--- title: (สำรอง) ทดสอบ PE รายการวันใหม่วาไรตี้ 24 มิ.ย. 2569 subtitle: date: วันพฤหัสบดีที่ 25 มิถุนายน 2569 เวลา 13.26 น. --- (ข้อความสดจากระบบถอดความเสียงพูดทางไกล) สีขาวค่ะ ขอต้อนรับสู่รายการไหนครับวันนี้ 24 มิถุนา ยนปีพุทธศักราช 2560 9 นะครับอยู่กับน้องครีมครับวิทยา แล้ว ผมต้อง ปฏิวัติ ทีละนิดมันครับ วันใหม่วาไรตี้ พื้นที่ความสุข ของทุกคน ค่ะคุณสามารถ รับชมรายการ ของเราได้ หลากหลายช่องทางนะคะ Facebook ThaiPBS exitth ThaiPBS Facebook Thai PBS technic Thai PBS รวมไปถึงเว็บไซต์ ThaiPBS rts ค่ะ และทักทายผู้บรรยาย ภาษาอังกฤษของ เราวันนี้ด้วย นะคะคุณกนิษฐารัตน สิน ค้าทักทาย ผู้ใหญ่ ประสานมือแล้ว ก็ตายกูส่งไป ครับเช้าวันพุธแล้ว เมื่อเช้า เนี่ยผมมีโอกาส ได้ไปเดิน ตลาด 6 4 ไปใส่บาตรมาก็ อนุโมทนาบุญ ร่วมกันนะคะ สาธุ ค่ะ 84 เดือนครับ ที่เห็นแล้ว ก็ได้ยินระหว่าง ที่เดินซื้อของกัน หลายคน บ่นลูกพี่ โควต้า ไทรทันพลัสคงจะได้หมดกัน โควต้าไทรทันพลัสคงจะได้หมดกรรมแล้วจะถึงเดือน หน้าเร็ว ๆจังเลยครับ นับถอย หลังได้แล้วเดือนนี้ โยนฉะนั้นถ้าเกิด ว่าเงินเดือนออก วัน ที่ 28 ก็เหลือ 4 วันกับอีกครึ่งนึงเอาเป็น โชค ดีที่โรงอาหาร ที่ออฟฟิศเขา ไม่ใช่ค่ะ ก็เลยใช้ได้ แต่สังเกตว่า ที่มันหมดไวเนี่ย ด้วยความที่ เขาอ่ะสายเรา ถึง 60 เปอร์เซ็นต์หรือเปล่ารู้สึกว่า มี 2 อย่างคือช่วยเรา เยอะกับเราซื้อ เองก็เยอะหน่อย ต่อยในการซื้อ น้าก็ไม่สมครับอย่างที่ทาง การ เขาบอกไปว่า จะมีการพบนะ เหลือ 4 00 บาทเดือน กรกฎาคมจะได้เพิ่ม เป็นอีก 400 จากเดิมโดยที่แล้วไม่มีนะ ไม่ เหมือนกันคนละ ครึ่งนะเผื่อนะ ไทย พัฒน์แบบนั้น ไม่ทบ ตั้งนานเนี่ย วัน ที่เหลือต้องรีบใช้เลย พี่ ครับกินอะไรหรือ ยังต้องฝากเพื่อนหน่อย หรือว่าซื้อให้เพื่อน แล้วก็เก็บเงินเพื่อน กี่บาท ต้อง เก็บ 40 นะ คะรักเกิน 60 ใช่ไหมครับสุดท้ายก็คือ ประโยชน์ที่ประชาชนได้ครับ อัพเดท หน่อยยังเหลืออยู่ หรือเปล่าหรือว่า หมดไปตั้งแต่ วันที่เท่าไหร่ บอกมาได้เลย นะครับวันนี้ ชวน คุยอีกหนึ่งเรื่อง สำคัญเวลา ที่เรารับประทาน อาหารอะไร ที่ต้องคำนึง หลัก 5 หมู่ ท่องจำมาตั้ง แต่สมัยเรียน แล้ว พวกแร่ธาตุต่าง ๆบางทีเรา ก็ยังไม่ค่อยมั่น หรือไม่ แน่ใจว่า ต้องกินวิตามินอะไร เสริมบ้างหรือแม้แต่ ไอโอดีน ถูกต้องครับ เนี่ยน้องครีม คิดถึงกัน แค่เกลือแล้วเราจะมี ความเชื่อแล้วก็ ได้ยินนะคะจากการ ขายเกลือน้ำเกลือนิด ที่เสริมไอโอดีนนะ อะไรก็ตาม ที่ไม่เอาดีใส่ ลงไปส่วนมาก จะอยู่ในผลิตภัณฑ์ เหลือ เชื่อจริงแล้วแร่ธาตุ และสาร อาหารที่สำคัญ จำเป็นกับร่าง ของเรานั้นมีละ หลาย วันนี้ขอพุ่งไปที่ ไอโอดีน เพราะวันพรุ่ง นี้ 25 มิถุนายน ไหมครับ เป็นวันไอโอดีน ส่วน ใครที่ยังขาด อยู่หรือว่ายังไม่ เติมปัจจุบันอาการเป็นอย่างไรสำคัญกับ หรือไม่ วันนี้ ก็ได้พรุ่งนี้ ไปด้วยกันเลยครับ รู้ทันกันได้ค่ะ ไอโอดีน เป็นสาร อาหารที่สำคัญ นะครับจริง ๆแล้วตั้งแต่ เด็กจนโตนะเนี่ย ถือว่าเป็น สิ่งที่ ต้องการวันที่ 5 มิถุนายน นี้นะครับ ก็เป็นวันไอโอดีนแห่งชาติด้วย พูดถึงในเรื่อง ของการตั้งครรภ์ หรือคุณแม่ที่กำลัง ตั้งท้องถิ่น เรียนให้ดีนะสำคัญและจำเป็น เด็กมากๆ เลยนะเกี่ยวข้องกับ เรื่องของพัฒนา การตั้งแต่ยัง เด็กนะคะรวมไปถึง โตแล้วเป็นผู้ใหญ่ ถ้าขาด ไอโอดีนหรือว่า ได้รับเกิน มากไป นะคะกว่าจะมีผล เรื่อง ของการทำงาน ของต่อมไทรอยด์ ได้ด้วยนะ คะแน่นอนแม้ว่า จะเป็นสารอาหาร ชื่อ ไอโอดีน ค่ะแต่มีความ สำคัญมากเลยวันนี้ พูดคุยกันนะ คะถึงความสำคัญ และการบริโภค ไอโอดีน ที่ถูกต้องกับอาจารย์ สง่าดามา พงษ์ค่ะสวัสดี ค่ะลูกค้า สวัสดี ครับคุณจบเรื่องอาหาร โภชนาการก็อาจารย์สง่า ของเรา น่าจะเดิน ไปครับอาจารย์ครับ ไอโอดีนให้ความ รู้เพิ่มเติม เกี่ยวกับโรงเรียน เอา ดีนะคือ อะไรมันไปทำ หน้าที่อะไรกับ ร่างกายของเรา ไอโอดีนเป็นสาร ชนิดหนึ่ง เรา เคยได้ยินวิตามินซี โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไอโอดีนเป็นสาร อาหารประเภทใดเป็นสาร อาหารที่ร่างกาย ต้องการไม่เยอะ น้อยมาก แต่ขาด ไม่ได้ประโยคนี้ต้องขีดเส้น ใต้ลพบุรี เริ่มต้น เมื่อสักครู่ ชอบมากเลย ทุกเพศทุก วัยต้องได้ไอโอดีน หลายคนเข้าใจว่าเฉพาะเด็ก เฉพาะ เด็กภาคหัดแล้วแบ่งเป็นคนต่างกลุ่ม ก็คือ ถ้าเป็น เด็กโดยเฉพาะ อยู่ในครรภ์ มารดา ไอโอดีน ต้องไปสร้าง ฮอร์โมนไทรอยด์ เพื่อสำหรับ การเจริญ เติบโตเพราะแม่ขาด รูป ลูกที่อยู่ในท้อง มีอันเป็น ไปหนึ่งในนั้น คือเรียนหนังสือ ไม่ได้การเจริญเติบโต ไม่เต็ม ที่โตมาเป็น เด็กทารกเด็ก วัยเรียนเรียนหนังสือไม่เก่ง ประสิทธิภาพ ในการเรียน เป็น ผู้ใหญ่วัยทำ งานอย่างพวกเรา อ่อนๆ อ่อน อ่อนคือปลา ต๊อบท่อง script hl ไม่ค่อย ได้ มันจะไม่เหมือน นอนบอยนะจ๊ะ ดีกับเราน้อยนะการจะคล้ายๆกัน คือสรุปแล้ว วัยทำงานสมรรถนะการ ทำงาน จะด้อยลง นะฮะเนื่องจากว่าไอโอดีนนั้น เป็นสาร อาหารที่ร่างกาย ขาดไม่ได้ มันมีความ สำคัญอยู่ 3 อย่างที่พูดไป เมื่อสักครู่ หนึ่งก็คือไปสร้างฮอร์โมน ที่ต่อมไทรอยด์ เพื่อที่จะไป ทำให้ร่างกายเจริญเติบโต โปรอัน ที่ 2 ไปทำ ให้เกิดการ เผาผลาญและที่สำคัญก็คือ ไปทำให้ระบบ ประสาท ทำงานได้ ตามปกติเพราะขาดปุ๊บ ทุกวัยเลย ก็ มีอาการผิดปกติ เกี่ยวกับเรื่อง ของสมอ งแล้วก็ ระบบประสาท ไทรอยด์ มีผลกับ อารมณ์ด้วยนะคะ คือ ถ้ากินน้อย มันจะไทรอยด์ เป็นยังไงหรือ กินมากไป มันจะยังไง คะอาจารย์ตอนนี้แหละ พ่อ ถ้าเราคิดได้ รับไอโอดีน น้อยไปก็บอกแล้วว่า มัน มีผลกระทบ อยาก ดูดแรงๆบอกว่า การลงทุนทำ ให้เด็กไม่ขาดสารไอโอดีน เป็นการลงทุน ที่ยิ่งใหญ่ ปิดการลง ทุนเพื่อสร้าง ทรัพยากรของมนุษย์ เพราะว่า ถ้ามนุษย์ ขาดไอโอดีน สมรรถนะในการ ทำงาน GDP ประเทศ ต่ำ ใช่ แล้วครับอาจารย์ โอกาส จะได้รับไอโอดีน มากเกินไปน้อย มากหมายถึง ว่าไม่ค่อยมีโอกาสหรอก เพราะ แหล่งไอโอดีน ที่เราได้รับนึ่งอาหาร ทะเลใครจะไป กินปลาทูเป็น เข่งเข่ง อยู่ใน ปทุมอาหารทะเลจืดสาหร่ายอาหารทะเล ทุกชนิด มีไอโอดีน ไม่ค่อยได้กิน มาตรฐาน แหล่ง ที่ให้เอา ดินมาก ที่สุดก็คือ เกลือเสริมไอโอดีน ประเด็นอยู่ตรงนี้ ครีม ท่านผู้ชมทุกคนเข้าใจว่าเกลือ ทะเลมีไอโอดีน มี แต่น้อย มากต้องกินในปริมาณ ที่เยอะด้วยเหตุ ผลนี้จึงเติมไอโอดีนลงไป เกลือทะเล และเกลือสินเธาว์ ไม่ใช่ เฉพาะเกิดทั้งนั้น เท่านั้นระยะหลังกระทรวงสาสุขออกประกาศเป็น กฎกระทรวงว่า เครื่องปรุงรส ทุกชนิด ใส่ไอโอดีน อย่างนี้ประมาณ 4-5 อย่าง แล้วขับเกลือน้ำปลา ซอสซีอิ๊ว เครื่องปรุง รสใหม่อาจารย์ ทำไมถึงต้องสังเกต จาก 5 อย่าง ที่อาจารย์บอก มัน เป็นของที่มี รสเค็มมีเหตุ ผลทำไมทำ ไมไม่ใส่น้ำตาล ไม่ ไม่เป็นไร เอกสาร ที่ดีเขาว่า อะไร ก็แล้วแต่ที่ ใส่เอาดินเข้า ไปแล้วคนใช้เยอะ ๆแล้วกิน ในปริมาณ ที่ไม่มาก แล้วใส่แล้วรสชาติ มัน ไม่เปลี่ยนสี ไม่เปลี่ยน ก็คืออ้ายเจ็บ ถูกต้อง เรียนไปท็อปส์ รู้ไหมว่ามันมี คำถาม Drama เกิดขึ้นอะไร ความ ดันสูงไตพัง ขอ จะชี้แจง ประเด็นนี้สำคัญ มากๆเลย เราไม่ได้ให้คนอื่น ปลาเพิ่ม แต่เปลี่ยน จากน้ำปลาและเกลือ ธรรมดา ที่ไม่มี ไอโอดีนมาเป็น LD เหมือนเดิม ตอนนี้ ถ้าเกิดว่าจะ ไปซื้อของ Shopping หาเครื่องปรุง มาเนี่ยต้อง สังเกตุเลยถูก เลยน้อง เอา งี้ป๊อปกับพี่แล้ว ท่านผู้ชม จะดูรายการนี้ อยู่รู้ตัว มันสิขาด ไอโอดีนเราไม่สามารถ จะไป ตรวจปัสสาวะ ตรวจเลือดได้มันราคา แพงมากไม่ต้อง ไม่ต้องไปตรวจ เดินไปในครัว ตอบกลับ บ้านเย็น นี้เดินก็ไม่ได้ คุยกันน้ำปลา ขึ้นมาหยิบซอง เกลือขึ้นมา มันมี คำว่าเสริม ไอโอดีนหรือไม่ ถ้าไม่มี โยนลงขยะ แปลว่า แม่ซื้อมา ยังไม่ขายดีนะอาจารย์ แม่ จะกินแบบ นี้บ่อย ๆเราขาดไอโอดีน บ้านเราจะเอ๋อนะ ให้แม่ซื้อ มา ใหม่พรุ่งนี้ได้ไหม คะอาจารย์ไปซื้อ มาแล้วเดี๋ยวมา ผสมกัน เปลี่ยนๆกันไป ทำอย่างนั้นได้แต่ต่อไป ก็ต้องดูสิ ครับว่ามันมีไอโอดีนหรือไม่ อาจารย์ ลองสังเกต ได้ไหม คะสนใจในกรณี ที่วัยทำงาน มาทำงานแล้ว มันขาดไอโอดีน นอกจากแบบอาการ มึนๆ ไรเงี้ยไม่มี ลักษณะ ทางกายภาพอื่น แสดงออกมาอีก ตันเจริญ โต ของคนเราช่วง ล่างไว้ทำงานดูเหมือน มันจะหยุด แล้ว ได้จึงอวัยวะทั้งหลาย หลายทั้ง ปวงของร่างกาย มันต้องการพลัง งานอย่าลืมว่า ไอโอดีน เป็นสารอาหารที่ ต้องไปสร้าง พลังงานให้ เกิดขึ้น ในเมื่อคุณไม่มี ไอโอดีน อยู่ในร่างกาย หรือมีไม่ พอสิ่งที่ สะท้อนออกมา ก็คือโปรดักทิวิตี้ของ การทำงาน แล้ว ถ้าประเทศ ชาติของเรา เต็มไปด้วย คนวัยทำงาน ขาดไอโอดีน จะเกิด อะไรขึ้นนี่ไง เรามีกาแฟ ให้คุณผู้ชมได้ด้วย เชื่องช้าง่วง ซึมท้องผูก ปวด เมื่อยตามตัว หมดเลยอ่ะ ทุกวันนี้นี่ ทันทีเลยออกมาก่อน เพราะขาด ไอ้รุนแรงที่สุด นั่นคือภาวะ ขาดไอโอดีนที่ รุนแรงแล้ว ขอภาพน่ารักๆคอมันจะบวม ขึ้นมาขึ้นมา หลังๆไม่ค่อยเห็นไม่ค่อยเห็น เหตุผล ที่คอมันพอขึ้น มาเพราะร่างกาย มัน ไม่ได้รับไอโอดีน จะเพียงพอ ไอ้ต้อมไทรอยด์ที่อยู่บริเวณ ด้านคอ ด้านข้างๆเนี่ย ว่าจะขยาย ตัวใหญ่ขึ้น เพื่อจะรองรับไอโอดีนได้มากๆ ฉัน ต้องการ ไปแล้วแต่มันไม่มีให้ ถูกต้องมันก็เลยขยายใหญ่ แต่เดี๋ยวนี้ ไม่ค่อยเจอกันนะระยะหลัง นี้เขาไม่ได้ ตรวจคอพอกว่าชุมชน อำเภอ ตำบลหมู่บ้าน ไหนผ่านเอาดินเข้าใช้ตรวจ ปัสสาวะ ในหญิงตั้งครรภ์ คัดกรองเลย เป็น การคัดกรองและชุมชน ทั้งขาด ไอโอดีนหรือไม่ ได้ถ้าเป็นเด็ก ก็เจาะเลือด ที่ส้นเท้าเด็ก คือเคย อ่านเจอเขา บอกว่าสมัยก่อน แถวภาคอีสาน จะขาดไอโอดีนกันเยอะ ใช่ภาคเหนือ เข้าไม่ถึงอันที่ 1 อันที่ 2 คน เหล่านี้มี ภาวะยากจน การจะมานั่ง กินอาหารทะเล หรือขาดความ รู้เรื่องการ ใช้เกลือเสริมไอโอดีน เมื่อกี้ ก็เข้าไม่ ถึงเช่นเดียวกันอาจารย์ เขาพูดทุกวันสำคัญพรุ่งนี้ วันไอโอดีนแห่ง ชาติ ทางการหรือหน่วยงาน ที่เขาดูแล เรื่องสุขภาพ คนในชาติ นี้เขามี แผนอะไร ในปีนี้ ที่จะผลักดัน และสนับสนุนให้ ก่อนจะบอก ถามตอบก็คือ ผมจะบอกว่า เมื่อวันที่ 25 มิถุนา ยนปี 2 540 29 ปีมาแล้ว จะพาควบคุม โรคขาดสารไอโอดีน นานาชาติ ได้ ทูลเกล้า ถวายเหรียญทอง ที่ระลึก ให้กับพระบาท สมเด็จพระเจ้า อยู่หัว ล้นเกล้ารัชกาลที่ 9 ด้วยเหตุ ผลว่าพระองค์ เป็นผู้นำ ในการ ควบคุมโรคขาด สารไอโอดีนทั้งประเทศ ไทยและทั่วโลก เป็นคนเดียวในโลก พรุ่งนี้ ที่ ได้รับ เหรียญ นี้มาเรา ก็เลยใช้วัน ที่ 25 มิถุนายน เป็น วันรณรงค์ไอโอดีนเพื่อ ออก มาบอกคนทั้งประ ประเทศ ว่าไออุ่นนั้น ต้อง การทุกเพศทุก วัยขาดไม่ ได้จริงๆอ่ะเราลงไป ทุกสื่อ และลงไป ทั่วประเทศตอนนี้ มอเตอร์ ในการลง ไปนี้คือทุกบ้านต้องมี ไอโอดีน ไป บุฟเฟ่ทะเล อย่างที่บอก อาจารย์ครับ วัน นึงวันนึงเนี่ย ให้พูดเห็น ภาพเลยเราจะ ได้ขายบริการ กินสักเท่าไหร่คำถามนี้ มี หลายคนถามชื่อไหม ทั้ง วันเนี่ยรวม กันแล้วไอโอดีน ไม่ถึงปลายเข็มหมุด ก็ คือคนธรรมดา ทั่วไปประมาณ 150 ไมโครกรัม ไม่ใช่ไม่ใช่ mg ด้วยนะ เป็นใบไหม้ มอง แทบไม่เห็นเลยโต๊ะ มอง ทำไม มีหลายคนบอก ว่าเฮ้ยทั้ง ชีวิตของคนเรา ต้องการ เอาจริงแค่ประมาณ หัวเข็มหมุด ประวัติ ทั้ง ชีวิตจะเอาหรอมันไม่ได้ไง คือมัน น้อยขนาด นั้นทำ ไมมันยังขาดกันน่ะเนาะ มัน ร้อนขนาดนั้น เพราะว่ามันไม่ได้กิน แหล่งที่มี ไอโอดีนไง พี่ไม่ ต้องไปนับเอางี้ ถ้า 1 สัปดาห์ 7 วันทับทิมกิน อาหารทะเลประมาณ 2-3 วันแล้ว ใน บ้านมีเกลือเสริมไอโอดีนตลอด ทีมไม่ขาด แน่นอน ก็ไม่ขาดก็แล้วกัน แต่ปัญหาก็คือ กินข้าวนอก บ้านแล้วเราจะ รู้ได้ไงว่าเขาใส่หรือเปล่า เราก็เลยลง ให้พ่อค้าแม่ ขายคนปลูกอาหาร ตามร้าน แผงลอยภัตตาคาร ใช้เกลือเสริมไอโอดีน เพื่อ ผู้บริโภค ที่เข้ามากินอาหารที่ ร้าน คุณจะได้ไม่ เป็นโรคขาดสารไอโอดีน เวลาเรากิน ของเค็มกิน อาหารปรุงรสจัด ๆเนี่ยให้ดูโซเดียมต่ำ มีสูง หน่อย สรุปมากเลย สรุปแล้วคือ คนสับสน ระหว่างโซเดียม กับไอโอดีน เฮ้ยมันอยู่ด้วย กันนะอีกอัน นึงกิน มากมันแย่อีกอันนึง ขาดแล้ว มันแย่ก็แค่พอดี แต่ มันพอดีก็ คือเรากินเกลือ วัน ละไม่เกิน 1 ช้อนชา และต้อง เป็นเกลือเสริมไอโอดีน 2 ตัวนี้ไป ด้วยกันเลยร้านค้าที่ ทำเดี๋ยวก็น่า จะเพิ่มมา แล้วเหรอน้องพิม นะคะหายโกรธมาก ถ้าเกิดมันเค็มไปเดี๋ยวก็แปลว่า เอ็งเยอะ ต้อง เลี่ยมเข็ม แล้วก็หาร้านที่ใส่เกลือ ผสมไอโอดีน จะบอกคุณผู้ชมว่า ไป เจอเกลือยี่ห้อ ไหนลำปางเชียงใหม่ซอสปรุงรส ยี่ห้อไหนเนี่ยไม่ มีไอโอดีน แจ้งตำรวจได้ กฎหมายออกมาแล้ว จะได้ ช่วยกันจับตา นะคะความเค็ม ยังไม่ได้แปลว่า ไม่ มีประโยชน์หรือ ว่ามีประโยชน์ แต่ว่าต้องดู ว่าสรรพคุณ ในทางที่มัน คืออะไรอย่างที่ได้กล่าว ไปด้วยนะ คะวันนี้ไอโอดีน สำคัญจริงๆ ค่ะขอบพระคุณนะคะ อาจารย์สง่าดามา พงษ์นักวิชา การด้าน โภชนาการและที่ปรึกษา กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ขอบพระคุณค่ะอาจารย์ครับขอบคุณครับ ผม ส่งคำร้องทุกข์ ลงป้ายนี้ ครับทะเล สีดำไม่นาน ก็เช้า อันนั้น เป็นเพลงของ ลุลาใช่ไหม ครับแต่วันนี้ ครับที่ภูเก็ต ที่กระทู้ ผู้ชมครับนักท่องเที่ยว อาจารย์เขาบอก ว่าเขาเห็นทะเลเป็นสีดำ ยังไม่ ใช่ความสวยงาม ของยามค่ำ คืนและสะท้อน แสงจันทร์นะ ศรีนครินทร์ ศรีด่านน่าจะใช่แต่ไม่รู้เป็นอะไร ไปถามเอากับน้อง อ้อมดีกว่า ว่าทะเลสีดำ ที่หาด ตองภูเก็ต นั้นเกิดจากอะไรประชาชนเขา อกไก่นักท่อง เที่ยวเกาะสงสัยตาม เรื่องนี้หรือไงร้องทุกข์ลงป้าย นี้กับน้อง อุตส่าห์เตรียมตัวนอน สวัสดีครับ ทั้ง 3 ท่าน เลยนะคะ ไม่มีโอทีไอโอดีน ให้นอนค่ะอาจารย์เพราะว่านะ ตัวจริง ๆกับภาพ ที่ออกมานะคะหลายคน ถูกใจค่ะว่า เป็นทะเลสีดำ แล้วก็สีน้ำตาล พูดแบบนั้น ได้อย่างไร มีคำตอบแน่นอนในรถ ลงป้ายนี้วันนี้ค่ะ ร้อง ทุกข์ลงป้ายนี้สวัสดีค่ะ ปัญหาภาษาจีนให้น้ำ ไม่ไหลไฟดับ ถนนพังหรือ ตกเป็น ผู้เสียหายจาก ใคร ออนไลน์นะ คะเรื่องนี้ก็ แจ้งเข้ามา ในร้องทุกข์ลงป้าย นี้ได้เช่นเดียวกันค่ะ 0 2 7 9