1
00:00:00,000 --> 00:00:04,000
[เสียงดนตรี]

2
00:00:04,006 --> 00:00:08,006

3
00:00:08,007 --> 00:00:12,007
[เสียงดนตรี]

4
00:00:12,010 --> 00:00:16,010

5
00:00:16,016 --> 00:00:20,016

6
00:00:20,019 --> 00:00:24,019

7
00:00:24,021 --> 00:00:28,021
(ครูปฏิญญา) สวัสดีคุณครูปลายทาง

8
00:00:28,023 --> 00:00:32,023
และนักเรียนปลายทางทุกคนค่ะ ยินดีต้อนรับเข้าสู่รายวิชาสุข

9
00:00:32,024 --> 00:00:36,024
ศึกษาและพลศึกษา ชั้นประถมศึก

10
00:00:36,024 --> 00:00:40,024
ปีที่ 5 ค่ะ วันนี้เช่นเคยค่ะ พบกับคุณครูปฏิญญา

11
00:00:40,025 --> 00:00:44,025
ประจัญบาน หรือคุณครูบอสค่ะ และ

12
00:00:44,026 --> 00:00:48,026
และคุณครูสุจิตรา บุญธรรม หรือ "คุณครูซากิ"

13
00:00:48,027 --> 00:00:52,027
ซากิ เราก็ยังอยู่ในเรื่องของโรคต่าง ๆ

14
00:00:52,028 --> 00:00:56,028
แต่โรคในวันนี้นี่เป็นโรคที่ใกล้ตัวเรามากเลยนะคะ

15
00:00:56,029 --> 00:01:00,029
หลาย ๆ คนนี่อาจจะเคยเป็นโรคนี้ค่ะครูซากิ หลาย ๆ คน

16
00:01:00,030 --> 00:01:04,030
ไม่เรียกว่า "โรค" หรือบางคนเรียกว่าเป็นอาการหนึ่งหรือเปล่า

17
00:01:04,031 --> 00:01:08,031
นับเป็ตโรคหนึ่งค่ะ นั่นก็คือ โรคในช่ีอบปาก

18
00:01:08,032 --> 00:01:12,032
นั่นเอง นักเรียนคิดว่าตัวเองเคยเป็นโรคในช่องปากบ้างไหมคะ

19
00:01:12,033 --> 00:01:16,033
ไม่คะ ครูซากิคิดว่าตัวเองเคยเกิด

20
00:01:16,035 --> 00:01:20,035
โรคในช่องปากขึ้นบ้างไหมคะ (ครูสุจิตรา)  เคยค่ะ แต่ไม่บ่อย (ครูปฏิญญา)

21
00:01:20,037 --> 00:01:24,037
เช่นโรคฟันผุนั่นเอง

22
00:01:24,038 --> 00:01:28,038
บางคนนี่ในช่วงวัยเด็กอาจจะเคยมีฟันผุบ้างนะคะ

23
00:01:28,039 --> 00:01:32,039
แต่การรักษาฟันผุนี่ก็เป็นเรื่องที่สำคัญนะคะ

24
00:01:32,039 --> 00:01:36,039
จริง ๆ แล้วนี่ การเกิดฟันผุอาจจะเกิดปัญหาอื่น ๆ ตามมาได้

25
00:01:36,040 --> 00:01:40,040
เลยล่ะค่ะ และในวันนี้เราจะมาเรียนรู้กัน

26
00:01:40,041 --> 00:01:44,041
ช่องปาก แต่ก่อนอื่นเลยเรามาทราบจุดประสงค์การเรียนรู้

27
00:01:44,041 --> 00:01:48,041
ในวันนี้ก่อนค่ะ จุดประสงค์ข้อที่ ๑ นะคะ

28
00:01:48,042 --> 00:01:52,042
นั่นก็คือนักเรียนจะต้องสามารถวิเคราะห์สาเหตุการป่วยเป็น

29
00:01:52,043 --> 00:01:56,043
โรคในช่องปากได้ค่ะ (ครูสุจิตรา) ค่ะ ในข้อที่ 2

30
00:01:56,043 --> 00:02:00,043
จะสามารถดูแลสุขภาพภายในช่องปากของตัวเองได้ค่ะ (ครูปฏิญญา)

31
00:02:00,044 --> 00:02:04,044
และในข้อที่ ๓ นะคะ นักเรียนจะเห็นประโยนช์

32
00:02:04,045 --> 00:02:08,045
ของการดูแลสุขภาพในช่องปากได้ค่ะ ซึ่งในวันนี้นะคะ

33
00:02:08,048 --> 00:02:12,048
เราก็ได้เรียนรู้ไปแล้ว วันนี้ เราจะมาเรียนกัน

34
00:02:12,049 --> 00:02:16,049
โรคในช่องปากค่ะ ซึ่งก่อนอื่นเลย ครูบอสก็มีรูป

35
00:02:16,052 --> 00:02:20,052
มาให้เด็ก ๆ ดูค่ะ นักเรียนลองสักเกต

36
00:02:20,053 --> 00:02:24,053
ภาพนี้เลยนะคะ

37
00:02:24,054 --> 00:02:28,054
ในภาพนี้นี่ นักเรียนคิดว่า

38
00:02:28,055 --> 00:02:32,055
เด็กในภาพนี่กำลังเป็นอะไรคะ จากที่เราได้สังเกต

39
00:02:32,056 --> 00:02:36,056
แล้วนี่ นักเรียนลองดูอาการของ

40
00:02:36,058 --> 00:02:40,058
นักเรียนคิดว่าเด็กในภาพนี้เขากำลังเป็นอะไรคะ ตอบคำถามกับ

41
00:02:40,059 --> 00:02:44,059
คุฯครูปลายทางได้เลยค่ะ

42
00:02:44,061 --> 00:02:48,061
คุณครูซากิคะ คุณครูซากิคิดว่าเด็กในภาพ

43
00:02:48,062 --> 00:02:52,062
เขากำลังเป็นอะไรคะ (ครูสุจิตรา) โอโห

44
00:02:52,064 --> 00:02:56,064
เด็กคนนี้นะคะ น่าจะกำลังปวดฟันอยู่แน่ ๆ เลยค่ะครูบอส (ครูปฏิญญา)

45
00:02:56,065 --> 00:03:00,065
เอ๊ะ ปวดฟันแบบนร

46
00:03:00,065 --> 00:03:04,065
แล้วนักเรียนคะ นักเรียนเคยมีอาการแบบนี้หรือเปล่าคะ

47
00:03:04,066 --> 00:03:08,066
ลองตอบคุณครูปลายทางได้เลยนะคะ จากในภาพนี่

48
00:03:08,067 --> 00:03:12,067
เราก็เห็นได้ว่าเด็กในภาพนี่ เขากำลังปวดฟันอยู่

49
00:03:12,068 --> 00:03:16,068
นี่ เคยมีอาการแบบเด็กคนนี้หรือไม่

50
00:03:16,069 --> 00:03:20,069
ยกมือตอบคุณครูปลายทางได้เลยค่ะ บอกเล่า

51
00:03:20,070 --> 00:03:24,070
ประสบการณ์หรืออาการที่เราได้เป็นกันเลยนะคะ

52
00:03:24,071 --> 00:03:28,071
คุณครูซากิล่ะคะ เคยมีอาการแบบนี้

53
00:03:28,072 --> 00:03:32,072
หรือไม่คะ (ครูสุจิตรา) มีค่ะคุณครูบอส ครูซากิ

54
00:03:32,073 --> 00:03:36,073
ปวดฟันคุดมากเลยค่ะ ครูซากิก็เลยไปหาหมอแล้ว

55
00:03:36,073 --> 00:03:40,073
ถอนออกค่ะ (ครูปฏิญญา) ซึ่งอาการปวดฟันนี่

56
00:03:40,074 --> 00:03:44,074
ก็มีได้จากหลายสาเหตุเลยค่ะ บางคนนี่อาจจะปวดฟัน

57
00:03:44,075 --> 00:03:48,075
เกิดจากฟันผุ หรือบางคนอาจจะเป็นโรคช่อง

58
00:03:48,075 --> 00:03:52,075
หรืออย่างเช่นคุณครูซากินะคะ มีฟันคุตทำให้

59
00:03:52,076 --> 00:03:56,076
ปวดฟันได้ ก็จะต้องไปถอนฟันครุฑออก

60
00:03:56,077 --> 00:04:00,077
และนักเรียนล่ะคะ ตอนนั้นที่นักเรียนมีอาการปวดฟันเกิดจาก

61
00:04:00,080 --> 00:04:04,080
สาเหตุใดเอ่ย ซึ่งก่อนอื่นเลยนะคะ

62
00:04:04,081 --> 00:04:08,081
นะคะ ถ้าเราจะรู้ได้ว่าเราจะมีอาการ

63
00:04:08,082 --> 00:04:12,082
ปวดฟันนะคะ จากอาการฟันผุหรือไม่ วันนี้ค่ะ

64
00:04:12,083 --> 00:04:16,083
เรามาสังเกตฟันของเรากันดีกว่าค่ะ ว่าในช่องปาก

65
00:04:16,087 --> 00:04:20,087
ของเรานี่ มีอาการผิดปกติหรือไม่เอ่ย

66
00:04:20,088 --> 00:04:24,088
หรือฟันที่อยู่ในช่องปากของเรานี่มีร่องรอยของการมีฟันผุหรือไม่

67
00:04:24,088 --> 00:04:28,088
เดี๋ยวเรามาดูกันเลยค่ะ จากสัปดาห์ที่แล้วค่ะ

68
00:04:28,089 --> 00:04:32,089
ที่ครูบอกให้เด็ก ๆ และครูปลายทางเตรียมกระจกมา

69
00:04:32,090 --> 00:04:36,090
ค่ะ วันนี้ครูบอสก็ได้เตรียมกระจกมาค่ะ กระจ

70
00:04:36,091 --> 00:04:40,091
อันเล็กค่ะ ที่จะสามารถดูภายในช่องปากของเราได้ง่าย

71
00:04:40,091 --> 00:04:44,091
นักเรียนเตรียมขึ้นมาเลยนะคะ

72
00:04:44,092 --> 00:04:48,092
ถ้านักเรียนหยิบกระจกขึ้นมาแล้วนะคะ

73
00:04:48,093 --> 00:04:52,093
ขออนุญาตนะคะ เดี๋ยววันี่ครูบอส

74
00:04:52,094 --> 00:04:56,094
จะถอดแมสค่ะ เพราะว่าเราจะดูภายในช่องปากของเรานะคะ

75
00:04:56,095 --> 00:05:00,095
เราก็ควรที่จะถอดแมสก์

76
00:05:00,096 --> 00:05:04,096
โดยใช้กระจกอันเล็กแบบนี้นะคะ ดูในช่องปาก

77
00:05:04,097 --> 00:05:08,097
ของเรานะคะ เราสามารถอ้าปาก

78
00:05:08,098 --> 00:05:12,098
ส่องดูได้เลย ว่าเรานี่มีฟันผุ

79
00:05:12,099 --> 00:05:16,099
หรือไม่ค่ะ คุณครู

80
00:05:16,100 --> 00:05:20,100
คุณครูซากิคะ ลองส่องดูไหมคะ (ครูสุจิตรา) ขอบคุณค่ะ เด็ก ๆ

81
00:05:20,101 --> 00:05:24,101
สามาารถนะคะ ดูฟันของตนเองนะคะ แบบที่ครูบอสบอกไปนะคะ

82
00:05:24,102 --> 00:05:28,102
ให้เรานะคะ อ้าปากนะคะ ว่าภายในปากของเรานะคะ

83
00:05:28,102 --> 00:05:32,102
ฟันของเรานี่ เป็นอย่างไรบ้างนะคะ ลองสังเกตดูได้เลยค่ะ

84
00:05:32,103 --> 00:05:36,103
(ครูปฏิญญา) ซึ่งเมื่อเราสังเกตเสร็จแล้ว

85
00:05:36,104 --> 00:05:40,104
นะคะ นักเรียนก็ลองนับดูเลยนะคะ ถ้าใคนี่

86
00:05:40,105 --> 00:05:44,105
มีสุขภาพภายในช่องปากที่ดี ไม่มีฟันผุเลย

87
00:05:44,106 --> 00:05:48,106
ครูบอสขอชื่นชมเลยนะคะ แต่ถ้าใครนะคะ

88
00:05:48,107 --> 00:05:52,107
ที่เกิดฟันผุขึ้น เดี๋ยววันนี้ค่ะ เราจะมาเรียนรู้กัน ถ้าเกิดฟันผุ

89
00:05:52,108 --> 00:05:56,108
เราจะต้องปฎิตนอย่างไร

90
00:05:56,110 --> 00:06:00,110
เพื่อที่เราจะได้ดูตัวเองได้ถูกต้องค่ะ

91
00:06:00,113 --> 00:06:04,113
ซึ่งก็ยังมีอีกหนึ่งคำถามนะคะ นั่นก็คือ

92
00:06:04,116 --> 00:06:08,116
นั่นก็คือถ้าพูดถึงโรคในช่องปากนี่ นักเรียนจะนึกถึง

93
00:06:08,120 --> 00:06:12,120
โรคใดบ้าคะ ถ้าพูดถึงโรคในช่องปาก

94
00:06:12,121 --> 00:06:16,121
นักเรียนจะนึกถึงโรคใดบ้างคะ จาก

95
00:06:16,122 --> 00:06:20,122
เมื่อสักครู่นี่ เราได้สังเกตฟันในช่องปากเรา

96
00:06:20,124 --> 00:06:24,124
หรือลักษณะภายในช่องปากของเราแล้ว มีใครพบความผิดปกติ

97
00:06:24,125 --> 00:06:28,125
บ้างหรือไม่เอ่ย อาจจะไม่ได้เกิดขึ้นแค่บริเวณ

98
00:06:28,126 --> 00:06:32,126
ฟันของเรานะคะ บริเวณเหงือกหรือฟัน หรือลิ้นก็

99
00:06:32,128 --> 00:06:36,128
เกิดขึ้นได้ นักเรียนพบความผิดปกติบ้างหรือไม่เอ่ย

100
00:06:36,129 --> 00:06:40,129
แล้วถ้าพูดถึงโรคในช่องปาก เด็ก ๆ นึกถึงโรคอะไรได้บ้าง

101
00:06:40,128 --> 00:06:44,128
คะ ตอบคุณครูปลายทางได้เลยค่ะ

102
00:06:44,129 --> 00:06:48,129
คุณครูซากิ

103
00:06:48,129 --> 00:06:52,129
คะ ถ้าพูดถึงโรคในช่องปากนี่ คุณครูซากินึกถึง

104
00:06:52,128 --> 00:06:56,128
โรคใดได้บ้างคะ (ครูสุจิตรา) เอ๊ะ โรคในช่องปาก น่าจะเป็นโรคฟัน

105
00:06:56,129 --> 00:07:00,129
ผุ หรือเปล่าคะครูบอส (ครูปฏิญญา) ใช่แล้วค่ะ ถ้าพูดถึง

106
00:07:00,131 --> 00:07:04,131
ในช่องปากนี่ แน่นอนเลยทุก ๆ คนต้องพูดถึงเรื่อง

107
00:07:04,132 --> 00:07:08,132
ฟันผุค่ะ ฉะนั้นแล้วนะคะโรค

108
00:07:08,133 --> 00:07:12,133
ที่เราจะมาเรียนนะคะ จริง ๆ แล้วมีหลากหลายโรคเลยค่ะ แต่โรคที่

109
00:07:12,135 --> 00:07:16,135
พบได้บ่อยครั้วนะคะ นั่นก็คือโรค

110
00:07:16,137 --> 00:07:20,137
ฟันผุค่ะ และอีก 1 โรคนะคะ ที่จะเกิดขึ้นได้

111
00:07:20,138 --> 00:07:24,138
นั่นก็คือ โรคเหงือกอักเสบค่ะ และ

112
00:07:24,139 --> 00:07:28,139
โดยวันนี้นะคะ โรคในช่องปากที่เราจะเรียนรู้กันก็คือโรคฟัผุ

113
00:07:28,139 --> 00:07:32,139
ค่ะ เป็นอวัยวะที่สำคัญในช่องปากน

114
00:07:32,140 --> 00:07:36,140
โดยก่อนอื่นเลยนะคะ เราไปเริ่มที่

115
00:07:36,141 --> 00:07:40,141
โรคฟันผุค่ะ ซึ่งโรคฟันผุค่ะ เราต้องรู้

116
00:07:40,141 --> 00:07:44,141
สาเหตุของโรคก่อน หลาย ๆ คนอาจจะเคยทราบอยู่แล้วนะคะ ว่าโรค

117
00:07:44,142 --> 00:07:48,142
ฟันผุเกิดจากอะไร โดยโรคฟันผุนะคะ

118
00:07:48,143 --> 00:07:52,143
ในช่องปากของเรานะคะ ทำการย่อยสลายอาหารประเภทแป้ง

119
00:07:52,144 --> 00:07:56,144
และน้ำตาลค่ะ โดยทำให้อาหารจำพวกนี้นะคะ

120
00:07:56,145 --> 00:08:00,145
เกิดเป็นกรด ซึ่งทำให้เกิดการทำลายโครงสร้างของฟัน

121
00:08:00,146 --> 00:08:04,146
ฉะนั้นแล้วนี่ ถ้าเราแปรงฟัรนไม่สะอาด

122
00:08:04,147 --> 00:08:08,147
มีอาหารนะคะ หรือว่าเศษอาหารติดอยู่ตามซอกฟัน

123
00:08:08,148 --> 00:08:12,148
นะคะ ในช่องปากของเราจะทำการย่อยสลายค่ะ

124
00:08:12,149 --> 00:08:16,149
แล้วก็กัดกินนะคะ ทำลายโครงสร้างของฟันนะคะ

125
00:08:16,151 --> 00:08:20,151
ซึ่งเป็นลักษณะที่เราเห็นได้บ่อยคช

126
00:08:20,152 --> 00:08:24,152
ฟันของเรานะคะ ผุเป็นรูเป็นช่องลงไปนั่นเอง

127
00:08:24,153 --> 00:08:28,153
(ครูสุจิตรา) ค่ะและต่อมาค่ะ อีก 1 สาเหตุ

128
00:08:28,155 --> 00:08:32,155
ของโรคฟันผุ นั่นก็คือถ้าหากว่าเราปล่อย

129
00:08:32,158 --> 00:08:36,158
นะคะ ปล่อยรอยนั้นทิ้งไว้ ดดยไม่รักษานะคะ

130
00:08:36,159 --> 00:08:40,159
ก็อาจจะเพิ่มนะคะ เพิ่มความรุนแรงหรือว่า

131
00:08:40,160 --> 00:08:44,160
สามารถลุกลามนะคะ ทำให้ฟันของเราไปรู

132
00:08:44,161 --> 00:08:48,161
แล้วก็เป็นช่องได้เลย (ครูปฏิญญา) ซึ่งเราจะเห็นได้ว่าช่วงแรก ๆ ที่ฟันผุ

133
00:08:48,162 --> 00:08:52,162
ก้เป็นแค่สีขุ่น ๆ นะคะ เป็นร่องสีดำ

134
00:08:52,164 --> 00:08:56,164
นะคะ จนสุดท้ายแล้วนี่ถ้าเรายังไม่ไปอุดฟันกับคุณหมอ

135
00:08:56,165 --> 00:09:00,165
นะคะ หรือว่าทันตแพทย์นะคะ ฟันของเราก็จะ

136
00:09:00,166 --> 00:09:04,166
เกิดการแตกนะคะ แล้วเป็นรู เป็นช่องค่ะ นักเรียนค่ะ นักเรียน

137
00:09:04,167 --> 00:09:08,167
ลองดูสังเกตฟันตัวเองนะคะ บางคนครูบอส

138
00:09:08,170 --> 00:09:12,170
เคยเห็นค่ะ หายไปทั้งซี่เลยค่ะครูซากิ

139
00:09:12,171 --> 00:09:16,171
แบบนี้นะคะ อันตรายมาก ๆ เลย หลาย ๆ คนเคย

140
00:09:16,172 --> 00:09:20,172
เกิดอาการปวดฟันใช่ไหมล่ะค่ะ มันทรมานมาก ๆ ใช่ไหมคะครูซากิ (ครูสุจิตรา)  ทรม

141
00:09:20,173 --> 00:09:24,173
(ครูปฏิญญา)  ซึ่งอาการนี้นะคะ หลาย ๆ คน ไม่อยา่กเป

142
00:09:24,174 --> 00:09:28,174
ฉะนั้นแล้วนี่ ก็ต้องดูแลรักษาฟันของเราไว้ให้ดีนะคะ

143
00:09:28,175 --> 00:09:32,175
และที่นี้ค่ะ เราจะมาดู

144
00:09:32,176 --> 00:09:36,176
อาการของโรคฟันผุนี่มีอะไรบ้าง โดยอาการนี้นะคะ

145
00:09:36,177 --> 00:09:40,177
เราจะแบ่งออกเป็น 4 ระยะด้วยกัน ดดยเราจะ

146
00:09:40,178 --> 00:09:44,178
มาสังเกตได้จากระยะฟันของเรานั่นเองค่ะ

147
00:09:44,180 --> 00:09:48,180
ระยะที่ ๑ นะคะ บริเวณที่ผุจะเริ่ม

148
00:09:48,181 --> 00:09:52,181
เปลี่ยนเป็นสีชาวขุ่นค่ะ แต่ในระยะนี้จะไม่มีอาการ

149
00:09:52,182 --> 00:09:56,182
ปวดค่ะ เราจะลองสังเกตได้เลย

150
00:09:56,183 --> 00:10:00,183
ใครนะคะ ยังมีกระจกอยู่ที่ตัวลองสังเกตได้เลย

151
00:10:00,184 --> 00:10:04,184
ถ้าฟันของเรานะคะ เริ่มมีสีขาวขุ่นนะคะ

152
00:10:04,185 --> 00:10:08,185
เป็นจุด ๆ นะคะ ที่แตกต่างบริเวณฟันทั้งซี่นะคะ

153
00:10:08,186 --> 00:10:12,186
ตรงบริเวณนั้น อาจจะกำลังเกิดฟันผุได้ค่ะ

154
00:10:12,187 --> 00:10:16,187
ซึ่งในระยะนี้ยังไม่มีอาการปวดค่ะ (ครูสุจิตรา)

155
00:10:16,188 --> 00:10:20,188
ต่อมาค่ะ ในระยะที่ ๒ นะคะ

156
00:10:20,189 --> 00:10:24,189
บริเวณฟันผุของเรานะคะ จะเริ่มมีการเปลี่ยนสีค่ะ

157
00:10:24,189 --> 00:10:28,189
จากสีนะคะ ที่เป็นขาวขุ่น จะเปลี่ยนเป็นสีขาว

158
00:10:28,190 --> 00:10:32,190
ก็จะเปลี่ยนเป็นสีเทาดำหรือว่าสีน้ำตาล

159
00:10:32,191 --> 00:10:36,191
ถ้าเราสังเกต โดยการส่องกระจกดูนะคะ จะเห็น

160
00:10:36,192 --> 00:10:40,192
ได้ชัดเจนเลยนะคะ แล้วก็ฟันของเราก็จะเริ่มมีรูผุนะคะ

161
00:10:40,193 --> 00:10:44,193
แล้วก้บางคนนะคะ ก็จะมีอาการเสียวฟันเกิดขึ้น

162
00:10:44,194 --> 00:10:48,194
จากภาพที่เราเห็นนะคะ ก็จะเป็นรูเล็ก ๆ

163
00:10:48,195 --> 00:10:52,195
เกิดขึ้นแล้ว และก็เกิดเปลี่ยนเป็นสีดำ หรือน้ำตาลแล้ว

164
00:10:52,196 --> 00:10:56,196
โดยในระยะนี่นี้ บางคนอาจจะเกิดอาการเสียวฟันใช่ไหมคะ

165
00:10:56,197 --> 00:11:00,197
อาจจะเกิดการระหว่างรับประทานอาหาร

166
00:11:00,198 --> 00:11:04,198
ก็เกิดอาการเสียวฟันได้ ซึ่งอาการนี้ก็

167
00:11:04,198 --> 00:11:08,198
ไม่ดีนะคะ เหมือนอาการปวดฟันเลยล่ะค่ะ

168
00:11:08,199 --> 00:11:12,199
และต่อมา ในระยะที่ 3 เริ่มรุนแรงขึ้นแล้วล่ะค่ะ

169
00:11:12,200 --> 00:11:16,200
ในระยะที่ 3 นี้นะคะ จะเกิดการทำลายค่ะ

170
00:11:16,201 --> 00:11:20,201
ทำลายผิวฟัน เนื้อฟันรวมถึงชั้นโครงประสาทฟันค่ะ

171
00:11:20,202 --> 00:11:24,202
และเมื่อถึงชั้นโพรงประสาทฟันนะคะ

172
00:11:24,203 --> 00:11:28,203
จะทำให้เรามีอาการปวดค่ะ บางคนอาจจะปวดตลอดเวลาเลย

173
00:11:28,205 --> 00:11:32,205
หรืออาจจะปวดอยู่เป็นช่วง ๆ นะคะ

174
00:11:32,206 --> 00:11:36,206
จะทำให้เรานะคะ มีปัญหากับการใช้ชีวิตประจำมากเลยนะคะ

175
00:11:36,207 --> 00:11:40,207
นักเรียนลองคิดดูสิคะ เราจะใช้ชีวิต

176
00:11:40,208 --> 00:11:44,208
หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างมีความสุขไหมคะ ถ้าหากเรามีอาการปวดฟัน

177
00:11:44,209 --> 00:11:48,209
ใช่แล้วล่ะค่ะ ก็คง

178
00:11:48,210 --> 00:11:52,210
รู้สึกไม่ดีนะคะ ทำกิจกรรมหรือเล่นอะไรกับเพื่อนนะคะ ก็ไม่มีความสุข

179
00:11:52,211 --> 00:11:56,211
เพราะรู้สึกปวดฟันอยู่ตลอดเวลานั่นเองค่ะ

180
00:11:56,210 --> 00:12:00,210
(ครูสุจิตรา) ค่ะ แล้วต่อมานะคะ ในระยะที่ 4 ค่ะ ในระยะนี้

181
00:12:00,212 --> 00:12:04,212
นะคะ เริ่มมีความรุนแรงเริ่มมากขึ้นแล้วนะคะ

182
00:12:04,213 --> 00:12:08,213
เพราะว่าเนื้อเยื่อในโพรงประสาทฟันนะคะ ถูกทำลาย

183
00:12:08,214 --> 00:12:12,214
ซึ่งอาจจะรุกรามค่ะ เข้าไปถึงประสาทฟันได้เลย

184
00:12:12,215 --> 00:12:16,215
ดังนั้นนะคะ เราก็จะรู้สึกนะคะ เจ็บ ๆ นะคะ เป็น ๆ หลาย ๆ

185
00:12:16,215 --> 00:12:20,215
แบบนี้ หรือบางคนนะคะ เกิดเป็นฝีหนอง

186
00:12:20,216 --> 00:12:24,216
บวมหรือว่าฟันโยกและเชื้อตัวนี้นะคะ ก็

187
00:12:24,217 --> 00:12:28,217
จะลุกลามไปยังส่วนอื่นด้วย

188
00:12:28,217 --> 00:12:32,217
บางคนนี้อาจจะถึงขั้นป่วยนะคะ อาจจะป่วยเป็นไข้ได้เลย

189
00:12:32,218 --> 00:12:36,218
นะคะ ืเพราะว่า ฟันนี่เกิดการอักเสบ

190
00:12:36,220 --> 00:12:40,220
เชื้อนี่ลุกลามและทำให้เกิดอาการปวด

191
00:12:40,221 --> 00:12:44,221
เกิดหนองนี่ ทำให้เกิดอาการรุนแรกขึ้น

192
00:12:44,222 --> 00:12:48,222
ในระยะนี้ บางครั้งถ้าปล่อยไว้นาน ๆ นะคะ สุดท้าย ฟันซี่นั้นก็

193
00:12:48,223 --> 00:12:52,223
ไม่สามารถอุดได้แล้วล่ะค่ะ นักเรียนคง

194
00:12:52,224 --> 00:12:56,224
ไม่อยากเป็นเด็กฟันหลอใช่ไหมคะ ถ้าเกิดว่าฟันซี่นั้น

195
00:12:56,224 --> 00:13:00,224
เป็นฟันแท้ ซึ่งฟันแท้นี่

196
00:13:00,225 --> 00:13:04,225
ไม่สามารถอุดได้แล้วนี่ เด็ก ๆ คะ คิดว่าฟันแท้จะมีฟันอื่น

197
00:13:04,226 --> 00:13:08,226
ขึ้นมาแทนที่ไหมคะ มีอีกไหมคะครูซากิ

198
00:13:08,232 --> 00:13:12,232
(ครูสุจิตรา) ไม่มีแล้วนะคะเด็ก ๆ ถ้าเกิดว่าเป็นอาการแบบนี้นะคะ

199
00:13:12,234 --> 00:13:16,234
อาการรุนแรงมาก ๆ นี่ ซึ่งอาจจะ

200
00:13:16,235 --> 00:13:20,235
ต้องถอนฟันออกไปเลยค่ะ (ครูปฏิญญา) ใช่แล้วล่ะค่ะ คุณหมออาจจะต้องดูและ

201
00:13:20,236 --> 00:13:24,236
นะคะ อาจจะต้องถอนฟัน หรืออาจจะต้องรัก

202
00:13:24,237 --> 00:13:28,237
นะคะ หรือบางคนนี่อาจจะต้องสวมใส่ฟัน

203
00:13:28,239 --> 00:13:32,239
ปลอมแทน แบบนี้นะคะ ก็จะมีค่าใช้จ่ายนี่

204
00:13:32,240 --> 00:13:36,240
ที่ค่อนข้างสูงเลย นักเรียนคงไม่อยากให้ค่าใช้จ่าย

205
00:13:36,240 --> 00:13:40,240
ไปเกิดเป็นภาระของผู้ปกครองใช่ไหมคะ

206
00:13:40,241 --> 00:13:44,241
ซึ่งนะคะ เราก็ได้เรียนรู้แล้วว่าโรคฟันผุ

207
00:13:44,242 --> 00:13:48,242
มีอะไรบ้างนะคะ เดี๋ยวเรามารู้

208
00:13:48,243 --> 00:13:52,243
อีก 1 อาการกันดีกว่าค่ะ นั่นก็คือในเรื่องของเหงือกอับเสบ

209
00:13:52,244 --> 00:13:56,244
ค่ะ หลาย ๆ คนนี่ อาจจะไม่ทราบว่าโรคเหงือกอักเ้

210
00:13:56,245 --> 00:14:00,245
เป็นอย่างไร แต่บางคนอาจจะเกิดโรคนี้แล้วล่ะค่ะ

211
00:14:00,246 --> 00:14:04,246
เป็นอาการนะคะ เริ่มต้นของโรคเหงือกอักเสบนั่นเอง

212
00:14:04,248 --> 00:14:08,248
ฉะนั้นแล้ว เดี๋ยวเรามาดูสาเหตุของการเกิดโรคเหงือกอับเสบกันก่อนค่ะ

213
00:14:08,249 --> 00:14:12,249
โดยสาเหตุของโรคเหงือกอักเสบนะคะ ก็คือ

214
00:14:12,250 --> 00:14:16,250
การแปรงฟันไม่สะอาดนั่นเองค่ะ ซึ่งการ

215
00:14:16,251 --> 00:14:20,251
แปรงฟันไม่สะอาด หรือว่าแปรงฟันไม่ถูกวิธี ทำให้เกิด

216
00:14:20,251 --> 00:14:24,251
จนเกิดเป็นคราบจุลินทรีย์สะสมบนฟันนั่นเอง

217
00:14:24,252 --> 00:14:28,252
นะคะ ชอบที่จะแปรงฟัน ด้วยระยะเวลา

218
00:14:28,255 --> 00:14:32,255
เพียงแป๊บเดียวเท่านั้น และใช้ระยะเวลาเพียงสั้น ๆ แปรงฟัน

219
00:14:32,256 --> 00:14:36,256
ไม่ทั่วฟันทุกซี่นะคะ ไม่เข้าไปถึงฟันด้านใน

220
00:14:36,257 --> 00:14:40,257
หรือว่าบางคนนี่ เวลาอาบน้ำค่ะคุณครูซากิ ใช้เวลา

221
00:14:40,259 --> 00:14:44,259
ไม่ถึง 2 นาทีเลยค่ะ เด็ก ๆ บางคนไม่ชอย

222
00:14:44,260 --> 00:14:48,260
วิ่งเข้าไปแปรงฟันแป๊บเดียว แล้วก็วิ่งออกมาข้างนอก

223
00:14:48,262 --> 00:14:52,262
แบบนี้นะคะ ไม่ใช่แค่เพียงแปรงฟันไม่สะอาดนะคะ

224
00:14:52,263 --> 00:14:56,263
อาบน้ำก็อาจจะไม่สะอาดด้วย ซึ่งการที่เราแปรงหันไม่สะอาด

225
00:14:56,264 --> 00:15:00,264
แน่นอนค่ะ เกิดเป็นคราบจุลินทรีย์

226
00:15:00,264 --> 00:15:04,264
อยู่บนผิวฟันค่ะ (ครูสุจิตรา) ค่ะ และ

227
00:15:04,265 --> 00:15:08,265
อีก ๑ สาเหตุ ต่อมานะคะ

228
00:15:08,265 --> 00:15:12,265
อาจจะมีการเกิดคราบหินปูนตามร่องเหงือก

229
00:15:12,266 --> 00:15:16,266
เกิดการระคาบเคืองได้ ถ้าหากเรา

230
00:15:16,267 --> 00:15:20,267
แปรงฟันไม่สะอาดนะคะ แน่นอนว่าคราบอาหารนะคะ

231
00:15:20,268 --> 00:15:24,268
ก็จะไปสะสม อยู่บริเวณนะคะ

232
00:15:24,271 --> 00:15:28,271
ตามร่องฟันนะคะ ติดบริเวณตามเหงือนของเรา ซึ่งเกิดปัญหาการเป็นโรค

233
00:15:28,272 --> 00:15:32,272
เหงือกอักเสบได้ (ครูปฏิญญา)  ใช่แล้วลา่ะค่ะ

234
00:15:32,273 --> 00:15:36,273
ในช่วงเช้านี่เราก็นอนทั้งคืนไม่ได้ทานอะไร

235
00:15:36,274 --> 00:15:40,274
ไม่แปรงฟันได้ไหม นักเรียนค่ะ บางครั้งนี่

236
00:15:40,275 --> 00:15:44,275
หินปูนนี่ ก็เกิดจากคราบน้ำลายเรานะคะ จากจุลินทรีย์

237
00:15:44,276 --> 00:15:48,276
ที่เรานอนหลับ

238
00:15:48,276 --> 00:15:52,276
นอกจากจะทำให้เกิดกลิ่นปากแล้ว ก็ทำ

239
00:15:52,278 --> 00:15:56,278
เกิดคราบหินปูน ตามซอกฟัน

240
00:15:56,278 --> 00:16:00,278
ซึ่งเราไม่สามารถแปรงฟันออกไปได้ ถ้าเป็นหินปูน

241
00:16:00,279 --> 00:16:04,279
หาทันตแพทย์นะคะ แล้วก็ทำการขูดหินปูนนั่นเอง

242
00:16:04,281 --> 00:16:08,281
และต่อมานะคะ

243
00:16:08,285 --> 00:16:12,285
อีก ๑ สาเหตุเลยนะคะ นั่นก็คือ

244
00:16:12,290 --> 00:16:16,290
การสูบบุหรี่ นอกจากจะเป็นสาเหตุของโรคร้ายแรง

245
00:16:16,291 --> 00:16:20,291
ต่าง ๆ แล้วนี่ ก็ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคเหงือก

246
00:16:20,292 --> 00:16:24,292
อักเสบได้เช่นกัน และนักเรียนก็ได้เรียนไปแล้วว่า

247
00:16:24,293 --> 00:16:28,293
ในทุก ๆ ระดับชั้นเลย ว่าการสูบบุหรี่นี่

248
00:16:28,293 --> 00:16:32,293
ส่งผลเสียทั้งต่อตัวเราเอง และต่อคนรอบข้าง

249
00:16:32,294 --> 00:16:36,294
ฉะนั้นแล้ววันนี้ ก็ได้รู้อีก 1 ผลเสียแล้วนะคะ

250
00:16:36,294 --> 00:16:40,294
ก็อาจจะเป็นสาเหตุของการเกิดโรคอักเสบได้ด้วยค่ะ

251
00:16:40,296 --> 00:16:44,296
(ครูปฏิญญา)  ค่ะ ทีนี้นะคะ

252
00:16:44,297 --> 00:16:48,297
เดี๋ยวเราจะมาดูกันนะคะ ว่าอาการของโรคเหงือกอักเสบนั้น

253
00:16:48,298 --> 00:16:52,298
อาการเป็นอย่างไร อย่างแรกก็คือ

254
00:16:52,299 --> 00:16:56,299
จะมีเลือดออกนะคะ ขณะที่เราแปรงฟันนะคะ และ

255
00:16:56,300 --> 00:17:00,300
ในบางครั้งนะคะ ก็จะมีอาการเหงือกบวม แดง อีกด้วย

256
00:17:00,301 --> 00:17:04,301
ดังนั้นนะคะ เด็ก ๆ ลองสังเกตดูนะคะ เวลาเราแปรงฟัน

257
00:17:04,305 --> 00:17:08,305
นะคะ มีเลือดออกหรือเปล่า มีอาการ

258
00:17:08,305 --> 00:17:12,305
บวมแดงหรือเปล่าค่ะ (ครูปฏิญญา) นักเรียนเคยแปรงฟันแล้วมีเลือดออกหรือไม่คะ

259
00:17:12,306 --> 00:17:16,306
ลองยกมือให้คุณครูดูหน่อยค่ะ

260
00:17:16,306 --> 00:17:20,306
ซึ่งบางคนนะคะ การแปรงฟันที่ผิดวิธีนะคะ อา

261
00:17:20,306 --> 00:17:24,306
ทำให้เรานะคะ มีเลือดออกได้ รวมไปถึงถ้า

262
00:17:24,307 --> 00:17:28,307
เริ่มเกิดนะคะ ระยะแรก ๆ ของการแปรงฟัน

263
00:17:28,308 --> 00:17:32,308
ก็อาจจะมีเลือดออกระหว่างแปรงฟันได้ ซึ่ง

264
00:17:32,308 --> 00:17:36,308
ส่วนในสิ่งที่สังเกตเห็นได้ชัดเลย ก็คือเหงือกของเรานะคะผิด

265
00:17:36,309 --> 00:17:40,309
ปกติค่ะ บวมแล้วก

266
00:17:40,310 --> 00:17:44,310
ถ้าเราพบนะคะ ควรรีบไปพบทันตแพทย์ได้เลย

267
00:17:44,311 --> 00:17:48,311
รักษาได้ทันเวลาค่ะ (ครูสุจิตรา) ใช่ค่ะ

268
00:17:48,312 --> 00:17:52,312
แล้วต่อมานะคะ ก็คืออาการเหงือกร่น

269
00:17:52,313 --> 00:17:56,313
ว่า

270
00:17:56,314 --> 00:18:00,314

271
00:18:00,316 --> 00:18:04,316
ก็เกิดการขยับค่ะ ในขณะที่เราเคี้ยวอาหาร

272
00:18:04,318 --> 00:18:08,318
ลองสังเกตได้ชัดเลยนะคะ

273
00:18:08,319 --> 00:18:12,319
เริ่มไม่ติดกับตัวฟันแล้วนะคะ แล้วเวลา

274
00:18:12,320 --> 00:18:16,320
เคี้ยวอาหารอยู่นี่ แล้วรู้สึกนี่ฟันของเราเกิดอาการโยก

275
00:18:16,322 --> 00:18:20,322
โดยที่เด็ก ๆ นะคะ ไม่ได้เกิดอาการโยกที่หันแท้

276
00:18:20,325 --> 00:18:24,325
แท้กำลังจะขึ้นมาแบบนั้น ให้เราสังเกตเลยนะคะ

277
00:18:24,328 --> 00:18:28,328
แล้วก็ควรที่จะบอกผู้ปกครองค่ะ

278
00:18:28,332 --> 00:18:32,332
(ครูสุจิตรา)  ค่ะ และอีกอาการหนึ่งต่อมานะคะ

279
00:18:32,333 --> 00:18:36,333
ในบางคนค่ะ ก็อาจจะมีนะคะ มีหนองนะคะ หรือว่ามีฝี

280
00:18:36,334 --> 00:18:40,334
นะคะ บริเวณร่องเหงือก ฝีหนองตัวนี้ ก็จะ

281
00:18:40,335 --> 00:18:44,335
ทำให้เกิดกลิ่นปากนั่นเองค่ะ ซึ่งน่า

282
00:18:44,336 --> 00:18:48,336
กลัวมาก ๆ เลยนะคะ เด็ก ๆ ดังนั้น นะคะ

283
00:18:48,337 --> 00:18:52,337
หรือว่าเวลาที่เรารับประทานอาหารนะคะ เราควรหมั่นที่จะสังเกต

284
00:18:52,338 --> 00:18:56,338
ฟันของตัวเองนะคะ อยู่ตลอดเวลาเลย ว่าฟันของ

285
00:18:56,339 --> 00:19:00,339
มีความผิดปกติอะไรหรือเปล่า (ครูปฏิญญา) ซึ่งถ้าเกิดฝี

286
00:19:00,340 --> 00:19:04,340
เกิดหนองในบริเวณร่องเหงือกนี่ คงน่ากลัวมาก ๆ

287
00:19:04,341 --> 00:19:08,341
และฝีและหนองเหล่านี้ทำให้เกิดกลิ่นปาก นักเรียน

288
00:19:08,342 --> 00:19:12,342
ลองคิดดูสิคะ ถ้าเพื่อนเรามีกลิ่นปาก เราก็ค

289
00:19:12,344 --> 00:19:16,344
ไม่อยากเข้าไปพูดคุยด้วย แล้วถ้าตัวเราเองเกิดกลิ่นปาก

290
00:19:16,345 --> 00:19:20,345
เราจะทำอย่างไรคะ ก็คงรู้สึกแย่

291
00:19:20,346 --> 00:19:24,346
ใช่ไหมล่ะคะ ฉะนั้นแล้วนี่ เน้นย้ำเลยนะค แปรงฟันให้ถูก

292
00:19:24,346 --> 00:19:28,346
วิธี แล้วก็แปรงฟันให้สะอาดนะคะ

293
00:19:28,348 --> 00:19:32,348
ทีนี้ค่ะ ครูบอสก็มีคำถามค่ะ

294
00:19:32,348 --> 00:19:36,348
ว่าเราจะป้องกันโรคในช่องปากนี้

295
00:19:36,349 --> 00:19:40,349
ได้อย่างไรคะ เมื่อสักครู่นี้เราย้ำเตือนกันอยู่นะคะ

296
00:19:40,350 --> 00:19:44,350
ครูวากิ ว่าวิธีที่ดีที่สุดคืออะไร นักเรียน

297
00:19:44,351 --> 00:19:48,351
ลองตอบคุณครูปลายทางได้เลยค่ะ ว่าเราจะป้องกันโรคในช่องปาก

298
00:19:48,352 --> 00:19:52,352
ได้อย่างไร เมื่อสัก

299
00:19:52,354 --> 00:19:56,354
เมื่อสักครู่นะคะครูซากิเราได้ดูไปแล้ว โรดเหงือก

300
00:19:56,356 --> 00:20:00,356
อักเสบนี่ เขาเกิดจากอะไรได้บ้าง

301
00:20:00,357 --> 00:20:04,357
เป็นสาเหตุง่าย ๆ นะคะ ที่บางคนก็ทราบแล้ว นักเรียน

302
00:20:04,358 --> 00:20:08,358
ลองตอบคุณครูปลายทางได้เลยค่ะ ว่าเราจะ

303
00:20:08,359 --> 00:20:12,359
ว่าเราจะป้องกันได้อย่างไรคะ คุณครูซากิคิดว่าเราจะป้องกัน

304
00:20:12,361 --> 00:20:16,361
ได้อย่างไรคะ (ครูสุจิตรา)  แน่นอนค่ะครูบอส เราต้อง

305
00:20:16,362 --> 00:20:20,362
แปรงฟันนะคะ ให้สะอาดแล้วที่สำคัญนะคะ แปรงฟันให้ถูกวิธี

306
00:20:20,363 --> 00:20:24,363
ด้วยใช่ไหมคะ (ครูปฏิญญา)  ใช่แล้วล่ะค่ะ อย่างที่เรา

307
00:20:24,363 --> 00:20:28,363
ได้เรียนกันไปแล้วนะคะ ในเรื่องของวิธีการแปรงฟัน หลาย ๆ คนได้นำ

308
00:20:28,364 --> 00:20:32,364
ไปปฏิบัติบ้างหรือไม่คะ ซึ่งวันนี้เราจะมา

309
00:20:32,365 --> 00:20:36,365
ทบทวนกันนะคะ ว่าวิธีที่เราป้องกันโรคในช่องปากมีอะไร

310
00:20:36,366 --> 00:20:40,366
บ้าง โดยวิธีแรก

311
00:20:40,367 --> 00:20:44,367
เลยนะคะ นั่นก็คือที่บอกเมื่อสักครู่ค่ะ ก็คือแปรงฟัน

312
00:20:44,368 --> 00:20:48,368
ค่ะ ดดยอย่าลืมนะคะ แปรงฟันอย่างน้อยวันลั 2 ครั้ง

313
00:20:48,369 --> 00:20:52,369
วันละ 2 ครั้ง จำกันได้หรือเปล่าเอ่ย อย่างน้อยวันละ 2

314
00:20:52,370 --> 00:20:56,370
ครั้ง หมายถึงเวลาไหน

315
00:20:56,371 --> 00:21:00,371
เก่งมากเลยค่ะ นั่นก็คือ

316
00:21:00,372 --> 00:21:04,372
ในช่วงเช้านะคะ หลังจากที่เราตื่นนอน และ

317
00:21:04,373 --> 00:21:08,373
ในช่วงเย็นนะคะ ก่อนที่เราจะเข้านอนค่ะ เอ่อ คุณครู

318
00:21:08,374 --> 00:21:12,374
ซากิค่ะ ถ้าเด็ก ๆ บอกว่านักเรียนแปรงฟัน

319
00:21:12,375 --> 00:21:16,375
ครบ 2 ครั้งแล้ว แต่ยังไปทานอาหารอีก เราต้องแปรงฟันอีกครั้งไหมคะ (ครูสุจิตรา)

320
00:21:16,376 --> 00:21:20,376
แน่นอนนะคะ ถ้าเราไปรับประทาน

321
00:21:20,377 --> 00:21:24,377
อีก 1 ครั้ง แน่นอนว่าเราควรจะแปรงฟันอีกแน่นอน

322
00:21:24,378 --> 00:21:28,378
นะคะ เพราะว่าการแปรงฟันหลังอาการก็จะ

323
00:21:28,379 --> 00:21:32,379
ช่วยนะคะ ขจัดคราบนะคะ เศษอาหารต่าง ๆ ได้

324
00:21:32,380 --> 00:21:36,380
นั่นเอง ดังนั้นนะคะ ถ้าใน 1 วันนะคะ นักเรียนสามาา

325
00:21:36,381 --> 00:21:40,381
แปรงฟันนะคะ เกิน 2 ครั้งได้ก็จะดีค่ะ

326
00:21:40,382 --> 00:21:44,382
(ครูปฏิญญา)  ใช่ค่ะ ไม่จำเป็นนะคะ ว่าเราจะแปรงฟัน

327
00:21:44,384 --> 00:21:48,384
แปรงฟันได้แค่ 2 ครั้ง แต่จริง ๆ แล้วเรา

328
00:21:48,384 --> 00:21:52,384
รับประมทานอาหารเรียบร้อยแล้ว แต่ที่ 2 ครั้งนะคะ

329
00:21:52,384 --> 00:21:56,384
ก็คือยกเว้นไว้ในระหว่างวันที่เรา

330
00:21:56,385 --> 00:22:00,385
ออกไปทำธุระด้านนอก ไม่สะดวกที่จะพกแปรงสีฟัน

331
00:22:00,386 --> 00:22:04,386
และยาสีฟัน ไปแปรงฟันนั่นเอง เราสามารถทำได้ค่ะ ถ้า

332
00:22:04,387 --> 00:22:08,387
เรารับประมานอาหารระหว่างวัน ก็ใช้วิธีการบ้วนป

333
00:22:08,388 --> 00:22:12,388
บ้วนเศษอาหารออกไปนั่นเองค่ะ

334
00:22:12,389 --> 00:22:16,389
(ครูสุจิตรา) ค่ะ และวิธีการป้องกันต่อมานะคะ นั่นก็คือ

335
00:22:16,390 --> 00:22:20,390
การใช้ยาสีฟันนะคะ ที่มีส่วนผสมของสารฟลูออไรด์

336
00:22:20,391 --> 00:22:24,391
ตัวนี้นะคะ ก็จะช่วยปกป้องฟันของเรา

337
00:22:24,393 --> 00:22:28,393
ด้วยลดอาการฟันผุนั่นเองค่ะ (ครูปฏิญญา) ก็ง่าย ๆ นะคะ

338
00:22:28,394 --> 00:22:32,394
ส่วนใหญ่แล้วนะคะ เวลาเราเลือกซื้อยาสีฟันนะคะ

339
00:22:32,395 --> 00:22:36,395
ว่าเขาเขียนว่ายาสีฟันกล่องนี้

340
00:22:36,396 --> 00:22:40,396
นะคะ ของฟลูออไรด์หรือไม่

341
00:22:40,397 --> 00:22:44,397
ในการป้องกันฟันผุนั่นเอง ทำให้ฟันของเรา

342
00:22:44,398 --> 00:22:48,398
แข็งแรงมากขึ้นค่ะ และวิธีป้องกัน

343
00:22:48,399 --> 00:22:52,399
แล้ววิธีป้องกันต่อมาเลยนะคะ ก็คือ สิ่งนี้สำคัญมากเลย

344
00:22:52,400 --> 00:22:56,400
นะคะ การเลือกใช้แปรวสีฟันที่มีคุณภาพค่ะ

345
00:22:56,401 --> 00:23:00,401
หมายความว่าแปรงสีฟันนี้นะคะ สามารถเข้าไป

346
00:23:00,402 --> 00:23:04,402
ทำความสะอาดนะคะ ทำความสะอาดของเราได้ทั่วถึงนั่นเอง

347
00:23:04,403 --> 00:23:08,403
ได้ทั่วถึงนั่นเอง รวมไปถึงนะคะ ขนแปรงต้องอ่อน นุ่ม

348
00:23:08,404 --> 00:23:12,404
ไม่ทำอันตรายต่อเหงือกและฟัน ไม

349
00:23:12,405 --> 00:23:16,405
แข็งจนเกินไป เพราะจะทำให้เกิดอันตรายต่อตัวผิวฟัน

350
00:23:16,406 --> 00:23:20,406
นะคะ ต่อผิวฟัน รวมไปถึงนะคะบริเวณเหงือก

351
00:23:20,407 --> 00:23:24,407
อาจจะทำให้เกิดการบาดเจ็บ หรือทำให้มีเลือดออกขณะแปรงฟันได้

352
00:23:24,407 --> 00:23:28,407
ค่ะ ฉะนั้นแล้ว เราควรมให้ความสำคัญนะคะ

353
00:23:28,408 --> 00:23:32,408
กับแปรงสีฟันของเรา เลือกที่สามารถเข้าไปทำความสะอาดได้ทั่ว

354
00:23:32,409 --> 00:23:36,409
ถึง และก็มีขนแปรงที่อ่อนนุ่มค่ะ

355
00:23:36,411 --> 00:23:40,411
แล้วเด็ก ๆ คะ อย่าลืมที่จะเปลี่ยนแปรงสีฟันเป็นประจำด้วย

356
00:23:40,411 --> 00:23:44,411
นะคะ อย่างน้อย ๆ เลยนะคะ ก็ควรเปลี่ยนแปรงสีฟัน

357
00:23:44,412 --> 00:23:48,412
ทุก ๆ 3 เดือนค่ะ นักเรียนคะ ถึงแม้นะคะ การที่เรา

358
00:23:48,413 --> 00:23:52,413
สังเกต แปลงสีฟันของเราค่ะ เด็ก ๆ

359
00:23:52,413 --> 00:23:56,413
แล้วนะคะ ว่าบริเวณแปรงสีฟันของเรา มีคราบสกปรก มี

360
00:23:56,414 --> 00:24:00,414
คราบฝังแน่นอยู่ หรือว่าขนแปรงบานแล้ว

361
00:24:00,415 --> 00:24:04,415
ก็ให้เราสามารถเปลี่ยนแปรงสีฟันได้เลยค่ะ

362
00:24:04,416 --> 00:24:08,416
ไม่ควรใช้ติดต่อกันนะคะ เกิน 3 เดือนนะคะ นักเรียน

363
00:24:08,418 --> 00:24:12,418
(ครูสุจิตรา) ก็เป็นเรื่องที่สำคัญนะคะ เรื่องของแปรงสีฟันนะคะ ทีนี้นะคะ

364
00:24:12,419 --> 00:24:16,419
วิธีการป้องกันต่อมานะคะ ก็คือ การหลีกเลรา

365
00:24:16,420 --> 00:24:20,420
การหลีกเลี่ยงนะคะ อาหารประเภทของหวานค่ะ

366
00:24:20,421 --> 00:24:24,421
หรือว่าของที่เหนียวจนเกิดไป เพราะว่า

367
00:24:24,422 --> 00:24:28,422
อาจจะทำให้เกิดตกค้างบริเวณตามซอกฟันนะคะ และแน่นอนว่า

368
00:24:28,424 --> 00:24:32,424
ของหวาน ๆ เหล่านีนะคะ ก้จะเป้

369
00:24:32,425 --> 00:24:36,425
(ครูปฏิญญา) เอ๊ะ แล้วถ้าเด็ก ๆ อยากรับประทานจริง ๆ ก็รับประทาน

370
00:24:36,425 --> 00:24:40,425
ได้ไหมคะครูซากิ เราไม่ได้

371
00:24:40,426 --> 00:24:44,426
ห้ามเด็ก ๆ รับประทานของหวาน แต่ถ้าหากว่าเด็ห

372
00:24:44,427 --> 00:24:48,427
ก็ควรที่จะแปรงฟันนั่นเอง (ครูปฏิญญา) ถูกต้องค่ะ

373
00:24:48,429 --> 00:24:52,429
และอย่าลืมนะคะ เราไม่ควรของหวานและของเหนียว

374
00:24:52,430 --> 00:24:56,430
ก่อนนอนค่ะ เราควรรับประทานในระหว่างวัน

375
00:24:56,431 --> 00:25:00,431
แต่ก็อย่าลืมที่จะแปรงฟัน แล้วก็ไม่ควรรับประทานในปริมาณที่มากจน

376
00:25:00,432 --> 00:25:04,432
ไป เพระานอกจากจะเป็นสาเหตุของโรคฟันผุแล้ว

377
00:25:04,433 --> 00:25:08,433
ก็อาจจะเป็นสาเหตุของโรคอ้วนแล้วก็เบาหวานอีกด้วยนะคะ

378
00:25:08,434 --> 00:25:12,434
ถ้าหากรับประมานของหวานมากจนเกิดไป

379
00:25:12,435 --> 00:25:16,435
หลาย ๆ คนอาจจะคิดว่าเบาหวานเกิดในคนอายุมากเท่านั้น

380
00:25:16,436 --> 00:25:20,436
แต่จริงๆ แล้วปัจจุบันนี่ พบคนที่ป่วบเป็นเบ

381
00:25:20,437 --> 00:25:24,437
โดนคนที่อายุน้อย ๆ แล้วค่ะ

382
00:25:24,438 --> 00:25:28,438
การรับประทาน ไม่ได้ห้ามนะคะ

383
00:25:28,439 --> 00:25:32,439
สามารถรับประทานได้ แต่ควรรับประทานในบริมาณที่เหมาะสม และไมมาก

384
00:25:32,440 --> 00:25:36,440
เกินไปค่ะ และวิธีป

385
00:25:36,441 --> 00:25:40,441
ป้องกันนะคะ วิธีต่อมาวิธีนี้นะคะ เป็นวิธีที่เรา

386
00:25:40,442 --> 00:25:44,442
ป้องกันโรคในช่องปากได้ นั่นก็คือ หลีก

387
00:25:44,443 --> 00:25:48,443
หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่ม

388
00:25:48,445 --> 00:25:52,445
ชาและกาแฟนี่ จะมีสารที่ทำลายสารเคลือบฟัน

389
00:25:52,446 --> 00:25:56,446
และก็ทำให้เกิดคาบฝังแน่น

390
00:25:56,447 --> 00:26:00,447
คนที่ชอบนะคะ คนที่ชอบดื่มกาแฟนะคะ

391
00:26:00,448 --> 00:26:04,448
เขานะคะ จะมีฟันมีสีที่เหลืองขึ้นค่ะ บางที

392
00:26:04,450 --> 00:26:08,450
การดื่มชากาฟฟเป็นประจำ จะท

393
00:26:08,451 --> 00:26:12,451
นั่นเอง เพราะว่าเกิดคราบฝังแน่นจากชาและ

394
00:26:12,452 --> 00:26:16,452
กาแฟค่ะ (ครูสุจิตรา) ค่ะ และอีกวิธีป้องกัน

395
00:26:16,453 --> 00:26:20,453
ค่ะ และอีกวิธีป้องกันนะคะ ก็คือการตรวจสุขภาพฟัน

396
00:26:20,454 --> 00:26:24,454
กับทันตแพทย์นะคะ ทุก ๆ  6 เดือนนะคะ

397
00:26:24,455 --> 00:26:28,455
นั่นก็คือคุณหมอฟันนั่นเอง เพราะฉะนั้น เด็ก ๆ ต้องเห็นความสำคัญ

398
00:26:28,456 --> 00:26:32,456
ก็จะต้องเห็นความสำคัญนะคะ เด็ก ๆ

399
00:26:32,457 --> 00:26:36,457
การที่เรานะคะ ไปตรวจฟันทุก ๆ 6 เดือน ทำให้

400
00:26:36,458 --> 00:26:40,458
เรานะคะ มีปัญหา หรือว่าเป็นโรคในช่องปากของ

401
00:26:40,460 --> 00:26:44,460
ของเราหรือเปล่านั่นเองค่ะ (ครูปฏิญญา) เอ๊ะ และถ้าเด็ก ๆ ถามว่า

402
00:26:44,460 --> 00:26:48,460
เราไปตรวจเฉพาะเวลาที่เราปวดฟัน หรือ

403
00:26:48,461 --> 00:26:52,461
(ครูสุจิตรา) เอ๊ะ แบบนี้นะคะ ก็ไม่จำเป็นนะคะ

404
00:26:52,462 --> 00:26:56,462
ถึงแม้ว่าไม่มีอาการปวดฟัน หรือฟันผุ ก้สามาร

405
00:26:56,463 --> 00:27:00,463
ไปหาคุณหมอฟันได้ค่ะ (ครูปฏิญญา)

406
00:27:00,464 --> 00:27:04,464
ใช่แล้วล่ะค่ะ แพทย์หรือว่าหมอฟันนะคะ

407
00:27:04,465 --> 00:27:08,465
เขาจะสามารถดูนะคะ การเจริญเติบโต หรือพัฒนาการ

408
00:27:08,466 --> 00:27:12,466
โดยเฉพาะในวัยเด็กนะึะ ฟันต่าง ๆ

409
00:27:12,467 --> 00:27:16,467
ขึ้นนะคะ ตามวัยหรือไม่นะคะ หรือบางคนนะคะ มี

410
00:27:16,471 --> 00:27:20,471
ความผิดปกติภายในช่องปาก หรือ

411
00:27:20,474 --> 00:27:24,474
ไม่จำเป็นนะคะ จะต้องมีอาการปวดฟันแล้วจะต้องไปพบคุณหมอเท่า

412
00:27:24,475 --> 00:27:28,475
ฟันผุเท่านั้น ถึงจะไป เราสาใาร

413
00:27:28,476 --> 00:27:32,476
หรือว่าควรเลยค่ะ ไปพบทุก ๆ 6 เดือนหรือปีละ 2 ครั้ง

414
00:27:32,476 --> 00:27:36,476
นั่นเองค่ะ และในวันนี้นะคะ เราก็ได้

415
00:27:36,477 --> 00:27:40,477
เราก็ได้เรียนรู้ไปแล้วนะคะ ว่าโรคในช่องปากนี่ โรค

416
00:27:40,477 --> 00:27:44,477
ฟันผุ แล้วก้โรคเหงือกอักเสบนี่

417
00:27:44,478 --> 00:27:48,478
และมีอาการอย่างไร รวมไปถึงเราจะป้องกันโรค

418
00:27:48,478 --> 00:27:52,478
ในช่องปากได้อย่างไร วันนี้ค่ะที่เราย้ำเตือนกันเลย

419
00:27:52,479 --> 00:27:56,479
ว่าวิธีง่าย ๆ ที่เราจะ

420
00:27:56,480 --> 00:28:00,480
นั่นก็คือ การแปรงฟัน ฉะนั้นกิจกรรม

421
00:28:00,481 --> 00:28:04,481
ประจำวันนี้ค่ะ ฟันสวยยิ้มสวย

422
00:28:04,482 --> 00:28:08,482
ค่ะ และเราจะมีฟันที่สวย หรือว่ารอยยิ้มที่สดใส

423
00:28:08,484 --> 00:28:12,484
ได้นะคะ เราก็ควรที่จะแปรงฟันนั่นเองค่ะ

424
00:28:12,485 --> 00:28:16,485
อย่างที่บอกนะคะ ครูบอสได้บอก

425
00:28:16,486 --> 00:28:20,486
ให้คุณครูปลายทางนะคะ เตรียมพร้อมสำหรับ

426
00:28:20,487 --> 00:28:24,487
แปรงสีฟันประจำตัวของนักเรียน และ

427
00:28:24,487 --> 00:28:28,487
ยาสีฟันค่ะ เพื่อที่จะทำกิจกรรมประจำวันนี้นั่นเอง ก็คือ

428
00:28:28,490 --> 00:28:32,490
1.ให้นักเรียนเตรียมอุปกรณ์ในการแปรงฟัน

429
00:28:32,491 --> 00:28:36,491
ของตนเองนะคะ เราจะยืมแปรงสีฟันของเพื่อนได้ไหมคะครูซากิ (ครูสุจิตรา) ไม่ได้

430
00:28:36,492 --> 00:28:40,492
เลยนะคะ เพราะว่าแปรงสีฟันนะคะ เป็นของใช้ส่วนตัวค่ะ

431
00:28:40,493 --> 00:28:44,493
ห้ามยืมกันเด็ดขาดเลยนะคะ รวมไปถึง

432
00:28:44,494 --> 00:28:48,494
แก้วน้ำที่เราจะนำมาบ้วนปากด้วยนะคะ ดดยเฉพาะช่วง

433
00:28:48,495 --> 00:28:52,495
ทีมีการแพร่ระบาดของโรคต่าง ๆ นี่เราก็ควรแยกใช้เลยนะคะ

434
00:28:52,496 --> 00:28:56,496
โดยเฉพาะพวกของใช้ส่วนตัวค่ะ ซึ่ง

435
00:28:56,497 --> 00:29:00,497
ปฏิบัติกิจกรรมการแปรงฟันอย่างถูกวิธี ซึ่งการแปรงฟันอย่าง

436
00:29:00,498 --> 00:29:04,498
ถูกวิธีนี้ เราก็ได้เรียนไปแล้วนะคะ

437
00:29:04,499 --> 00:29:08,499
ในเรื่องของสุขบัญญัติแห่งชาติค่ะ เด็ก ๆ

438
00:29:08,500 --> 00:29:12,500
จำกันได้หรือเปล่าเอ่ย ถ้านักเรียนจำกันได้แล้วนะคะ

439
00:29:12,501 --> 00:29:16,501
ในวันนี้นะคะ เราจะให้นักเรียนนะคะ ไปทำกิจกรรมฟันสวย ยิ้ม

440
00:29:16,502 --> 00:29:20,502
ใส โดยการแปรงหูหนฟันอย่างถูกวิธีค่ะ

441
00:29:20,503 --> 00:29:24,503
(ครูสุจิตรา) ค่ะ ในส่วนของคุณครูปลายทางนะคะ รบกวนคุณครูปลายทางนะคะ

442
00:29:24,506 --> 00:29:28,506
อธิบายขั้นตอนในการทำกิจกรรมให้ละเอียด และ

443
00:29:28,507 --> 00:29:32,507
แล้วก็ให้คำแนะนำ แล้วก็รวมไปถึงค่ะ ควบคุม

444
00:29:32,508 --> 00:29:36,508
นักเรียนนะึะ ระหว่างทีนักเรียนทำ

445
00:29:36,509 --> 00:29:40,509
กิจกรรมประจำวันนี้นะคะ คุณครูปลายทางสามารถควบคุมนักเรียนไปแปรงฟัน

446
00:29:40,510 --> 00:29:44,510
ในบริเวณห้องน้ำของโรงเรียน หรือบริเวณที่มีอ่างล้างหน้า

447
00:29:44,511 --> 00:29:48,511
และคุณครูอย่าลืมที่จะแนะนำเพิ่มเติม ในขณะที่นักเรียนแปรงฟัน

448
00:29:48,513 --> 00:29:52,513
ด้วยนะคะ และในวันนี้นะคะ

449
00:29:52,514 --> 00:29:56,514
เดี๋ยวครูบอสและครูซากิให้เวลาไปทำกิจกรรมแล้วเดี๋ยวเรามา

450
00:29:56,515 --> 00:30:00,515
สรุปบทเรียนไปพร้อมกันค่ะ

451
00:30:00,516 --> 00:30:04,516
[เสียงดนตรี]

452
00:30:04,517 --> 00:30:08,517

453
00:30:08,518 --> 00:30:12,518

454
00:30:12,520 --> 00:30:16,520

455
00:30:16,524 --> 00:30:20,524

456
00:30:20,530 --> 00:30:24,530

457
00:30:24,531 --> 00:30:28,531

458
00:30:28,532 --> 00:30:32,532

459
00:30:32,534 --> 00:30:36,534

460
00:30:36,536 --> 00:30:40,536

461
00:30:40,541 --> 00:30:44,541

462
00:30:44,545 --> 00:30:48,545

463
00:30:48,549 --> 00:30:52,549

464
00:30:52,551 --> 00:30:56,551

465
00:30:56,552 --> 00:31:00,552

466
00:31:00,554 --> 00:31:04,554

467
00:31:04,557 --> 00:31:08,557

468
00:31:08,559 --> 00:31:12,559

469
00:31:12,562 --> 00:31:16,562

470
00:31:16,565 --> 00:31:20,565

471
00:31:20,567 --> 00:31:24,567

472
00:31:24,569 --> 00:31:28,569

473
00:31:28,571 --> 00:31:32,571

474
00:31:32,573 --> 00:31:36,573

475
00:31:36,576 --> 00:31:40,576

476
00:31:40,577 --> 00:31:44,577

477
00:31:44,579 --> 00:31:48,579

478
00:31:48,580 --> 00:31:52,580

479
00:31:52,584 --> 00:31:56,584

480
00:31:56,588 --> 00:32:00,588

481
00:32:00,590 --> 00:32:04,590

482
00:32:04,591 --> 00:32:08,591

483
00:32:08,593 --> 00:32:12,593

484
00:32:12,594 --> 00:32:16,594

485
00:32:16,596 --> 00:32:20,596

486
00:32:20,598 --> 00:32:24,598

487
00:32:24,600 --> 00:32:28,600

488
00:32:28,603 --> 00:32:32,603

489
00:32:32,604 --> 00:32:36,604

490
00:32:36,607 --> 00:32:40,607

491
00:32:40,610 --> 00:32:44,610

492
00:32:44,614 --> 00:32:48,614

493
00:32:48,617 --> 00:32:52,617

494
00:32:52,621 --> 00:32:56,621

495
00:32:56,625 --> 00:33:00,625

496
00:33:00,629 --> 00:33:04,629

497
00:33:04,633 --> 00:33:08,633

498
00:33:08,637 --> 00:33:12,637

499
00:33:12,641 --> 00:33:16,641

500
00:33:16,645 --> 00:33:20,645

501
00:33:20,647 --> 00:33:24,647

502
00:33:24,649 --> 00:33:28,649

503
00:33:28,651 --> 00:33:32,651

504
00:33:32,655 --> 00:33:36,655

505
00:33:36,659 --> 00:33:40,659

506
00:33:40,663 --> 00:33:44,663

507
00:33:44,667 --> 00:33:48,667

508
00:33:48,671 --> 00:33:52,671

509
00:33:52,673 --> 00:33:56,673

510
00:33:56,678 --> 00:34:00,678

511
00:34:00,680 --> 00:34:04,680

512
00:34:04,682 --> 00:34:08,682

513
00:34:08,683 --> 00:34:12,683

514
00:34:12,684 --> 00:34:16,684

515
00:34:16,686 --> 00:34:20,686

516
00:34:20,689 --> 00:34:24,689

517
00:34:24,691 --> 00:34:28,691

518
00:34:28,693 --> 00:34:32,693

519
00:34:32,695 --> 00:34:36,695

520
00:34:36,697 --> 00:34:40,697

521
00:34:40,699 --> 00:34:44,699

522
00:34:44,701 --> 00:34:48,701

523
00:34:48,703 --> 00:34:52,703

524
00:34:52,705 --> 00:34:56,705

525
00:34:56,706 --> 00:35:00,706

526
00:35:00,710 --> 00:35:04,710

527
00:35:04,712 --> 00:35:08,712

528
00:35:08,714 --> 00:35:12,714

529
00:35:12,715 --> 00:35:16,715

530
00:35:16,717 --> 00:35:20,717

531
00:35:20,719 --> 00:35:24,719

532
00:35:24,721 --> 00:35:28,721

533
00:35:28,722 --> 00:35:32,722

534
00:35:32,723 --> 00:35:36,723

535
00:35:36,725 --> 00:35:40,725

536
00:35:40,727 --> 00:35:44,727

537
00:35:44,730 --> 00:35:48,730

538
00:35:48,732 --> 00:35:52,732

539
00:35:52,735 --> 00:35:56,735

540
00:35:56,737 --> 00:36:00,737

541
00:36:00,738 --> 00:36:04,738

542
00:36:04,740 --> 00:36:08,740

543
00:36:08,741 --> 00:36:12,741

544
00:36:12,743 --> 00:36:16,743

545
00:36:16,745 --> 00:36:20,745

546
00:36:20,747 --> 00:36:24,747

547
00:36:24,749 --> 00:36:28,749

548
00:36:28,750 --> 00:36:32,750

549
00:36:32,752 --> 00:36:36,752

550
00:36:36,754 --> 00:36:40,754

551
00:36:40,755 --> 00:36:44,755

552
00:36:44,758 --> 00:36:48,758

553
00:36:48,760 --> 00:36:52,760

554
00:36:52,762 --> 00:36:56,762

555
00:36:56,764 --> 00:37:00,764

556
00:37:00,765 --> 00:37:04,765

557
00:37:04,766 --> 00:37:08,766

558
00:37:08,768 --> 00:37:12,768

559
00:37:12,769 --> 00:37:16,769

560
00:37:16,771 --> 00:37:20,771

561
00:37:20,773 --> 00:37:24,773

562
00:37:24,775 --> 00:37:28,775

563
00:37:28,776 --> 00:37:32,776

564
00:37:32,777 --> 00:37:36,777

565
00:37:36,779 --> 00:37:40,779

566
00:37:40,781 --> 00:37:44,781

567
00:37:44,783 --> 00:37:48,783

568
00:37:48,785 --> 00:37:52,785

569
00:37:52,787 --> 00:37:56,787

570
00:37:56,789 --> 00:38:00,789

571
00:38:00,791 --> 00:38:04,791

572
00:38:04,793 --> 00:38:08,793

573
00:38:08,795 --> 00:38:12,795

574
00:38:12,799 --> 00:38:16,799

575
00:38:16,803 --> 00:38:20,803

576
00:38:20,804 --> 00:38:24,804

577
00:38:24,806 --> 00:38:28,806

578
00:38:28,809 --> 00:38:32,809

579
00:38:32,811 --> 00:38:36,811

580
00:38:36,813 --> 00:38:40,813

581
00:38:40,816 --> 00:38:44,816

582
00:38:44,819 --> 00:38:48,819

583
00:38:48,823 --> 00:38:52,823

584
00:38:52,826 --> 00:38:56,826

585
00:38:56,831 --> 00:39:00,831

586
00:39:00,833 --> 00:39:04,833

587
00:39:04,835 --> 00:39:08,835

588
00:39:08,837 --> 00:39:12,837

589
00:39:12,838 --> 00:39:16,838

590
00:39:16,842 --> 00:39:20,842

591
00:39:20,844 --> 00:39:24,844

592
00:39:24,846 --> 00:39:28,846

593
00:39:28,848 --> 00:39:32,848

594
00:39:32,850 --> 00:39:36,850

595
00:39:36,854 --> 00:39:40,854

596
00:39:40,856 --> 00:39:44,856

597
00:39:44,858 --> 00:39:48,858

598
00:39:48,860 --> 00:39:52,860

599
00:39:52,862 --> 00:39:56,862

600
00:39:56,864 --> 00:40:00,864

601
00:40:00,865 --> 00:40:04,865

602
00:40:04,869 --> 00:40:08,869

603
00:40:08,873 --> 00:40:12,873

604
00:40:12,877 --> 00:40:16,877

605
00:40:16,882 --> 00:40:20,882

606
00:40:20,885 --> 00:40:24,885

607
00:40:24,890 --> 00:40:28,890

608
00:40:28,892 --> 00:40:32,892

609
00:40:32,894 --> 00:40:36,894

610
00:40:36,896 --> 00:40:40,896

611
00:40:40,898 --> 00:40:44,898

612
00:40:44,900 --> 00:40:48,900

613
00:40:48,909 --> 00:40:52,909

614
00:40:52,912 --> 00:40:56,912

615
00:40:56,914 --> 00:41:00,914

616
00:41:00,916 --> 00:41:04,916

617
00:41:04,919 --> 00:41:08,919

618
00:41:08,921 --> 00:41:12,921

619
00:41:12,923 --> 00:41:16,923

620
00:41:16,925 --> 00:41:20,925

621
00:41:20,928 --> 00:41:24,928

622
00:41:24,929 --> 00:41:28,929

623
00:41:28,931 --> 00:41:32,931

624
00:41:32,933 --> 00:41:36,933

625
00:41:36,935 --> 00:41:40,935

626
00:41:40,936 --> 00:41:44,936

627
00:41:44,937 --> 00:41:48,937

628
00:41:48,939 --> 00:41:52,939

629
00:41:52,941 --> 00:41:56,941

630
00:41:56,943 --> 00:42:00,943

631
00:42:00,944 --> 00:42:04,944

632
00:42:04,945 --> 00:42:08,945

633
00:42:08,948 --> 00:42:12,948

634
00:42:12,951 --> 00:42:16,951

635
00:42:16,953 --> 00:42:20,953

636
00:42:20,955 --> 00:42:24,955

637
00:42:24,957 --> 00:42:28,957

638
00:42:28,959 --> 00:42:32,959

639
00:42:32,960 --> 00:42:36,960

640
00:42:36,962 --> 00:42:40,962

641
00:42:40,964 --> 00:42:44,964

642
00:42:44,965 --> 00:42:48,965

643
00:42:48,967 --> 00:42:52,967

644
00:42:52,969 --> 00:42:56,969

645
00:42:56,971 --> 00:43:00,971

646
00:43:00,973 --> 00:43:04,973

647
00:43:04,976 --> 00:43:08,976

648
00:43:08,978 --> 00:43:12,978

649
00:43:12,980 --> 00:43:16,980

650
00:43:16,982 --> 00:43:20,982

651
00:43:20,983 --> 00:43:24,983

652
00:43:24,985 --> 00:43:28,985

653
00:43:28,987 --> 00:43:32,987

654
00:43:32,989 --> 00:43:36,989

655
00:43:36,990 --> 00:43:40,990

656
00:43:40,992 --> 00:43:44,992

657
00:43:44,993 --> 00:43:48,993

658
00:43:48,995 --> 00:43:52,995

659
00:43:52,996 --> 00:43:56,996

660
00:43:56,998 --> 00:44:00,998

661
00:44:01,000 --> 00:44:05,000

662
00:44:05,002 --> 00:44:09,002

663
00:44:09,003 --> 00:44:13,003

664
00:44:13,007 --> 00:44:17,007

665
00:44:17,010 --> 00:44:21,010

666
00:44:21,012 --> 00:44:25,012

667
00:44:25,014 --> 00:44:29,014

668
00:44:29,016 --> 00:44:33,016

669
00:44:33,017 --> 00:44:37,017

670
00:44:37,019 --> 00:44:41,019

671
00:44:41,021 --> 00:44:45,021

672
00:44:45,023 --> 00:44:49,023

673
00:44:49,025 --> 00:44:53,025

674
00:44:53,027 --> 00:44:57,027

675
00:44:57,028 --> 00:45:01,028

676
00:45:01,031 --> 00:45:05,031

677
00:45:05,033 --> 00:45:09,033

678
00:45:09,035 --> 00:45:13,035

679
00:45:13,037 --> 00:45:17,037

680
00:45:17,041 --> 00:45:21,041

681
00:45:21,044 --> 00:45:25,044

682
00:45:25,048 --> 00:45:29,048

683
00:45:29,051 --> 00:45:33,051

684
00:45:33,052 --> 00:45:37,052

685
00:45:37,054 --> 00:45:41,054

686
00:45:41,058 --> 00:45:45,058

687
00:45:45,059 --> 00:45:49,059

688
00:45:49,061 --> 00:45:53,061

689
00:45:53,062 --> 00:45:57,062

690
00:45:57,064 --> 00:46:01,064

691
00:46:01,065 --> 00:46:05,065

692
00:46:05,068 --> 00:46:09,068

693
00:46:09,070 --> 00:46:13,070

694
00:46:13,072 --> 00:46:17,072

695
00:46:17,073 --> 00:46:21,073

696
00:46:21,076 --> 00:46:25,076

697
00:46:25,078 --> 00:46:29,078

698
00:46:29,080 --> 00:46:33,080

699
00:46:33,082 --> 00:46:37,082

700
00:46:37,083 --> 00:46:41,083

701
00:46:41,084 --> 00:46:45,084

702
00:46:45,086 --> 00:46:49,086

703
00:46:49,088 --> 00:46:53,088

704
00:46:53,090 --> 00:46:57,090

705
00:46:57,092 --> 00:47:01,092

706
00:47:01,093 --> 00:47:05,093

707
00:47:05,095 --> 00:47:09,095

708
00:47:09,097 --> 00:47:13,097

709
00:47:13,099 --> 00:47:17,099

710
00:47:17,102 --> 00:47:21,102

711
00:47:21,104 --> 00:47:25,104

712
00:47:25,106 --> 00:47:29,106

713
00:47:29,107 --> 00:47:33,107

714
00:47:33,109 --> 00:47:37,109

715
00:47:37,110 --> 00:47:41,110

716
00:47:41,112 --> 00:47:45,112

717
00:47:45,114 --> 00:47:49,114

718
00:47:49,118 --> 00:47:53,118

719
00:47:53,119 --> 00:47:57,119

720
00:47:57,121 --> 00:48:01,121

721
00:48:01,123 --> 00:48:05,123

722
00:48:05,125 --> 00:48:09,125

723
00:48:09,127 --> 00:48:13,127

724
00:48:13,129 --> 00:48:17,129

725
00:48:17,131 --> 00:48:21,131

726
00:48:21,132 --> 00:48:25,132

727
00:48:25,134 --> 00:48:29,134

728
00:48:29,136 --> 00:48:33,136

729
00:48:33,138 --> 00:48:37,138

730
00:48:37,140 --> 00:48:41,140

731
00:48:41,141 --> 00:48:45,141

732
00:48:45,143 --> 00:48:49,143

733
00:48:49,145 --> 00:48:53,145

734
00:48:53,147 --> 00:48:57,147

735
00:48:57,148 --> 00:49:01,148

736
00:49:01,153 --> 00:49:05,153

737
00:49:05,155 --> 00:49:09,155

738
00:49:09,156 --> 00:49:13,156

739
00:49:13,158 --> 00:49:17,158

740
00:49:17,159 --> 00:49:21,159

741
00:49:21,161 --> 00:49:25,161

742
00:49:25,163 --> 00:49:29,163

743
00:49:29,165 --> 00:49:33,165

744
00:49:33,168 --> 00:49:37,168

745
00:49:37,170 --> 00:49:41,170

746
00:49:41,172 --> 00:49:45,172

747
00:49:45,174 --> 00:49:49,174

748
00:49:49,176 --> 00:49:53,176

749
00:49:53,181 --> 00:49:57,181

750
00:49:57,185 --> 00:50:01,185

751
00:50:01,187 --> 00:50:05,187

752
00:50:05,191 --> 00:50:09,191

753
00:50:09,193 --> 00:50:13,193
(ครูปฏิญญา) หมดเวลาแล้วนะคะนักเรียน เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ทุกคน

754
00:50:13,197 --> 00:50:17,197
ก็คงจะไปแปรงกันมา เสร็จเรียบร้อยแล้ว

755
00:50:17,198 --> 00:50:21,198
ตอนนี้เด็ก ๆ ก็คงมีฟันที่สวย ยิ้มที่สดใสแล้วใช่ไหมล่ะคะ

756
00:50:21,198 --> 00:50:25,198
อย่าลืมที่จะทำความสะอาดอุปกรณ์

757
00:50:25,201 --> 00:50:29,201
นำมาใช้ในวันนี้กันด้วยนะคะ และที่สำคัญค่ะ

758
00:50:29,202 --> 00:50:33,202
อุปกรณ์ที่เราใช้ในวันนี้ เป็นอุปกรณ์ส่วนตัวนะคะ

759
00:50:33,204 --> 00:50:37,204
ม่ควรใช้ร่วมกัน และเดี๋ยวเรามาสรุปทบเรียนไปพร้อมกันเลยดีกว่าค่ะ

760
00:50:37,206 --> 00:50:41,206
สำหรับวันนี้นะคะ เราเรียนกันเรื่องโรค

761
00:50:41,207 --> 00:50:45,207
ในช่องปากค่ะ ซึ่งโรคในช่องปากนี้นะคะ เป็นโรคที่

762
00:50:45,207 --> 00:50:49,207
พบบ่อยในชีวิตประจำวันนั้น ฉะนั้นแล้วนี่

763
00:50:49,208 --> 00:50:53,208
เราควรรู้สาเหตุของโรค อาการของโรค

764
00:50:53,209 --> 00:50:57,209
รวมไปถึงวิธีป้องกันโรคค่ะ วิธี

765
00:50:57,210 --> 00:51:01,210
ปฏิบัติตนในการป้องกันโรคได้อย่างถูกต้องและเป็นการ

766
00:51:01,210 --> 00:51:05,210
สร้างเสริมสุขภาพในช่องปากที่ดีด้วยค่ะ

767
00:51:05,211 --> 00:51:09,211
(ครูสุจิตรา) ใช่แล้วค่ะ ในวันนี้นะคะ เด็ก ๆ ก็ได้เรียนรู้

768
00:51:09,212 --> 00:51:13,212
ใกล้ตัวมาก ๆ เลยนะคะ ได้เรียนรู้กันไปแล้วนะคะ

769
00:51:13,213 --> 00:51:17,213
สาเหตุหรือว่าอาการเกิดจากอะไรรวมไปถึงวิธีการ

770
00:51:17,214 --> 00:51:21,214
ป้องกันนะคะ เด็ก ๆ ก็สามารถนำวิธีการป้องกันนี้นะคะ

771
00:51:21,215 --> 00:51:25,215
ไปปฏิบัติใช้ได้เลย และที่สำคัญ อย่าลืมไป

772
00:51:25,216 --> 00:51:29,216
ตรวจสุขภาพฟันนะคะ กับทันตแพทย์

773
00:51:29,216 --> 00:51:33,216
ทุก ๆ 6 เดือนเลยน่ะค่ะ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่สำคัญมากเลยค่ะ (ครูปฏิญญา)

774
00:51:33,217 --> 00:51:37,217
และสุดท้ายแล้วนะคะ ย้ำเตือนกันอยู่เสมอ

775
00:51:37,218 --> 00:51:41,218
แปรงฟันให้ถูกวิธี แปรงฟันให้สะอาด

776
00:51:41,219 --> 00:51:45,219
เป็นประจำทุกวันนะคะ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้งค่ะ

777
00:51:45,220 --> 00:51:49,220
และในสัปดาห์หน้านะคะ เราจะมาพบกันในเรื่องใหม่แล้ว ก็คือ

778
00:51:49,224 --> 00:51:53,224
เรื่องของ "สารเสพติด" ค่ะ

779
00:51:53,225 --> 00:51:57,225
(ครูสุจิตรา) สิ่งที่คุณครูปลายทาง และนักเรียนปลายทางจะต้องเตรียมนะคะ ก็คือสมุด

780
00:51:57,226 --> 00:52:01,226
นะคะ แล้วก็อุปกณ์การเรียนค่ะ

781
00:52:01,227 --> 00:52:05,227
สามารถดูเนื้อหานะคะ ที่จะเรียนในสัปดาห์หน้านะคะ เนื้อหา

782
00:52:05,228 --> 00:52:09,228
กิจกรรม ได้ที่ www.dltv.ac.th

783
00:52:09,229 --> 00:52:13,229
dltv.ac.th ค่ะ

784
00:52:13,230 --> 00:52:17,230
และสำหรับวันนี้นัะคะ ครูบอสและครูซากิ

785
00:52:17,231 --> 00:52:21,231
ก็ขอลากันไปเพียงเท่านี้ แล้วเดี๋ยวเรากลับมาพบกันใหม่ในสัปดาห์หน้า

786
00:52:21,233 --> 00:52:25,233
สำหรับวันนี้สวัสดีค่ะ บ๊ายบาย

787
00:52:25,234 --> 00:52:29,234
บ๊ายบาย [เสียงดนตรี]

788
00:52:29,237 --> 00:52:33,237

789
00:52:33,238 --> 00:52:37,238

790
00:52:37,239 --> 00:52:41,239

791
00:52:41,241 --> 00:52:45,241

792
00:52:45,243 --> 00:52:49,243

793
00:52:49,247 --> 00:52:52,247

794
00:52:53,250 --> 00:52:53,251