1
00:00:00,000 --> 00:00:04,000
[เสียงดนตรี]

2
00:00:04,001 --> 00:00:08,001

3
00:00:08,003 --> 00:00:12,003

4
00:00:12,005 --> 00:00:16,005

5
00:00:16,009 --> 00:00:20,009

6
00:00:20,017 --> 00:00:24,017

7
00:00:24,019 --> 00:00:28,019
(คุณครูปฏิญญา) สวัสดีคุณครูปลายทาง

8
00:00:28,021 --> 00:00:32,021
และนักเรียนปลายทางทุกคนค่ะ ยินดีต้อนรับเข้าสู่รายวิชา

9
00:00:32,024 --> 00:00:36,024
สุขศึกษาและพละศึกษา ชั้นประถมศึกษา

10
00:00:36,026 --> 00:00:40,026
ปีที่ 5 ค่ะ เช่นเคยนะคะ พบกับคุณครูปฏิญญา ประจันบาน หรือว่าคุณครูบอสค่ะ

11
00:00:40,027 --> 00:00:44,027
และ... (คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และคุณครูสุจิตรา บุญธรรม หรือคุณครูซากิค่ะ

12
00:00:44,028 --> 00:00:48,028
(คุณครูสุจิตรา) และคุณครูสุจิตรา บุญธรรม หรือคุณครู

13
00:00:48,029 --> 00:00:52,029
ซากิ เราก็ยังอยู่ในเรื่องของการเลือกซื้ออยุ่ค่ะ

14
00:00:52,030 --> 00:00:56,030
วันนี้นะคะ เราจะเปลี่ยนจากการเลือกซื้ออาหาร มาเป็นการเลือกซื้อผลิ

15
00:00:56,031 --> 00:01:00,031
แต่ก่อนอื่นเลย เราไปทราบจุดประสงค์

16
00:01:00,031 --> 00:01:04,031
การเรียนรู้ในวันนี้ก่อนค่ะ ซึ่งจุดประสงค์การเรียนู้

17
00:01:04,032 --> 00:01:08,032
ในวันนี้นะคะ ข้อที่ 1 นักเรียนจะต้องสามารถ

18
00:01:08,033 --> 00:01:12,033
วิเคราะห์คุณภาพผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เลือกซื้อได้ค่ะ

19
00:01:12,034 --> 00:01:16,034
จะสามารถนเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพ

20
00:01:16,035 --> 00:01:20,035
ได้อย่างมีคุณภาพค่ะ และในข้อที่ 3 นะคะ

21
00:01:20,036 --> 00:01:24,036
นักเรียนจะเห็นประโยชน์ค่ะ ของการเลือกซื้อผลิตภั

22
00:01:24,036 --> 00:01:28,036
สุขภาพอย่างถูกวิธีค่ะ ในสัปดาห์ที่แล้วนี่

23
00:01:28,038 --> 00:01:32,038
ได้เรียนกันในเรื่องของการเลือกซื้ออาหารนะคะครูซากิ

24
00:01:32,039 --> 00:01:36,039
แล้วเด็ก ๆ ล่ะคะ ได้นำความรู้

25
00:01:36,040 --> 00:01:40,040
ไปช่วยผู้ปกครองในการเลือกซื้ออาหารหรือไม่

26
00:01:40,041 --> 00:01:44,041
นักเรียนได้นำความรู้ไปช่วยผู้ปกครองในการเลือกซื้ออาหารหรือไม่คะ

27
00:01:44,043 --> 00:01:48,043
สัปดาห์นี้เรา

28
00:01:48,044 --> 00:01:52,044
ก็มีกันหลายเรื่องเลยนะคะ (คุณครูสุจิตรา)  สัปดาห์ที่แล้ว

29
00:01:52,045 --> 00:01:56,045
ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ เด็ก ๆ

30
00:01:56,046 --> 00:02:00,046
ก็สามารถนำความรู้ตรงนี้นี่ไปช่วยผู้ปกครองในการเลือกซื้ออาหารได้

31
00:02:00,048 --> 00:02:04,048
หรือว่าจะเป็นของทานเล่นนะคะ

32
00:02:04,049 --> 00:02:08,049
หรือว่าจะเป็นอาหารประเภทปิ้งย่าง ประเภททอด

33
00:02:08,050 --> 00:02:12,050
ไปซื้อที่เขาทำสำเร็จแล้ว เด็ก ๆ ได้นำความรู้ไปเลือ

34
00:02:12,051 --> 00:02:16,051
หรือไม่คะ ครูบอสและคุณครูซากินะคะ ก็หวังว่าเด็ก ๆ จะนำความรู

35
00:02:16,052 --> 00:02:20,052
ที่เราได้เรียนกันไปนะคะ

36
00:02:20,053 --> 00:02:24,053
ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันให้เกิดประโยชน์สูงสุดนะคะ

37
00:02:24,055 --> 00:02:28,055
ครูซากิคะสุดสัปดาห์นี้ ครูซากิ

38
00:02:28,056 --> 00:02:32,056
พอจะว่างบ้างไหมคะ (คุณครูสุจิตรา) เอ๊ะ สัปดาห์นี้ใช่ไหมคะ ว่างค่ะครูบอส

39
00:02:32,057 --> 00:02:36,057
(คุณครูปฏิญญา) ดีเลยค่ะ ครูบอสจะชวนคุณครูซากิ

40
00:02:36,058 --> 00:02:40,058
ไปตั้งแคมป์ค่ะ ช่วงนี้นี่อากาศกำลังหนาวเลย

41
00:02:40,059 --> 00:02:44,059
(คุณครูสุจิตรา) ได้เลยค่ะ (คุณครูปฏิญญา) แต่ว่านะคะ ก่อนเราจะไปตั้งแคมป์

42
00:02:44,060 --> 00:02:48,060
เราก็ต้องไปเลือกซื้อของก่อนนะคะ ครูบอสเลยอยากชวนครูบอส

43
00:02:48,061 --> 00:02:52,061
ไปเลือกซื้อของค่ะ สำหรับ

44
00:02:52,063 --> 00:02:56,063
เตรียมพร้อมสำหรับจะไปตั้งแคมป์กัน ถ้าอย่างนั้น

45
00:02:56,064 --> 00:03:00,064
เราไปซุปเปอร์มาเก็ตกันเลยค่ะ

46
00:03:00,065 --> 00:03:04,065
เอ๊ะ คุณครูบอสหายไปไหนนี่ บอกว่าจะมาซื้อของด้วยกัน

47
00:03:04,066 --> 00:03:08,066
มาหรือยังนี่ (คุณครูปฏิญญา) ครูซากิคะ (คุณครูสุจิตรา) อ่าวครูบอส

48
00:03:08,067 --> 00:03:12,067
(คุณครูสุจิตรา) ครูซากิค่ะ มาแล้วค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ของอะไรเยอะแยะคะนี่

49
00:03:12,068 --> 00:03:16,068
พอดีครูบอสรีบน่ะค่ะ ยังไม่ทันได้หยิบตะก

50
00:03:16,069 --> 00:03:20,069
ก็เลยเลือก ๆ ๆ แล้วก็หอบมาเลยนี่ค่ะ (คุณครูสุจิตรา) อะไรบ้างคะนี่ (คุณครูปฏิญญา)

51
00:03:20,070 --> 00:03:24,070
ส่วนใหญ่ก็จะเป็นของที่เราจะเอาไปตั้งแคมป์กันค่ะ

52
00:03:24,071 --> 00:03:28,071
ผลิตสุขภาพ อาหารกระป๋อง น้ำดื่ม

53
00:03:28,072 --> 00:03:32,072
ต่าง ๆ เลยล่ะค่ะ (คุณครูสุจิตรา) เอ๊ะ ครูบอสคะ จริง ๆ

54
00:03:32,073 --> 00:03:36,073
ของพวกนี้นี่นะคะ เราจะต้องมีวิธีการเลือกซื้อที่ถูกต้องนะคะ (คุณครูปฏิญญา)

55
00:03:36,074 --> 00:03:40,074
ครูซากิคะ เราจะไปเลือกหยิบ

56
00:03:40,075 --> 00:03:44,075
ตามที่เราชอบอย่างเดียวไม่ได้เลยหรือคะ (คุณครูสุจิตรา) ไม่ได้เลยค่ะ เช่นเดียว

57
00:03:44,076 --> 00:03:48,076
กับพวกอาหารต่าง ๆ เห็นไหมคะ เราจะต้องมีวิธี

58
00:03:48,076 --> 00:03:52,076
การเลือกซื้อ ของพวกนี้ก็เช่นกันค่ะ เราจะต้องมีวิธีการเลือกซื้อที่เหมาะสม

59
00:03:52,077 --> 00:03:56,077
ของที่มีคุณภาพอย่างไรล่ะคะ

60
00:03:56,078 --> 00:04:00,078
(คุณครูปฏิญญา) แบบนี้นี่เองนะคะ เราจะไปเลือกหยิบแต่ตามชอบอย่างเดียว

61
00:04:00,079 --> 00:04:04,079
ไม่ได้เลยค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ถ้าอย่างนั้น ครุบอสคงต้องไปเลือกใหม่

62
00:04:04,080 --> 00:04:08,080
แล้วล่ะค่ะ แต่ เอ๊ะ แล้วจะเลือกอย่างไรบ้างล่ะคะ วันนี้เราต้องมาเรียนรู้

63
00:04:08,081 --> 00:04:12,081
วิธีการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพกันก่อน

64
00:04:12,082 --> 00:04:16,082
(คุณครูสุจิตรา) ใช่แล้วล่ะค่ะคุณครูบอส (คุณครูปฏิญญา) ถ้าอย่างนั้น วันนี้เราไป

65
00:04:16,083 --> 00:04:20,083
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพเหล่านี้

66
00:04:20,084 --> 00:04:24,084
วันนี้นะคะ ในวันสุดสัปดาห์นี้ครูบอสและครูซากิจะได้มีของไปตั้ง

67
00:04:24,087 --> 00:04:28,087
ได้มีคุณภาพใช่ไหมคะ

68
00:04:28,088 --> 00:04:32,088
(คุณครูสุจิตรา) ใช่แล้วล่ะค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ถ้าอย่างนั้นเราไปเรียนรู้กันเลยค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ไปกันค่ะ

69
00:04:32,093 --> 00:04:36,093
และเดี๋ยวในวันนี้นะคะ เราจะ

70
00:04:36,094 --> 00:04:40,094
มาเรียนรู้กันในเรื่องของการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพค่ะ

71
00:04:40,095 --> 00:04:44,095
ความหมายของคำว่า "ผลิตภัณฑ์สุขภาพ"

72
00:04:44,096 --> 00:04:48,096
หรือเปล่าเอ่ย เด็ก ๆ ลองตอบคำภามคุณคร

73
00:04:48,097 --> 00:04:52,097
ได้เลยค่ะ (คุณครูสุจิตรา) เชื่อว่าตอนนี้เด็ก ๆ หลาย ๆ คน อาจจะสังสัย

74
00:04:52,098 --> 00:04:56,098
คำว่า "ผลิตภัณฑ์สุขภาพ" นั้น หมายถึงอะไร (คุณครูปฏิญญา) จะหมายถึงอะไรนะ

75
00:04:56,099 --> 00:05:00,099
เด็ก ๆ รู้หรือเปล่าเอ่ย

76
00:05:00,100 --> 00:05:04,100
ลองตอบคุณครูปลายทางสิคะ

77
00:05:04,101 --> 00:05:08,101
และเดี๋ยวเรามาดูกันค่ะ ว่าสิ่งที่เด็ก ๆ ตอบครูปลายทางไป

78
00:05:08,105 --> 00:05:12,105
ไปนี่จะถูกต้องไหม ซึ่งความหมายของผลิตภัณฑ์สุขภาพนะคะ

79
00:05:12,107 --> 00:05:16,107
แท้จริงก็หมายถึงว่า

80
00:05:16,108 --> 00:05:20,108
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นนะคะ ต่อการดำรงชีวิต

81
00:05:20,109 --> 00:05:24,109
และเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีวัตถุประสงค์เพื่อ

82
00:05:24,110 --> 00:05:28,110
สุขอนามัย รวมถึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับการประกอบอาชีพค่ะ

83
00:05:28,111 --> 00:05:32,111
ในด้านการแพทย์

84
00:05:32,111 --> 00:05:36,111
และสาธารณสุข ตลอดจนถึงผลิตภัณฑ์ที่มี

85
00:05:36,112 --> 00:05:40,112
กระทบต่อสุขภาพอนามัยค่ะ ส่วนใหญ่

86
00:05:40,114 --> 00:05:44,114
แล้วนะคะ ผลิตภัณฑ์สุขภาพของเราจะเกี่ยวกับสุขอนามัย ไม่ว่าจะเป็นการกิน

87
00:05:44,115 --> 00:05:48,115
หรือว่าจะเป็นข

88
00:05:48,116 --> 00:05:52,116
ข้าวของที่เรานำมาใช้กับร่างกายค่ะคุณครูซากิ

89
00:05:52,117 --> 00:05:56,117
ก็เป็นผลิตภัณฑ์ที่เรา

90
00:05:56,118 --> 00:06:00,118
ใช้โดยทั่วไปเลยนะคะ ซึ่งก่อนอื่นเลยค่ะ

91
00:06:00,119 --> 00:06:04,119
ของชิ้นแรกที่เราจะมาเลือกซื้อกันนะคะ

92
00:06:04,120 --> 00:06:08,120
นั่นก็คือ ถ้านักเรียนนะคะ จะซื้อ

93
00:06:08,121 --> 00:06:12,121
นม 1 กล่องนะคะ หรือว่า 1 ขวดนี่

94
00:06:12,122 --> 00:06:16,122
นักเรียนจะพิจารณานะคะ จากอะไรบ้าง ถ้านักเรียนจะเลือกซื้อนม 1 กล่อง

95
00:06:16,123 --> 00:06:20,123
นะคะ หรือว่า 1 ขวด

96
00:06:20,124 --> 00:06:24,124
นักเรียนจะพิจารณาจากอะไรบ้างคะ

97
00:06:24,134 --> 00:06:28,134
เอ๊ะ เราจะเลือกจากอะไรดีนะ ถ้า

98
00:06:28,135 --> 00:06:32,135
เราอยากรับประทานนมสัก 1 ขวดหรือ 1 กล่องนี่ เราจะเลือกจากอะไร

99
00:06:32,137 --> 00:06:36,137
เด็ก ๆ ลองตอบคุณครูปลายทาง

100
00:06:36,138 --> 00:06:40,138
ได้เลยค่ะ เด็ก ๆ สามารถแสดง

101
00:06:40,140 --> 00:06:44,140
ความคิดเหห็นได้เลยนะคะ

102
00:06:44,141 --> 00:06:48,141
เอ๊ะ เด็ก ๆ จะเลือกจากอะไรนะ คุณครูซากิล่ะคะ

103
00:06:48,143 --> 00:06:52,143
เวลาคุณครูซากิอยากจะดื่มนมนี่

104
00:06:52,144 --> 00:06:56,144
คุณครูซากิจะไปเลือกซื้อนี่ พิจารณาจากอะไรบ้าง

105
00:06:56,145 --> 00:07:00,145
คะ (คุณครูสุจิตรา)  เอ๊ะ ถ้าเราเลือกซื้อจากรสชาติ

106
00:07:00,146 --> 00:07:04,146
ที่เราชอบได้ไหมคะครูบอส (คุณครูปฏิญญา) ได้นะคะคุณครูซากิ แต่ว่าเราเลือกซื้อ

107
00:07:04,147 --> 00:07:08,147
มาดื่มนี่ไม่ใช่

108
00:07:08,148 --> 00:07:12,148
เพียงรสชาติอย่างเดียวนะคะ เราต้องพิจิตรอย่างอื่นด้วยค่ะ

109
00:07:12,149 --> 00:07:16,149
เด็ก ๆ ทราบไหมเอ่ย นอกจากรสชาติที่เราชอบ

110
00:07:16,150 --> 00:07:20,150
แล้วนี่เราจะเลือกจากอะไรบ้าง เดี๋ยวเรามาดูกันเลยค่ะ

111
00:07:20,151 --> 00:07:24,151
โดยนะคะ

112
00:07:24,152 --> 00:07:28,152
เวลาที่เราจะเลือกซื้อนี่ อย่างแรกคืออะไรคครูซากิ (คุณครูสุจิตรา)

113
00:07:28,153 --> 00:07:32,153
เราจะต้องดูภาชนะที่บรรจุ ว่าอยู่ใน

114
00:07:32,154 --> 00:07:36,154
สภาพที่เป็นปกติหรือเปล่านะคะ อย่างเช่น กล่องนมนะคะ ไม่มีการบวม โปร่งพอง

115
00:07:36,156 --> 00:07:40,156
หรือว่าฉีกขาด

116
00:07:40,157 --> 00:07:44,157
หรือว่าถ้าหากว่าเป็นขวดนมค่ะ ต้องเป็นขวดนมที่สะอาด

117
00:07:44,158 --> 00:07:48,158
มีฝาปิดที่มิดชิดค่ะ (คุณครูปฏิญญา) เอ๊ะ

118
00:07:48,160 --> 00:07:52,160
ถ้ากล่องนมนั้นกำลังบวมหรือว่าโป่งพองนี่

119
00:07:52,161 --> 00:07:56,161
แสดงว่ากล่องนมอันนั้นนะคะ

120
00:07:56,162 --> 00:08:00,162
หมดอายุแล้วล่ะค่ะ (คุณครูปฏิญญา) แบบนี้นี่เองนะคะเด็ก ๆ เห็นไหมล่ะคะ

121
00:08:00,162 --> 00:08:04,162
เราไม่ได้เลือกซื้อเฉพาะรสชาติที่เราชอบ

122
00:08:04,163 --> 00:08:08,163
แต่บรรจุภัณฑ์นี่ต้องอยู่ในสภาพที่ดีนะคะ

123
00:08:08,164 --> 00:08:12,164
อาจจะหมายถึงนะคะ

124
00:08:12,165 --> 00:08:16,165
นมนะคะ ที่อยู่ภายในกล่องหรือภายในขวดนี่

125
00:08:16,166 --> 00:08:20,166
นะคะ หรือว่าหมดอายุแล้วก้เป็นได้ ฉะนั้นแล้วนี่

126
00:08:20,167 --> 00:08:24,167
การสังเกตลักษณะของบรรจุภัณฑ์นี่เป็นเรื่องสำคัญ และความสะอาด

127
00:08:24,168 --> 00:08:28,168
ก็สำคัญมาก ๆ เลยนะคะ

128
00:08:28,169 --> 00:08:32,169
ทีนี้ค่ะ ไม่ใช่แค่เพียงบรรจุภเท่านั้น

129
00:08:32,173 --> 00:08:36,173
นะคะ บริเวณกล่องนม หรือว่าขวดนม

130
00:08:36,173 --> 00:08:40,173
ของเรานะคะ จะต้องมีการรับรองคุณภาพค่ะ จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา

131
00:08:40,174 --> 00:08:44,174
โดยดูที่เครื่องหมาย อย.

132
00:08:44,175 --> 00:08:48,175
นั่นเองค่ะ โดยที่บริเวณกล่องนมนะคะ จะมีเครื่องหมาย

133
00:08:48,175 --> 00:08:52,175
อย. นะคะ ติดอยู่ที่บริเว

134
00:08:52,176 --> 00:08:56,176
ขวดนมนะคะ หรือว่ากล่องนมเลยค่ะ ซึ่งเราสามารถสังเกตเห็นได้โดยง่ายเลยนะคะ

135
00:08:56,176 --> 00:09:00,176
สามารถนำเลข อย. นี้นะคะ

136
00:09:00,177 --> 00:09:04,177
ไปตรวจสอบได้ ตามที่สัปดาห์ก่อนนะคะ ที่ครูบอสและครูซากิ

137
00:09:04,178 --> 00:09:08,178
เคยสอนไปแล้วค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ อันนี้ก็เป็นสิ่ง

138
00:09:08,179 --> 00:09:12,179
ที่สำคัญค่ะ เวลาที่เด็ก ๆ นะคะ ไปซื้อ ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์นม

139
00:09:12,180 --> 00:09:16,180
ที่เป็นอาหารนะคะ เขาก็จะมี

140
00:09:16,181 --> 00:09:20,181
สัญลักษณ์นะคะ เครื่องหมาย อย. อันนี้ติดเอาไว้ ดังนั้น

141
00:09:20,182 --> 00:09:24,182
ที่เด็ก ๆ เลือกซื้อก็ควรที่จะดูอ่าน

142
00:09:24,183 --> 00:09:28,183
ให้อย่างครบถ้วนค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ใช่แล้วล่ะค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ต่อมาค่ะ

143
00:09:28,185 --> 00:09:32,185
ซึ่งในผลิตภัณฑ์

144
00:09:32,185 --> 00:09:36,185
อันนี้นะคะ  เขาก็จะมีฉลากใช่ไหมคะเด็ก ๆ ฉะนั้น ควร

145
00:09:36,186 --> 00:09:40,186
ที่จะอ่านฉลากรายละเอียดต่าง ๆ ให้ครบถ้วน

146
00:09:40,186 --> 00:09:44,186
นะคะ สังเกตดูว่าส่วนประกอบนะคะ หรือว่าวันผลิต หรือวันหมดอายุนี่

147
00:09:44,187 --> 00:09:48,187
รวมไปถึงสถานที่ตั้ง

148
00:09:48,188 --> 00:09:52,188
แล้วก็แหล่งที่ผลิตนะคะ มีหรือเปล่านะคะ ดังนั้น เวลาที่เราจะไปเลือกซื้อ

149
00:09:52,189 --> 00:09:56,189
นี่ ก็ควรที่จะอ่านรายละเอียดบริเวณ

150
00:09:56,190 --> 00:10:00,190
ฉลากของผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ให้อย่างครบถ้วนค่ะ (คุณครูปฏิญญา) โดยเฉพาะนะคะ ถ้าใครมีประวัติ

151
00:10:00,191 --> 00:10:04,191
การแพ้นมค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ

152
00:10:04,192 --> 00:10:08,192
(คุณครูปฏิญญา) เวลาเด็ก ๆ นะคะ ไปหานมมารับประทานหรือเลือกมาดื่ม

153
00:10:08,193 --> 00:10:12,193
นะคะ เด็ก ๆ คะ นมเหล่านั้นนะคะ ก็จะมีหลายรูปแบบ

154
00:10:12,194 --> 00:10:16,194
นมบางชนิดนะคะ ก็เป็นนมจากวัวหรือนมแพะนะคะ ว่าเป็นนม

155
00:10:16,195 --> 00:10:20,195
จากธัญต่าง ๆ นะคะ

156
00:10:20,195 --> 00:10:24,195
ซึ่งเด็ก ๆ นะคะ สามารถเลือกได้นะคะ ดูได้จาก

157
00:10:24,196 --> 00:10:28,196
ผลิตภัณฑ์นี้เลยค่ะ ซึ่งเขาก็จะบอกส่วนประกอบ

158
00:10:28,197 --> 00:10:32,197
อยู่นะคะ เราก็เลือกดูจากตรงนั้นได้เลยค่ะ เห็นไหมล่ะคะ การอ่านฉลากนี่

159
00:10:32,198 --> 00:10:36,198
มีประโยชน์อย่างมากเลย มีทุก ๆ

160
00:10:36,199 --> 00:10:40,199
ผลิตภัณฑ์เลยล่ะค่ะ ซึ่งถ้าเด็ก ๆ สังเกตนะคะ

161
00:10:40,201 --> 00:10:44,201
เราไปเลือกซื้อตามร้านค้าต่ง ๆ ก็จะมีรู

162
00:10:44,201 --> 00:10:48,201
ของบรรจุภัณฑ์นี่ที่หลากหลายเลยล่ะค่ะ แต่จริง ๆ บรรจุภัณฑ์นั้น

163
00:10:48,202 --> 00:10:52,202
แบ่งแยกชนิดแล้วก็ประเภทค่ะ

164
00:10:52,203 --> 00:10:56,203
ก็จะมีประเภทของนมที่หลากหลายออกไปค่ะ

165
00:10:56,205 --> 00:11:00,205
อย่างเช่นนมประเภทแรกเลยนะคะ ก็คือ

166
00:11:00,208 --> 00:11:04,208
นมพาสเจอร์ไรส์ค่ะ โดยนมพาสเจอร์ไรส์นี้นะคะ จะมีการฆ่าจุลินทรีย์ไป

167
00:11:04,211 --> 00:11:08,211
ทำให้นะคะ เก็บได้ไม่เกิน 10 วัน

168
00:11:08,214 --> 00:11:12,214
โดยที่นทชนิดนี้นคะ ต้องแช่ตู้เย็นเท่านั้น

169
00:11:12,215 --> 00:11:16,215
ค่ะ ไม่อย่างนั้นนี่ นมอาจจะเสียได้ ส่วนใหญ่

170
00:11:16,215 --> 00:11:20,215
ของบรรจุภัณฑ์นะคะ นมพาสเจอร์ไรส์ส่วนใหญ่จะเป็นขวด

171
00:11:20,215 --> 00:11:24,215
ซึ่งนมชนิดนี้นะคะ

172
00:11:24,216 --> 00:11:28,216
จะมีรสชาติและสารอาหารที่ใกล้เคียงกับนมสด

173
00:11:28,217 --> 00:11:32,217
มากที่สุดเลยล่ะค่ะ และต่อมาค่ะ คุณครูซากิ

174
00:11:32,218 --> 00:11:36,218
เคยเห็นนมที่เป็นกระป๋องเล็ก ๆ ไหมคะ (คุณครูสุจิตรา) เคยเห็นค่ะ แล้วเคยซื้อมาบ่อย ๆ ค่ะ

175
00:11:36,219 --> 00:11:40,219
(คุณครูปฏิญญา) ซึ่งนมชนิดนี้

176
00:11:40,220 --> 00:11:44,220
คุณครูซากิสังเกตไหมคะ รสชาติเขาจะอร่อยมากเลย

177
00:11:44,220 --> 00:11:48,220
เพราะว่านะคะ นมชนิดนี้นะคะมีค่าจุลินทรีย์

178
00:11:48,221 --> 00:11:52,221
ทั้งหมดเลยล่ะค่ะ นมชนิดนี้นะคะ สามารถเก็บได้นาน 1 ปี โดยไม่ต้องแช่ตู้เย็น

179
00:11:52,222 --> 00:11:56,222
เลยล่ะค่ะ โดยนมชนิดนี้

180
00:11:56,228 --> 00:12:00,228
ก็คือนมสเตอริไลส์นั่นเอง ซึ่งนมสเตอริไลส์

181
00:12:00,233 --> 00:12:04,233
นะคะ การที่รู้สึกว่ารสชาติเขาอร่อยนี่ค่ะ

182
00:12:04,234 --> 00:12:08,234
เขามีการฆ่าจุลินทรีย์ไปทั้งหมดนะคะ จะสูญเสียมิตามินไปค่ะ

183
00:12:08,235 --> 00:12:12,235
ก็จะเปลี่ยนแปลงไปบ้างนั่นเอง

184
00:12:12,236 --> 00:12:16,236
และต่างจากนมที่เด็ก ๆ นะคะ ได้รับประทานอย่าง

185
00:12:16,237 --> 00:12:20,237
บ่อยครั้งเลย นั่นก็คือนมกล่องค่ะ หรือที่เราเรียกว่า

186
00:12:20,238 --> 00:12:24,238
นม UHT นะคะ โดยนม UHT นี่นะคะ มีการฆ่าจุลินทรีย์ไปบางส่วนค่ะ

187
00:12:24,239 --> 00:12:28,239
ทำให้สามารถเก็บได้นาน

188
00:12:28,240 --> 00:12:32,240
5-6 เดือน โดยที่ไม่ต้องแช่ตู้เย็นเลยนะคะ

189
00:12:32,241 --> 00:12:36,241
ซึ่งนมชนิดนี้นะคะ ก็จะมีสารอาหาร และรสชาติ

190
00:12:36,241 --> 00:12:40,241
ที่เปลี่ยนแปลงไปเล็กน้อยค่ะ เราก็จะเห็นได้เลยนะคะ ว่านมตามท้องตลาด

191
00:12:40,242 --> 00:12:44,242
หรือว่ารสชาตินะคะ

192
00:12:44,244 --> 00:12:48,244
ที่แตกต่างกันออกไปนะคะ มีคุณภาพนะคะ มี

193
00:12:48,245 --> 00:12:52,245
สารอาหารที่แตกต่างกัน ฉะนันแล้ว เด็ก ๆ สามารถ

194
00:12:52,247 --> 00:12:56,247
เลือกรับประทานนะคะ ได้ตามความชอบหรือคุณประโยชน์ที่ได้รับเลยค่ะ

195
00:12:56,247 --> 00:13:00,247

196
00:13:00,247 --> 00:13:04,247
และต่อมาเลยค่ะ เด็ก ๆ คะ

197
00:13:04,248 --> 00:13:08,248
เคยรับประทานอาหารกระป๋องหรือไม่คะ

198
00:13:08,250 --> 00:13:12,250
หลาย ๆ คนนะคะ อาจจะเคยรับประทานอาหารกระป๋อง เด็ก ๆ เคยรับประทาน

199
00:13:12,251 --> 00:13:16,251
อาหารกระป๋องหรือไม่คะ

200
00:13:16,252 --> 00:13:20,252
ก็จะมีหลากหลายรูปแบบเลยนะคะ จริง ๆ แล้ว อย่างที่

201
00:13:20,253 --> 00:13:24,253
ืั้ครูบอสถืออยู่ นั่นก็คือปลากระป๋

202
00:13:24,254 --> 00:13:28,254
หลาย ๆ คนอาจจะเคยรับประทานบ่อยครั้งนะคะ ไม่จำเป็นว่าจะต้องไปตั้งแคมป์นอก

203
00:13:28,255 --> 00:13:32,255
สถานที่ อาจจะเป็น

204
00:13:32,257 --> 00:13:36,257
การที่เราอยากรับประทาน หรือนำมาประกอบอาหารหลากหลายรูปแบบ

205
00:13:36,258 --> 00:13:40,258
แต่อาหารกระป๋องนี่ ก็ยังมีลักษณะ

206
00:13:40,260 --> 00:13:44,260
แบบอื่นอีกมากมายเลยล่ะค่ะ คุณครูซากิล่ะคะ เคยรับประทานอาหารกระป๋องไหมคะ

207
00:13:44,260 --> 00:13:48,260
(คุณครูสุจิตรา) เคย ปกติแล้วนะคะ

208
00:13:48,261 --> 00:13:52,261
ที่บ้านก็จะไม่ค่อยรับประทานอาหารกระป๋องเท่าไหร่นะคะ

209
00:13:52,262 --> 00:13:56,262
นาน ๆ ครั้ง จะรับประทานสักที (คุณครูปฏิญญา) แล้วเวลา

210
00:13:56,263 --> 00:14:00,263
ไปเลือกซื้อนี่ คุณครูซากิเลือกซื้อจากอะไรคะ (คุณครูสุจิตรา) ก็เลือกซื้อตามที่

211
00:14:00,264 --> 00:14:04,264
เราชอบเลยแล้วรวมไปถึง

212
00:14:04,264 --> 00:14:08,264
เวลาที่เลือกซื้อนี่ ก็จะดูนะคะ ว่าวันเดือนปีที่หมดอายุจะอยู่

213
00:14:08,265 --> 00:14:12,265
ได้นานหรือเปล่า (คุณครูปฏิญญา) เก่งมากเลยค่ะครูซากิ

214
00:14:12,266 --> 00:14:16,266
เลือกซื้อนะคะ หลาย ๆ คนเลือกจากรสชาติที่ชอบรับประทานนะคะ และ

215
00:14:16,267 --> 00:14:20,267
ก็ยังควรที่จะดู

216
00:14:20,268 --> 00:14:24,268
อย่างอื่นด้วย ไม่ว่าจะเป็นวันเดือนปีที่หมดอายุ หรือสภาพ

217
00:14:24,270 --> 00:14:28,270
ของกระป๋อง เดี๋ยววันนี้เรามาดดูกันค่ะ ว่าวิธีการง

218
00:14:28,271 --> 00:14:32,271
เลือกซื้ออาหารกระป๋องเหล่านี้จะมีอะไรบ้าง โดยวิธีแรกนะคะ

219
00:14:32,272 --> 00:14:36,272
นั่นก็คือบรรจุภัณฑ์นะคะ

220
00:14:36,273 --> 00:14:40,273
จะยังอยู่ในสภาพปกติค่ะ ไม่บวมนะคะ

221
00:14:40,274 --> 00:14:44,274
ไม่บุบ แล้วก็ไม่มีสนิมเกาะค่ะ

222
00:14:44,274 --> 00:14:48,274
โดยส่วนใหญ่ที่เราพบเห็นนะคะ อาหารกระป๋องนี่บรรจุภัณฑืเขา

223
00:14:48,275 --> 00:14:52,275
(คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ซึ่งนะคะ

224
00:14:52,276 --> 00:14:56,276
เราต้องสังเกต ที่สำคัญเลยค่ะ นั่นก็คือต้องไม่มีสนิม

225
00:14:56,277 --> 00:15:00,277
เกาะค่ะ เพราะถ้าหากสภาพของบรรจุภัณฑ์นี่

226
00:15:00,278 --> 00:15:04,278
อยู่ในลักษณะที่ไม่ปกติ มีการบวมออกหรือบุบลงไป

227
00:15:04,279 --> 00:15:08,279
มีสนิมเกาะนี่ ก็อาจจะทำให้

228
00:15:08,280 --> 00:15:12,280
อาหารที่อยู่ภายในกระป๋องนี่ เสื่อมคุณภาพลง

229
00:15:12,281 --> 00:15:16,281
หรือว่าอาจจะหมายถึงอาหารกระป๋องนั้นเสียแล้วก็ได้ค่ะ

230
00:15:16,282 --> 00:15:20,282
(คุณครูสุจิตรา) อย่างนี้นี่เองค่ะ ต่อมานะคะ วิธีการเลือกซื้ออาหารกระป๋องต่อมาค่ะ

231
00:15:20,283 --> 00:15:24,283

232
00:15:24,284 --> 00:15:28,284
ในอาหารกระป๋องนะคะ ก็จะมีฉลากต่าง ๆ ใช่ไหมนะคะ

233
00:15:28,285 --> 00:15:32,285
ฉลากอาหารนะคะ ต้องมีรายละเอียดที่ครบถ้วนค่ะ

234
00:15:32,286 --> 00:15:36,286
เราสามารถสังเกตส่วนประกอบ วัน เดือน ปี ที่ผลิต และ วัน เดือน ปี ที่หมดอายุ

235
00:15:36,287 --> 00:15:40,287
สถานที่ตั้งของแหล่งที่ผลิต

236
00:15:40,288 --> 00:15:44,288
อย่างชัดเจนด้วยนะคะ เวลาที่เราไปเลือกซื้อ

237
00:15:44,290 --> 00:15:48,290
นะคะ เลือกดูได้เลยว่าผลิตภัณฑ์อันนี้

238
00:15:48,291 --> 00:15:52,291
ฉลากแล้วก็มีรายละเอียดครบถ้วนแบบนี้หรือเปล่า (คุณครูปฏิญญา) ใช่แล้วล่ะค่ะ

239
00:15:52,292 --> 00:15:56,292
สำหรับใครนะคะ

240
00:15:56,293 --> 00:16:00,293
ที่อาจจะมีประวัตินะคะ การแพ้อาหารค่ะ ซึ่งอย่างเช่น

241
00:16:00,293 --> 00:16:04,293
นะคะ ปลากระป๋องนี่ เด็กๆ ทรีาบไหมคะ

242
00:16:04,295 --> 00:16:08,295
ก็มีปลาหลากหลายชนิดเลยนะคะ เพราะว่าภายในอาหารกระป๋องนี้นะคะ

243
00:16:08,296 --> 00:16:12,296
ก็จะมีเลือกวัตถุดิบมาใช้นะคะ

244
00:16:12,297 --> 00:16:16,297
ที่แตกต่างกันออกไปนะคะ ในแต่ละประเภท แต่ละยี่ห้อ

245
00:16:16,298 --> 00:16:20,298
ฉะนั้นแล้วนี่ การสังเกต การอ่านฉลากนี่ เป็นสิ่งที่

246
00:16:20,299 --> 00:16:24,299
สำคัญอย่างมากเลย รวมไปถึงนะคะ ควรอ่านวันหมดอายุค่ะ นี่

247
00:16:24,300 --> 00:16:28,300
เป็นสิ่งที่ย้ำเตือนเลยนะคะ

248
00:16:28,301 --> 00:16:32,301
แล้วนอกจากนั้นค่ะ ที่สำคัญอีก 1 ข้อ

249
00:16:32,302 --> 00:16:36,302
นั่นก็คือ มีเครื่องหมายรับรองคุณภาพค่ะ

250
00:16:36,303 --> 00:16:40,303
และรวมไปถึงนะคะ มีการเก็บรักษาที่ถูกต้อง พื้นที่เก็บรักษานะคะ จะต้อง

251
00:16:40,304 --> 00:16:44,304
ไม่อับชื้นแล้วก็ไม่ถูกแสงแดดค่ะ

252
00:16:44,305 --> 00:16:48,305
อย่างแรกเลย ก็คือเครื่องหมายรับรองคุณภาพนะคะ นั่นก็คือเครื่องหมาย

253
00:16:48,305 --> 00:16:52,305
อย. นั่นเอง สิ่งนี้นะคะ ครูบอสและครูซากิ ย้ำ

254
00:16:52,306 --> 00:16:56,306
กับเด็ก ๆ เสมอเลย มีสัญลักษณ์ของ อย. รวมไปถึงนะคะ

255
00:16:56,307 --> 00:17:00,307
เวลาเราไปซื้อของนะคะ ตามร้านค้า

256
00:17:00,308 --> 00:17:04,308
ต่าง ๆ ให้เราสังเกตค่ะ พื้นที่ที่เขาวางอาหารกระป๋อง

257
00:17:04,309 --> 00:17:08,309
นั่นไว้นะคะ ว่าเป้นลักษณะพื้นที่ ที่

258
00:17:08,310 --> 00:17:12,310
มีความสะอาดหรือไม่นะคะ วางไว้กับพื้นหรือเปล่า อาจจะทำให้มีสิ่งสกปรกต่าง ๆ

259
00:17:12,310 --> 00:17:16,310
แมลงนะคะ หรือสัตว์ต่าง ๆ

260
00:17:16,311 --> 00:17:20,311
มาสัมผัสกับอาการกระป๋องของเราได้ หรือว่าในพื้นที่

261
00:17:20,312 --> 00:17:24,312
นั้นนี่ มีความอบชื้นหรือไม่ และที่สำคัญไม่ค

262
00:17:24,313 --> 00:17:28,313
ถูกแสงแดดนะคะ เพราะจะทำให้คุณภาพของอาหารกระป๋องลดลงค่ะ (คุณครูสุจิตรา)

263
00:17:28,313 --> 00:17:32,313
ว่าหลาย ๆ บ้านนะคะ

264
00:17:32,314 --> 00:17:36,314
ก็มักจะซื้ออาหารกระป๋องนี้ติดเอาไว้ หรือว่ากักตุนไว้ที่บ้าน

265
00:17:36,315 --> 00:17:40,315
แต่ว่าถ้าหากว่า เรามีการรักษาที่ไม่

266
00:17:40,315 --> 00:17:44,315
ที่ถูกวิธีนะคะ ก็อาจจะทำให้สินค้าตัวนั้นหรืออาหารกระป๋องของเรา

267
00:17:44,316 --> 00:17:48,316
ก่อนวันหมดอายุได้ค่ะ

268
00:17:48,317 --> 00:17:52,317
(คุณครูปฏิญญา) นี่ก็เป็นอีก 1 ข้อที่สำคัญเลยนะคะ

269
00:17:52,317 --> 00:17:56,317
มาจากร้านค้าเท่านั้น เราเก็บมารักษา

270
00:17:56,318 --> 00:18:00,318
อยู่ที่บ้านก็เป็นข้อสำคัญเลยค่ะ ว่าควรเก็บรักษาอย่างถูกต้อง ทีนี้เรา

271
00:18:00,319 --> 00:18:04,319
ได้เลือกซื้อไปทั้งนมแล้วก็

272
00:18:04,320 --> 00:18:08,320
ทั้งอาหารกระป๋องแล้วนะคะ แต่ยังมีอีกหลายผลิตภัณฑ์เลยค่ะ

273
00:18:08,322 --> 00:18:12,322
อย่างเช่นนะคะ นักเรียน

274
00:18:12,322 --> 00:18:16,322
ดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดเป็นประจำหรือไม่คะ นักเรียน

275
00:18:16,324 --> 00:18:20,324
ดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดเป็นประจำ

276
00:18:20,324 --> 00:18:24,324
หรือไม่คะ เด็ก ๆ หลายคนนะคะ อาจจะ

277
00:18:24,325 --> 00:18:28,325
เคยดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดแบบนี้นะคะ เอ๊ะ

278
00:18:28,325 --> 00:18:32,325
คุณครูซากิล่ะคะ ดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดเป็นประจำไหมคะ

279
00:18:32,326 --> 00:18:36,326
ทราบหรือไม่คะ ว่าการดื่มน้ำดื่ม

280
00:18:36,327 --> 00:18:40,327
จากน้ำดื่มที่บรรจุขวดแบบนี้ ก็มีวิธีการเลือก

281
00:18:40,328 --> 00:18:44,328
นะคะ (คุณครูสุจิตรา) มีวิธีการเลือกด้วยหรือคะนี่ (คุณครูปฏิญญา)

282
00:18:44,329 --> 00:18:48,329
บางทีนี้เราอย่าไว้ใจเลยนะคะ เราต้องมีการสังเกตค่ะ เพราะบางครั้ง

283
00:18:48,330 --> 00:18:52,330
อาจจะมีสิ่งปนเปื้อนนะคะ

284
00:18:52,334 --> 00:18:56,334
หรือว่าผลิตภัณฑ์นี้อาจจะไม่ได้คุณภาพก็ได้ เด็ก ๆ

285
00:18:56,337 --> 00:19:00,337
ทราบไหมคะ ว่าน้ำดื่มบรรจุขวดแบบนี้ เราเลือก

286
00:19:00,338 --> 00:19:04,338
ได้อย่างไรบ้าง เด็ก ๆ สามารถตอบคำถามคุณครูปลายทางได้เลยค่ะ

287
00:19:04,339 --> 00:19:08,339

288
00:19:08,340 --> 00:19:12,340
และเดี๋ยวเรามาดูกันนะคะ สิ่งที่เด็ก ๆ ตอบคุณครูปลายทางมา

289
00:19:12,341 --> 00:19:16,341
นี่ จะถูกต้องหรือไม่ ซึ่งวิธีการสังเกต

290
00:19:16,342 --> 00:19:20,342
หรือว่าการเลือกซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดแบบนี้ก็ง่าย ๆ เลยใช่ไหมคะคุณครูซากิ (คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ

291
00:19:20,343 --> 00:19:24,343
ดูกันในข้อแรกกันเลยนะคะ

292
00:19:24,344 --> 00:19:28,344
นั่นก็คือภาชนะที่บรรจุนะคะ ต้องสะอาดนะคะ

293
00:19:28,345 --> 00:19:32,345
ขวดไม่รั่วซึมนะคะ ฝาต้องปิดสนิท

294
00:19:32,346 --> 00:19:36,346
(คุณครูปฏิญญา) ซึ่งเราก็จะสังเกตได้เลยใช่ไหมคะ (คุณครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ เวลาเราไปเลือกซื้อนะคะ เราก็สังเกต

295
00:19:36,346 --> 00:19:40,346
ขวดได้เลยว่าขวดนี่

296
00:19:40,347 --> 00:19:44,347
มีความสะอาดหรือเปล่านะคะ ฝานี่ปิดสนิทหรือเปล่า (คุณครูปฏิญญา)  ซึ่ง

297
00:19:44,349 --> 00:19:48,349
ฝานะคะ ก็จะมีการล็อกเกลียวอยู่ใช่ไหมคะ

298
00:19:48,350 --> 00:19:52,350
เราก็จะสังเกตเห็นได้ชัดเลยว่าฝานี้ปิดสนิทอยู่ บริเวณขวด

299
00:19:52,351 --> 00:19:56,351
ของน้ำออกมาหรือไม่นะคะ

300
00:19:56,352 --> 00:20:00,352
เราลองดูได้เลยรอบ ๆ ทีนี้ หลังจากที่เราดู

301
00:20:00,353 --> 00:20:04,353
ภาชนะที่บรรจุเรียบร้อยแล้ว ก็จะมี

302
00:20:04,354 --> 00:20:08,354
วิธีต่าง ๆ อีกค่ะ ก็คือลักษณะของน้ำต้องสะอาดค่ะ

303
00:20:08,355 --> 00:20:12,355
ไม่มีตะกอน

304
00:20:12,356 --> 00:20:16,356
ไม่มีสี แล้วก็ไม่มีกลิ่นค่ะ เวลาที่เราจะเลือกซื้อ

305
00:20:16,357 --> 00:20:20,357
ดื่มน้ำดื่มนะคะ หากเราเลือกซื้อมาแล้ว เสลา

306
00:20:20,358 --> 00:20:24,358
จะดื่มนี่ให้เราสังเกตก่อนค่ะ ว่าน้ำนี้มีตระกอนอยู่ข้างในหรือไม่ ตระกอน

307
00:20:24,359 --> 00:20:28,359
บางครั้งนี่ตะกอน

308
00:20:28,361 --> 00:20:32,361
อาจจะเกิดจากการเก็บรักษาที่ไม่ถูกต้องก็ได้ค่ะ

309
00:20:32,361 --> 00:20:36,361
เมื่อเราเปิดน้ำดื่มออกมานะคะ ภายใน

310
00:20:36,362 --> 00:20:40,362
มีกลิ่นไหมนะคะ เพราะว่าสีนี่เราอาจจะสังเกตได้จากภายนอกนะคะ แต่ว่ากลิ่น

311
00:20:40,364 --> 00:20:44,364
เราอาจจะเปิดออกมาก่อนแล้วก็

312
00:20:44,365 --> 00:20:48,365
ก็ลองดมดูค่ะ ฉะนั้นแล้วนี่

313
00:20:48,366 --> 00:20:52,366
เราก็เลือกซื้อไม่ยากเลยนะคะ

314
00:20:52,370 --> 00:20:56,370
(คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และต่อมานะคะ ฉลากนะคะ ฉลากของน้ำดื่มเราจะสังเกต

315
00:20:56,371 --> 00:21:00,371
เขาก็จะมีการติดฉลาก

316
00:21:00,372 --> 00:21:04,372
อยู่นะคะ ฉลากจะต้องมีรายละเอียดที่ครบถ้วนนะคะ

317
00:21:04,382 --> 00:21:08,382
ทั้งวันเดือนปีที่ผลิต และวันเดือน ปี ทีหมดอายุ

318
00:21:08,383 --> 00:21:12,383
สัญลักษณ์ของ อย. และรวมไปถึงสถานที่ตั้งของแหล่งผลิต จะต้อง

319
00:21:12,384 --> 00:21:16,384
มีการติดไว้

320
00:21:16,385 --> 00:21:20,385
อย่างชัดเจน (คุณครูปฏิญญา) อย่างที่ครูบอสและครูซากิ

321
00:21:20,386 --> 00:21:24,386
นะคะ ก็มีวันที่บอกควรบริโภคก่อน

322
00:21:24,387 --> 00:21:28,387
รวมไปถึงมีสัญลักษณ์ของ อย. ชัดเจนเลย และฉลากบอกปริมาณสุทธิ

323
00:21:28,388 --> 00:21:32,388
ของน้ำขวดนี้ได้ด้วยค่ะ

324
00:21:32,389 --> 00:21:36,389
แล้วที่สำคัญนะคะ แหล่งผลิตของน้ำค่ะ

325
00:21:36,390 --> 00:21:40,390
น้ำแต่ละที่นี่ อาจจะมีลักษณะที่แตกต่างกันออกไป

326
00:21:40,391 --> 00:21:44,391
วิตามินหรือแร่ธาตุที่อยู่ในนั้นแตกต่างออกไปตามแหล่งผลิตค่ะ และนี่เป็น

327
00:21:44,392 --> 00:21:48,392
ลายละเอียดที่เรา

328
00:21:48,393 --> 00:21:52,393
อ่านจากฉลากนะคะ บนผลิตภัณฑ์ได้ง่ายเลยค่ะ

329
00:21:52,394 --> 00:21:56,394
ซึ่งขวดน้ำนี้นะคะ ส่วนใหญ่แล้วก็จะเป็นขวด

330
00:21:56,395 --> 00:22:00,395
พลาสติกค่ะ ซึ่งขวดพลาสติกนี้นี่ที่บรรจุน้ำดื่มควรแยกทิ้งนะคะ ในถัง

331
00:22:00,396 --> 00:22:04,396
สีเหลืองค่ะ หรือว่า

332
00:22:04,397 --> 00:22:08,397
ที่เราเรียกกันว่า "ถังขยะรีไซเคิล" นั่นเอง

333
00:22:08,398 --> 00:22:12,398
นะคะ ไปเข้ากระบวนการรีไซเคิลค่ะ

334
00:22:12,399 --> 00:22:16,399
เป็นการช่วยลดปริมาณขยะและรักษาสิ่งแวดล้อมได้อีกนะคะ

335
00:22:16,400 --> 00:22:20,400
เด็ก ๆ อย่าลืมนะคะ หลังจากที่เราดื่ม

336
00:22:20,401 --> 00:22:24,401
ขวดน้ำดื่มนี้เรียบร้อยแล้วนะคะ ให้เรานำ

337
00:22:24,401 --> 00:22:28,401
ไปทิ้งในถังขยะรีไซเคิล เพื่อเป็นการรักโลก

338
00:22:28,402 --> 00:22:32,402
อีกรูปแบบหนึ่งค่ะ

339
00:22:32,405 --> 00:22:36,405
นอกจากขวดน้ำแล้ว ก็

340
00:22:36,406 --> 00:22:40,406
ยังมีผลิตภัณฑ์ตสุขภาพอื่น ๆ ด้วยค่ะ ซึ่งอยู่

341
00:22:40,407 --> 00:22:44,407
ประเภทของเครื่องสำอางค่ะครูซากิ เด็ก ๆ คิดว่า

342
00:22:44,408 --> 00:22:48,408
จะมีอะไรบ้างคะ หลาย ๆ คนนะคะ คงตอบว่าเครื่องสำอางนี่

343
00:22:48,409 --> 00:22:52,409
หมายถึงสิ่งที่เรานำมาตกแต่ง

344
00:22:52,410 --> 00:22:56,410
บนใบหน้าใช่ไหมล่ะคะ แต่จริง ๆ แล้วนี่

345
00:22:56,411 --> 00:23:00,411
หมายถึงสิ่งอื่น ๆ นะคะ ที่เรานำมาใช้กับร่างกาย

346
00:23:00,412 --> 00:23:04,412
อย่างเช่น ยาสระผมนะคะ หรือว่าสบู่ แบบนี้ก็จัดอยู่ในประเภทของเครื่องสำอางค่ะ

347
00:23:04,413 --> 00:23:08,413
และเดี๋ยวเรามาดู

348
00:23:08,415 --> 00:23:12,415
ความหมายของเครื่องสำอางกันเลยนะคะ ซึ่งเครื่องสำอาง

349
00:23:12,416 --> 00:23:16,416
นี้นะคะ ก็จะหมายถึงวัตถุสำหรับ

350
00:23:16,417 --> 00:23:20,417
ใช้ทา ถู นวด โรย พ่น หยอด ใส่

351
00:23:20,420 --> 00:23:24,420
อบนะคะ

352
00:23:24,421 --> 00:23:28,421
รวมไปถึงนะคะ การใช้ภายในช่องปากด้วย อย่างเช่น จำพวกยา

353
00:23:28,422 --> 00:23:32,422
สีฟัน หรือว่าน้ำยาบ้วนปาก โดยมีวัตถุประงสงค์

354
00:23:32,423 --> 00:23:36,423
เพื่อความสะอาด ความสวยงาม รวมไปถึงระงับกลิ่นกายค่ะ รวมไปถึง

355
00:23:36,424 --> 00:23:40,424
ปกป้องดูแลส่วนต่าง ๆ นะคะ

356
00:23:40,425 --> 00:23:44,425
ให้อยู่ในสภาพที่ดีนะคะ รวมไปถึงเครื่องประทิ่นผิวต่าง ๆ

357
00:23:44,426 --> 00:23:48,426
ด้วยค่ะ เราจะเห็นได้เลยนะคะ ว่าเครื่องสำอาง ไม่ใช่เพ

358
00:23:48,429 --> 00:23:52,429
เพียงลิปสติกที่เรานำมาแต่งหน้าเท่านั้น รวมไปถึงสิ่งของอื่น ๆ ที่เรานำมาใช้

359
00:23:52,432 --> 00:23:56,432
กับร่างกายด้วยค่ะ

360
00:23:56,433 --> 00:24:00,433
ซึ่งเครื่องสำอางก็มีวิธีการเลือกซื้อใช่ไหมคะ (คุณครูสุจิตรา)

361
00:24:00,434 --> 00:24:04,434
ใช่แล้วล่ะค่ะ โดยอย่างแรกเลย เราจะต้อง

362
00:24:04,435 --> 00:24:08,435
เลือกซื้อนะคะ จากร้านที่น่าเชื่อถือค่ะ โดยผลิตภัณฑ์จะต้องมีความน่าเชื่อถือ

363
00:24:08,435 --> 00:24:12,435
มีแหล่งผลิตนะคะ

364
00:24:12,436 --> 00:24:16,436
ที่ผ่านการรับรองมาตรฐาน ซึ่งหลาย ๆ คนก็มีความ

365
00:24:16,437 --> 00:24:20,437
สงสัยว่า เอ๊ะ แล้วร้านที่น่าเชื่อถือ

366
00:24:20,439 --> 00:24:24,439
เป็นอย่างไร (คุณครูปฏิญญา) เอ๊ะ ร้านที่น่าเชื่อถือ หมายถึง จะต้องไปซื้อที่ร้านแบบไหนคะ

367
00:24:24,440 --> 00:24:28,440
(คุณครูสุจิตรา)  เด็ก ๆ คะ

368
00:24:28,440 --> 00:24:32,440
ร้านที่น่าเชื่อถือนะคะ ก็จะต้องเป็นร้านที่

369
00:24:32,441 --> 00:24:36,441
เห็นได้เลยว่า เวลาเราไปซื้อเครื่องสำอางนี่ เราไป

370
00:24:36,442 --> 00:24:40,442
ที่เป็นร้านขายยาก็ได้นะคะ หรือว่าจะเป็นร้านที่มีการรับรองต่าง ๆ

371
00:24:40,443 --> 00:24:44,443
มาแล้วนะคะ ว่าร้านนี้

372
00:24:44,444 --> 00:24:48,444
สามารถเลือกซื้อสินค้าจากที่นั่นได้อย่างปลอดภัยนะคะ (คุณครูปฏิญญา) เพราะแัจจุบัน

373
00:24:48,445 --> 00:24:52,445
นะคะ ก็มีเครื่องสำอางนะคะ หรือว่าของใช้หลาย ๆ ชนิดเลย

374
00:24:52,446 --> 00:24:56,446
มีการปลอมแปลงออกมาค่ะ บางครั้งเราสังเกตเพียงฉลากหรือ อย.

375
00:24:56,447 --> 00:25:00,447
เขาก็อาจจะมีการปลอมแปลง

376
00:25:00,448 --> 00:25:04,448
ที่เหมือนเลยล่ะค่ะเด็ก ๆ ฉะนั้นแล้วนะคะ การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ

377
00:25:04,449 --> 00:25:08,449
นะคะ เราต้องเลือกจากร้านที่น่าเชือ่ถือได้

378
00:25:08,450 --> 00:25:12,450
สังเกตนะคะ ผลิตภัณฑ์ด้วย ว่ามีลักษณะเหมือนกับของจริงหรือไม่

379
00:25:12,451 --> 00:25:16,451
เพราะว่าหลาย ๆ คนก็เกิดการ

380
00:25:16,452 --> 00:25:20,452
แพ้นะคะ จากการเลือกซื้อนะคะ สินค้าต่าง ๆ

381
00:25:20,453 --> 00:25:24,453
ที่ไม่ได้มาตรฐานค่ะ มีการปลอมแปลงออกมา

382
00:25:24,454 --> 00:25:28,454
แบบนี้นะคะ เราจะไม่สามารถไปเรียงร้องจากเจ้าของตัวจริงได้เลยค่ะ

383
00:25:28,456 --> 00:25:32,456
เพราะว่าผลิตภัณฑ์นั้นนี่

384
00:25:32,458 --> 00:25:36,458
เป็นของปลอมค่ะเด็ก ๆ และต่อมานะคะ

385
00:25:36,459 --> 00:25:40,459
นยั่นก็คือ มีเลขที่จดแจ้งชัดเจนค่ะ โดยแต่เดิมนี่

386
00:25:40,460 --> 00:25:44,460
ก็สามารถตรวจสอบได้นะคะ โดยแต่เดิมนี่ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนี่

387
00:25:44,461 --> 00:25:48,461
ก็มีการแบ่งประเภทนะคะ ออกเป็น

388
00:25:48,464 --> 00:25:52,464
3 ประเภทค่ะ โดยเป็นเครื่องสำอางทั่วไป เครื่องสำอาง

389
00:25:52,464 --> 00:25:56,464
ควบคุม และเครื่องสำอางควบคุมพิเศษค่ะ

390
00:25:56,465 --> 00:26:00,465
โดยที่เครื่องสำอางแต่ละประเภทนี่ บางประเภทไม่ต้องขอเลขจดแจ้ง แต่

391
00:26:00,466 --> 00:26:04,466
ปัจจุบันนะคะ พระราชบัญญัติ

392
00:26:04,467 --> 00:26:08,467
เครื่องสำอาง พ.ศ. 2558 นี่

393
00:26:08,468 --> 00:26:12,468
เขามีการจัดประเภทเครื่องสำอางใหม่ค่ะ

394
00:26:12,469 --> 00:26:16,469
เราจะไม่แบ่งเป็น 3 ประเภทนะคะ แต่เครื่องสำอางทุกประเภทจะกลายเป็นเครื่องสำอางควบคุม

395
00:26:16,470 --> 00:26:20,470
โดยเครื่องสำอางนี้นะคะ

396
00:26:20,471 --> 00:26:24,471
จะต้องขอเลขที่จดแจ้งชัดเจนนะคะ

397
00:26:24,472 --> 00:26:28,472
ทุกชนิดนะคะ ทุกผลิตภัณฑ์เลย

398
00:26:28,473 --> 00:26:32,473
อาจจะเป็นบางอย่างนะคะ มีการแจ้งส่วนประกอบเท่านั้นว่ามีอะไรบ้าง

399
00:26:32,474 --> 00:26:36,474
แต่ปัจจุบันนะคะเด็ก ๆ

400
00:26:36,476 --> 00:26:40,476
ย้ำเลยนะคะ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางทุกชนิด

401
00:26:40,477 --> 00:26:44,477
จะต้องมีเลขที่ใบจดแจ้ง อยู่บนฉลากอย่างชัดเจน

402
00:26:44,478 --> 00:26:48,478
และสามารถตรวจสอบได้ค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ดังนั้น เวลาที่เด็ก ๆ ไปเลือกซื้อนี่

403
00:26:48,479 --> 00:26:52,479
เด็ก ๆ นะคะ ก็ต้องดู

404
00:26:52,480 --> 00:26:56,480
ว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นเครื่องสำอางมีเลขที่จดแจ้งหรือเปล่า ใช่ไหมคะครูบอส

405
00:26:56,481 --> 00:27:00,481
(คุณครูปฏิญญา) ใช่แล้วลบ่ะค่ะ สำคัญมาก ๆ เลยนะคะ

406
00:27:00,481 --> 00:27:04,481
สามารถนำเลขที่จดแจ้งที่ไปตรวจสอบที่เว็บ อย.

407
00:27:04,482 --> 00:27:08,482
ได้เหมือนกับเลข อย. ตามผลิตภัณฑ์อาหารเลยล่ะค่ะ

408
00:27:08,483 --> 00:27:12,483
(คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และต่อมานะคะ แน่นอน

409
00:27:12,484 --> 00:27:16,484
ว่าบรรจุภัณฑ์นะคะ ก็เป็นสิ่งสำคัญเลยค่ะ

410
00:27:16,485 --> 00:27:20,485
เราจะต้องดูบรรจุภัณฑ์นะคะ ว่าผลิตภัณฑ์นั้นอยู่ในสภาพที่ดีหรือเปล่า

411
00:27:20,486 --> 00:27:24,486

412
00:27:24,488 --> 00:27:28,488
ต่าง ๆ อันนี้นะคะ เด็ก ๆ ก็สามารถเลือกดูได้นะคะ

413
00:27:28,489 --> 00:27:32,489
ก่อนที่เราจะซื้อนะคะ ต้องเลือกดูดี ๆ เลยค่ะ

414
00:27:32,490 --> 00:27:36,490
(คุณครูปฏิญญา) เพราะว่าบรรจุภัณฑ์นี้นะคะ จะเป็นการักษาคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่อยู่ด้านในให้มี

415
00:27:36,491 --> 00:27:40,491
สภาพที่มีคุณภาพ

416
00:27:40,492 --> 00:27:44,492
เพราะถ้าผลิตภัณฑ์นี้นะคะ บรรจุภัณฑ์เขามีความเสียหายไปนะคะ

417
00:27:44,493 --> 00:27:48,493
หรือว่าไม่ปกตินี่ อาจจะ

418
00:27:48,494 --> 00:27:52,494
เสื่อมคุณภาพลงได้ และตัวเราเมื่อนำมาใช้อาจจะเกิดการแพ้ได้ค่ะ

419
00:27:52,495 --> 00:27:56,495

420
00:27:56,496 --> 00:28:00,496
และต่อมานะคะ ฉลากของเครื่องสำอางต้องแสดงข้อมูล

421
00:28:00,496 --> 00:28:04,496
ครบถ้วนชัดเจนเช่นกันค่ะ ไม่ใช่แค่ผลิตภัณฑ

422
00:28:04,497 --> 00:28:08,497
ที่เป็นอาหารเท่านั้นนะคะ ผลิตภัณฑ์ที่เป็นเครื่องสำอางนี้นะคะ จะต้องมีข้อมูลบนฉลาก

423
00:28:08,498 --> 00:28:12,498
ชัดเจนค่ะ

424
00:28:12,499 --> 00:28:16,499
แล้วเด็ก ๆ ทราบไหมล่ะค่ะว่าข้อมูลบนฉลากมีข้อมูลอะไรบ้าง

425
00:28:16,500 --> 00:28:20,500
ครุซากิพอจะทราบไหมคะ (คุณครูสุจิตรา) เอ๊ะ ฉลาก

426
00:28:20,501 --> 00:28:24,501
ก็น่าจะมี วัน เดือน ปี ที่ผลิตใช่ไหม และสถานที่ที่ผลิต

427
00:28:24,502 --> 00:28:28,502
และรวมไปถึงพื้นที่ที่จดแจ้ง

428
00:28:28,504 --> 00:28:32,504
หรือว่าเครื่องหมาย อย. ที่ครูบอสบอกว่าเมื่อสักครู

429
00:28:32,505 --> 00:28:36,505
เราก้จะมีข้อมูลต่าง ๆ ค่ะ ที่ควรแสดง

430
00:28:36,506 --> 00:28:40,506
บนฉลากเครื่องสำอางค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ซึ่งนอกจากที่ครูซากิพูดไปเมื่อสักครู่นี้

431
00:28:40,507 --> 00:28:44,507
ก็จะมีนะคะ ข้อมูลอื่น ๆ

432
00:28:44,508 --> 00:28:48,508
หลากหลายข้อมูลเลยนะคะ นอกจากชื่อ

433
00:28:48,510 --> 00:28:52,510
หรือว่าสถานที่ตั้งวัน เดือน ปี ที่ผลิตแล

434
00:28:52,510 --> 00:28:56,510
บอกปริมาณ วิธีการใช้ ข้อแนะนำคำเดือน และรวมไปถึง

435
00:28:56,511 --> 00:29:00,511
ข้อความอื่น ๆ นะคะ

436
00:29:00,512 --> 00:29:04,512
เพื่อเป็นการคุ้มครองประโยชน์ของผู้บริโภค หรือสัญลักษณ์

437
00:29:04,513 --> 00:29:08,513
ที่ติดบริเวณผลิตภัณฑ์นั่นเอง (คุณครูปฏิญญา) ใช่แล้วค่ะ

438
00:29:08,514 --> 00:29:12,514
ข้อมูลเหล่านี้นะคะ ส่วนใหญ่จะติดอยู่บนฉลากผลิตภัณฑ์นะคะ ข้อมูลเหล่านี้

439
00:29:12,515 --> 00:29:16,515
มีประโยชน์มาก ๆ เลยนะคะเด็ก ๆ

440
00:29:16,516 --> 00:29:20,516
เราควรสังเกตและควรอ่านให้ครบถ้วน โดยเครื่องสำอางต่าง ๆ เหล่านี้

441
00:29:20,517 --> 00:29:24,517
ต้องนำมาใช้กับร่างกายเรา ถ้าหากแพ้ขึ้นมานี่

442
00:29:24,518 --> 00:29:28,518
เราจะได้สามารถเรียกร้องสิทธิ์ได้นะคะ เด็ก ๆ อย่าลืมนะคะ

443
00:29:28,519 --> 00:29:32,519
ต้องใส่ใจทุกครั้งเวลาที่จะ

444
00:29:32,520 --> 00:29:36,520
เลือกใช้ของต่าง ๆ ค่ะ และกิจกรรมประจำ

445
00:29:36,521 --> 00:29:40,521
ววันนี้นะคะ เราได้เรียนรู้ไปแล้วนะคะ เรื่อง

446
00:29:40,522 --> 00:29:44,522
การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพนะคะ และเด็ก ๆ ได้เรียนมาตลอดเลยว่า

447
00:29:44,523 --> 00:29:48,523
มีวิธีการเลือกซื้อเลือกใช้

448
00:29:48,524 --> 00:29:52,524
อย่างไรบ้าง กิจกรรมประจำวันนี้ นั่นก็คือผลิตภัณฑ์

449
00:29:52,525 --> 00:29:56,525
ของฉันนี่ซื้อ น่าใช้

450
00:29:56,527 --> 00:30:00,527
ซึ่งกิจกรรมนี้นะคะ ก็จะ... เด็ก ๆ จะต้องเตรียมใบงานนี้นะคะ คุณครูปลายทาง

451
00:30:00,528 --> 00:30:04,528
ก็สามารถดาวน์โหลดและเตรียมพร้อม

452
00:30:04,529 --> 00:30:08,529
ให้กับเด็ก ๆ ได้ที่ไหนคะ (คุณครูสุจิตรา) ค่ะใบงานนี้นะคะ สามาถ

453
00:30:08,530 --> 00:30:12,530
ดาวน์โหลดได้ที่ www.

454
00:30:12,530 --> 00:30:16,530
dltv.ac.th ค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ซึ่งนี่ก็เป็นใบงานที่ 8 นะคะ เรื่อง

455
00:30:16,531 --> 00:30:20,531
ผลิตภัณฑ์สุขภาพของฉันน่าซื้อน่าใช้

456
00:30:20,532 --> 00:30:24,532
โดยจะให้นักเรียนนะคะ ออกแบบผลิตภัณฑ์สุขภาพค่ะ

457
00:30:24,533 --> 00:30:28,533
พร้อมกับทำโฆษณาที่ไม่เกินจริงนะคะ

458
00:30:28,535 --> 00:30:32,535
เราได้เรียนรู้ไปแล้วว่าโฆษณาแบบไหนที่ไม่เกินจริง และให้ออกแบบนะคะ

459
00:30:32,537 --> 00:30:36,537
ผลิตภัณฑ์สุขภาพนี้นะคะ

460
00:30:36,540 --> 00:30:40,540
โดยมีลักษณะของผลิตภัณฑ์สุขภาพ ที่ต้องคำนึงถึง

461
00:30:40,541 --> 00:30:44,541
หลักการเลือกซื้อด้วย พร้อมระบุการ

462
00:30:44,542 --> 00:30:48,542
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เลือกออกแบบมานะคะ อย่างละเอียดค่ะ

463
00:30:48,543 --> 00:30:52,543
ถ้าเราวาดภาพ

464
00:30:52,544 --> 00:30:56,544
ออกแบบนะคะ เราก็ออกแบบใส่กล่องสี่เหลี่ยมนี้ได้เลย ข้อ

465
00:30:56,545 --> 00:31:00,545
ที่ 1 ค่ะ ผลิตภัณฑ์สุขภาพของฉัน คืออะไร

466
00:31:00,546 --> 00:31:04,546
ก็จะมีหลากหลายรูปแบบ หลากหลายลักษณะเลย เราก็เลือกมาได้เลยค่ะ

467
00:31:04,549 --> 00:31:08,549
(คุณครูสุจิตรา) แล้วก็รวมไปถึงคำโฆษณา

468
00:31:08,550 --> 00:31:12,550
สุขภาพของเรานะคะ คืออะไร อย่างที่ครูบอสได้เน้นย้ำนะคะ

469
00:31:12,551 --> 00:31:16,551
เป็นทำโฆษณาที่ไม่เกินจริงนะคะ

470
00:31:16,552 --> 00:31:20,552
และในข้อที่ 3 นะคะ นั่นก็คือมีวิธีเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพ

471
00:31:20,555 --> 00:31:24,555
อย่างไรบ้าง อย่างเช่น ครูบอส

472
00:31:24,556 --> 00:31:28,556
กับครูซากิอาจจะเลือกเป็นผลิตภัณฑ์นมกล่องนะคะ

473
00:31:28,557 --> 00:31:32,557
แล้วก็เลือกออกแบบผลิตภัณฑ์นะคะ ใส่กรอบสี่เหลี่ย

474
00:31:32,558 --> 00:31:36,558
นี้เลย ทีนี้ข้อที่ 1 ครูบอสและครูซากิก็เขียนว่าผลิตภัณฑ์จากนม

475
00:31:36,559 --> 00:31:40,559
คำโฆษณานี้

476
00:31:40,560 --> 00:31:44,560
เราก็คิดขึ้นมาได้เลยค่ะ ต้องเป็นคำโฆษณาที่ไม่เกินจริง

477
00:31:44,561 --> 00:31:48,561
นะคะ ต่อมาค่ะ เราก็ได้เรียนรู้ไปแล้ว การ

478
00:31:48,563 --> 00:31:52,563
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากนมนี่มีอะไรบ้าง เราก็เขียนไปที่ช่องที่ 3 เลยค่ะ เห็นไหมคะ

479
00:31:52,567 --> 00:31:56,567
กิจกรรมนี้ไม่ยากเลย เด็ก ๆ

480
00:31:56,568 --> 00:32:00,568
สามารถเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพที่ตนเองสนใจได้เลยค่ะ

481
00:32:00,570 --> 00:32:04,570
ซึ่งกิจกรรมในวันนี้นคะ ก็จะให้

482
00:32:04,571 --> 00:32:08,571
ทำกิจกรรมผลิตภัณฑ์ของฉันนะคะ น่าซื้อน่าใช้ค่ะ ที่ครูบอสกับครูซากิได้

483
00:32:08,572 --> 00:32:12,572
อธิบายไปเมื่อสักครู่ค่ะ

484
00:32:12,573 --> 00:32:16,573
(คุณครูสุจิตรา) ค่ะในส่วนของคุณครูปลายทางนะคะ ก็รบกวนคุณครูปลายทาง

485
00:32:16,574 --> 00:32:20,574
อธิบายขั้นตอนการทำกิจกรรมให้นักเรียนฟัง

486
00:32:20,576 --> 00:32:24,576
อีกครั้งหนึ่งนะคะ รวมไปถึงให้คำแนะนำและควบคุมนักเรียนในการทำกิจกรรมค่ะ

487
00:32:24,576 --> 00:32:28,576
(คุณครูปฏิญญา) และเดี๋ยวครูบอสกับครูซากิ

488
00:32:28,577 --> 00:32:32,577
จะให้เวลานักเรียนนะคะ ในการทำกิจกรรม และกลับมา

489
00:32:32,578 --> 00:32:36,578
เข้าสู่ช่วงสรุปบทเรียนไปพร้อมกันค่ะ [เสียงดนตรี]

490
00:32:36,582 --> 00:32:40,582

491
00:32:40,583 --> 00:32:44,583

492
00:32:44,586 --> 00:32:48,586

493
00:32:48,587 --> 00:32:52,587

494
00:32:52,591 --> 00:32:56,591

495
00:32:56,593 --> 00:33:00,593

496
00:33:00,594 --> 00:33:04,594

497
00:33:04,595 --> 00:33:08,595

498
00:33:08,599 --> 00:33:12,599

499
00:33:12,601 --> 00:33:16,601

500
00:33:16,603 --> 00:33:20,603

501
00:33:20,606 --> 00:33:24,606

502
00:33:24,608 --> 00:33:28,608

503
00:33:28,610 --> 00:33:32,610

504
00:33:32,614 --> 00:33:36,614

505
00:33:36,619 --> 00:33:40,619

506
00:33:40,623 --> 00:33:44,623

507
00:33:44,625 --> 00:33:48,625

508
00:33:48,627 --> 00:33:52,627

509
00:33:52,629 --> 00:33:56,629

510
00:33:56,631 --> 00:34:00,631

511
00:34:00,633 --> 00:34:04,633

512
00:34:04,635 --> 00:34:08,635

513
00:34:08,636 --> 00:34:12,636

514
00:34:12,639 --> 00:34:16,639

515
00:34:16,641 --> 00:34:20,641

516
00:34:20,643 --> 00:34:24,643

517
00:34:24,645 --> 00:34:28,645

518
00:34:28,647 --> 00:34:32,647

519
00:34:32,649 --> 00:34:36,649

520
00:34:36,651 --> 00:34:40,651

521
00:34:40,652 --> 00:34:44,652

522
00:34:44,653 --> 00:34:48,653

523
00:34:48,655 --> 00:34:52,655

524
00:34:52,657 --> 00:34:56,657

525
00:34:56,659 --> 00:35:00,659

526
00:35:00,661 --> 00:35:04,661

527
00:35:04,663 --> 00:35:08,663

528
00:35:08,665 --> 00:35:12,665

529
00:35:12,667 --> 00:35:16,667

530
00:35:16,669 --> 00:35:20,669

531
00:35:20,671 --> 00:35:24,671

532
00:35:24,674 --> 00:35:28,674

533
00:35:28,679 --> 00:35:32,679

534
00:35:32,679 --> 00:35:36,679

535
00:35:36,681 --> 00:35:40,681

536
00:35:40,683 --> 00:35:44,683

537
00:35:44,685 --> 00:35:48,685

538
00:35:48,686 --> 00:35:52,686

539
00:35:52,689 --> 00:35:56,689

540
00:35:56,691 --> 00:36:00,691

541
00:36:00,693 --> 00:36:04,693

542
00:36:04,695 --> 00:36:08,695

543
00:36:08,697 --> 00:36:12,697

544
00:36:12,699 --> 00:36:16,699

545
00:36:16,701 --> 00:36:20,701

546
00:36:20,702 --> 00:36:24,702

547
00:36:24,703 --> 00:36:28,703

548
00:36:28,705 --> 00:36:32,705

549
00:36:32,707 --> 00:36:36,707

550
00:36:36,709 --> 00:36:40,709

551
00:36:40,712 --> 00:36:44,712

552
00:36:44,715 --> 00:36:48,715

553
00:36:48,717 --> 00:36:52,717

554
00:36:52,718 --> 00:36:56,718

555
00:36:56,720 --> 00:37:00,720

556
00:37:00,721 --> 00:37:04,721

557
00:37:04,724 --> 00:37:08,724

558
00:37:08,726 --> 00:37:12,726

559
00:37:12,727 --> 00:37:16,727

560
00:37:16,730 --> 00:37:20,730

561
00:37:20,733 --> 00:37:24,733

562
00:37:24,736 --> 00:37:28,736

563
00:37:28,737 --> 00:37:32,737

564
00:37:32,739 --> 00:37:36,739

565
00:37:36,741 --> 00:37:40,741

566
00:37:40,743 --> 00:37:44,743

567
00:37:44,745 --> 00:37:48,745

568
00:37:48,747 --> 00:37:52,747

569
00:37:52,750 --> 00:37:56,750

570
00:37:56,752 --> 00:38:00,752

571
00:38:00,754 --> 00:38:04,754

572
00:38:04,755 --> 00:38:08,755

573
00:38:08,757 --> 00:38:12,757

574
00:38:12,759 --> 00:38:16,759

575
00:38:16,761 --> 00:38:20,761

576
00:38:20,763 --> 00:38:24,763

577
00:38:24,764 --> 00:38:28,764

578
00:38:28,766 --> 00:38:32,766

579
00:38:32,768 --> 00:38:36,768

580
00:38:36,770 --> 00:38:40,770

581
00:38:40,771 --> 00:38:44,771

582
00:38:44,774 --> 00:38:48,774

583
00:38:48,776 --> 00:38:52,776

584
00:38:52,777 --> 00:38:56,777

585
00:38:56,779 --> 00:39:00,779

586
00:39:00,782 --> 00:39:04,782

587
00:39:04,784 --> 00:39:08,784

588
00:39:08,786 --> 00:39:12,786

589
00:39:12,788 --> 00:39:16,788

590
00:39:16,790 --> 00:39:20,790

591
00:39:20,793 --> 00:39:24,793

592
00:39:24,795 --> 00:39:28,795

593
00:39:28,797 --> 00:39:32,797

594
00:39:32,799 --> 00:39:36,799

595
00:39:36,801 --> 00:39:40,801

596
00:39:40,802 --> 00:39:44,802

597
00:39:44,804 --> 00:39:48,804

598
00:39:48,806 --> 00:39:52,806

599
00:39:52,808 --> 00:39:56,808

600
00:39:56,810 --> 00:40:00,810

601
00:40:00,812 --> 00:40:04,812

602
00:40:04,814 --> 00:40:08,814

603
00:40:08,816 --> 00:40:12,816

604
00:40:12,818 --> 00:40:16,818

605
00:40:16,820 --> 00:40:20,820

606
00:40:20,822 --> 00:40:24,822

607
00:40:24,824 --> 00:40:28,824

608
00:40:28,826 --> 00:40:32,826

609
00:40:32,827 --> 00:40:36,827

610
00:40:36,829 --> 00:40:40,829

611
00:40:40,831 --> 00:40:44,831

612
00:40:44,834 --> 00:40:48,834

613
00:40:48,836 --> 00:40:52,836

614
00:40:52,838 --> 00:40:56,838

615
00:40:56,840 --> 00:41:00,840

616
00:41:00,842 --> 00:41:04,842

617
00:41:04,850 --> 00:41:08,850

618
00:41:08,852 --> 00:41:12,852

619
00:41:12,854 --> 00:41:16,854

620
00:41:16,856 --> 00:41:20,856

621
00:41:20,857 --> 00:41:24,857

622
00:41:24,858 --> 00:41:28,858

623
00:41:28,860 --> 00:41:32,860

624
00:41:32,862 --> 00:41:36,862

625
00:41:36,864 --> 00:41:40,864

626
00:41:40,866 --> 00:41:44,866

627
00:41:44,867 --> 00:41:48,867

628
00:41:48,868 --> 00:41:52,868

629
00:41:52,872 --> 00:41:56,872

630
00:41:56,874 --> 00:42:00,874

631
00:42:00,876 --> 00:42:04,876

632
00:42:04,878 --> 00:42:08,878

633
00:42:08,880 --> 00:42:12,880

634
00:42:12,880 --> 00:42:16,880

635
00:42:16,882 --> 00:42:20,882

636
00:42:20,884 --> 00:42:24,884

637
00:42:24,886 --> 00:42:28,886

638
00:42:28,888 --> 00:42:32,888

639
00:42:32,890 --> 00:42:36,890

640
00:42:36,891 --> 00:42:40,891

641
00:42:40,893 --> 00:42:44,893

642
00:42:44,895 --> 00:42:48,895

643
00:42:48,897 --> 00:42:52,897

644
00:42:52,898 --> 00:42:56,898

645
00:42:56,900 --> 00:43:00,900

646
00:43:00,901 --> 00:43:04,901

647
00:43:04,902 --> 00:43:08,902

648
00:43:08,904 --> 00:43:12,904

649
00:43:12,906 --> 00:43:16,906

650
00:43:16,908 --> 00:43:20,908

651
00:43:20,910 --> 00:43:24,910

652
00:43:24,924 --> 00:43:28,924

653
00:43:28,926 --> 00:43:32,926

654
00:43:32,928 --> 00:43:36,928

655
00:43:36,930 --> 00:43:40,930

656
00:43:40,932 --> 00:43:44,932

657
00:43:44,934 --> 00:43:48,934

658
00:43:48,936 --> 00:43:52,936

659
00:43:52,937 --> 00:43:56,937

660
00:43:56,938 --> 00:44:00,938

661
00:44:00,940 --> 00:44:04,940

662
00:44:04,942 --> 00:44:08,942

663
00:44:08,944 --> 00:44:12,944

664
00:44:12,946 --> 00:44:16,946

665
00:44:16,948 --> 00:44:20,948

666
00:44:20,950 --> 00:44:24,950

667
00:44:24,952 --> 00:44:28,952

668
00:44:28,953 --> 00:44:32,953

669
00:44:32,955 --> 00:44:36,955

670
00:44:36,957 --> 00:44:40,957

671
00:44:40,958 --> 00:44:44,958

672
00:44:44,961 --> 00:44:48,961

673
00:44:48,962 --> 00:44:52,962

674
00:44:52,964 --> 00:44:56,964

675
00:44:56,966 --> 00:45:00,966

676
00:45:00,968 --> 00:45:04,968

677
00:45:04,969 --> 00:45:08,969

678
00:45:08,971 --> 00:45:12,971

679
00:45:12,973 --> 00:45:16,973

680
00:45:16,975 --> 00:45:20,975

681
00:45:20,978 --> 00:45:24,978

682
00:45:24,980 --> 00:45:28,980

683
00:45:28,982 --> 00:45:32,982

684
00:45:32,983 --> 00:45:36,983

685
00:45:36,985 --> 00:45:40,985

686
00:45:40,987 --> 00:45:44,987

687
00:45:44,989 --> 00:45:48,989

688
00:45:48,990 --> 00:45:52,990

689
00:45:52,992 --> 00:45:56,992

690
00:45:56,994 --> 00:46:00,994

691
00:46:00,996 --> 00:46:04,996

692
00:46:04,998 --> 00:46:08,998

693
00:46:08,999 --> 00:46:12,999

694
00:46:13,001 --> 00:46:17,001

695
00:46:17,003 --> 00:46:21,003

696
00:46:21,004 --> 00:46:25,004

697
00:46:25,005 --> 00:46:29,005

698
00:46:29,006 --> 00:46:33,006

699
00:46:33,008 --> 00:46:37,008

700
00:46:37,010 --> 00:46:41,010

701
00:46:41,012 --> 00:46:45,012

702
00:46:45,013 --> 00:46:49,013

703
00:46:49,015 --> 00:46:53,015

704
00:46:53,017 --> 00:46:57,017

705
00:46:57,019 --> 00:47:01,019

706
00:47:01,021 --> 00:47:05,021

707
00:47:05,024 --> 00:47:09,024

708
00:47:09,026 --> 00:47:13,026

709
00:47:13,027 --> 00:47:17,027

710
00:47:17,029 --> 00:47:21,029

711
00:47:21,031 --> 00:47:25,031

712
00:47:25,033 --> 00:47:29,033

713
00:47:29,035 --> 00:47:33,035

714
00:47:33,037 --> 00:47:37,037

715
00:47:37,039 --> 00:47:41,039

716
00:47:41,041 --> 00:47:45,041
(คุณครูปฏิญญา) หมดเวลา

717
00:47:45,043 --> 00:47:49,043
แล้วค่ะนักเรียน เป็นอย่างไรบ้างคะ สามารถออกแบบ

718
00:47:49,044 --> 00:47:53,044
ได้ออกมาน่าซื้อน่าใช้หรือเปล่าเอ่ย อย่าลืมนะคะ บอกรายละเอียด

719
00:47:53,045 --> 00:47:57,045
ของวิธีการเลือกซื้ออย่างถูกต้องด้วยค่ะ

720
00:47:57,046 --> 00:48:01,046
และเดี๋ยวเรามาเข้าสู้ช่วงสรุปบทเรียนไปพร้อมกันเลยค่ะ

721
00:48:01,047 --> 00:48:05,047
ในวันน้นะคะ เราก้เรียนกันในเรื่องของการเลือก

722
00:48:05,048 --> 00:48:09,048
เลือกซื้อนะคะ ผลิตภัณฑ์สุขภาพค่ะ ผลิตภัณฑ์สุขภาพนี้มีหลากหลายเลย

723
00:48:09,049 --> 00:48:13,049
ไม่ว่าจะเป็นนะคะ

724
00:48:13,050 --> 00:48:17,050
ผลิตภัณฑ์จากนม อาหารกระป๋อง น้ำดื่มบรรจุขวดนะคะ รวม

725
00:48:17,051 --> 00:48:21,051
ไปถึงเครื่องสำอสฃางประเภทต่าง ๆเครื่องสำอางนะคะ

726
00:48:21,052 --> 00:48:25,052
ไม่ใช่แค่เพียงของที่เรานำมาตกแต่งใบหน้าเท่านั้น รวมไปถึงของใช้ต่าง ๆ

727
00:48:25,053 --> 00:48:29,053
ไม่ว่าจะเป็นสบู่

728
00:48:29,054 --> 00:48:33,054
ยาสระผมนะคะ หรือว่าของใช้อื่น ๆ ที่เรามาใช้กับร่างกาย

729
00:48:33,054 --> 00:48:37,054
หรือว่าใช้เพื่อสุขภาพของเราค่ะ

730
00:48:37,057 --> 00:48:41,057
โดยนะคะ ในวันนี้นี่เราได้เรียนรู้ไปแล้วนะคะ ผลิตภัณฑ์นมนี่จะเลือกซื้อ

731
00:48:41,058 --> 00:48:45,058
อย่างไร อย่าลืมที่จะดูบรรจุภัณฑ์

732
00:48:45,060 --> 00:48:49,060
สังเกตวันหมดอายุนะคะ และรวมไปถึง

733
00:48:49,061 --> 00:48:53,061
อ่้านฉลากให้ชัดเจนด้วยตชค่ะ (คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และต่อมานะคะ

734
00:48:53,063 --> 00:48:57,063
การเลือกซื้ออาหารกระป๋องนะคะ หลาย ๆ คน

735
00:48:57,064 --> 00:49:01,064
แน่นอนว่าต้องมีวิธีการเลือกซื้อ

736
00:49:01,065 --> 00:49:05,065
มีวิธีการเก็บรักษาด้วยค่ะ (คุณครูปฏิญญา) ก็ต้องเก็บ

737
00:49:05,066 --> 00:49:09,066
รักษาให้ถูกต้องด้วยนะคะ (คุณครูปฏิญญา) ต่อมา ก้คือ

738
00:49:09,068 --> 00:49:13,068
การเลือกซื้อน้ำดื่มบรรจุขวดค่ะ น้ำดื่มบรรจุขวดควรสังเกต

739
00:49:13,069 --> 00:49:17,069
ทั้งรูปร่างนะคะ ของบรรจุภัณฑ์นะคะ มี

740
00:49:17,070 --> 00:49:21,070
สะอาดหรือไม่นะคะ มีการเปิดแล้วหรือยัง (คุณครูสุจิตรา)

741
00:49:21,077 --> 00:49:25,077
ใช่ค่ะ (คุณครูปฏิญญา) รวมไปปถึงนะคะ ลักษณะของน้ำภายใน

742
00:49:25,078 --> 00:49:29,078
ไม่มีตะกอน ไม่มีสี ไม่มีกลิ่นนะคะ และมีฉลากที่ระบุข้อมูลชัดเจนค่ะ

743
00:49:29,079 --> 00:49:33,079
(คุณครูสุจิตรา) ค่ะ และต่อมาค่ะ

744
00:49:33,080 --> 00:49:37,080
ก็เป็นการเลือกซื้อเครื่องสำอางนะคะ

745
00:49:37,083 --> 00:49:41,083
เด็ก ๆ เครท่องสำอางนคี่ ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่

746
00:49:41,086 --> 00:49:45,086
นำมาตกแต่งใบหน้าอย่างเดียวนะคะ รวมไปถึงผลิตภัณฑ์

747
00:49:45,087 --> 00:49:49,087
อีกด้วย ซึ่งก็เป็นสิ่งที่เด็ก ๆ

748
00:49:49,088 --> 00:49:53,088
ก็ใช้อยู่ในชีวิตประจำวัน ดังนั้นนะคะ เราก็

749
00:49:53,088 --> 00:49:57,088
มีวิธีการเลือกซื้อนะคะ ที่ถูกต้องและเหมายสมค่ะ

750
00:49:57,089 --> 00:50:01,089
และที่สำคัญเลยนะคะ เครื่องสำอางทุกประเภทนะคะ จะต้องมีเลขที่ใบจดแจ้งชัดเจนค่ะ

751
00:50:01,090 --> 00:50:05,090
เพื่อเป็นการรับรอง

752
00:50:05,091 --> 00:50:09,091
คุณภาพนะคะ ว่าผลิตภัณฑ์นั้นได้รับรอง

753
00:50:09,092 --> 00:50:13,092
อาหารและยาแล้วค่ะ และนี่ก็คือวิธีการ

754
00:50:13,093 --> 00:50:17,093
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพประเภทต่าง ๆ นะคะ หวังว่าเด็ก ๆ จะนำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน

755
00:50:17,094 --> 00:50:21,094
ให้เกิดประโยชน์ค่ะ

756
00:50:21,095 --> 00:50:25,095
ในสัปดาห์หน้านะคะ เราจะมาเรียนกันเรื่องใหม่

757
00:50:25,096 --> 00:50:29,096
นั่นก็คือในเรื่องของอิทธิพลของสื่อค่ะ

758
00:50:29,097 --> 00:50:33,097
(คุณครูสุจิตรา) ซึ่งสิ่งที่คุณครูปลายทางและนักเรียนปลายทางจะต้องเตรียมนะคะ 1. แบบสำรวจตนเอง

759
00:50:33,097 --> 00:50:37,097
เรื่อง ความเสี่ยง

760
00:50:37,100 --> 00:50:41,100
ในการใช้สื่อนะคะ แล้วก็ใบงานที่ 9 นะคะ สื่อ

761
00:50:41,101 --> 00:50:45,101
ที่ส่งผลดีต่อพฤติกรรมสุขภาพค่ะ

762
00:50:45,102 --> 00:50:49,102
และก็แบบสำรวจนี้นะคะ คุณครูปลายทางดาวน์โหลดที่ www.

763
00:50:49,105 --> 00:50:53,105
dltv

764
00:50:53,106 --> 00:50:57,106
.ac.th ค่ะ และสำหรับวันนี้นะคะ ครูบอส

765
00:50:57,107 --> 00:51:01,107
และครูซากินะคะ ก็ขอลากันไปเพียงเท่านี้

766
00:51:01,109 --> 00:51:05,109
กลับมาพบกันใหม่ในสัปดาห์หน้า สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ

767
00:51:05,110 --> 00:51:09,110
บ๊ายบาย

768
00:51:09,111 --> 00:51:13,111
[เสียงดนตรี]

769
00:51:13,112 --> 00:51:17,112

770
00:51:17,113 --> 00:51:21,113

771
00:51:21,114 --> 00:51:25,114

772
00:51:25,115 --> 00:51:29,115

773
00:51:29,117 --> 00:51:32,118

774
00:51:33,119 --> 00:51:36,120

775
00:51:37,121 --> 00:51:40,122

776
00:51:45,124 --> 00:51:45,125

777
00:51:41,123 --> 00:51:44,123

778
00:51:49,126 --> 00:51:49,130

779
00:51:53,131 --> 00:51:53,135

780
00:51:57,136 --> 00:51:57,140