอ่ย อย่าลืมนะคะ บอกรายละเอียด

668
00:48:05,305 --> 00:48:05,616
ของวิธีการเลือกซื้ออย่างถูกต้องด้วยค่ะ

669
00:48:05,616 --> 00:48:09,616
และเดี๋ยวเรามาเข้าสู้ช่วงสรุปบทเรียนไปพร้อมกันเลยค่ะ

670
00:48:14,258 --> 00:48:18,258
ในวันนี้นะคะ เราก้เรียนกันในเรื่องของการเลือก

671
00:48:27,804 --> 00:48:24,894

672
00:48:19,990 --> 00:48:23,575
เลือกซื้อนะคะ ผลิตภัณฑ์สุขภาพค่ะ ผลิตภัณฑ์สุขภาพนี้มีหลากหลายเลย

673
00:48:23,575 --> 00:48:27,575
ไม่ว่าจะเป็นนะคะ ผลิตภัณฑ์จากนม อาหารกระป๋อง น้ำดื่มบรรจุขวดนะคะ รวม

674
00:48:31,292 --> 00:48:35,292
ไปถึงเครื่องสำอางประเภทต่าง ๆ เครื่องสำอางนะคะ

675
00:48:35,994 --> 00:48:38,497
ไม่ใช่แค่เพียงของที่เรานำมาตกแต่งใบหน้าเท่านั้น รวมไปถึงของใช้ต่าง ๆ

676
00:48:38,497 --> 00:48:42,497
ไม่ว่าจะเป็นสบู่ ยาสระผมนะคะ หรือว่าของใช้อื่น ๆ ที่เรามาใช้กับร่างกาย

677
00:48:44,420 --> 00:48:48,420
หรือว่าใช้เพื่อสุขภาพของเราค่ะ

678
00:48:50,419 --> 00:48:54,419
โดยนะคะ ในวันนี้นี่เราได้เรียนรู้ไปแล้วนะคะ ผลิตภัณฑ์นมนี่จะเลือกซื้อ

679
00:48:55,050 --> 00:48:59,050
อย่างไร อย่าลืมที่จะดูบรรจุภัณฑ์

680
00:48:59,536 --> 00:49:03,536
สังเกตวันหมดอายุนะคะ และรวมไปถึงอ่านฉลากให้ชัดเจนด้วยตชค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และต่อมานะคะ

681
00:49:06,979 --> 00:49:07,826
การเลือกซื้ออาหารกระป๋องนะคะ หลาย ๆ คน

682
00:49:07,826 --> 00:49:09,673
แน่นอนว่าต้องมีวิธีการเลือกซื้อ

683
00:49:09,673 --> 00:49:13,673
มีวิธีการเก็บรักษาด้วยค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ก็ต้องเก็บ

684
00:49:22,973 --> 00:49:20,621

685
00:49:17,757 --> 00:49:21,757
รักษาให้ถูกต้องด้วยนะคะ (คุณครูปฏิญญา) ต่อมา ก็คือ

686
00:49:22,779 --> 00:49:25,667
การเลือกซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดค่ะ น้ำดื่มบรรจุขวดควรสังเกต

687
00:49:25,667 --> 00:49:29,667
ทั้งรูปร่างนะคะ ของบรรจุภัณฑ์นะคะ

688
00:49:32,014 --> 00:49:33,356
สะอาดหรือไม่นะคะ มีการเปิดแล้วหรือยัง (คุณครูสุจิตรา)

689
00:49:33,356 --> 00:49:37,356
ใช่ค่ะ (คุณครูปฏิญญา) รวมไปปถึงนะคะ ลักษณะของน้ำภายใน

690
00:49:40,021 --> 00:49:41,146
ไม่มีตะกอน ไม่มีสี ไม่มีกลิ่นนะคะ และมีฉลากที่ระบุข้อมูลชัดเจนค่ะ

691
00:49:41,146 --> 00:49:45,146
(คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และต่อมาค่ะ ก็เป็นการเลือกซื้อเครื่องสำอางนะคะ

692
00:49:45,796 --> 00:49:49,796
เด็ก ๆ เครื่องสำอางนค ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่

693
00:49:55,059 --> 00:49:59,059
นำมาตกแต่งใบหน้าอย่างเดียวนะคะ รวมไปถึงผลิตภัณฑ์

694
00:49:59,163 --> 00:50:03,163
อีกด้วย ซึ่งก็เป็นสิ่งที่เด็ก ๆ ก็ใช้อยู่ในชีวิตประจำวัน ดังนั้นนะคะ เราก็

695
00:50:04,093 --> 00:50:08,093
มีวิธีการเลือกซื้อนะคะ ที่ถูกต้องและเหมายสมค่ะ

696
00:50:10,702 --> 00:50:14,702
และที่สำคัญเลยนะคะ เครื่องสำอางทุกประเภทนะคะ จะต้องมีเลขที่ใบจดแจ้งชัดเจนค่ะ

697
00:50:15,181 --> 00:50:19,093
เพื่อเป็นการรับรองคุณภาพนะคะ ว่าผลิตภัณฑ์นั้นได้รับรอง

698
00:50:19,093 --> 00:50:23,093
อาหารและยาแล้วค่ะ และนี่ก็คือวิธีการ

699
00:50:24,636 --> 00:50:28,636
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพประเภทต่าง ๆ นะคะ หวังว่าเด็ก ๆ จะนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน

700
00:50:29,692 --> 00:50:33,692
ให้เกิดประโยชน์ค่ะ ในสัปดาห์หน้านะคะ เราจะมาเรียนกันเรื่องใหม่

701
00:50:35,893 --> 00:50:39,893
นั่นก็คือในเรื่องของอิทธิพลของสื่อค่ะ

702
00:50:41,771 --> 00:50:45,771
(คุณครูสุจิตรา) ซึ่งสิ่งที่คุณครูปลายทางและนักเรียนปลายทางจะต้องเตรียมนะคะ 1. แบบสำรวจตนเอง

703
00:50:48,044 --> 00:50:48,398
เรื่อง ความเสี่ยงในการใช้สื่อนะคะ แล้วก็ใบงานที่ 9 นะคะ สื่อ

704
00:50:48,398 --> 00:50:52,398
ที่ส่งผลดีต่อพฤติกรรมสุขภาพค่ะ

705
00:50:56,899 --> 00:50:58,660
และก็แบบสำรวจนี้นะคะ คุณครูปลายทางดาวน์โหลดที่ www.

706
00:50:58,660 --> 00:51:02,660
dltv

707
00:51:03,618 --> 00:51:06,856
.ac.th ค่ะ และสำหรับวันนี้นะคะ ครูบอส

708
00:51:06,856 --> 00:51:10,856
และครูซากินะคะ ก็ขอลากันไปเพียงเท่านี้

709
00:51:13,141 --> 00:51:14,660
กลับมาพบกันใหม่ในสัปดาห์หน้า สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ

710
00:51:14,660 --> 00:51:16,817
บ๊ายบาย

711
00:51:16,817 --> 00:51:17,261
[เสียงดนตรี]

712
00:51:17,261 --> 00:51:21,261